Als Gesundheits-Coach sind wir immer da für Sie. Ganzheitlicher Beratungsansatz, bei dem Sie im Mittelpunkt stehen. Für Sie bedeutet das eine gewissenhafte Gesundheitsberatung – in aller Ruhe. Sarah Sadeghi und Team Ihr Gesundheits-Coach klärt ab: medizinische Hilfe ohne Voranmeldung prüft: Checks und Messungen unterstützt: Beratung und Information hilft aus: Vermietungen und Ausleihen bietet an: Services und Tipps komplementiert: ganzheitliche Medizin berät: Kosmetik und Wellness empfiehlt: Hausspezialitäten

• Osteopathie • klassische Homöopathie • Bioresonanz • Integrale Medizin • Personal Health Coaching • 8800 Thalwil • Zürich 8001 • Adlisiwl 8143 • Vitalfeldtherapie

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

THERAPIE Eine Therapie ist stets so individuell wie der einzelne Mensch. Dabei spielt es keine Rolle, ob jemand alt oder jung, sportlich oder untrainiert ist. Entsprechend ist es mir ein zentrales Anliegen, die Behandlung Ihren persönlichen Bedürfnissen anzupassen. Diese individualisierte Sichtweise in Ergänzung zu langjähriger beruflichen Erfahrung bilden die Basis meiner täglichen Arbeit, die es sich zum Ziel macht, Beschwerden möglichst schnell zu lindern und eingeschränkte Funktionen wieder herzustellen oder zu verbessern. Was ist Osteopathie? Osteopathie ist eine ganzheitliche manuelle Therapie, die das Ziel hat die Ursache eines Problems aufzuspüren und diese zu beheben. Grundlage dafür sind fundierte Kenntnisse der Anatomie, Biomechanik und Physiologie sowie der Pathologie. Nach den Prinzipien der Osteopathie sind alle Bereiche des Körpers voneinander abhängig und beeinflussen sich gegenseitig. Die Osteopathie wird in drei Bereiche eingeteilt: BEI WELCHEN KRANKHEITSBILDERN HILFT DIE OSTEOPATHIE? Akute und chronische Probleme des Bewegungsapparates: • Verspannungen • Schleudertrauma • Nackenschmerzen • Schulterschmerzen • Tennisellbogen • Golferellbogen • Karpaltunnelsyndrom • Rückenschmerzen • Bandscheibenvorfällen • Hüftschmerzen • Knieschmerzen • Fussschmerzen • wiederkehrenden • Sehnenentzündungen Funktionsstörungen innerer Organe: • Kopfschmerzen • Migräne • Schwindel • Tinnitus • Kiefergelenksprobleme • Blähungen • Reflux • Magenbrennen • Leber- Gallen- & Nierenbeschwerden • Verstopfung • Durchfall • Reizdarm • vegetative Störungen • Burnout WEITERE KRANKHEITSBILDER • Immunitätsprobleme • Menstruationsbeschwerden • Schwangerschaftsbeschwerden • Kontinenzprobleme • Fertilitätsprobleme • Prostatabeschwerden • Geschwächte Vitalkapazität / Leistungsfähigkeit • rezidivierende Nebenhöhlenentzündungen • rezidivierende Mittelohrenentzündungen • rezidivierende Blasenentzündungen KINDER • Schiefhals (Torticollis) • rezidivierenden Mittelohrentzündungen • Hyperaktivität (ADHS) • Schädelasymmetrie • Sprach- und Lernstörungen • Konzentrationsschwäche SPORTLER • Rezidiverende Muskelzerrungen • Erhöhung der Vitalkapazität / Leistungsfähigkeit • Stärkung des Immunsystems • Verletzungsprophylaxe

Behandlungen: - Akupunktur - Tuina Massage - Ernährungsberatung nach TCM- Integrative Ernährungsberaterin - Moxa / Schröpfen / Guasha - (Medizinisches) Qi Gong - ganzheitliche Medizin