Haben Sie das Gefühl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie Unterstützung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne für Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: • Ursula Dolfi, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN • Marcos Bento, dipl. Berufsmasseur Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: • Körper und Psyche, Psychosomatik • Polarity Körpertherapie • Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Schematherapie • Stressbewältigung, Entspannung , Traumatherapie • Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage • Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur • Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde • Bachblüten Mehr über uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch

Die Stiftung Rheinleben ist eine gemeinnützige Organisation. Sie berät und begleitet Menschen mit psychischer Erkrankung auf vielfältige Weise (Administration, Arbeit, Tagesgestaltung, Wohnen). Ausserdem berät sie Angehörige, Fachpersonen und Unternehmen rund ums Thema psychische Gesundheit. Unsere Angebote: Beratung - Beratungsstelle: psychosoziale Beratung, administrative und rechtliche Unterstützung - INBES Informations- und Beratungsstelle zur individuellen Bedarfsermittlung - Anlaufstelle für Angehörige und Kinder psychisch erkrankter Menschen - Angehörigen-Selbsthilfe: Förderung des Austauschs von Angehörigen untereinander, Informations- und Weiterbildungsveranstaltungen Wohnen - Wohnbegleitung: Aufbau/Erhalt von Wohnfähigkeit, Förderung einer unabhängigen, selbstbestimmten und dauerhaften Lebensgestaltung - Wohnhaus Phoenix: Begleitung hin zu einem möglichst selbstbestimmten Leben, Förderung von Sozial-/Wohnkompetenzen Tagesstruktur (TS) - TS Basis : Erhalt und Weiterentwicklung von individuellen Fähigkeiten, interne und externe Aktivitäten, Stärkung der Selbstwirksamkeit und der sozialen Teilhabe, regelmässige Gespräche - TS Modular: Offener Treff, vielseitige Aktivitätsgruppen, Werkatelier, inkl. Abend-, Wochenend- und Feiertagsangeboten - TS Entwicklung: Zeitlich befristetes Angebot mit individuellem Standort- und Entwicklungsauftrag zur beruflichen/sozialen Integration. Spezielle Angebote für junge Erwachsene - Freizeitkurse: Vielfältiges, kostengünstiges Kursangebot für alle Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, unabhängig der Nutzung anderer Angebote der Stiftung Rheinleben Arbeit - Job Coaching : Beratung von Arbeitnehmenden und Arbeitgeber*innen, Standortbestimmung und Unterstützung beim Arbeitsplatzerhalt sowie bei der Wiedereingliederung nach einer Krise - Integrative Arbeitsplätze: Begleitung im allgemeinen Arbeitsmarkt im Personalverleih oder bei Direktanstellung - Besuchsdienst: Begleitete Arbeit für Besuche bei betagten Menschen in Alters-/Pflegheimen und Privathaushalten - Ambiente Reinigung & Hauswirtschaft: Anstellung bei Rheinleben als hauswirtschaftliche Mitarbeiter*in für private Haushalte und Geschäftsräume Kosten: Unsere Dienstleistungen werden überwiegend durch die IV-Stellen, BSV/Pro Infirmis, Stiftungen und private Spenden finanziert. Die Kostenanteile für Klient*innen finden sich in der Tarifliste auf unserer Website.

Pro Senectute beider Basel ist die erste Anlaufstelle für Altersfragen und sorgt mit Ihren Dienstleistungen dafür dass ältere Menschen so lange wie möglich aktiv und selbstbestimmt daheim leben können. Anrufen – und weiterwissen Sie haben Fragen zu Ihrer finanziellen Situation, benötigen administrative Unterstützung oder wünschen eine Beratung wegen einer belastenden Lebenssituation? Über die telefonische Infostelle erhalten ältere Menschen, Angehörige, Organisationen und Verwaltungen Auskunft zu wichtigen und dringenden Fragen rund ums Altern. Unsere Beraterinnen und Berater sind ausgewiesene Fachleute und stehen Ihnen kostenlos und diskret zur Verfügung. Montag–Freitag, 8–12 Uhr und 14–17 Uhr 061 206 44 44 beratung@bb.prosenectute.ch Unsere Beratungsangebote Allgemeine Beratung Finanzen Recht Vorsorge Wohnen Für Firmen und Gemeinden Jetzt Spenden Hilfsmittel Für Ihre Selbständigkeit daheim und unterwegs Dank unseren Produkten und Dienstleistungen bleiben Sie auch mit körperlichen Einschränkungen selbständig und unabhängig. Wir beraten Sie individuell und kompetent in unserem Shop in Liestal oder bei Ihnen zu Hause. Reicht ein Gehstock oder ist ein Rollator die bessere Alternative? Wir zeigen Ihnen die ganze Palette der Hilfsmittel, die es zur Lösung Ihres Problems gibt und erläutern Ihnen die Vor- und Nachteile. Sie können die Hilfsmittel vor Ort ausprobieren und entscheiden sich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen für das passende Produkt. Die Hilfsmittel können sowohl gemietet wie auch gekauft werden. Wir beraten Sie gerne in unserem Shop in Liestal oder bei Ihnen zu Hause. Gerne senden wir Ihnen den Hilfsmittelkatalog kostenlos zu. Zur Bestellung Katalog zum Downloaden Kontakt 061 206 44 33 Mo–Fr 8–11.30 Uhr und 14–16.30 Uhr hilfsmittel@bb.prosenectute.ch Öffnungszeiten Shop mit Ausstellung Im Schild, Eichenweg 4, 4410 Liestal Im Westfeld 6, 4055 Basel Mo–Fr 8–11.30 Uhr und 14–16.30 Uhr Anfahrt Liestal Produkte Beratung Finanzierung Lieferung Reparaturen und Wartung AGB und Merkblätter Sport und Bewegung Bewegung macht fit und bringt Freude Lassen Sie sich von unserem Programm inspirieren und probieren Sie es aus. Die Angebote finden vorwiegend tagsüber statt. In den Schulferien werden in der Regel keine Kurse durchgeführt. Schulferien Sie wissen nicht, welches Bewegungsangebot für Sie das Richtige ist? Wir beraten Sie gerne auch persönlich und unverbindlich in unserer kostenlosen Bewegungsberatung. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin. 061 206 44 66 Mo–Fr 8–12 Uhr und 14–16.30 Uhr (Schulferien nur vormittags) info@akzentforum.ch Alle Angebote Achtsamkeit Ballsport E-Mountainbike Touren Fitness und Gymnastik Generationen in Bewegung Krafttraining Online- und Präsenzunterricht Outdoorsport Tanz Wanderprogramm Wassersport Bildung und Kultur Entdeckungsreisen in neue Welten Wir bieten Ihnen eine grosse Palette an Veranstaltungen und Kursen. Lassen Sie sich von unserem Programm inspirieren und probieren Sie es aus. Die Angebote finden vorwiegend tagsüber statt. In den Schulferien werden in der Regel keine Kurse durchgeführt. Schulferien Wir beraten Sie gerne persönlich und unverbindlich, damit Sie das passende Angebot finden. 061 206 44 66 Mo–Fr 8–12 Uhr und 14–16.30 Uhr (Schulferien nur vormittags) info@akzentforum.ch Alle Angebote Digitale Medien Kultur Sprachen Weitere Freizeitangebote Auf der Suche nach etwas Neuem? Drehen Sie doch eine Runde mit einer flotten E-Rikscha oder geniessen Sie mit ihrem Enkelkind einen aktiven Nachmittag mit Gleichgesinnten. Für Auskünfte stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. 061 206 44 66 Mo–Fr 8–12 Uhr und 14–16.30 Uhr (Schulferien nur vormittags) info@akzentforum.ch E-Rikscha Ausleihe Fitness-Videos zum Üben Generationen in Bewegung Hybrid-Unterricht Fitness Freitätiges Engagement Kompetenzen einsetzen Möchten Sie etwas für die Gesellschaft tun? Ihre Berufs- und Lebenserfahrung weitergeben und gemeinsam mit uns etwas bewegen? Mit Ihrem Engagement können Sie uns dabei unterstützen, das Wohl der älteren Bevölkerung in der Region zu verbessern. Wir suchen geduldige, offene und zuverlässige Personen. Wenn Sie Freude am Umgang mit Menschen haben, freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Haben wir gemeinsam den für Sie passenden Einsatz gefunden, macht Sie eine Fachperson mit Ihrer Aufgabe vertraut. Während Ihrem Einsatz stehen wir Ihnen zur Seite und helfen bei Fragen weiter. Wir bieten Ihnen • Entschädigung • Berufsunfall- und Haftpflichtversicherung • Möglichkeit zur Teilnahme an Anlässen und Weiterbildungen von Pro Senectute beider Basel • Eine Einsatzbestätigung Hier können Sie sich einsetzen Administrative Begleitung Steuererklärungen ausfüllen Kursleitung Bildung Kursleitung Sport

Pro Senectute beider Basel und Akzent Forum Pro Senectute beider Basel ist die erste Anlaufstelle für Altersfragen und sorgt mit Ihren Dienstleistungen dafür, dass ältere Menschen so lange wie möglich aktiv und selbstbestimmt daheim leben können. Das Akzent Forum von Pro Senectute beider Basel bietet zahlreiche Bildungs- und Bewegungskurse für Personen ab 60 Jahren an. Anrufen – und weiterwissen Sie haben Fragen zu Ihrer finanziellen Situation, benötigen administrative Unterstützung oder wünschen eine Beratung wegen einer belastenden Lebenssituation? Über die telefonische Infostelle erhalten ältere Menschen, Angehörige, Organisationen und Verwaltungen Auskunft zu wichtigen und dringenden Fragen rund ums Altern. Unsere Beraterinnen und Berater sind ausgewiesene Fachleute und stehen Ihnen kostenlos und diskret zur Verfügung. Montag–Freitag, 8–12 Uhr und 14–17 Uhr 061 206 44 44 beratung@bb.prosenectute.ch Unsere Beratungs- und Kursangebote Allgemeine Beratung Finanzen Recht Vorsorge Wohnen Alle Kursangebote Für Firmen und Gemeinden Jetzt Spenden

Ergo-Domizil bietet Rehabilitation von Patientinnen und Patienten nach Krankheit oder Unfall zuhause und/oder am Arbeitsplatz an. Ziel ist die grösstmögliche Selbständigkeit wieder zu erlangen.

Erfolgreiche Kammerjäger Schädlingsbekämpfung heisst nicht nur, Schädlinge temporär zu vernichten: Viel mehr geht es darum, die Ursache zu beseitigen - sonst werden Sie bald wieder belästigt. Bei Badezimmersanierungen beispielsweise bleiben alte Wasserleitungen oft unversiegelt zurück. Ungenügend abgedichtet bieten diese ideale Bedingungen für Ratten. Unangenehme Gerüche, Schäden und Belästigung werden folgen. Ursachen auf der Spur Effziente Schädlingsbekämpfung: Wir suchen die Ursache und lösen Ihr Problem dauerhaft. Anhand des Gesprächs mit Ihnen und einer Analyse vor Ort gehen wir Ihrem Problem auf den Grund. Dank unserer langjährigen Erfahrung wissen wir, wo wir ansetzen müssen. Mit dem vereinten Fachwissen aus Schädlingsbekämpfung und Bauerfahrung lösen wir Ihr Problem.

Die Spitex Sonnenberg unterstützt Menschen in Reinach AG und der Region dabei, in allen Lebensphasen selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden zu leben. Mit fachkundiger Pflege, persönlicher Betreuung und individueller Beratung entsteht ein zuverlässiges Netz, das Sicherheit, Entlastung und Lebensqualität bietet. Professionelle Pflege und Unterstützung zuhause Ein interdisziplinäres Team aus diplomierten Pflegefachpersonen, Pflegeassistentinnen und Mitarbeitenden in Hauswirtschaft und Administration sorgt dafür, dass medizinische Pflege, Grundpflege und hauswirtschaftliche Hilfe nahtlos ineinandergreifen. So erhalten Kundinnen und Kunden genau die Unterstützung, die sie benötigen – von der Körper- und Wundpflege über Psychiatrie- und Palliativpflege bis hin zu sozialer Begleitung im Alltag. Entlastung für Angehörige Die Spitex Sonnenberg begleitet nicht nur die betreuten Personen, sondern steht auch deren Angehörigen beratend und entlastend zur Seite. Flexible Einsätze, Abend- und Nachtdienste sowie koordinierte Hilfsangebote schaffen Freiräume und reduzieren Belastung in anspruchsvollen Lebenssituationen. Vernetzte Zusammenarbeit in der Region In enger Kooperation mit Hausärztinnen und Hausärzten, Spitälern, Apotheken, Pro Senectute, Kinderspitex und der spezialisierten Palliative Care sorgt die Spitex Sonnenberg für eine abgestimmte, lückenlose Versorgung. Diese Vernetzung ermöglicht kurze Wege, klare Abläufe und individuelle Lösungen – von der Spitalentlassung bis zur langfristigen Betreuung zuhause. Mehr als Pflege: Services rund ums Zuhause Zusätzliche Angebote wie Hilfsmittelverleih, Fahrdienste, Mahlzeitendienst, Fusspflege, Coiffure zu Hause sowie Besuchs- und Begleitdienste runden das Leistungsangebot ab. So entsteht ein umfassendes, alltagsnahes Betreuungskonzept, das Menschen ermöglicht, möglichst lange und gut versorgt zu Hause zu bleiben.

Ich unterstütze Sie mit meiner langjährigen Erfahrung in psychischer, körperlicher und naturheilkundlicher Medizin bei : - Lebenskrise - Mangelndem Selbstbewusstsein - Selbstunsicherheit - Versagensängsten - Sorgen und Grübeln - Quälende Gedanken - Gedankenkreisen - Innerer Leere - Panikattacken - Phobien - Zukunftsangst - Einsamkeit - Leistungseinbruch - Schlafstörung - Antriebslosigkeit - Dauerstress und Überforderung - Ständige Anspannung - Innere Wut. - Belastende Schuldgefühle. - Belastende Zwänge. - Ess-Störungen. - Chronische Schmerzen. - Trauerbewältigung. - Hypersensibilität. - Mobbing - Probleme am Arbeitsplatz. - Paar und Ehe-Probleme. - Schweres Zusammenleben von Eltern und Jugendlichen. - Frauenspezifische psychische Problem