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Kuhn Haustechnik AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Kuhn Haustechnik AG

Altmannsteinstrasse 25, 8181 Höri

Die Firma Kuhn Haustechnik AG mit Sitz in Höri bei Bülach ist ein kleineres Unternehmen in der Haustechnik-Branche im Bereich Sanitär- Heizungs- und Pressluftinstallationen. Unsere Unternehmung ist spezialisiert auf Umbauten, Sanierungen und Neubauten von Heizungsanlagen wie, Radiatoren- oder Bodenheizungen, Wärmepumpen, Solaranlagen, Holz-, Pellets- sowie Öl- und Gasheizungen. Auch Badumbauten und alle sanitären Installationen im Einfamilienhaus, Mehrfamilienhaus und in Gewerbeliegenschaften gehören zu den Spezialitäten des Betriebes. Unser Angebot Sanitär: Wenn Wasser, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren sanitäre Anlagen. Nebst den notwendigen Zu-und Ableitungen erstellen wir Bäder nach ihren Wünschen. Vom einfachen funktionellen Bad bis hin zur anspruchsvollen Wellness Oase. Für die Wassererwärmung bieten wir vom einfachen Boiler, einem Wärmepumpenboiler bis zur Solaranlage alle Systeme für den Neubau aber auch die Nachrüstung bestehender Bauten an. Heizung: Wenn Wärme, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren Heizungsanlagen. Heizungseinbau in einem alten Bauern- oder Fachwerkhaus, Sanieren der Heizung, Wechsel von z.B. fossilen Brennstoffen wie Öl oder Gas zu alternativen Systemen wie Wärmepumpen, Solaranlagen und Holzheizungssystemen wie Pellets-, Schnitzel- oder Stückholzheizungen. Einbau von Radiatoren oder Bodenheizungen, beheizen von Hallen mit Lufterhitzern. Badumbau: Wenn Badumbau, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Der Begriff Wellness-Oase ist nicht mehr weg zu denken. Früher sprach man von einem Badezimmer, heute wird es Wellness-Oase genannt. Das Badezimmer gewinnt in immer hektischer werdenden Zeiten zunehmend an Bedeutung. Der Wunsch nach Erholung bei einem entspannenden Bad, Dampfbad oder Saunagang nach einem ereignisreichen Arbeitstag wird immer grösser. Der Badplanung im Neu- und Umbau wird immer mehr Beachtung geschenkt. Es ist wichtig, dass neben dem Design auch die Funktionalität und Nutzung optimiert wird. Wir planen Ihr Bad mit modernen CAD-Computerprogrammen und erstellen alle notwendigen Pläne und Zeichnungen und organisieren alle Handwerker die zum Umbau noch benötigt werden. Durch den Einsatz von modernen Vorwandsystemen ergeben sich gestalterisch vielfältige Möglichkeiten, die eine andere Anordnung der Apparate ermöglicht. Es spielt keine Rolle wie gross oder klein Ihr Bad ist, es gibt immer eine optimale Lösung. Bei der Auswahl der Apparate und Platten beraten wir Sie gerne in einer externen Ausstellung. Heizungssanierung: Wenn Sanierung, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Eine Heizungssanierung beginnt mit der Evaluierung des geeigneten Systems. Nicht nur die Vorschriften der Luftreinhalteverordnung gibt Anlass zu einer Sanierung der Heizungsanlage! Die neuen Anlagen verfügen über bessere Wirkungsgrade und Energieausnutzung, was sich im kleineren Energieverbrauch niederschlägt. Gerade in Zeiten ständig steigender Energiepreise kann eine Sanierung sinnvoll sein. Gerne beraten wir Sie über die Möglichkeiten für Ihre Liegenschaft. Aufgrund dieser Beratung erstellen wir Ihnen ein Angebot inkl. der eventuell notwendigen Nebenarbeiten, welches als Entscheidungsgrundlage dient. Nach Auftragserteilung vereinbaren wir einen Ausführungstermin an welchem die Heizung ersetzt wird. Besondere Aufmerksamkeit gehört dem Schutz ihrer Liegenschaft! Deshalb werden alle Einrichtungen wie Böden, Treppen, Wände etc. wo notwendig gegen Verschmutzung oder Beschädigung geschützt. Um die schweren Anlageteile ein- und aus zu bringen verwenden wir zum Schutz unserer Mitarbeiter geeignete Transport- und Hebevorrichtungen. Nach Abschluss der Arbeiten und der Inbetriebnahme erhalten Sie eine Instruktion über die Bedienung und Wartung der Anlage. Oft erkennen wir die Bedeutung einer funktionierenden Haustechnik erst, wenn sie eben nicht mehr funktioniert. Bei einem Fahrzeug ist der Serviceinterval heutzutage eine Selbstverständlichkeit. Anders bei haustechnischen Anlagen: Oft geraten sie in Vergessenheit – bis einem dann das Wasser bis zum Hals steht oder die Warmwasserversorgung oder die Heizung aus bleibt. Auch bei haustechnischen Anlagen ist eine regelmässige Wartung empfehlenswert. Unser Reparaturservice sorgt in diesem Fall dafür, dass Mängel frühzeitig erkannt und behoben werden können. Aber auch im Schadenfall sind wir schnell zur Stelle, um ihre Anlage wieder in Schwung zu bringen. Unser geschultes Servicepersonal ist mit viel Erfahrung, modernen Hilfsmitteln und einem gut ausgerüsteten Servicefahrzeug und einem grossen Ersatzteillager bestens für den Ernstfall vorbereitet und in der Lage, Schäden in der Regel umgehend zu beheben. Um- und Neubau von • Einfamilienhäusern • Mehrfamilienhäusern • Gewerbeliegenschaften • Bauten der öffentlichen Hand

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HeizungenSanitärWärmepumpen
Altmannsteinstrasse 25, 8181 Höri
HeizungenSanitärWärmepumpen

Die Firma Kuhn Haustechnik AG mit Sitz in Höri bei Bülach ist ein kleineres Unternehmen in der Haustechnik-Branche im Bereich Sanitär- Heizungs- und Pressluftinstallationen. Unsere Unternehmung ist spezialisiert auf Umbauten, Sanierungen und Neubauten von Heizungsanlagen wie, Radiatoren- oder Bodenheizungen, Wärmepumpen, Solaranlagen, Holz-, Pellets- sowie Öl- und Gasheizungen. Auch Badumbauten und alle sanitären Installationen im Einfamilienhaus, Mehrfamilienhaus und in Gewerbeliegenschaften gehören zu den Spezialitäten des Betriebes. Unser Angebot Sanitär: Wenn Wasser, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren sanitäre Anlagen. Nebst den notwendigen Zu-und Ableitungen erstellen wir Bäder nach ihren Wünschen. Vom einfachen funktionellen Bad bis hin zur anspruchsvollen Wellness Oase. Für die Wassererwärmung bieten wir vom einfachen Boiler, einem Wärmepumpenboiler bis zur Solaranlage alle Systeme für den Neubau aber auch die Nachrüstung bestehender Bauten an. Heizung: Wenn Wärme, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren Heizungsanlagen. Heizungseinbau in einem alten Bauern- oder Fachwerkhaus, Sanieren der Heizung, Wechsel von z.B. fossilen Brennstoffen wie Öl oder Gas zu alternativen Systemen wie Wärmepumpen, Solaranlagen und Holzheizungssystemen wie Pellets-, Schnitzel- oder Stückholzheizungen. Einbau von Radiatoren oder Bodenheizungen, beheizen von Hallen mit Lufterhitzern. Badumbau: Wenn Badumbau, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Der Begriff Wellness-Oase ist nicht mehr weg zu denken. Früher sprach man von einem Badezimmer, heute wird es Wellness-Oase genannt. Das Badezimmer gewinnt in immer hektischer werdenden Zeiten zunehmend an Bedeutung. Der Wunsch nach Erholung bei einem entspannenden Bad, Dampfbad oder Saunagang nach einem ereignisreichen Arbeitstag wird immer grösser. Der Badplanung im Neu- und Umbau wird immer mehr Beachtung geschenkt. Es ist wichtig, dass neben dem Design auch die Funktionalität und Nutzung optimiert wird. Wir planen Ihr Bad mit modernen CAD-Computerprogrammen und erstellen alle notwendigen Pläne und Zeichnungen und organisieren alle Handwerker die zum Umbau noch benötigt werden. Durch den Einsatz von modernen Vorwandsystemen ergeben sich gestalterisch vielfältige Möglichkeiten, die eine andere Anordnung der Apparate ermöglicht. Es spielt keine Rolle wie gross oder klein Ihr Bad ist, es gibt immer eine optimale Lösung. Bei der Auswahl der Apparate und Platten beraten wir Sie gerne in einer externen Ausstellung. Heizungssanierung: Wenn Sanierung, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Eine Heizungssanierung beginnt mit der Evaluierung des geeigneten Systems. Nicht nur die Vorschriften der Luftreinhalteverordnung gibt Anlass zu einer Sanierung der Heizungsanlage! Die neuen Anlagen verfügen über bessere Wirkungsgrade und Energieausnutzung, was sich im kleineren Energieverbrauch niederschlägt. Gerade in Zeiten ständig steigender Energiepreise kann eine Sanierung sinnvoll sein. Gerne beraten wir Sie über die Möglichkeiten für Ihre Liegenschaft. Aufgrund dieser Beratung erstellen wir Ihnen ein Angebot inkl. der eventuell notwendigen Nebenarbeiten, welches als Entscheidungsgrundlage dient. Nach Auftragserteilung vereinbaren wir einen Ausführungstermin an welchem die Heizung ersetzt wird. Besondere Aufmerksamkeit gehört dem Schutz ihrer Liegenschaft! Deshalb werden alle Einrichtungen wie Böden, Treppen, Wände etc. wo notwendig gegen Verschmutzung oder Beschädigung geschützt. Um die schweren Anlageteile ein- und aus zu bringen verwenden wir zum Schutz unserer Mitarbeiter geeignete Transport- und Hebevorrichtungen. Nach Abschluss der Arbeiten und der Inbetriebnahme erhalten Sie eine Instruktion über die Bedienung und Wartung der Anlage. Oft erkennen wir die Bedeutung einer funktionierenden Haustechnik erst, wenn sie eben nicht mehr funktioniert. Bei einem Fahrzeug ist der Serviceinterval heutzutage eine Selbstverständlichkeit. Anders bei haustechnischen Anlagen: Oft geraten sie in Vergessenheit – bis einem dann das Wasser bis zum Hals steht oder die Warmwasserversorgung oder die Heizung aus bleibt. Auch bei haustechnischen Anlagen ist eine regelmässige Wartung empfehlenswert. Unser Reparaturservice sorgt in diesem Fall dafür, dass Mängel frühzeitig erkannt und behoben werden können. Aber auch im Schadenfall sind wir schnell zur Stelle, um ihre Anlage wieder in Schwung zu bringen. Unser geschultes Servicepersonal ist mit viel Erfahrung, modernen Hilfsmitteln und einem gut ausgerüsteten Servicefahrzeug und einem grossen Ersatzteillager bestens für den Ernstfall vorbereitet und in der Lage, Schäden in der Regel umgehend zu beheben. Um- und Neubau von • Einfamilienhäusern • Mehrfamilienhäusern • Gewerbeliegenschaften • Bauten der öffentlichen Hand

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:30 Uhr
 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
Lempen Gebäudetechnik AG

Bewertung 4.7 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Lempen Gebäudetechnik AG

Freiburgstrasse 26, 3150 Schwarzenburg

PROFESSIONELLE LÖSUNGEN - VON DER PLANUNG BIS ZUR AUSFÜHRUNG Wir sind ein schweizer Familienunternehmen und Qualität steht bei uns an erster Stelle. Von der genauen Analyse bis hin zur fachgerechten Durchführung, verbinden wir präzises Handwerk mit modernster Technik. Lempen Gebäudetechnik steht für kompetente Betreuung und Beratung. Sanitär- und Heizungs-Installationen, Service, Reparaturen, alternative Energien, Wasserbehandlungs- und Aufbereitungsanlagen, Lüftungsanlagen, Neu- und Umbauten. BERATUNG UND PLANUNG Mit Ihnen und nicht nur für Sie! Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung sind wir Ihr Spezialist bei der Beratung, Planung, Ausführung und Wartung von Sanitär- und Heizungsanlagen in Neu- und Umbauten. Wir tun: • Beratung Gebäudetechnik • Objektanalyse • Energiekonzepte- und Vergleiche • Projekt- und Ausführungsplanung • CAD – Planung • Kostenberechnungen / Submissionen • Projektmanagement • Alternativenergien Sie erwarten: • kompetente Beratung • ausgebildetes Personal mit Fachkenntnissen auf dem neusten Stand • fristgerechte Termineinhaltung • konzessionierter Betrieb für Gas- und Wasserinstallationen • Planung und Koordination mit modernster Infrastruktur • Einhaltung schweizer Normen und Richtlinien • hohe Kundenzufriedenheit • hohe SANITÄR Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung fördern wir eine wirtschaftliche, nachhaltige und zuverlässige Wasserversorgung. Ihre Vorgaben setzen uns den Rahmen für eine massgeschneiderte Umsetzung. Das Bad als Wohnraum mit angenehmem Ambiente und ansprechendem, modernen Design. Wir finden für Ihre Wünsche die passende Lösung. Selbstverständlich berücksichtigen wir Normen, Richtlinien, Funktionalität, Installationstechniken, Aktualität sowie umweltgerechtes Bauen. HEIZUNG Ökologische Gesichtspunkte spielen neben finanziellen Überlegungen, eine wichtige Rolle bei modernen Wärme- und Energiekonzepten. Denn langfristig rechnen sich oft höhere Anfangsinvestitionen mit geringeren Folgekosten. Hier zahlt sich die Kompetenz von ausgewiesenen Fachkräften auf dem Gebiet der Heizungstechnik aus. Beratung im Heizungsbereich beginnt bei uns mit der Wahl des geeigneten Energieträgers und des entsprechenden Heizungssystem.

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SanitärHeizungen
Freiburgstrasse 26, 3150 Schwarzenburg
SanitärHeizungen

PROFESSIONELLE LÖSUNGEN - VON DER PLANUNG BIS ZUR AUSFÜHRUNG Wir sind ein schweizer Familienunternehmen und Qualität steht bei uns an erster Stelle. Von der genauen Analyse bis hin zur fachgerechten Durchführung, verbinden wir präzises Handwerk mit modernster Technik. Lempen Gebäudetechnik steht für kompetente Betreuung und Beratung. Sanitär- und Heizungs-Installationen, Service, Reparaturen, alternative Energien, Wasserbehandlungs- und Aufbereitungsanlagen, Lüftungsanlagen, Neu- und Umbauten. BERATUNG UND PLANUNG Mit Ihnen und nicht nur für Sie! Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung sind wir Ihr Spezialist bei der Beratung, Planung, Ausführung und Wartung von Sanitär- und Heizungsanlagen in Neu- und Umbauten. Wir tun: • Beratung Gebäudetechnik • Objektanalyse • Energiekonzepte- und Vergleiche • Projekt- und Ausführungsplanung • CAD – Planung • Kostenberechnungen / Submissionen • Projektmanagement • Alternativenergien Sie erwarten: • kompetente Beratung • ausgebildetes Personal mit Fachkenntnissen auf dem neusten Stand • fristgerechte Termineinhaltung • konzessionierter Betrieb für Gas- und Wasserinstallationen • Planung und Koordination mit modernster Infrastruktur • Einhaltung schweizer Normen und Richtlinien • hohe Kundenzufriedenheit • hohe SANITÄR Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung fördern wir eine wirtschaftliche, nachhaltige und zuverlässige Wasserversorgung. Ihre Vorgaben setzen uns den Rahmen für eine massgeschneiderte Umsetzung. Das Bad als Wohnraum mit angenehmem Ambiente und ansprechendem, modernen Design. Wir finden für Ihre Wünsche die passende Lösung. Selbstverständlich berücksichtigen wir Normen, Richtlinien, Funktionalität, Installationstechniken, Aktualität sowie umweltgerechtes Bauen. HEIZUNG Ökologische Gesichtspunkte spielen neben finanziellen Überlegungen, eine wichtige Rolle bei modernen Wärme- und Energiekonzepten. Denn langfristig rechnen sich oft höhere Anfangsinvestitionen mit geringeren Folgekosten. Hier zahlt sich die Kompetenz von ausgewiesenen Fachkräften auf dem Gebiet der Heizungstechnik aus. Beratung im Heizungsbereich beginnt bei uns mit der Wahl des geeigneten Energieträgers und des entsprechenden Heizungssystem.

Bewertung 4.7 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
Mama Persia

Mama Persia

Seestrasse 116, 8803 Rüschlikon

Navid Zolfagharpour und sein Team heisst Sie herzlich willkommen Das Mamapersia ist ein Ort, an dem Sie sich mit allen Sinnen wohlfühlen können. Eine Oase mitten am Zürichsee. Geniessen Sie in entspannter Atmosphäre unsere berühmte Gastfreundschaft. Wir von Mamapersia kommen ursprünglich aus dem Nordiran. Unsere heimische Küche bietet noch einige Extras mit geheimen Zutaten. Zum Beispiel, unsere hausgemachten Marinaden, die 12 Stunden vor der Fleisch-Grillierung aufgetragen werden DIE PERSISCHE KÜCHE Die persische Küche ist eine jahrtausend alte Kunst, die über viele Generationen weitergegeben wurde. Die Rezepte wurden seitdem fortwährend verfeinert. Einzelne Zutaten werden mit grösster Sorgfalt ausgewählt, denn die Geschmacksharmonie ist das oberste Gebot, der persischen Küche . Eines der wichtigsten Bestandteile der persischen Küche ist der Duftreis. Dieser wird bei uns in verschiedenen Varianten angeboten. Zum Beispiel mit frisch zubereiteten Gemüse- Obst und Nüssen, oder mit Butter, Grilltomaten und Fleisch. Das Fleisch wird bei uns auf Holzkohle grilliert. Für die Würzung spielt Safran und Kurkuma eine wichtige Rolle. SPEZIELLES ZUR NORDIRANISCHEN KÜCHE Verwendet werden nur originale Zutaten. Gewürze wie Safran, werden direkt aus dem Ursprungsland Iran importiert. Unser Fleisch beziehen wir von lokalen Metzgereien. Eines unserer Highlights sind unsere hausgeräucherten Fische. Durch Zumischung von Zitronensaft, Orangensaft oder Granatapfel, wird der beliebte süss-saure Geschmack der persischen Küche erzielt. Veganer & Vegetarier Für Veganer und Vegetarier, haben wir besondere Rezepte. Da trifft es sich gut, dass unsere nordiranische Küche viele vegetarischen Rezepte bereit hält.

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RestaurantTake AwayOrientalische Küche
Seestrasse 116, 8803 Rüschlikon
RestaurantTake AwayOrientalische Küche

Navid Zolfagharpour und sein Team heisst Sie herzlich willkommen Das Mamapersia ist ein Ort, an dem Sie sich mit allen Sinnen wohlfühlen können. Eine Oase mitten am Zürichsee. Geniessen Sie in entspannter Atmosphäre unsere berühmte Gastfreundschaft. Wir von Mamapersia kommen ursprünglich aus dem Nordiran. Unsere heimische Küche bietet noch einige Extras mit geheimen Zutaten. Zum Beispiel, unsere hausgemachten Marinaden, die 12 Stunden vor der Fleisch-Grillierung aufgetragen werden DIE PERSISCHE KÜCHE Die persische Küche ist eine jahrtausend alte Kunst, die über viele Generationen weitergegeben wurde. Die Rezepte wurden seitdem fortwährend verfeinert. Einzelne Zutaten werden mit grösster Sorgfalt ausgewählt, denn die Geschmacksharmonie ist das oberste Gebot, der persischen Küche . Eines der wichtigsten Bestandteile der persischen Küche ist der Duftreis. Dieser wird bei uns in verschiedenen Varianten angeboten. Zum Beispiel mit frisch zubereiteten Gemüse- Obst und Nüssen, oder mit Butter, Grilltomaten und Fleisch. Das Fleisch wird bei uns auf Holzkohle grilliert. Für die Würzung spielt Safran und Kurkuma eine wichtige Rolle. SPEZIELLES ZUR NORDIRANISCHEN KÜCHE Verwendet werden nur originale Zutaten. Gewürze wie Safran, werden direkt aus dem Ursprungsland Iran importiert. Unser Fleisch beziehen wir von lokalen Metzgereien. Eines unserer Highlights sind unsere hausgeräucherten Fische. Durch Zumischung von Zitronensaft, Orangensaft oder Granatapfel, wird der beliebte süss-saure Geschmack der persischen Küche erzielt. Veganer & Vegetarier Für Veganer und Vegetarier, haben wir besondere Rezepte. Da trifft es sich gut, dass unsere nordiranische Küche viele vegetarischen Rezepte bereit hält.

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
Massagepraxis Karin Betschart

Massagepraxis Karin Betschart

Reichsstrasse 19, 6430 Schwyz
Massagepraxis – Karin Betschart

D as Studio habe ich eröffnet, weil ich es großartig finde, wenn meine Kundinnen und Kunden entspannt, zufrieden und erholt nach Hause gehen. Ich möchte gerne dazu beitragen, ein ganzheitliches Wohlbefinden für Sie zu schaffen und würde mich freuen, Sie in meinen Räumen in Schwyz begrüssen zu dürfen. Angebot: Klassische Massage Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Fussreflexzonen Massage Die Fussreflexzonenmassage ist eine reflektorische Organfernbehandlung am Fuss. Im Fuss spiegeln sich sämtliche Organe des Menschen wieder. Durch die Fussreflexzonenmassage werde Über- oder Unterfunktionen beeinflusst und ausgeglichen. Parallel wird dabei die Durchblutung gefördert sowie das körpereigene Abwehrsystem gestärkt (Heilungsprozess wird angeregt). Psyche Entspannung und seelisches Wohlbefinden gehören zu den angenehmen Begleiterscheinungen. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Sportmassage Unter Sportmassage versteht man die spezifische Anwendung der Massage im Sportbereich bei vorwiegend gesunden Sporttreibenden. Durch die Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig fördert die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. 5 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Lymphdrainage Ist eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Entwickelt wurde die Methode vom dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder. Das Lymphgefässsystem des Körpers nimmt Gewebeflüssigkeit (Lymphe) auf und leitet sie in die Blutgefässe ab. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems führt zur Ansammlung von Flüssigkeit in den Zwischenzellräumen (Ödeme). Bei der manuellen Lymphdrainage massiert der Therapeut mit sanftem Druck das Unterhautgewebe in Richtung des Lymphabflusses, das heisst zu den regionalen Lymphknoten hin. Mit Pump-, Dreh- und Schröpfgriffen sowie kreisförmigen Bewegungen wird jeweils die Haut gegen die Unterhaut verschoben und leicht gedehnt. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erleichtert. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Schwangerschaftsmassage Die Monate, in denen die Frau ein Kind in sich trägt, sind kostbar und vergehen schnell. Besonders die erste Schwangerschaft ist eine Entdeckungsreise, eine Zeit großer Veränderungen. Nicht nur ihr Körper, auch ihr Gefühl, ihr Geist und ihre Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens. Eine Schwangerschaftsmassage verhilft ihr, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand, zur bestmöglichen Schwangerschaft und Entbindung. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 110

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MassageLymphdrainageFussreflexzonenmassage
Reichsstrasse 19, 6430 Schwyz
MassageLymphdrainageFussreflexzonenmassage
Massagepraxis – Karin Betschart

D as Studio habe ich eröffnet, weil ich es großartig finde, wenn meine Kundinnen und Kunden entspannt, zufrieden und erholt nach Hause gehen. Ich möchte gerne dazu beitragen, ein ganzheitliches Wohlbefinden für Sie zu schaffen und würde mich freuen, Sie in meinen Räumen in Schwyz begrüssen zu dürfen. Angebot: Klassische Massage Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Fussreflexzonen Massage Die Fussreflexzonenmassage ist eine reflektorische Organfernbehandlung am Fuss. Im Fuss spiegeln sich sämtliche Organe des Menschen wieder. Durch die Fussreflexzonenmassage werde Über- oder Unterfunktionen beeinflusst und ausgeglichen. Parallel wird dabei die Durchblutung gefördert sowie das körpereigene Abwehrsystem gestärkt (Heilungsprozess wird angeregt). Psyche Entspannung und seelisches Wohlbefinden gehören zu den angenehmen Begleiterscheinungen. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Sportmassage Unter Sportmassage versteht man die spezifische Anwendung der Massage im Sportbereich bei vorwiegend gesunden Sporttreibenden. Durch die Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig fördert die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. 5 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Lymphdrainage Ist eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Entwickelt wurde die Methode vom dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder. Das Lymphgefässsystem des Körpers nimmt Gewebeflüssigkeit (Lymphe) auf und leitet sie in die Blutgefässe ab. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems führt zur Ansammlung von Flüssigkeit in den Zwischenzellräumen (Ödeme). Bei der manuellen Lymphdrainage massiert der Therapeut mit sanftem Druck das Unterhautgewebe in Richtung des Lymphabflusses, das heisst zu den regionalen Lymphknoten hin. Mit Pump-, Dreh- und Schröpfgriffen sowie kreisförmigen Bewegungen wird jeweils die Haut gegen die Unterhaut verschoben und leicht gedehnt. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erleichtert. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Schwangerschaftsmassage Die Monate, in denen die Frau ein Kind in sich trägt, sind kostbar und vergehen schnell. Besonders die erste Schwangerschaft ist eine Entdeckungsreise, eine Zeit großer Veränderungen. Nicht nur ihr Körper, auch ihr Gefühl, ihr Geist und ihre Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens. Eine Schwangerschaftsmassage verhilft ihr, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand, zur bestmöglichen Schwangerschaft und Entbindung. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 110

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
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Mosini et Caviezel SA

Mosini et Caviezel SA

Rue Louis-de-Savoie 72, 1110 Morges
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VermessungIngenieurbüro
Ottapri Fattebert Andrea

Ottapri Fattebert Andrea

Rue Jean-Sessler 1, 2502 Biel/Bienne

-Psychologin, Psychotherapeutin FSP, Psychoanalytikerin IIPB -Individuelle Therapien in Deutsch, Französisch, Italienisch Psychotherapie Das einzig lebenswerte Abenteuer kann für den modernen Menschen nur noch innen zu finden sein. (C.G.Jung, der Mensch und seine Symbole) Ich richte mich an Erwachsene und biete eine individuelle, analytische Psychotherapie an, die sich auf die integrative Psychotherapie nach Charles Baudouin, einem französischen Humanisten und Psychoanalytiker (1893-1963) stützt. Baudouins Methode nannte sich zuerst "Psychagogik", was wörtlich "Begleitung der Seele" bedeutet. Diese Therapieform integriert in ihrem Verständnis des Menschen und seines Unbewussten verschiedene theoretische Konzepte: Sigmund Freud, Melanie Klein, Donald Wood Winnicott zum Beispiel, aber auch Carl Gustav Jung bei der Arbeit mit Träumen und transzendentalen Inhalten. Individuelle Supervisionen Mit meiner langjährigen Berufserfahrung als Musikerin und Pädagogin, Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin biete ich Psychologen in Ausbildung und Psychotherapeuten eine individuelle Begleitung an. Ob es sich um einen blockierten oder frühzeitig abgebrochenen Therapieprozess handelt, ob es darum geht, eine Gegenübertragung zu verstehen oder dem tieferen Sinn einer therapeutischen Beziehung auf die Spur zu kommen, eine gemeinsame Besprechung kann Klarheit ermöglichen und Ressourcen stärken. Arbeit mit Symbolen «Man sieht, was man am besten aus sich sehen kann.» (Carl Gustav Jung) Ein erster Zugang zu ihrer Innenwelt kann die Arbeit mit Bildern sein. Ob in einzelnen Sitzungen oder im Laufe eines Therapieprozesses können Karten, wie zum Beispiel das uralte Tarot, als Projektionsfläche hilfreich sein. Die Symbolik dieser Bilder ermöglicht einen Zugang zum Unbewussten, ähnlich wie Träume. Der traditionelle Charakter des Tarots, dessen Ursprünge ins 13. und 14. Jahrhundert zurückgehen, findet ein Echo in der Arbeit mit Symbolen der modernen Psychologie. Ein Bild von aussen ermöglicht eine Spiegelung der inneren Befindlichkeit und hilft, die eigene Symbolisierungsfähigkeit zu entwickeln. Bei der Wahl einer Karte spielt der von Carl Gustav Jung (Schweizer Arzt und Psychoanalytiker 1875-1961) entwickelte Begriff der Synchronizität eine wichtige Rolle. Dabei handelt es sich um ein inneres, seelisches Ereignis (Traum, Einfall, Ahnung), das mit einem äusseren, physischen Tatbestand übereinstimmt. Focusing Die Methode des Focusing wurde vom Philosophen Eugen Gendlin (in Oesterreich 1926 geboren) kreiert. Es handelt sich um eine sanfte Art der Auseinandersetzung mit sich selbst. Dabei geht es darum, eine offene, interessierte und nicht wertende Aufmerksamkeit dem gegenüber zu widmen, was wir bereits spüren, worüber wir aber noch nicht sprechen können. Dieses bereits Gespürte, was wir oft als „Bauchgefühl“ wahrnehmen, oder „Felt Sense“ (wörtlich: gespürte Bedeutung) ist die Art, wie sich ein Problem oder eine Situation „anfühlt“, wenn wir einen Moment innehalten und eine Empfindung darüber entstehen lassen. Focusing bewirkt eine innere Resonanz, die sich einstellt, wenn wir uns von den oft im Kreise drehenden Gedanken lösen und unsere Aufmerksamkeit auf unseren Körper richten.

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PsychoanalysePsychotherapieSupervisionPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Rue Jean-Sessler 1, 2502 Biel/Bienne
PsychoanalysePsychotherapieSupervisionPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)

-Psychologin, Psychotherapeutin FSP, Psychoanalytikerin IIPB -Individuelle Therapien in Deutsch, Französisch, Italienisch Psychotherapie Das einzig lebenswerte Abenteuer kann für den modernen Menschen nur noch innen zu finden sein. (C.G.Jung, der Mensch und seine Symbole) Ich richte mich an Erwachsene und biete eine individuelle, analytische Psychotherapie an, die sich auf die integrative Psychotherapie nach Charles Baudouin, einem französischen Humanisten und Psychoanalytiker (1893-1963) stützt. Baudouins Methode nannte sich zuerst "Psychagogik", was wörtlich "Begleitung der Seele" bedeutet. Diese Therapieform integriert in ihrem Verständnis des Menschen und seines Unbewussten verschiedene theoretische Konzepte: Sigmund Freud, Melanie Klein, Donald Wood Winnicott zum Beispiel, aber auch Carl Gustav Jung bei der Arbeit mit Träumen und transzendentalen Inhalten. Individuelle Supervisionen Mit meiner langjährigen Berufserfahrung als Musikerin und Pädagogin, Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin biete ich Psychologen in Ausbildung und Psychotherapeuten eine individuelle Begleitung an. Ob es sich um einen blockierten oder frühzeitig abgebrochenen Therapieprozess handelt, ob es darum geht, eine Gegenübertragung zu verstehen oder dem tieferen Sinn einer therapeutischen Beziehung auf die Spur zu kommen, eine gemeinsame Besprechung kann Klarheit ermöglichen und Ressourcen stärken. Arbeit mit Symbolen «Man sieht, was man am besten aus sich sehen kann.» (Carl Gustav Jung) Ein erster Zugang zu ihrer Innenwelt kann die Arbeit mit Bildern sein. Ob in einzelnen Sitzungen oder im Laufe eines Therapieprozesses können Karten, wie zum Beispiel das uralte Tarot, als Projektionsfläche hilfreich sein. Die Symbolik dieser Bilder ermöglicht einen Zugang zum Unbewussten, ähnlich wie Träume. Der traditionelle Charakter des Tarots, dessen Ursprünge ins 13. und 14. Jahrhundert zurückgehen, findet ein Echo in der Arbeit mit Symbolen der modernen Psychologie. Ein Bild von aussen ermöglicht eine Spiegelung der inneren Befindlichkeit und hilft, die eigene Symbolisierungsfähigkeit zu entwickeln. Bei der Wahl einer Karte spielt der von Carl Gustav Jung (Schweizer Arzt und Psychoanalytiker 1875-1961) entwickelte Begriff der Synchronizität eine wichtige Rolle. Dabei handelt es sich um ein inneres, seelisches Ereignis (Traum, Einfall, Ahnung), das mit einem äusseren, physischen Tatbestand übereinstimmt. Focusing Die Methode des Focusing wurde vom Philosophen Eugen Gendlin (in Oesterreich 1926 geboren) kreiert. Es handelt sich um eine sanfte Art der Auseinandersetzung mit sich selbst. Dabei geht es darum, eine offene, interessierte und nicht wertende Aufmerksamkeit dem gegenüber zu widmen, was wir bereits spüren, worüber wir aber noch nicht sprechen können. Dieses bereits Gespürte, was wir oft als „Bauchgefühl“ wahrnehmen, oder „Felt Sense“ (wörtlich: gespürte Bedeutung) ist die Art, wie sich ein Problem oder eine Situation „anfühlt“, wenn wir einen Moment innehalten und eine Empfindung darüber entstehen lassen. Focusing bewirkt eine innere Resonanz, die sich einstellt, wenn wir uns von den oft im Kreise drehenden Gedanken lösen und unsere Aufmerksamkeit auf unseren Körper richten.

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
Schmitz Immobilien AG

Schmitz Immobilien AG

Esplanade Kongresshaus 5, 2502 Biel/Bienne
Seit über 45 Jahren engagieren wir uns als Familienunternehmen!

Bewirtschaftung von Immobilien Wir unterstützen Sie bei allen Fragen, die im Zusammenhang mit der Bewirtschaftung anfallen, zeitnah und bis zur massgeschneiderten Zukunftsplanung. • Realitätscheck • Konzepte für Bewirtschaftung und Entwicklung • Administrative Verwaltung • Rechtliche Beratung Erstvermietungen Die Erstvermietung von Neubauten erfordert eine umsichtige Planung und eine professionelle Betreuung, die Standort, Zielpublikum, Preisgestaltung, Bewerbung und Termine in einem schlüssigen Konzept vereint. Wir organisieren und begleiten die Erstvermietung Ihres Neubaus mit Präzision, Engagement und Kreativität. • Bedürfnisanalyse und Beratung • Vermarktungskonzept • Kommunikation und Vermietungsaktivitäten • Betreuung und Auswahl der Mietinteressenten Wiedervermietungen Als regionaler Partner unterstützen wir auswärtige Investoren und Verwaltungen bei der Wiedervermietung von Wohnungen in Mehrfamilienhäusern. • Vermarktung • Organisation und Durchführung von Wohnungsbesichtigungen • Prüfung der Anmeldungen Kauf und Verkauf von Wohneigentum Der Kauf oder Verkauf einer Liegenschaft oder Wohnung ist mit zahlreichen Fragen und Entscheiden verbunden. Wie kann der Wert sinnvoll eingeschätzt werden? Welche Verkaufsstrategie führt zum Ziel? Wie wird sich das Quartier entwickeln? Welche Rolle spielen Zonenpläne, Bauprojekte, Verkehrsanbindungen? Wie verläuft die Handänderung? Wir verfügen über die nötige Fachkenntnis und Erfahrung, um Ihre Fragen im Rahmen eines frei definierbaren Mandats zu beantworten und Ihnen die bestmöglichen Entscheidungen zu ermöglichen.

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ImmobilienLiegenschaftenLiegenschaftshandel LiegenschaftsvermittlungVermietungMakler
Esplanade Kongresshaus 5, 2502 Biel/Bienne
ImmobilienLiegenschaftenLiegenschaftshandel LiegenschaftsvermittlungVermietungMakler
Seit über 45 Jahren engagieren wir uns als Familienunternehmen!

Bewirtschaftung von Immobilien Wir unterstützen Sie bei allen Fragen, die im Zusammenhang mit der Bewirtschaftung anfallen, zeitnah und bis zur massgeschneiderten Zukunftsplanung. • Realitätscheck • Konzepte für Bewirtschaftung und Entwicklung • Administrative Verwaltung • Rechtliche Beratung Erstvermietungen Die Erstvermietung von Neubauten erfordert eine umsichtige Planung und eine professionelle Betreuung, die Standort, Zielpublikum, Preisgestaltung, Bewerbung und Termine in einem schlüssigen Konzept vereint. Wir organisieren und begleiten die Erstvermietung Ihres Neubaus mit Präzision, Engagement und Kreativität. • Bedürfnisanalyse und Beratung • Vermarktungskonzept • Kommunikation und Vermietungsaktivitäten • Betreuung und Auswahl der Mietinteressenten Wiedervermietungen Als regionaler Partner unterstützen wir auswärtige Investoren und Verwaltungen bei der Wiedervermietung von Wohnungen in Mehrfamilienhäusern. • Vermarktung • Organisation und Durchführung von Wohnungsbesichtigungen • Prüfung der Anmeldungen Kauf und Verkauf von Wohneigentum Der Kauf oder Verkauf einer Liegenschaft oder Wohnung ist mit zahlreichen Fragen und Entscheiden verbunden. Wie kann der Wert sinnvoll eingeschätzt werden? Welche Verkaufsstrategie führt zum Ziel? Wie wird sich das Quartier entwickeln? Welche Rolle spielen Zonenpläne, Bauprojekte, Verkehrsanbindungen? Wie verläuft die Handänderung? Wir verfügen über die nötige Fachkenntnis und Erfahrung, um Ihre Fragen im Rahmen eines frei definierbaren Mandats zu beantworten und Ihnen die bestmöglichen Entscheidungen zu ermöglichen.

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
Stadt Altstätten

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Rathausplatz 2, 9450 Altstätten SG
Willkommen in Altstätten

Altstätten liegt im Osten der Schweiz, im St. Galler Rheintal. Seit jeher bildet die historische Marktstadt mit ihren lauschigen Gassen und sehenswerten Häusern das Zentrum der Region. In Altstätten vereinen sich städtische und dörfliche Vorzüge: ein vielfältiges Kulturangebot und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten, umgeben von grosszügiger Natur im weitläufigen Stadtgebiet. Rund 150 Vereine und Traditionen wie Fasnacht und verschiedene Märkte tragen dazu bei, dass Altstätten eine lebendige Stadt ist. In Altstätten wohnen rund 12'000 Einwohnerinnen und Einwohner. Zentrumsfunktion im oberen Rheintal Die Stadt Altstätten ist ein Dienstleistungszentrum und übernimmt wichtige regionale und kantonale Aufgaben. Neben dem Kreisgericht, dem Spital und dem Regionalgefängnis befinden sich zahlreiche weitere Institutionen regionaler Bedeutung auf dem Gemeindegebiet wie Berufs- und Weiterbildungszentrum, Berufs- und Laufbahnberatung, soziale Dienste, Suchtberatung, Zivilstandsamt, Untersuchungsrichteramt, Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde. Ebenfalls ihren Standort in Altstätten haben die Institutionen Rhyboot, Kinder- und Jugendheim Bild und die Jugendstätte Belleveue. Wohnen Altstätten ist geprägt als Kleinstadt mit Berg und Tal. Ob in einem modernen Haus am Hang oder in einer Altbauwohnung im Städtchen - hier lässt es sich einfach gut leben. Die zu Altstätten gehörenden Dörfer Lüchingen, Hinterforst, Lienz und Plona sowie die Weiler Hub, Hard, Kobelwies, Ruppendörfli und Oberbüchel bieten ebenfalls schöne Wohnlagen. Arbeiten Altstätten hat eine rasante wirtschaftliche Entwicklung mitgemacht. In den Bereichen Gewerbe, Industrie, Handel, Dienstleistungen und Öffentliche Hand finden die Beschäftigten ihr Einkommen. Viele Unternehmen geniessen dank ihrer Produktinnovation weltweit einen hervorragenden Ruf. Bildung, Gesundheit, Versorgung Die Stadt verfügt über gute Infrastrukturen. Nebst den Primarschulen und der Oberstufenschule ist das Berufs- und Weiterbildungszentrum Rorschach-Rheintal mit Standort in Altstätten ein wichtiger Bestandteil des Bildungswesens. Die Gesundheitsversorgung ist auf hohem Niveau sichergestellt durch das Spital Altstätten, mehrere Altersheime, die praktizierenden Ärzte und weitere soziale Institutionen. Einkaufen Einkaufen in Altstätten hat Tradition und Stil. Für den Stil sorgen einerseits die einzigartige Altstadt-Atmosphäre, andererseits die zahlreichen Detailgeschäfte und Dienstleistungsbetriebe. Tradition, weil das Einkaufen eng mit der Geschichte der Marktstadt verbunden ist: Die Märkte spielen nach wie vor eine wichtige Rolle. Kultur, Freizeit und Erholung Ein reiches Kulturangebot macht die Stadt Altstätten lebens- und liebenswert. Dazu gehören das Diogenes-Kleintheater, das Museum, die Musikschule, die vielen Vereine und nicht zuletzt die Restaurants und Barbetriebe. Inmitten herrlicher Natur bieten sich abwechslungsreiche Möglichkeiten für Freizeit und Erholung. Sowohl der Einzelne als auch die Vereine profitieren von modernen Anlagen.

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StadtverwaltungGemeindeverwaltung
Rathausplatz 2, 9450 Altstätten SG
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Willkommen in Altstätten

Altstätten liegt im Osten der Schweiz, im St. Galler Rheintal. Seit jeher bildet die historische Marktstadt mit ihren lauschigen Gassen und sehenswerten Häusern das Zentrum der Region. In Altstätten vereinen sich städtische und dörfliche Vorzüge: ein vielfältiges Kulturangebot und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten, umgeben von grosszügiger Natur im weitläufigen Stadtgebiet. Rund 150 Vereine und Traditionen wie Fasnacht und verschiedene Märkte tragen dazu bei, dass Altstätten eine lebendige Stadt ist. In Altstätten wohnen rund 12'000 Einwohnerinnen und Einwohner. Zentrumsfunktion im oberen Rheintal Die Stadt Altstätten ist ein Dienstleistungszentrum und übernimmt wichtige regionale und kantonale Aufgaben. Neben dem Kreisgericht, dem Spital und dem Regionalgefängnis befinden sich zahlreiche weitere Institutionen regionaler Bedeutung auf dem Gemeindegebiet wie Berufs- und Weiterbildungszentrum, Berufs- und Laufbahnberatung, soziale Dienste, Suchtberatung, Zivilstandsamt, Untersuchungsrichteramt, Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde. Ebenfalls ihren Standort in Altstätten haben die Institutionen Rhyboot, Kinder- und Jugendheim Bild und die Jugendstätte Belleveue. Wohnen Altstätten ist geprägt als Kleinstadt mit Berg und Tal. Ob in einem modernen Haus am Hang oder in einer Altbauwohnung im Städtchen - hier lässt es sich einfach gut leben. Die zu Altstätten gehörenden Dörfer Lüchingen, Hinterforst, Lienz und Plona sowie die Weiler Hub, Hard, Kobelwies, Ruppendörfli und Oberbüchel bieten ebenfalls schöne Wohnlagen. Arbeiten Altstätten hat eine rasante wirtschaftliche Entwicklung mitgemacht. In den Bereichen Gewerbe, Industrie, Handel, Dienstleistungen und Öffentliche Hand finden die Beschäftigten ihr Einkommen. Viele Unternehmen geniessen dank ihrer Produktinnovation weltweit einen hervorragenden Ruf. Bildung, Gesundheit, Versorgung Die Stadt verfügt über gute Infrastrukturen. Nebst den Primarschulen und der Oberstufenschule ist das Berufs- und Weiterbildungszentrum Rorschach-Rheintal mit Standort in Altstätten ein wichtiger Bestandteil des Bildungswesens. Die Gesundheitsversorgung ist auf hohem Niveau sichergestellt durch das Spital Altstätten, mehrere Altersheime, die praktizierenden Ärzte und weitere soziale Institutionen. Einkaufen Einkaufen in Altstätten hat Tradition und Stil. Für den Stil sorgen einerseits die einzigartige Altstadt-Atmosphäre, andererseits die zahlreichen Detailgeschäfte und Dienstleistungsbetriebe. Tradition, weil das Einkaufen eng mit der Geschichte der Marktstadt verbunden ist: Die Märkte spielen nach wie vor eine wichtige Rolle. Kultur, Freizeit und Erholung Ein reiches Kulturangebot macht die Stadt Altstätten lebens- und liebenswert. Dazu gehören das Diogenes-Kleintheater, das Museum, die Musikschule, die vielen Vereine und nicht zuletzt die Restaurants und Barbetriebe. Inmitten herrlicher Natur bieten sich abwechslungsreiche Möglichkeiten für Freizeit und Erholung. Sowohl der Einzelne als auch die Vereine profitieren von modernen Anlagen.

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Kuhn Haustechnik AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Kuhn Haustechnik AG

Altmannsteinstrasse 25, 8181 Höri

Die Firma Kuhn Haustechnik AG mit Sitz in Höri bei Bülach ist ein kleineres Unternehmen in der Haustechnik-Branche im Bereich Sanitär- Heizungs- und Pressluftinstallationen. Unsere Unternehmung ist spezialisiert auf Umbauten, Sanierungen und Neubauten von Heizungsanlagen wie, Radiatoren- oder Bodenheizungen, Wärmepumpen, Solaranlagen, Holz-, Pellets- sowie Öl- und Gasheizungen. Auch Badumbauten und alle sanitären Installationen im Einfamilienhaus, Mehrfamilienhaus und in Gewerbeliegenschaften gehören zu den Spezialitäten des Betriebes. Unser Angebot Sanitär: Wenn Wasser, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren sanitäre Anlagen. Nebst den notwendigen Zu-und Ableitungen erstellen wir Bäder nach ihren Wünschen. Vom einfachen funktionellen Bad bis hin zur anspruchsvollen Wellness Oase. Für die Wassererwärmung bieten wir vom einfachen Boiler, einem Wärmepumpenboiler bis zur Solaranlage alle Systeme für den Neubau aber auch die Nachrüstung bestehender Bauten an. Heizung: Wenn Wärme, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren Heizungsanlagen. Heizungseinbau in einem alten Bauern- oder Fachwerkhaus, Sanieren der Heizung, Wechsel von z.B. fossilen Brennstoffen wie Öl oder Gas zu alternativen Systemen wie Wärmepumpen, Solaranlagen und Holzheizungssystemen wie Pellets-, Schnitzel- oder Stückholzheizungen. Einbau von Radiatoren oder Bodenheizungen, beheizen von Hallen mit Lufterhitzern. Badumbau: Wenn Badumbau, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Der Begriff Wellness-Oase ist nicht mehr weg zu denken. Früher sprach man von einem Badezimmer, heute wird es Wellness-Oase genannt. Das Badezimmer gewinnt in immer hektischer werdenden Zeiten zunehmend an Bedeutung. Der Wunsch nach Erholung bei einem entspannenden Bad, Dampfbad oder Saunagang nach einem ereignisreichen Arbeitstag wird immer grösser. Der Badplanung im Neu- und Umbau wird immer mehr Beachtung geschenkt. Es ist wichtig, dass neben dem Design auch die Funktionalität und Nutzung optimiert wird. Wir planen Ihr Bad mit modernen CAD-Computerprogrammen und erstellen alle notwendigen Pläne und Zeichnungen und organisieren alle Handwerker die zum Umbau noch benötigt werden. Durch den Einsatz von modernen Vorwandsystemen ergeben sich gestalterisch vielfältige Möglichkeiten, die eine andere Anordnung der Apparate ermöglicht. Es spielt keine Rolle wie gross oder klein Ihr Bad ist, es gibt immer eine optimale Lösung. Bei der Auswahl der Apparate und Platten beraten wir Sie gerne in einer externen Ausstellung. Heizungssanierung: Wenn Sanierung, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Eine Heizungssanierung beginnt mit der Evaluierung des geeigneten Systems. Nicht nur die Vorschriften der Luftreinhalteverordnung gibt Anlass zu einer Sanierung der Heizungsanlage! Die neuen Anlagen verfügen über bessere Wirkungsgrade und Energieausnutzung, was sich im kleineren Energieverbrauch niederschlägt. Gerade in Zeiten ständig steigender Energiepreise kann eine Sanierung sinnvoll sein. Gerne beraten wir Sie über die Möglichkeiten für Ihre Liegenschaft. Aufgrund dieser Beratung erstellen wir Ihnen ein Angebot inkl. der eventuell notwendigen Nebenarbeiten, welches als Entscheidungsgrundlage dient. Nach Auftragserteilung vereinbaren wir einen Ausführungstermin an welchem die Heizung ersetzt wird. Besondere Aufmerksamkeit gehört dem Schutz ihrer Liegenschaft! Deshalb werden alle Einrichtungen wie Böden, Treppen, Wände etc. wo notwendig gegen Verschmutzung oder Beschädigung geschützt. Um die schweren Anlageteile ein- und aus zu bringen verwenden wir zum Schutz unserer Mitarbeiter geeignete Transport- und Hebevorrichtungen. Nach Abschluss der Arbeiten und der Inbetriebnahme erhalten Sie eine Instruktion über die Bedienung und Wartung der Anlage. Oft erkennen wir die Bedeutung einer funktionierenden Haustechnik erst, wenn sie eben nicht mehr funktioniert. Bei einem Fahrzeug ist der Serviceinterval heutzutage eine Selbstverständlichkeit. Anders bei haustechnischen Anlagen: Oft geraten sie in Vergessenheit – bis einem dann das Wasser bis zum Hals steht oder die Warmwasserversorgung oder die Heizung aus bleibt. Auch bei haustechnischen Anlagen ist eine regelmässige Wartung empfehlenswert. Unser Reparaturservice sorgt in diesem Fall dafür, dass Mängel frühzeitig erkannt und behoben werden können. Aber auch im Schadenfall sind wir schnell zur Stelle, um ihre Anlage wieder in Schwung zu bringen. Unser geschultes Servicepersonal ist mit viel Erfahrung, modernen Hilfsmitteln und einem gut ausgerüsteten Servicefahrzeug und einem grossen Ersatzteillager bestens für den Ernstfall vorbereitet und in der Lage, Schäden in der Regel umgehend zu beheben. Um- und Neubau von • Einfamilienhäusern • Mehrfamilienhäusern • Gewerbeliegenschaften • Bauten der öffentlichen Hand

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HeizungenSanitärWärmepumpen
Altmannsteinstrasse 25, 8181 Höri
HeizungenSanitärWärmepumpen

Die Firma Kuhn Haustechnik AG mit Sitz in Höri bei Bülach ist ein kleineres Unternehmen in der Haustechnik-Branche im Bereich Sanitär- Heizungs- und Pressluftinstallationen. Unsere Unternehmung ist spezialisiert auf Umbauten, Sanierungen und Neubauten von Heizungsanlagen wie, Radiatoren- oder Bodenheizungen, Wärmepumpen, Solaranlagen, Holz-, Pellets- sowie Öl- und Gasheizungen. Auch Badumbauten und alle sanitären Installationen im Einfamilienhaus, Mehrfamilienhaus und in Gewerbeliegenschaften gehören zu den Spezialitäten des Betriebes. Unser Angebot Sanitär: Wenn Wasser, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren sanitäre Anlagen. Nebst den notwendigen Zu-und Ableitungen erstellen wir Bäder nach ihren Wünschen. Vom einfachen funktionellen Bad bis hin zur anspruchsvollen Wellness Oase. Für die Wassererwärmung bieten wir vom einfachen Boiler, einem Wärmepumpenboiler bis zur Solaranlage alle Systeme für den Neubau aber auch die Nachrüstung bestehender Bauten an. Heizung: Wenn Wärme, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Wir berechnen, planen und installieren Heizungsanlagen. Heizungseinbau in einem alten Bauern- oder Fachwerkhaus, Sanieren der Heizung, Wechsel von z.B. fossilen Brennstoffen wie Öl oder Gas zu alternativen Systemen wie Wärmepumpen, Solaranlagen und Holzheizungssystemen wie Pellets-, Schnitzel- oder Stückholzheizungen. Einbau von Radiatoren oder Bodenheizungen, beheizen von Hallen mit Lufterhitzern. Badumbau: Wenn Badumbau, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Der Begriff Wellness-Oase ist nicht mehr weg zu denken. Früher sprach man von einem Badezimmer, heute wird es Wellness-Oase genannt. Das Badezimmer gewinnt in immer hektischer werdenden Zeiten zunehmend an Bedeutung. Der Wunsch nach Erholung bei einem entspannenden Bad, Dampfbad oder Saunagang nach einem ereignisreichen Arbeitstag wird immer grösser. Der Badplanung im Neu- und Umbau wird immer mehr Beachtung geschenkt. Es ist wichtig, dass neben dem Design auch die Funktionalität und Nutzung optimiert wird. Wir planen Ihr Bad mit modernen CAD-Computerprogrammen und erstellen alle notwendigen Pläne und Zeichnungen und organisieren alle Handwerker die zum Umbau noch benötigt werden. Durch den Einsatz von modernen Vorwandsystemen ergeben sich gestalterisch vielfältige Möglichkeiten, die eine andere Anordnung der Apparate ermöglicht. Es spielt keine Rolle wie gross oder klein Ihr Bad ist, es gibt immer eine optimale Lösung. Bei der Auswahl der Apparate und Platten beraten wir Sie gerne in einer externen Ausstellung. Heizungssanierung: Wenn Sanierung, dann Kuhn Haustechnik aus Höri Eine Heizungssanierung beginnt mit der Evaluierung des geeigneten Systems. Nicht nur die Vorschriften der Luftreinhalteverordnung gibt Anlass zu einer Sanierung der Heizungsanlage! Die neuen Anlagen verfügen über bessere Wirkungsgrade und Energieausnutzung, was sich im kleineren Energieverbrauch niederschlägt. Gerade in Zeiten ständig steigender Energiepreise kann eine Sanierung sinnvoll sein. Gerne beraten wir Sie über die Möglichkeiten für Ihre Liegenschaft. Aufgrund dieser Beratung erstellen wir Ihnen ein Angebot inkl. der eventuell notwendigen Nebenarbeiten, welches als Entscheidungsgrundlage dient. Nach Auftragserteilung vereinbaren wir einen Ausführungstermin an welchem die Heizung ersetzt wird. Besondere Aufmerksamkeit gehört dem Schutz ihrer Liegenschaft! Deshalb werden alle Einrichtungen wie Böden, Treppen, Wände etc. wo notwendig gegen Verschmutzung oder Beschädigung geschützt. Um die schweren Anlageteile ein- und aus zu bringen verwenden wir zum Schutz unserer Mitarbeiter geeignete Transport- und Hebevorrichtungen. Nach Abschluss der Arbeiten und der Inbetriebnahme erhalten Sie eine Instruktion über die Bedienung und Wartung der Anlage. Oft erkennen wir die Bedeutung einer funktionierenden Haustechnik erst, wenn sie eben nicht mehr funktioniert. Bei einem Fahrzeug ist der Serviceinterval heutzutage eine Selbstverständlichkeit. Anders bei haustechnischen Anlagen: Oft geraten sie in Vergessenheit – bis einem dann das Wasser bis zum Hals steht oder die Warmwasserversorgung oder die Heizung aus bleibt. Auch bei haustechnischen Anlagen ist eine regelmässige Wartung empfehlenswert. Unser Reparaturservice sorgt in diesem Fall dafür, dass Mängel frühzeitig erkannt und behoben werden können. Aber auch im Schadenfall sind wir schnell zur Stelle, um ihre Anlage wieder in Schwung zu bringen. Unser geschultes Servicepersonal ist mit viel Erfahrung, modernen Hilfsmitteln und einem gut ausgerüsteten Servicefahrzeug und einem grossen Ersatzteillager bestens für den Ernstfall vorbereitet und in der Lage, Schäden in der Regel umgehend zu beheben. Um- und Neubau von • Einfamilienhäusern • Mehrfamilienhäusern • Gewerbeliegenschaften • Bauten der öffentlichen Hand

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:30 Uhr
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Lempen Gebäudetechnik AG

Bewertung 4.7 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Lempen Gebäudetechnik AG

Freiburgstrasse 26, 3150 Schwarzenburg

PROFESSIONELLE LÖSUNGEN - VON DER PLANUNG BIS ZUR AUSFÜHRUNG Wir sind ein schweizer Familienunternehmen und Qualität steht bei uns an erster Stelle. Von der genauen Analyse bis hin zur fachgerechten Durchführung, verbinden wir präzises Handwerk mit modernster Technik. Lempen Gebäudetechnik steht für kompetente Betreuung und Beratung. Sanitär- und Heizungs-Installationen, Service, Reparaturen, alternative Energien, Wasserbehandlungs- und Aufbereitungsanlagen, Lüftungsanlagen, Neu- und Umbauten. BERATUNG UND PLANUNG Mit Ihnen und nicht nur für Sie! Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung sind wir Ihr Spezialist bei der Beratung, Planung, Ausführung und Wartung von Sanitär- und Heizungsanlagen in Neu- und Umbauten. Wir tun: • Beratung Gebäudetechnik • Objektanalyse • Energiekonzepte- und Vergleiche • Projekt- und Ausführungsplanung • CAD – Planung • Kostenberechnungen / Submissionen • Projektmanagement • Alternativenergien Sie erwarten: • kompetente Beratung • ausgebildetes Personal mit Fachkenntnissen auf dem neusten Stand • fristgerechte Termineinhaltung • konzessionierter Betrieb für Gas- und Wasserinstallationen • Planung und Koordination mit modernster Infrastruktur • Einhaltung schweizer Normen und Richtlinien • hohe Kundenzufriedenheit • hohe SANITÄR Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung fördern wir eine wirtschaftliche, nachhaltige und zuverlässige Wasserversorgung. Ihre Vorgaben setzen uns den Rahmen für eine massgeschneiderte Umsetzung. Das Bad als Wohnraum mit angenehmem Ambiente und ansprechendem, modernen Design. Wir finden für Ihre Wünsche die passende Lösung. Selbstverständlich berücksichtigen wir Normen, Richtlinien, Funktionalität, Installationstechniken, Aktualität sowie umweltgerechtes Bauen. HEIZUNG Ökologische Gesichtspunkte spielen neben finanziellen Überlegungen, eine wichtige Rolle bei modernen Wärme- und Energiekonzepten. Denn langfristig rechnen sich oft höhere Anfangsinvestitionen mit geringeren Folgekosten. Hier zahlt sich die Kompetenz von ausgewiesenen Fachkräften auf dem Gebiet der Heizungstechnik aus. Beratung im Heizungsbereich beginnt bei uns mit der Wahl des geeigneten Energieträgers und des entsprechenden Heizungssystem.

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SanitärHeizungen
Freiburgstrasse 26, 3150 Schwarzenburg
SanitärHeizungen

PROFESSIONELLE LÖSUNGEN - VON DER PLANUNG BIS ZUR AUSFÜHRUNG Wir sind ein schweizer Familienunternehmen und Qualität steht bei uns an erster Stelle. Von der genauen Analyse bis hin zur fachgerechten Durchführung, verbinden wir präzises Handwerk mit modernster Technik. Lempen Gebäudetechnik steht für kompetente Betreuung und Beratung. Sanitär- und Heizungs-Installationen, Service, Reparaturen, alternative Energien, Wasserbehandlungs- und Aufbereitungsanlagen, Lüftungsanlagen, Neu- und Umbauten. BERATUNG UND PLANUNG Mit Ihnen und nicht nur für Sie! Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung sind wir Ihr Spezialist bei der Beratung, Planung, Ausführung und Wartung von Sanitär- und Heizungsanlagen in Neu- und Umbauten. Wir tun: • Beratung Gebäudetechnik • Objektanalyse • Energiekonzepte- und Vergleiche • Projekt- und Ausführungsplanung • CAD – Planung • Kostenberechnungen / Submissionen • Projektmanagement • Alternativenergien Sie erwarten: • kompetente Beratung • ausgebildetes Personal mit Fachkenntnissen auf dem neusten Stand • fristgerechte Termineinhaltung • konzessionierter Betrieb für Gas- und Wasserinstallationen • Planung und Koordination mit modernster Infrastruktur • Einhaltung schweizer Normen und Richtlinien • hohe Kundenzufriedenheit • hohe SANITÄR Mit unserem Fachwissen und unserer Erfahrung fördern wir eine wirtschaftliche, nachhaltige und zuverlässige Wasserversorgung. Ihre Vorgaben setzen uns den Rahmen für eine massgeschneiderte Umsetzung. Das Bad als Wohnraum mit angenehmem Ambiente und ansprechendem, modernen Design. Wir finden für Ihre Wünsche die passende Lösung. Selbstverständlich berücksichtigen wir Normen, Richtlinien, Funktionalität, Installationstechniken, Aktualität sowie umweltgerechtes Bauen. HEIZUNG Ökologische Gesichtspunkte spielen neben finanziellen Überlegungen, eine wichtige Rolle bei modernen Wärme- und Energiekonzepten. Denn langfristig rechnen sich oft höhere Anfangsinvestitionen mit geringeren Folgekosten. Hier zahlt sich die Kompetenz von ausgewiesenen Fachkräften auf dem Gebiet der Heizungstechnik aus. Beratung im Heizungsbereich beginnt bei uns mit der Wahl des geeigneten Energieträgers und des entsprechenden Heizungssystem.

Bewertung 4.7 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Geschlossen bis morgen um 07:00 Uhr
Mama Persia

Mama Persia

Seestrasse 116, 8803 Rüschlikon

Navid Zolfagharpour und sein Team heisst Sie herzlich willkommen Das Mamapersia ist ein Ort, an dem Sie sich mit allen Sinnen wohlfühlen können. Eine Oase mitten am Zürichsee. Geniessen Sie in entspannter Atmosphäre unsere berühmte Gastfreundschaft. Wir von Mamapersia kommen ursprünglich aus dem Nordiran. Unsere heimische Küche bietet noch einige Extras mit geheimen Zutaten. Zum Beispiel, unsere hausgemachten Marinaden, die 12 Stunden vor der Fleisch-Grillierung aufgetragen werden DIE PERSISCHE KÜCHE Die persische Küche ist eine jahrtausend alte Kunst, die über viele Generationen weitergegeben wurde. Die Rezepte wurden seitdem fortwährend verfeinert. Einzelne Zutaten werden mit grösster Sorgfalt ausgewählt, denn die Geschmacksharmonie ist das oberste Gebot, der persischen Küche . Eines der wichtigsten Bestandteile der persischen Küche ist der Duftreis. Dieser wird bei uns in verschiedenen Varianten angeboten. Zum Beispiel mit frisch zubereiteten Gemüse- Obst und Nüssen, oder mit Butter, Grilltomaten und Fleisch. Das Fleisch wird bei uns auf Holzkohle grilliert. Für die Würzung spielt Safran und Kurkuma eine wichtige Rolle. SPEZIELLES ZUR NORDIRANISCHEN KÜCHE Verwendet werden nur originale Zutaten. Gewürze wie Safran, werden direkt aus dem Ursprungsland Iran importiert. Unser Fleisch beziehen wir von lokalen Metzgereien. Eines unserer Highlights sind unsere hausgeräucherten Fische. Durch Zumischung von Zitronensaft, Orangensaft oder Granatapfel, wird der beliebte süss-saure Geschmack der persischen Küche erzielt. Veganer & Vegetarier Für Veganer und Vegetarier, haben wir besondere Rezepte. Da trifft es sich gut, dass unsere nordiranische Küche viele vegetarischen Rezepte bereit hält.

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RestaurantTake AwayOrientalische Küche
Seestrasse 116, 8803 Rüschlikon
RestaurantTake AwayOrientalische Küche

Navid Zolfagharpour und sein Team heisst Sie herzlich willkommen Das Mamapersia ist ein Ort, an dem Sie sich mit allen Sinnen wohlfühlen können. Eine Oase mitten am Zürichsee. Geniessen Sie in entspannter Atmosphäre unsere berühmte Gastfreundschaft. Wir von Mamapersia kommen ursprünglich aus dem Nordiran. Unsere heimische Küche bietet noch einige Extras mit geheimen Zutaten. Zum Beispiel, unsere hausgemachten Marinaden, die 12 Stunden vor der Fleisch-Grillierung aufgetragen werden DIE PERSISCHE KÜCHE Die persische Küche ist eine jahrtausend alte Kunst, die über viele Generationen weitergegeben wurde. Die Rezepte wurden seitdem fortwährend verfeinert. Einzelne Zutaten werden mit grösster Sorgfalt ausgewählt, denn die Geschmacksharmonie ist das oberste Gebot, der persischen Küche . Eines der wichtigsten Bestandteile der persischen Küche ist der Duftreis. Dieser wird bei uns in verschiedenen Varianten angeboten. Zum Beispiel mit frisch zubereiteten Gemüse- Obst und Nüssen, oder mit Butter, Grilltomaten und Fleisch. Das Fleisch wird bei uns auf Holzkohle grilliert. Für die Würzung spielt Safran und Kurkuma eine wichtige Rolle. SPEZIELLES ZUR NORDIRANISCHEN KÜCHE Verwendet werden nur originale Zutaten. Gewürze wie Safran, werden direkt aus dem Ursprungsland Iran importiert. Unser Fleisch beziehen wir von lokalen Metzgereien. Eines unserer Highlights sind unsere hausgeräucherten Fische. Durch Zumischung von Zitronensaft, Orangensaft oder Granatapfel, wird der beliebte süss-saure Geschmack der persischen Küche erzielt. Veganer & Vegetarier Für Veganer und Vegetarier, haben wir besondere Rezepte. Da trifft es sich gut, dass unsere nordiranische Küche viele vegetarischen Rezepte bereit hält.

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
Massagepraxis Karin Betschart

Massagepraxis Karin Betschart

Reichsstrasse 19, 6430 Schwyz
Massagepraxis – Karin Betschart

D as Studio habe ich eröffnet, weil ich es großartig finde, wenn meine Kundinnen und Kunden entspannt, zufrieden und erholt nach Hause gehen. Ich möchte gerne dazu beitragen, ein ganzheitliches Wohlbefinden für Sie zu schaffen und würde mich freuen, Sie in meinen Räumen in Schwyz begrüssen zu dürfen. Angebot: Klassische Massage Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Fussreflexzonen Massage Die Fussreflexzonenmassage ist eine reflektorische Organfernbehandlung am Fuss. Im Fuss spiegeln sich sämtliche Organe des Menschen wieder. Durch die Fussreflexzonenmassage werde Über- oder Unterfunktionen beeinflusst und ausgeglichen. Parallel wird dabei die Durchblutung gefördert sowie das körpereigene Abwehrsystem gestärkt (Heilungsprozess wird angeregt). Psyche Entspannung und seelisches Wohlbefinden gehören zu den angenehmen Begleiterscheinungen. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Sportmassage Unter Sportmassage versteht man die spezifische Anwendung der Massage im Sportbereich bei vorwiegend gesunden Sporttreibenden. Durch die Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig fördert die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. 5 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Lymphdrainage Ist eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Entwickelt wurde die Methode vom dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder. Das Lymphgefässsystem des Körpers nimmt Gewebeflüssigkeit (Lymphe) auf und leitet sie in die Blutgefässe ab. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems führt zur Ansammlung von Flüssigkeit in den Zwischenzellräumen (Ödeme). Bei der manuellen Lymphdrainage massiert der Therapeut mit sanftem Druck das Unterhautgewebe in Richtung des Lymphabflusses, das heisst zu den regionalen Lymphknoten hin. Mit Pump-, Dreh- und Schröpfgriffen sowie kreisförmigen Bewegungen wird jeweils die Haut gegen die Unterhaut verschoben und leicht gedehnt. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erleichtert. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Schwangerschaftsmassage Die Monate, in denen die Frau ein Kind in sich trägt, sind kostbar und vergehen schnell. Besonders die erste Schwangerschaft ist eine Entdeckungsreise, eine Zeit großer Veränderungen. Nicht nur ihr Körper, auch ihr Gefühl, ihr Geist und ihre Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens. Eine Schwangerschaftsmassage verhilft ihr, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand, zur bestmöglichen Schwangerschaft und Entbindung. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 110

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MassageLymphdrainageFussreflexzonenmassage
Reichsstrasse 19, 6430 Schwyz
MassageLymphdrainageFussreflexzonenmassage
Massagepraxis – Karin Betschart

D as Studio habe ich eröffnet, weil ich es großartig finde, wenn meine Kundinnen und Kunden entspannt, zufrieden und erholt nach Hause gehen. Ich möchte gerne dazu beitragen, ein ganzheitliches Wohlbefinden für Sie zu schaffen und würde mich freuen, Sie in meinen Räumen in Schwyz begrüssen zu dürfen. Angebot: Klassische Massage Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Fussreflexzonen Massage Die Fussreflexzonenmassage ist eine reflektorische Organfernbehandlung am Fuss. Im Fuss spiegeln sich sämtliche Organe des Menschen wieder. Durch die Fussreflexzonenmassage werde Über- oder Unterfunktionen beeinflusst und ausgeglichen. Parallel wird dabei die Durchblutung gefördert sowie das körpereigene Abwehrsystem gestärkt (Heilungsprozess wird angeregt). Psyche Entspannung und seelisches Wohlbefinden gehören zu den angenehmen Begleiterscheinungen. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Sportmassage Unter Sportmassage versteht man die spezifische Anwendung der Massage im Sportbereich bei vorwiegend gesunden Sporttreibenden. Durch die Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig fördert die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. 5 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Lymphdrainage Ist eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Entwickelt wurde die Methode vom dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder. Das Lymphgefässsystem des Körpers nimmt Gewebeflüssigkeit (Lymphe) auf und leitet sie in die Blutgefässe ab. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems führt zur Ansammlung von Flüssigkeit in den Zwischenzellräumen (Ödeme). Bei der manuellen Lymphdrainage massiert der Therapeut mit sanftem Druck das Unterhautgewebe in Richtung des Lymphabflusses, das heisst zu den regionalen Lymphknoten hin. Mit Pump-, Dreh- und Schröpfgriffen sowie kreisförmigen Bewegungen wird jeweils die Haut gegen die Unterhaut verschoben und leicht gedehnt. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erleichtert. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Schwangerschaftsmassage Die Monate, in denen die Frau ein Kind in sich trägt, sind kostbar und vergehen schnell. Besonders die erste Schwangerschaft ist eine Entdeckungsreise, eine Zeit großer Veränderungen. Nicht nur ihr Körper, auch ihr Gefühl, ihr Geist und ihre Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens. Eine Schwangerschaftsmassage verhilft ihr, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand, zur bestmöglichen Schwangerschaft und Entbindung. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 110

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
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Mosini et Caviezel SA

Mosini et Caviezel SA

Rue Louis-de-Savoie 72, 1110 Morges
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Ottapri Fattebert Andrea

Ottapri Fattebert Andrea

Rue Jean-Sessler 1, 2502 Biel/Bienne

-Psychologin, Psychotherapeutin FSP, Psychoanalytikerin IIPB -Individuelle Therapien in Deutsch, Französisch, Italienisch Psychotherapie Das einzig lebenswerte Abenteuer kann für den modernen Menschen nur noch innen zu finden sein. (C.G.Jung, der Mensch und seine Symbole) Ich richte mich an Erwachsene und biete eine individuelle, analytische Psychotherapie an, die sich auf die integrative Psychotherapie nach Charles Baudouin, einem französischen Humanisten und Psychoanalytiker (1893-1963) stützt. Baudouins Methode nannte sich zuerst "Psychagogik", was wörtlich "Begleitung der Seele" bedeutet. Diese Therapieform integriert in ihrem Verständnis des Menschen und seines Unbewussten verschiedene theoretische Konzepte: Sigmund Freud, Melanie Klein, Donald Wood Winnicott zum Beispiel, aber auch Carl Gustav Jung bei der Arbeit mit Träumen und transzendentalen Inhalten. Individuelle Supervisionen Mit meiner langjährigen Berufserfahrung als Musikerin und Pädagogin, Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin biete ich Psychologen in Ausbildung und Psychotherapeuten eine individuelle Begleitung an. Ob es sich um einen blockierten oder frühzeitig abgebrochenen Therapieprozess handelt, ob es darum geht, eine Gegenübertragung zu verstehen oder dem tieferen Sinn einer therapeutischen Beziehung auf die Spur zu kommen, eine gemeinsame Besprechung kann Klarheit ermöglichen und Ressourcen stärken. Arbeit mit Symbolen «Man sieht, was man am besten aus sich sehen kann.» (Carl Gustav Jung) Ein erster Zugang zu ihrer Innenwelt kann die Arbeit mit Bildern sein. Ob in einzelnen Sitzungen oder im Laufe eines Therapieprozesses können Karten, wie zum Beispiel das uralte Tarot, als Projektionsfläche hilfreich sein. Die Symbolik dieser Bilder ermöglicht einen Zugang zum Unbewussten, ähnlich wie Träume. Der traditionelle Charakter des Tarots, dessen Ursprünge ins 13. und 14. Jahrhundert zurückgehen, findet ein Echo in der Arbeit mit Symbolen der modernen Psychologie. Ein Bild von aussen ermöglicht eine Spiegelung der inneren Befindlichkeit und hilft, die eigene Symbolisierungsfähigkeit zu entwickeln. Bei der Wahl einer Karte spielt der von Carl Gustav Jung (Schweizer Arzt und Psychoanalytiker 1875-1961) entwickelte Begriff der Synchronizität eine wichtige Rolle. Dabei handelt es sich um ein inneres, seelisches Ereignis (Traum, Einfall, Ahnung), das mit einem äusseren, physischen Tatbestand übereinstimmt. Focusing Die Methode des Focusing wurde vom Philosophen Eugen Gendlin (in Oesterreich 1926 geboren) kreiert. Es handelt sich um eine sanfte Art der Auseinandersetzung mit sich selbst. Dabei geht es darum, eine offene, interessierte und nicht wertende Aufmerksamkeit dem gegenüber zu widmen, was wir bereits spüren, worüber wir aber noch nicht sprechen können. Dieses bereits Gespürte, was wir oft als „Bauchgefühl“ wahrnehmen, oder „Felt Sense“ (wörtlich: gespürte Bedeutung) ist die Art, wie sich ein Problem oder eine Situation „anfühlt“, wenn wir einen Moment innehalten und eine Empfindung darüber entstehen lassen. Focusing bewirkt eine innere Resonanz, die sich einstellt, wenn wir uns von den oft im Kreise drehenden Gedanken lösen und unsere Aufmerksamkeit auf unseren Körper richten.

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PsychoanalysePsychotherapieSupervisionPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Rue Jean-Sessler 1, 2502 Biel/Bienne
PsychoanalysePsychotherapieSupervisionPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)

-Psychologin, Psychotherapeutin FSP, Psychoanalytikerin IIPB -Individuelle Therapien in Deutsch, Französisch, Italienisch Psychotherapie Das einzig lebenswerte Abenteuer kann für den modernen Menschen nur noch innen zu finden sein. (C.G.Jung, der Mensch und seine Symbole) Ich richte mich an Erwachsene und biete eine individuelle, analytische Psychotherapie an, die sich auf die integrative Psychotherapie nach Charles Baudouin, einem französischen Humanisten und Psychoanalytiker (1893-1963) stützt. Baudouins Methode nannte sich zuerst "Psychagogik", was wörtlich "Begleitung der Seele" bedeutet. Diese Therapieform integriert in ihrem Verständnis des Menschen und seines Unbewussten verschiedene theoretische Konzepte: Sigmund Freud, Melanie Klein, Donald Wood Winnicott zum Beispiel, aber auch Carl Gustav Jung bei der Arbeit mit Träumen und transzendentalen Inhalten. Individuelle Supervisionen Mit meiner langjährigen Berufserfahrung als Musikerin und Pädagogin, Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin biete ich Psychologen in Ausbildung und Psychotherapeuten eine individuelle Begleitung an. Ob es sich um einen blockierten oder frühzeitig abgebrochenen Therapieprozess handelt, ob es darum geht, eine Gegenübertragung zu verstehen oder dem tieferen Sinn einer therapeutischen Beziehung auf die Spur zu kommen, eine gemeinsame Besprechung kann Klarheit ermöglichen und Ressourcen stärken. Arbeit mit Symbolen «Man sieht, was man am besten aus sich sehen kann.» (Carl Gustav Jung) Ein erster Zugang zu ihrer Innenwelt kann die Arbeit mit Bildern sein. Ob in einzelnen Sitzungen oder im Laufe eines Therapieprozesses können Karten, wie zum Beispiel das uralte Tarot, als Projektionsfläche hilfreich sein. Die Symbolik dieser Bilder ermöglicht einen Zugang zum Unbewussten, ähnlich wie Träume. Der traditionelle Charakter des Tarots, dessen Ursprünge ins 13. und 14. Jahrhundert zurückgehen, findet ein Echo in der Arbeit mit Symbolen der modernen Psychologie. Ein Bild von aussen ermöglicht eine Spiegelung der inneren Befindlichkeit und hilft, die eigene Symbolisierungsfähigkeit zu entwickeln. Bei der Wahl einer Karte spielt der von Carl Gustav Jung (Schweizer Arzt und Psychoanalytiker 1875-1961) entwickelte Begriff der Synchronizität eine wichtige Rolle. Dabei handelt es sich um ein inneres, seelisches Ereignis (Traum, Einfall, Ahnung), das mit einem äusseren, physischen Tatbestand übereinstimmt. Focusing Die Methode des Focusing wurde vom Philosophen Eugen Gendlin (in Oesterreich 1926 geboren) kreiert. Es handelt sich um eine sanfte Art der Auseinandersetzung mit sich selbst. Dabei geht es darum, eine offene, interessierte und nicht wertende Aufmerksamkeit dem gegenüber zu widmen, was wir bereits spüren, worüber wir aber noch nicht sprechen können. Dieses bereits Gespürte, was wir oft als „Bauchgefühl“ wahrnehmen, oder „Felt Sense“ (wörtlich: gespürte Bedeutung) ist die Art, wie sich ein Problem oder eine Situation „anfühlt“, wenn wir einen Moment innehalten und eine Empfindung darüber entstehen lassen. Focusing bewirkt eine innere Resonanz, die sich einstellt, wenn wir uns von den oft im Kreise drehenden Gedanken lösen und unsere Aufmerksamkeit auf unseren Körper richten.

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Schmitz Immobilien AG

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Esplanade Kongresshaus 5, 2502 Biel/Bienne
Seit über 45 Jahren engagieren wir uns als Familienunternehmen!

Bewirtschaftung von Immobilien Wir unterstützen Sie bei allen Fragen, die im Zusammenhang mit der Bewirtschaftung anfallen, zeitnah und bis zur massgeschneiderten Zukunftsplanung. • Realitätscheck • Konzepte für Bewirtschaftung und Entwicklung • Administrative Verwaltung • Rechtliche Beratung Erstvermietungen Die Erstvermietung von Neubauten erfordert eine umsichtige Planung und eine professionelle Betreuung, die Standort, Zielpublikum, Preisgestaltung, Bewerbung und Termine in einem schlüssigen Konzept vereint. Wir organisieren und begleiten die Erstvermietung Ihres Neubaus mit Präzision, Engagement und Kreativität. • Bedürfnisanalyse und Beratung • Vermarktungskonzept • Kommunikation und Vermietungsaktivitäten • Betreuung und Auswahl der Mietinteressenten Wiedervermietungen Als regionaler Partner unterstützen wir auswärtige Investoren und Verwaltungen bei der Wiedervermietung von Wohnungen in Mehrfamilienhäusern. • Vermarktung • Organisation und Durchführung von Wohnungsbesichtigungen • Prüfung der Anmeldungen Kauf und Verkauf von Wohneigentum Der Kauf oder Verkauf einer Liegenschaft oder Wohnung ist mit zahlreichen Fragen und Entscheiden verbunden. Wie kann der Wert sinnvoll eingeschätzt werden? Welche Verkaufsstrategie führt zum Ziel? Wie wird sich das Quartier entwickeln? Welche Rolle spielen Zonenpläne, Bauprojekte, Verkehrsanbindungen? Wie verläuft die Handänderung? Wir verfügen über die nötige Fachkenntnis und Erfahrung, um Ihre Fragen im Rahmen eines frei definierbaren Mandats zu beantworten und Ihnen die bestmöglichen Entscheidungen zu ermöglichen.

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ImmobilienLiegenschaftenLiegenschaftshandel LiegenschaftsvermittlungVermietungMakler
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Bewirtschaftung von Immobilien Wir unterstützen Sie bei allen Fragen, die im Zusammenhang mit der Bewirtschaftung anfallen, zeitnah und bis zur massgeschneiderten Zukunftsplanung. • Realitätscheck • Konzepte für Bewirtschaftung und Entwicklung • Administrative Verwaltung • Rechtliche Beratung Erstvermietungen Die Erstvermietung von Neubauten erfordert eine umsichtige Planung und eine professionelle Betreuung, die Standort, Zielpublikum, Preisgestaltung, Bewerbung und Termine in einem schlüssigen Konzept vereint. Wir organisieren und begleiten die Erstvermietung Ihres Neubaus mit Präzision, Engagement und Kreativität. • Bedürfnisanalyse und Beratung • Vermarktungskonzept • Kommunikation und Vermietungsaktivitäten • Betreuung und Auswahl der Mietinteressenten Wiedervermietungen Als regionaler Partner unterstützen wir auswärtige Investoren und Verwaltungen bei der Wiedervermietung von Wohnungen in Mehrfamilienhäusern. • Vermarktung • Organisation und Durchführung von Wohnungsbesichtigungen • Prüfung der Anmeldungen Kauf und Verkauf von Wohneigentum Der Kauf oder Verkauf einer Liegenschaft oder Wohnung ist mit zahlreichen Fragen und Entscheiden verbunden. Wie kann der Wert sinnvoll eingeschätzt werden? Welche Verkaufsstrategie führt zum Ziel? Wie wird sich das Quartier entwickeln? Welche Rolle spielen Zonenpläne, Bauprojekte, Verkehrsanbindungen? Wie verläuft die Handänderung? Wir verfügen über die nötige Fachkenntnis und Erfahrung, um Ihre Fragen im Rahmen eines frei definierbaren Mandats zu beantworten und Ihnen die bestmöglichen Entscheidungen zu ermöglichen.

 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
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Stadt Altstätten

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Rathausplatz 2, 9450 Altstätten SG
Willkommen in Altstätten

Altstätten liegt im Osten der Schweiz, im St. Galler Rheintal. Seit jeher bildet die historische Marktstadt mit ihren lauschigen Gassen und sehenswerten Häusern das Zentrum der Region. In Altstätten vereinen sich städtische und dörfliche Vorzüge: ein vielfältiges Kulturangebot und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten, umgeben von grosszügiger Natur im weitläufigen Stadtgebiet. Rund 150 Vereine und Traditionen wie Fasnacht und verschiedene Märkte tragen dazu bei, dass Altstätten eine lebendige Stadt ist. In Altstätten wohnen rund 12'000 Einwohnerinnen und Einwohner. Zentrumsfunktion im oberen Rheintal Die Stadt Altstätten ist ein Dienstleistungszentrum und übernimmt wichtige regionale und kantonale Aufgaben. Neben dem Kreisgericht, dem Spital und dem Regionalgefängnis befinden sich zahlreiche weitere Institutionen regionaler Bedeutung auf dem Gemeindegebiet wie Berufs- und Weiterbildungszentrum, Berufs- und Laufbahnberatung, soziale Dienste, Suchtberatung, Zivilstandsamt, Untersuchungsrichteramt, Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde. Ebenfalls ihren Standort in Altstätten haben die Institutionen Rhyboot, Kinder- und Jugendheim Bild und die Jugendstätte Belleveue. Wohnen Altstätten ist geprägt als Kleinstadt mit Berg und Tal. Ob in einem modernen Haus am Hang oder in einer Altbauwohnung im Städtchen - hier lässt es sich einfach gut leben. Die zu Altstätten gehörenden Dörfer Lüchingen, Hinterforst, Lienz und Plona sowie die Weiler Hub, Hard, Kobelwies, Ruppendörfli und Oberbüchel bieten ebenfalls schöne Wohnlagen. Arbeiten Altstätten hat eine rasante wirtschaftliche Entwicklung mitgemacht. In den Bereichen Gewerbe, Industrie, Handel, Dienstleistungen und Öffentliche Hand finden die Beschäftigten ihr Einkommen. Viele Unternehmen geniessen dank ihrer Produktinnovation weltweit einen hervorragenden Ruf. Bildung, Gesundheit, Versorgung Die Stadt verfügt über gute Infrastrukturen. Nebst den Primarschulen und der Oberstufenschule ist das Berufs- und Weiterbildungszentrum Rorschach-Rheintal mit Standort in Altstätten ein wichtiger Bestandteil des Bildungswesens. Die Gesundheitsversorgung ist auf hohem Niveau sichergestellt durch das Spital Altstätten, mehrere Altersheime, die praktizierenden Ärzte und weitere soziale Institutionen. Einkaufen Einkaufen in Altstätten hat Tradition und Stil. Für den Stil sorgen einerseits die einzigartige Altstadt-Atmosphäre, andererseits die zahlreichen Detailgeschäfte und Dienstleistungsbetriebe. Tradition, weil das Einkaufen eng mit der Geschichte der Marktstadt verbunden ist: Die Märkte spielen nach wie vor eine wichtige Rolle. Kultur, Freizeit und Erholung Ein reiches Kulturangebot macht die Stadt Altstätten lebens- und liebenswert. Dazu gehören das Diogenes-Kleintheater, das Museum, die Musikschule, die vielen Vereine und nicht zuletzt die Restaurants und Barbetriebe. Inmitten herrlicher Natur bieten sich abwechslungsreiche Möglichkeiten für Freizeit und Erholung. Sowohl der Einzelne als auch die Vereine profitieren von modernen Anlagen.

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StadtverwaltungGemeindeverwaltung
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Altstätten liegt im Osten der Schweiz, im St. Galler Rheintal. Seit jeher bildet die historische Marktstadt mit ihren lauschigen Gassen und sehenswerten Häusern das Zentrum der Region. In Altstätten vereinen sich städtische und dörfliche Vorzüge: ein vielfältiges Kulturangebot und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten, umgeben von grosszügiger Natur im weitläufigen Stadtgebiet. Rund 150 Vereine und Traditionen wie Fasnacht und verschiedene Märkte tragen dazu bei, dass Altstätten eine lebendige Stadt ist. In Altstätten wohnen rund 12'000 Einwohnerinnen und Einwohner. Zentrumsfunktion im oberen Rheintal Die Stadt Altstätten ist ein Dienstleistungszentrum und übernimmt wichtige regionale und kantonale Aufgaben. Neben dem Kreisgericht, dem Spital und dem Regionalgefängnis befinden sich zahlreiche weitere Institutionen regionaler Bedeutung auf dem Gemeindegebiet wie Berufs- und Weiterbildungszentrum, Berufs- und Laufbahnberatung, soziale Dienste, Suchtberatung, Zivilstandsamt, Untersuchungsrichteramt, Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde. Ebenfalls ihren Standort in Altstätten haben die Institutionen Rhyboot, Kinder- und Jugendheim Bild und die Jugendstätte Belleveue. Wohnen Altstätten ist geprägt als Kleinstadt mit Berg und Tal. Ob in einem modernen Haus am Hang oder in einer Altbauwohnung im Städtchen - hier lässt es sich einfach gut leben. Die zu Altstätten gehörenden Dörfer Lüchingen, Hinterforst, Lienz und Plona sowie die Weiler Hub, Hard, Kobelwies, Ruppendörfli und Oberbüchel bieten ebenfalls schöne Wohnlagen. Arbeiten Altstätten hat eine rasante wirtschaftliche Entwicklung mitgemacht. In den Bereichen Gewerbe, Industrie, Handel, Dienstleistungen und Öffentliche Hand finden die Beschäftigten ihr Einkommen. Viele Unternehmen geniessen dank ihrer Produktinnovation weltweit einen hervorragenden Ruf. Bildung, Gesundheit, Versorgung Die Stadt verfügt über gute Infrastrukturen. Nebst den Primarschulen und der Oberstufenschule ist das Berufs- und Weiterbildungszentrum Rorschach-Rheintal mit Standort in Altstätten ein wichtiger Bestandteil des Bildungswesens. Die Gesundheitsversorgung ist auf hohem Niveau sichergestellt durch das Spital Altstätten, mehrere Altersheime, die praktizierenden Ärzte und weitere soziale Institutionen. Einkaufen Einkaufen in Altstätten hat Tradition und Stil. Für den Stil sorgen einerseits die einzigartige Altstadt-Atmosphäre, andererseits die zahlreichen Detailgeschäfte und Dienstleistungsbetriebe. Tradition, weil das Einkaufen eng mit der Geschichte der Marktstadt verbunden ist: Die Märkte spielen nach wie vor eine wichtige Rolle. Kultur, Freizeit und Erholung Ein reiches Kulturangebot macht die Stadt Altstätten lebens- und liebenswert. Dazu gehören das Diogenes-Kleintheater, das Museum, die Musikschule, die vielen Vereine und nicht zuletzt die Restaurants und Barbetriebe. Inmitten herrlicher Natur bieten sich abwechslungsreiche Möglichkeiten für Freizeit und Erholung. Sowohl der Einzelne als auch die Vereine profitieren von modernen Anlagen.

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