Gesundheit, Erholung und Entspannung. Bei mir können Sie sich vom Alltagsstress erholen. Gönnen Sie sich eine wohltuende Massage und lassen Sie sich verwöhnen.

• Manuelle Therapie • Manuelle Lymphdrainage • Sporttherapie • FDM • Schwindeltherapie • Kinesiotaping • Narbentherapie • Massagen • Elektrotherapie • PNF (Propriorezeptive neuromuskuläre Fazilitation) • Narben- und Fascientherpie • Behandlung auf neurophysiologischer Basis • Ultraschall und Elektrotherapie • Hausbesuche

Kinesiologie und achtsame Massagen unterstützen Sie dabei, Stress und innere Blockaden zu lösen – für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensbalance. Warten Sie nicht, bis sich etwas verändert. Gehen Sie den ersten Schritt – zu sich selbst.

Die Physiotherapie im Update Fitness Center im Industriegebiet Landquart/Zizers. Sportphysiotherapie Stosswellentherapie Manuelle Therapie Medizinische Massagen Medizinische Trainingstherapie MTT

Unsere tägliche Motivation ist Ihre schnellstmögliche Genesung und anhaltende Wiederbefähigung. Unserer langjährigen Erfahrung nach zeigen sich Beschwerden / Einschränkungen am Bewegungsapparat selten am Ort der Ursache. Mit unserem ganzheitlichen Therapieansatz, einer individuellen Analyse und unseren verschiedenen Spezialisierungen im Team sind wir in der Lage, anstelle einer rein symptom- auch eine Ursachenbehandlung durchzuführen. Wir haben dazu Spezialsit/innen in den folgen Gebieten in unserem Team: • Systematische Faszien- und Narbentherapie nach Boeger® • Manuelle Therapie nach Maitland und GAMT • Triggerpunkttherapie und Dry Needling • neurologische Behandlungen nach Schlaganfall, bei Parkinson oder MS u. a. • GLA:D: Das Programm bei Arthrose- oder Rückenbeschwerden • Sportphysiotherapie • Klassische Massage / Sportmassage • McKenzie • Beckenbodenrehabilitation • Kinesiotape / Meditape • Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Medi Stretch Konzept • Elektro-/ Ultraschalltherapie • Rücken-Schule und Aufbautraining

Nach meiner Ausbildung zur med. Masseurin bildete ich mich im Bereich der komplexen physikalischen Entstauungstherapie weiter. Dessen Inhalte sind die manuelle Lymphdrainage , Bandagierung und Entstauungsgymnastik . Dank meinen Tätigkeiten in verschiedenen Rehakliniken wie Zihlschlacht und Zurzach sammelte ich wertvolle Erfahrungen mit rheumatischen sowie neurologischen Krankheiten. Breites Spektrum an Therapieformen In der Rheinburgklinik in Walzenhausen konnte ich 3 1/2 Jahre lang mein fachliches und persönliches Wissen stärken. Seit dem 01. April 2004 biete ich ein breites Massage-Angebot an, welches von den Krankenkassen-Zusatzversicherungen übernommen wird. Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme . Therapieformen im Überblick • klassische medizinische Massagen • manuelle Lymphdrainagen • Hydro-Thermo- und Elektrotherapien • Triggerpunkt-Therapie • Reflexzonentherapie an Hand und Fuss • Wirbelsäulentechnik

Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Hauptanwendungen: • Verspannungen und Verhärtungen • Arthrose und Rheuma • Sensibilitätsstörung • Kreislaufprobleme • immunschwäche Therapiemethoden: • Akupressur • Klassische Massage • Sportmassage • Fussreflexzonenmassage • Schröpfen und Heisse Steine Krankenkassen annerkannt

Angebot: - Klassische Massage - Manuelle Lymphdrainage - Fussreflexzonen-Massage - Ortho Bionomy Faszienbehandlungen - Narbenentherapie - Wirbelsäulentherapie - weitere individuelle Therapien

Der Weg zu einem schmerzfreien Leben In meiner Praxis dreht sich alles ums Wohlbefinden. Dabei steht der Mensch im Mittelpunkt. Zusammen suchen wir nach der Ursache, die den Schmerz auslöst. Das bedeutet, wir bohren tief. Manchmal bis in die Seele hinein. Denn vielfach liegen die Gründe für den Schmerz ganz woanders als man denkt. Im gemeinsamen Gespräch finden wir den Verursacher, der unangenehme Leiden und Symptome auslöst. Diesen gehen wir in der Therapie auf den Grund. Immer mit dem Ziel: Der Patient geht gelöst oder gar schmerzfrei zur Praxistür hinaus. Das geschieht nicht nach der ersten Sitzung, aber es wird sich von Mal zu Mal besser anfühlen. Unsere Dienstleistungen • Medizinische Massage • Fussreflexzonen-Massage • Manuelle Lymphdrinage Bandagieren • Akupunkt-Massage nach Penzel • Wirbelsäulen-Basisausgleich nach Ott • Ohr-Akupunkt-Massage nach Luck • Dorn-Breuss-Massage • Kurse für Eltern Wickel - Tapen • Symptome

• Maderotherapie in Kombination mit bellabaci-Schröpfmassage • Multidimensionale Massage • Madero-Sport Massage • Basische Salz - Öl - Massage • Ganzheitliche Frauenheil - Massage • Wohlfühlmassage für den gestressten Businessmann

Nicole Harder beherrscht ihr Fach par excellence! Sie hat enormes Fachwissen und magische Hände. Das Wohlbefinden und die Gesundheit des Menschen sind ihr höchstes Anliegen. Man fühlt sich bei ihr einfach wohl und ernst genommen! Ich kann sie nur wärmstens empfehlen.....

Konservative und postoperative Behandlung von: • Knieverletzungen (Kreuzband, Seitenband, Meniskus, Knorpel) • Schulter- und Ellenbogenverletzungen • Hüftverletzungen • Sprunggelenksverletzungen • Akute und chronische Muskel- und Sehnenverletzungen • Akute und chronische Wirbelsäulenverletzungen • Postoperative Behandlungen bei Gelenkersatz (Schulter-, Hüft-, Knie-, Sprunggelenksersatz)

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Ihre Gesundheit ist unser Anliegen Unser Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung ihrer Gesundheit. Mit passiven und aktiven Anwendungen möchten wir Ihnen helfen ein verbessertes Verständnis der Funktionsweise ihres Körpers zu bekommen und einen eigenverantwortlichen Umgang mit Ihrem Körper zu erlernen.

Meine Schulter begann vor ca. zwei Jahren mehr und mehr zu zwicken. Die Ärzte meinten, dass das normal sei in meinem Alter und Kortison Spritzen seien auf Dauer auch keine Lösung. Ich begab mich zu Herrn Eberhardt in die Massage und bemerkte bereits nach dem ersten Termin eine Verbesserung. Heute, ein halbes Jahr später bin ich wieder nahezu schmerzfrei. Vielen Dank Herr Eberhardt!

Craniosacraltherapie, Med. Massage, Manuelle Lymphdrainage, verschiedene Fascien- und Bindegewebstechniken werden zum Erlangen des körperlichen und persönlichen Gleichgewichtes angewandt. Ich nehme mir Zeit und biete Raum für Ruhe, Entspannung und Vertrauen.

Ich danke speziell meinem Therapeuten Manuel K. für seine hohe Fachkompetenz, die umfangreiche Beratung und Aufklärung, die flexible Terminvergabe , die professionelle Begleitung über mehrere Monate und die erfolgreiche Behandlung. Ich hatte in der Vergangenheit in der Praxis Physiomoves Sunnewies in Tobel bereits eine Behandlung und positive Erfahrungen gemacht. Ich war zu jeder Zeit sehr zufrieden,würde diese Praxis wieder wählen und sehr empfehlen.Herzlichen Dank und liebe Grüsse,Ramona

Sehr professionell und sehr freundlich

Herzlich willkommen in der Praxis am Sonnenberg, Ihrem Ort der ganzheitlichen Gesundheit und Entspannung. A. Pachmann, diplomierte Pflegefachfrau HF, ärztlich geprüfte Dipl. Masseurin für Klassische Massage sowie Dipl. Fussreflexologin, vereint ihre medizinischen Ausbildungen, um Ihnen eine optimale Synergie an professionellen Therapien zu bieten. Die vielfältigen Therapie-Angebote umfassen u.a. Ganzkörpermassagen, Rücken- und Nackenmassagen, Wirbelmassagen nach Dorn, Fuss-Reflexzonen-Massagen, Cellulite-Massagen sowie die innovative Vitalfeld-Therapie. Jede Behandlung wird, basierend auf den erworbenen medizinischen Fähigkeiten von A. Pachmann, mit höchster Fachkompetenz durchgeführt. Oberstes Ziel ist es, eine nachhaltige Behandlung zu bieten, die zu einer deutlichen Besserung Ihrer individuellen Probleme führt oder zu einer gänzlichen Heilung beiträgt. Ein wichtiger Faktor dabei ist auch die Zeit zum Zuhören, um Ihre Bedürfnisse zu verstehen und die Therapie entsprechend anzupassen. Mit dem Privatfahrzeug erreichen Sie die Praxis mühelos im oberen Drittel des Sonnenberges. Parkmöglichkeiten stehen in der Garageneinfahrt zur Verfügung, der Praxiseingang befindet sich links neben dem Einfamilienhaus, Treppe abwärts. Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung und lassen Sie sich von A. Pachmann auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten. Seien Sie herzlich willkommen in der Praxis am Sonnenberg!