Mein Angebot : Eidg. dipl. KomplementärTherapie, Polarity Therapie inkl. Biodyn. Craniosacral Therapie, Astro-Polarity, Astrologische Psychologie, Numerologie, Personal Yoga, Somatic Experiencing (SE) Traumatherapie, Fachpsychotherapeutin für Psychotraumatologie/Traumatherapie, System-, Organisations- und Familienaufstellungen, systemische Familientherapie, Paarberatung/Paarcoaching/Mediation, Prozessbegleitung und Persönlichkeitsentwicklung/Einzelcoaching, Geistiges Heilen/Lichtarbeit/Spirituelle Lebensberatung/Heilmeditationen, Trauer- und Sterbebegleitung, EFT/MET (Energetische Psychologie) Energiearbeit mit Tieren (wenn möglich in der gewohnten Umgebung des Tieres z.B. Pferden im Stall, Hunde auch bei mir) Polarity Reinigungstee Weitere Infos auf meiner Homepage: www.lebeheute.ch . Ich bin von den meisten Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung). Ziel meiner Arbeit ist , mit Hingabe, Fachwissen, Talent, (Lebens)Erfahrung, Kreativität, gutem Gespür sowie vielfältigen, bewährten und teilweise selber entwickelten Methoden zur Unterstützung der Selbstheilung, Persönlichkeitsentwicklung und allfälligen Neuorientierung beizutragen. Der Mensch wird dabei als Einheit von körperlichen, seelischen, geistigen und energetischen Aspekten betrachtet. Lebensorientierung wird vermittelt und fördert Bewusstsein, Achtsamkeit, Eigenverantwortung und Gesundheit.

- Klassische und medizinische Massage Med.Massege ( inkl.Triggerpunkte und Faszientherapie)

Ihr Anliegen steht bei uns im Mittelpunkt und wird mit grösster Sorgfalt und Aufmerksamkeit begleitet. Unsere Aufgabe sehen wir in der Erhaltung und/oder Verbesserung Ihrer Gesundheit und Lebensqualität. Wir freuen uns, Sie auf Ihrem individuellen Weg möglichst ganzheitlich und ursächlich zu unterstützen und zu behandeln. • Aus- und Ableitende Verfahren • Massagen und Manualtherapien • Reflexzonenbehandlungen • Phytotherapie • Diätetik-Ernährungsberatung • Hydro-Colon-Therapie • Ozon / Sauerstoff Therapie • Hydrotherapie • Bioresonanz Therapie / Diagnostik • Hypnose ( Skript zum Downloaden ) • Akupunktur • Neuraltherapie • Orthomolekulare Medizin • Spagyrik

Wurde alles wieder eingerenkt und gelöst. Professionell und Fachmänisch gearbeitet und auch erklärt und Tipps gegeben. Empfehle ich gerne weiter.

Wir sind Ihr Partner für eine professionelle und individuelle physiotherapeutische Betreuung. Hier wird nicht nur erst bei Symptomen gewerkelt, sondern es ist auch ein Ort, wo auf verschiedenen Ebenen wie Kraft, Beweglichkeit oder Koordination für körperliches Wohlbefinden und Gesundheit gearbeitet wird.

In meiner Praxis für Reflexzonentherapie, Massage und ganzheitliche Gesundheitsförderung begleite ich Menschen dabei, wieder in ihre natürliche Balance zu finden. Mein Ansatz verbindet fundierte komplementärtherapeutische Methoden mit einer achtsamen, ressourcenorientierten Haltung. Jede Behandlung wird individuell auf die aktuellen Bedürfnisse abgestimmt – sei es zur Entspannung, zur Unterstützung der Selbstregulation oder zur Linderung körperlicher Beschwerden. Reflexzonentherapie Über die Reflexzonen an Füssen, Händen oder am Rücken arbeite ich gezielt mit den Regulationssystemen des Körpers. Diese Methode unterstützt die Durchblutung, wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und fördert die körpereigenen Selbstregulierungskräfte. Viele Klient:innen erleben eine tiefe Entspannung, mehr innere Ruhe und eine nachhaltige Verbesserung ihres Wohlbefindens. Klassische Massage & therapeutische Körperarbeit Mit gezielten Grifftechniken löse ich muskuläre Verspannungen, verbessere die Beweglichkeit und unterstütze den Körper dabei, Stress abzubauen. Die Massage eignet sich sowohl zur Regeneration nach Belastung als auch zur Prävention im Alltag. Dabei steht immer der Mensch im Mittelpunkt – nicht das Symptom allein. Ganzheitliche Gesundheitsförderung Ich arbeite mit einem Blick auf das Ganze: Körper, Emotionen, Alltag und Ressourcen. In einem ruhigen, geschützten Rahmen entsteht Raum, um wieder bei sich anzukommen. Viele Menschen nutzen meine Behandlungen, um Stress zu reduzieren, Schlafqualität zu verbessern oder ihre Gesundheit langfristig zu stärken. Für wen eignet sich meine Arbeit? • Menschen mit Verspannungen, Stress oder Erschöpfung • Berufstätige, die gezielt Abendtermine nutzen möchten • Personen, die ihre Selbstregulation stärken möchten • Menschen, die eine achtsame, respektvolle Begleitung suchen • Klient:innen, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten Mein Anspruch Ich arbeite professionell, einfühlsam und mit viel Erfahrung. Eine klare Kommunikation, ein ruhiges Praxisumfeld und genügend Zeit für jede Behandlung sind mir besonders wichtig. Jede Sitzung soll ein Ort sein, an dem Sie auftanken, loslassen und neue Kraft schöpfen können. 📍 Lehnstrasse 26, 9050 Appenzell 🌿 Für Termine und weitere Informationen: Website

• Krankenkassen anerkannt • klassische Massagen • Kinesiologie • Lymphdrainage • Kinesio-Taping • HNC • Bachblüten • Shaba (natürliche Haarentfernung)

Ich sehe meine Aufgabe darin, den Menschen in seinem ganzen Wesen zu sehen. Ich möchte Sie mit einer angepassten Behandlung begleiten, um Ihre körperlichen Funktionen zu aktivieren und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Persönliche Entwicklung: • Klassische Sportmassage 2002 • Anatomie 2003 • EMR Zulassung 2003 • Akupunkt-Massage nach Radloff 2004 • Manuelle Lymphdrainage 2005 • Fussreflexzonenmassage 2006 • Betreuung FC Uster 1. Mannschaft 2004-2007 Angebot: • Akupunkt-Massage nach Radloff • Klassische Sportmassage • Manuelle Lymphdrainage • Fussreflexzonenmassage • Vitalpilze Unter anderem einsetzbar bei folgenden Beschwerden: • Hexenschuss • Diskushernie • Ischiasbeschwerden • Kopfschmerzen • Schleudertrauma • Sportverletzungen • Rückenschmerzen • Nackenschmerzen • Bandscheibenprobleme • Schwindel • Ödeme nach Operationen

Sehr hilfreich, freundliches Atmosphäre und nicht zu teuer.

Ich bin mit der Behandlung und der Besserung sehr zufrieden.Dank Sebastian war dies möglich, er ist ein sehr guter Physiotherapeut und sehr vertrauenswürdig.Dank Ihrer Übungen geht es mir heute viel besser. Vielen Dank Sebastian

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

25 Jahre Schönheit, Gesundheit und Lebensfreude auf Zellebene Meine Einzigartigkeit ist es , die Behandlungen individuell an unsere Kunden anzupassen, um den spezifischen Bedürfnissen und Lebensstilen gerecht zu werden. Erfolgreich kosmetische und ästhetische Behandlungen wie Microneedling und Geneo Facials zur Hautverjüngung mit zellverjüngenden Methoden von innen wie neu unser IHHT oder die Matrix Rhythmus Therapie bei Stress und Rückenschmerzen zu kombinieren. Hochwertige Supplements mit patentierten Wirkstoffen sind ein Teil unseres 360 Grad Konzeptes. Die Fettsäureanalyse hilft den OMEGA3 Spiegel wieder ins Lot zu bringen und unterstützt die 3 H Haut , Herz und HIrn. Im Vorabgespräch höre ich aufmerksam zu, welche Wünsche und Anliegen Sie haben. Es ist wichtig für Sie zu wissen, welche Lösungsansätze unsere Empfehlungen dazu sind. Behandlungskonzepte sollen Spass machen, dass jeder Termin für Sie von Vorfreude begleitet wird und Sie danach voller Vitalität zurück in Ihren Alltag gehen. Darum muss bis zur nächsten Kundin oder Kunden noch immer die Zeit für den Espresso sein. Im Dualen Coaching stehe ich auch per Whatsapp bei Fragen zur Verfügung. Emotionale Ansprache ist dabei wichtige Unterstützung das Selbstbewusstsein und die Vitalität zu stärken und die Lebensfreude zu bewahren, während sie ihre unternehmerischen oder privaten Ziele verfolgen. Mein Ziel: Ihre Kundinnen zu ermutigen und zu motivieren, in sich selbst zu investieren und ihre Gesundheit und Schönheit zu priorisieren, um ein erfülltes und aktives Leben zu führen. Be your own wow. Kreativ und künstlerisch inspiriert lebe ich in meiner Beauty Galerie in Uetikon am See, wo ich Ihren Wohlfühl Space integriert habe. Mit mir leben Kunstwerke des österreichischen Künstlers Christian Friedl aus der Steiermark. Möbel der besonderen Art, die auch käuflich zu erwerben sind. Die Kunst an den Wänden stammt von Elisabeth Baldenweg, die ich durch die GospelGruppe Gossau kenne. Singen, Schwimmen und Keynote Speaking gehören zu meinen Hobbies und mit dem Golfsport habe ich begonnen. Sehr gerne reise ich , verbinde damit stets meine Tätigkeit als Fachberaterin für die OMNIMEDICA Group AG. Buchen Sie doch einmal ein Kennenlern- Paket 🌿 Die Vorteile unseres Kennenlern-Pakets: • Ganzheitliches Wohlbefinden: Kombinieren Sie die Vorteile aller drei Therapien für ein umfassendes Erlebnis, das Körper, Geist und Haut revitalisiert. • Individuelle Anpassung: Unsere Behandlungen werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, um optimale Ergebnisse zu erzielen. • Ein unvergessliches Erlebnis: Genießen Sie eine Auszeit vom Alltag und lassen Sie sich verwöhnen. 💖 Machen Sie den ersten Schritt zu einem neuen Lebensgefühl! Besuchen Sie uns in unserer Beauty Galerie und entdecken Sie die Kraft unseres Kennenlern-Pakets. 📞 Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin: