Ver­si­che­rung und Vor­sor­ge – im En­ga­din und in den Süd­tä­lern für Sie da Seit über 140 Jah­ren ist die Mo­bi­li­ar in der Re­gi­on Süd­bün­den kom­pe­ten­te Part­ne­rin für Ver­si­che­run­gen und Vor­sor­ge. Dank ge­nos­sen­schaft­li­cher Ver­an­ke­rung ste­hen Sie, lie­be Kun­din­nen und Kun­den, bei uns im Zen­trum. Des­halb ver­trau­en mehr als 10 000 Men­schen auf die Mo­bi­li­ar im Ober- und Un­ter­en­ga­din, Val Bre­gaglia, Val Po­s­chia­vo, Val Müs­ta­ir und Sam­naun. Un­ser Ge­ne­ral­agent Dumeng Cla­vuot und sei­ne Mit­ar­bei­ten­den freu­en sich auf Sie. Per­sön­li­che Be­ra­tung und Be­treu­ung an Ort und Stel­le Per­sön­li­che Be­ra­tung ist uns wich­tig: Vom ers­ten Ge­spräch über den Ab­schluss der Ver­si­che­rung bis hin zum Scha­den­fall sind wir mit der Ge­ne­ral­agen­tur in St. Mo­ritz und der Agen­tur in Scuol für Sie da. Wir ken­nen das Ge­biet, die Men­schen und die Men­ta­li­tät. Denn: Wir le­ben in der Re­gi­on und sind ein Be­stand­teil der lo­ka­len Wirt­schaft. In un­se­rer Scha­den­ab­tei­lung er­le­di­gen wir neun von zehn Scha­den­fäl­len an Ort und Stel­le, in ei­ge­ner Kom­pe­tenz, rasch und un­kom­pli­ziert. Lehr­be­trieb und wich­ti­ger lo­ka­ler Auf­trag­ge­ber Un­se­re Ge­ne­ral­agen­tur bil­det Ler­nen­de aus der Re­gi­on aus und en­ga­giert sich für eine pra­xis­na­he Aus­bil­dung. Mit Auf­trä­gen ans lo­ka­le Ge­wer­be un­ter­stüt­zen wir den Wirt­schafts­stand­ort Schweiz und über­neh­men so­zia­le Ver­ant­wor­tung in der Re­gi­on. Ge­nos­sen­schaft mit Er­folgs­be­tei­li­gung Dank ge­nos­sen­schaft­li­cher Ver­an­ke­rung sind wir in ers­ter Li­nie Ih­nen als Kun­den ver­pflich­tet. Mit Aus­zah­lun­gen aus dem Über­schuss­fonds in Form von Prä­mi­en­re­duk­tio­nen las­sen wir Sie am Er­folg teil­ha­ben.

Immer zufrieden mit meiner Garage!

30 – 35 Mitarbeiter setzen sich bei der Firma KOCH AG Ramosch, dank einem modern eingerichteten Maschinen- und Fahrzeugpark, täglich für die Anliegen der Kundinnen und Kunden ein. Neben Hochbau, Tiefbauarbeiten und Transporte , führen wir in unserer Garage und Schlosserei auch sämtliche Reparaturen und Wartungsarbeiten an Lastwagen, Baumaschinen, Landmaschinen und Personenwagen aus. Seit 2021 bieten wir auch Busreisen und Transfers im In- und Ausland an. Zusammen mit der Uina SA , mit Sitz in der Gemeinde Scuol, beliefern wir die Region Unterengadin mit sämtlichen Kies- und Betonsorten. • Bau / Transporte • Garage / Schlosserei • Busreisen / Transfers • Uina SA

Klasse Training! Ich find es super, dass es auch sonntags Kurse gibt.

EURE FAHRLEHRER Wir, Alexandra & Flavio, sind ein eingespieltes Team. Auf unserer "Ranch" hegen und pflegen wir all unsere Tiere (Pferde, Hunde, Katzen und Schildkröten). Wenn wir nicht gerade mit unseren Fahrschülern unterwegs sind, gehen wir am liebsten unseren Freizeitaktivitäten wie Mantrailing etc. nach. Wir beide sind stolze 27 Jahre miteinander verheiratet und haben zwei Kinder. UNSERE TARIFE Fahrstunden Automat und Geschalten und Motorrad 50min à CHF 105.- 10er-Abo à CHF 950.- einmalige Versicherung CHF 105.- Fahrstunden Anhänger BE-Ausbildung: 60min à 115.- mit eigenem Anhängerzug 60min à 165.- mit Anhängerzug der Fahrschule Motorrad Grundkurse Grundkurs 1 CHF 210.- Grundkurs 2 CHF 210.- Grundkurs 3 CHF 210.- Alle Grundkurse 1,2,3 im Packet CHF 600.- Verkehrskunde-Unterricht: VKU CHF 260.- inkl. Lehrmittel 4 Abende à 2 Stunden Nothelferkurs: ab 120,- im Nothelfer bekommst du einen Gutschein von 100.- unserer Fahrschule WAB: ab 360.- DEIN WEG ZUM FÜHRERAUSWEIS • Mindestalter 17 Jahre ( 1 Jahr Erfahrungen sammeln ) • Gesuch für deinen Lernfahrausweis auf www.strassenverkehrsamt.tg.ch herunterladen • Mit der Beantragung des Lernfahrausweises benötigst du einen gültigen Nothelferausweis (nicht älter als 6 Jahre) sowie einen Sehtest (Optiker fragen) • Dein Gesuch zusammen mit einem aktuellen Foto ans Strassenverkehrsamt Frauenfeld einreichen • Jetzt darfst du dich zur Theorieprüfung anmelden und fleissig lernen! Hier eignen sich am besten Apps fürs Smartphone iTheorie oder Theorie24 • Nach bestandener Theorieprüfung erhaltest du den Lernfahrausweis • Automat oder Geschalten? Nun kommen endlich die Fahrstunden an die Reihe! • Gleichzeitig melden wir dich nach Absprache zum Verkehrskundeunterricht an • Jetzt geht's ans Eingemachte. Bist du bereit für die praktische Prüfung? Anmeldung durch die Fahrlehrer • Nach bestandener Autoprüfung erhaltest du den Führerausweis auf Probe • Weiter geht's mit der WAB

Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Theorielokal Theoriecenter Zürichsee Seestrasse 313 8804 Au/Wädenswil (direkt vis-à-vis Bahnhof Au) Auto Peter Räber fährt: • VW ID3 Elektro • VW new Tiguan mit Anhänger (Automat) Yvonne Räber fährt: • VW T-ROC automat • Audi A3 Cabriolet geschaltet Die Fahrzeuge werden regelmässig erneuert. Der Fahrschüler kann sich aussuchen, bei welchem Fahrlehrer er lernen möchte. Interner Wechsel jederzeit möglich. Fahrstundenpreise Auto eine Lektion dauert 45 Minuten, es werden meist 60 Min. abgemacht. • 45 Min Fr. 80.- / 60 Min Fr. 105 • Kleines Abo: Fr. 500 (volle 5 Stunden im Voraus statt 525) • Grosses Abo: Fr. 1000 (10 volle Stunden im voruas statt 1050) Zusätzlich muss zu Beginn der Ausbildung die obligatorische Vollkaskoversicherung von Fr. 100.– bezahlt werden. Wie komme ich zum Auto-Führerschein? • Wenn möglich Nothilfekurs vor 17. Altersjahr besuchen, Ausweis ist jedoch nur 6 Jahre gültig. • Gesuchsformular für den Lernfahrausweis ausfüllen (vor 17J.). 1 Foto aufkleben. • Mit Formular zum Optikergeschäft, Seh- und Hörtest machen lassen (Test nicht älter als 12 Monate!) • Danach zur Identifikation entweder zur Einwohnerkontrolle oder direkt beim Strassenverkehrsamt PERSÖNLICH vorsprechen und zusätzlich entweder ID, Pass oder Ausländerausweis vorlegen. Wichtig : es werden nur Originale akzeptiert. • Danach erhält man vom Strassenverkehrsamt ein Anmeldeformular für die Theorieprüfung. Die Theorieprüfung kann 1 Monat vor dem 17. Altersjahr gemacht werden. Die Anzahl der Wiederholungen, wenn die Theorieprüfung nicht bestanden wurde, ist nicht mehr begrenzt. Wartefrist: ca. 3–5 Wochen. • Theorieprüfung bestanden: Du erhältst den Lernfahrausweis auf deinen 17. Geburtstag. • Nun darfst Du in Begleitung vom Fahrlehrer oder von Privatpersonen, welche mindestens 23 Jahre alt sind und mindestens 3 Jahre den entsprechenden Führerausweis haben, fahren. • Neu ab 2021 : Du darfst mit 17 Jahren beginnen, musst aber neu mindestens 1 Jahr Fahrpraxis haben und mindestens 18 Jahre alt sein, bevor Du an die Fahrprüfung zugelassen wirst. • Vor der praktischen Prüfung musst du obligatorisch nun den Verkehrskundeunterricht bei einer Fahrschule besuchen, welcher 4 Abende à je 2 Lektionen dauert. (oder auch 2 Abende à je 4 Std) • Praktische Fahrprüfung ablegen. Ganz klar, dazwischen sollte man noch einige Fahrstunden beim Fahrlehrer besuchen. Es hilft. Wichtig: Zuhause so viel wie möglich das Gelernte weiterüben. Nach bestandener Fahrprüfung müssen obligatorisch innerhalb von 1 Jahr der WAB-Kurs (Weiterbildungskurse) von 1 Tag besucht werden! Sonst ist der Ausweis nicht mehr gültig. (mit Gesuch möglich, den Tag nachzuholen, erst ab dann darf man wieder fahren) Motorrad Peter Räber unterrichtet alle Motorradkategorien. Achtung: Der Motorradgrundkurs muss innerhalb von 4 Monaten seit Erhalt des Lernfahrausweises besucht werden!! ab 2021 muss nur noch einmalig ein 12 Std. Kurs gemacht werden. Egal für welche Kategorie. Preise Motorradgrundkurse • 12 Lektionen: Fr. 520.– • 4 Lektionen: Fr. 220.– (ob 4, 12 oder gar keine Stunden, steht auf Deinem Lernfahrausweis) Ablauf Ausbildung Motorrad Für alle Gesuchssteller, welche noch keine Ausweiskategorien B oder A1 haben, gilt: • Nothelferkurs , (Ausweis darf nicht älter als 6 Jahre alt sein) • Gesuchsformular für Lernfahrausweis an Strassenverkehrsamt senden • Basis-Theorieprüfung absolvieren: • ab 15. Geburtstag bei A1, max. 50 ccm/45kmh, • ab 16. Geburtstag bei A1 max. 11kw Leistung Danach erhält man den Lernfahrausweis der gewünschten Kategorie. Alle anderen müssen auch immer einen Lernfahrausweis bestellen. Ohne darf nicht gefahren werden. LKW, Car und C1 Am Lastwagen hängt Peter Räbers Herz sehr. Er war selber einige Jahre als LKW-Fahrer tätig. Fahrstunden werden auf einem LKW Mercedes Actros 1844 (Kat. C) und Anhängerprüfungen auf einem Sattelmotorfahrzeug (Kat. E Sattelschlepper) gegeben. Die LKW-Prüfung kann man nicht mehr als Direkteinsteiger machen. Erst muss man die Autoprüfung (Kat. B) gemacht haben. Danach LKW (Kat. C) Erst wenn diese bestanden wurde, die Anhängerprüfung (C/E). C1 schwere Motorwagen von 3,5 bis 7,5 t Gesamtgewicht (Wohnmobil, Feuerwehr, Krankenwagen) bildet Peter Räber auf einem eigenem Fahrzeug aus, bei Bedarf auch auf Schülerfahrzeugen. Bei Anmeldungen oder Fragen: Tel. 079 417 76 58 Der Theorieunterricht wird in Au/ZH (vis-à-vis Bahnhof) erteilt. Es werden laufend Lastwagentheoriekurse (technische Zusatzprüfung über rechtliche und fahrzeugtechnische Kenntnisse) durchgeführt. Möchtest du dein theoretisches Wissen testen?? Unter www.lkwtheorie.ch kann man übers Internet üben und praxisnahe Prüfungen absolvieren. Fahrstundenpreise für 45-Minuten-Lektionen: • Kat. D (Car): Fr. 160.– • Kat. C (Lastwagen): Fr. 145.– • Kat. C/E (LKW mit Anhänger): Fr. 160.– • Kat. C1/D1: Fr. 135.– • Oblig. Versicherung einmalig: Fr. 200.– Car Neue Regelung: • Es muss zusätzlich eine technische Theorieprüfung absolviert werden • Erbringung des Fahrpraxisnachweises: – Normalfall: Regelmässig während eines Jahres Motorwagen der Kat. C geführt haben (innerhalb der letzten 2 Jahre) – Ohne Fahrpraxisnachweis: Mindestausbildung gemäss Weisung des Bundesamtes für Strassen (bei einer Fahrschule) VKU und Theorie im Theoriecenter Zürichsee i8804 Au erteilen wir alles theoretische Wissen: • Oblig. Verkehrskunde • Theoriegrundkurse • Taxi und LKW-Theorie (LKW-Theorie auch am PC) • C1 und D1 Theorie Termine für Theorieabende: • Auto/Motorrad: nur noch nach Absprache • LKW/Taxi: immer mittwochs von 19.–20.15Uhr in Au/Wädenswil • Adressen: • Theoriecenter Zürichsee Seestrasse 313 8804 Au (direkt vis-à-vis Bahnhof Au)

Ich war fürs Sportgymnasium an der Feusi in Bern und konnte Sport und Schule wirklich gut kombinieren. Die Schulzimmer und das Gebäude sind modern und schön, die Lehrer waren cool drauf - auch wenn man wegen einem Trainingslager mal gefehlt hat. In der Klasse hatten wir es sowieso mega gut.

Wir sind sehr zufrieden mit dem AST-Trans-Team. Umzug lief reibungslos ab. Vielen Dank und gerne wieder.”

CCT bietet • Kurse für Erwachsene • Kurse für Kinder von der Grundschule bis zum Ende der Sekundarschule • Kurse für Berufsschüler, Gymnasiasten und Studenten • Kurse in Mathematik und Naturwissenschaften • Kurse für die weitere Ausbildung • Kurse in den Räumlichkeiten des Kunden • Maßgeschneiderte Kurse für Fachleute aus verschiedenen Bereichen • Sprachkurse weltweit • Übersetzungen in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Russisch und Spanisch CCT stellt sich vor Die Sprach- und Kulturschule CCT, gegründet als Deutsches Kulturzentrum, ist seit über 40 Jahren im Tessin tätig. Es wurde 1983 gegründet und wird wegen seiner Qualität von Fachleuten, Studenten, Jugendlichen und sogar Kindern sehr geschätzt. Wir unterrichten unter anderem Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Russisch, Latein, Altgriechisch und wissenschaftliche Fächer wie Mathematik, Physik und Chemie. Neben den Kursen vor Ort bietet CCT auch firmeninternen und Online-Unterricht sowie Sprachreisen in die ganze Welt an. CCT in Zahlen Nicht weniger als 60.000 Menschen wurden in über vierzig Jahren von CCT in ihrer Ausbildung unterstützt, was mehr als 25.000 Unterrichtsstunden pro Jahr entspricht. Jedes Jahr bietet das CCT mehr als 100 Kurse für Erwachsene, Studenten und Jugendliche sowie eine breite Palette von privaten Konversationskursen, internationalen Prüfungsvorbereitungen, Förder- und Unterstützungskursen an. Die Niveaus decken alle Stufen des Europäischen Sprachenportfolios ab - A1, A2, B1, B2, C1, C2. Die Vorbereitungskurse für internationale Zertifizierungsprüfungen sind zu über 90 % erfolgreich. CCT-Firmenschulungen Dank der Seriosität des Angebots und der großen Flexibilität bei der Anpassung der Kurse an die Kunden verfügt CCT über ein großes Portfolio an Firmen, Büros, Banken, Versicherungen und Unternehmen, die ihre Mitarbeiter in ihren eigenen Räumlichkeiten schulen möchten. Mit unseren freundlichen, spezialisierten Sprachlehrern und unserer Erfahrung im Unterrichten von Erwachsenen können wir ein individuelles, flexibles und sehr breites Angebot an Kursen und Lektionen auf allen Niveaus in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Russisch und Spanisch garantieren, die direkt beim Kunden vor Ort stattfinden. CCT organisiert Sprachaufenthalte im Ausland Berufstätige, Studenten und Jugendliche profitieren von dem Service der Sprachaufenthalte im Ausland, die mit besonderer Aufmerksamkeit und einer sorgfältigen Analyse der Ziele des Kunden organisiert werden. Ziel ist es, die beste Lösung für optimale Ergebnisse anzubieten. CCT arbeitet mit Schulen aus der ganzen Welt zusammen, die sorgfältig nach hohen Qualitätskriterien ausgewählt wurden. CCT und seine Lehrer CCT beschäftigt Muttersprachler und Ausbilder, die aufgrund ihrer beruflichen Qualifikationen ausgewählt werden und über eine umfangreiche und langjährige Unterrichtserfahrung verfügen, die durch Zertifikate bestätigt wird. Die Schule bietet auch zweisprachigen Unterricht in verschiedenen Kombinationen von Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Slowenisch und Russisch an. Direktorin: Margaret De Lorenzi, lic. ès Lettres, Ausbilderin von Ausbildern und Fachexpertin. CCT, eine Garantie für Qualität Die Philosophie des Instituts basiert auf Transparenz und der Suche nach einem idealen Preis-Leistungs-Verhältnis, das unsere Kunden auf allen Ebenen teilen und schätzen. CCT ist Zertifiziert eduQua, das Schweizer Qualitätslabel für Weiterbildungsinstitutionen Mitglied des FSSP (Schweizerischer Verband der Privatschulen) und des ASPSI (Verband der Privatschulen der italienischen Schweiz) Qualifizierter Agent IALC, Quality English, Ih International House, ICEF CCT befindet sich In Lugano, an der Ecke Viale Cattaneo und Viale Cassarate, gegenüber dem Palazzo Studi und 600 m von der Universität entfernt. https://www.cct.ch/ https://study-go.info/