Wurzeln, die mich halten, Geist, der mich umhüllt. Körper, liebevoller Begleiter und Haus, das ich bewohne. Vertrauen, das in mir entspringt, Ruhe, Gelassenheit, die mich umgibt. Quelle meiner Kraft, Quelle meines Seins. Spürbare, tragende Kraft – Ich! Psychotherapie (Kurz- und Langzeittherapien sowie Kriseninterventionen) • Traumatherapie • Begleitung und Unterstützung in belastenden Lebenssituationen (Anpassungsstörung) • Therapie bei Abhängigkeitserkrankungen • Unterstützung von Angehörigen (Abhängigkeitserkrankungen) • Paartherapie • Burnoutbehandlung und -prophylaxe • Therapie bei Persönlichkeitsstörungen • Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen • Begleitung von Trauerprozessen Supervision • Einzelsupervisionen für Personen in «helfenden Berufen» Coaching • Stress- und Konfliktbewältigung • Karriere- und Laufbahnplanung • Unterstützung bei Führungsaufgaben

Angebot • Unterstützung bei Klärungs- und Veränderungsprozessen in Organisationen und im persönlichen Bereich. • Zusammenarbeit, Entwicklung, Weiterbildung, Konfliktlösung etc. in Teams und Gruppen. • Entwicklung von Organisationen, Projektbegleitung, Erarbeitung von Konzepten und Leitbildern. • Beratung von Familienunternehmen (z.B. Personalentwicklung, familiäre Dynamiken, Nachfolgeplanung etc.) • Einzelberatung in schwierigen oder belastenden Arbeits- und Lebenssituationen, Burnout-Prophylaxe. • Weiterbildungsveranstaltungen; z.B. Kommunikations-, Motivations- und Feedbacktrainings, Erlebnispädagogik und individuelle, bedürfnisorientierte Seminare. Nutzen Unter Einbezug Ihrer Ressourcen erreichen wir unter anderem: • Die Erweiterung der aufgabenspezifischen Kompetenzen. • Eine grössere Nachhaltigkeit im Entwicklungsprozess. • Die Verbesserung der Zusammenarbeit. • Neue Perspektiven, Raum zur Regeneration. Gemeinsam definieren wir Ziele, die Sie mit meiner methodischen Unterstützung in lösungsorientierten und alltagsbezogenen Schritten erreichen möchten. Über mich Die praxisnahe, zielgerichtete, lösungs- und ressourcenorientierte, systemische (ganzheitliche) Vorgehensweise ist mir wichtig. • Sie profitieren von meinem grossen Methoden- und Erfahrungsschatz. • Als Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes BSO verpflichte ich mich der Qualitätssicherung für Berater. Beratungsnetz Säntis Das Leben und die Wirtschaft in der Schweiz und weltweit verändert sich radikal.Die Menschen sind erfüllt von der Sorge um Arbeit und Zukunft. Geschäftsleitungen / Abteilungsleitungen / Mitarbeitende sind gefordert. Das Beratungsnetz Säntis bietet Raum und Reflexion, diese Herausforderungen anzupacken und neue Wege einzuschlagen. Gemeinsam unterstützen wir Sie in Ihrem Suchprozess, damit Sie mit Ihrer Verantwortung im Unternehmen und die Mitarbeitenden zu tragfähigen Antworten kommen.

Meine Diesntleistungen: • Coaching: bearbeitet persönliche und funktionsbezogene Anliegen im beruflichen Kontext. Sie sind im Alltag gefordert oder möchten Veränderungen? Sie möchten Ihre Rolle reflektieren und die eigenen Ressourcen erschliessen und nutzen? Sie wollen in Ihrer beruflichen Situation passende Lösungen finden und Stra- tegien aufbauen, um Ihre Ziele zu erreichen? Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu eröffnen, Lösungen zu entwickeln und Ihre definierten Ziele zu erreichen. Für Einzelpersonen, Gruppen und Teams. • Supervision: schafft Raum für die Reflexion beruflicher Anliegen. Sie wollen mehr Qualität und Professionalität in Ihrem Berufsalltag erreichen? Sie möchten Ihre fachlichen und persönlichen Kompetenzen weiterentwickeln? In der Supervision unterstütze ich Sie dabei, berufliche Aufgaben zu bewältigen, Ihre Berufsrolle zu reflektieren und Ihre Arbeit zu optimieren. Für Einzelpersonen, Gruppen und Teams • Organisationsberatung: initiiert, begleitet und bearbeitet Veränderungsprozesse. Sie möchten Prozesse und Arbeitsabläufe in Ihrer Organisation optimieren? Sie planen eine Veränderung in Ihrer Organisation? Sie möchten die Ressourcen aller Beteiligten und der Organisation als Ganzes nutzen? In der Organisationsberatung unterstütze und berate ich Sie bei Entwicklungs-, Veränderungs- und Strategieprozessen, begleite Teams sich in der ziel- und aufgabenorientierten Zusammenarbeit weiterzuentwickeln und moderiere Work- shops, Retraiten und Strategiesitzungen. Für Organisationen und Teams. • Weiterbildung: um neue Impulse zu erhalten. Sie möchten Ihre fachlichen Kompetenzen weiterentwickeln und Ihr Fachwissen erweitern? Dabei möchten Sie Ihre Ressourcen einsetzen und nutzen? Sie möchten verstehen und Neues dazulernen? Ich unterstütze Sie und Ihre Organisation gerne in Ihren Bildungsanliegen. Mögliche Themen können sein: Weiterbildung im Bereich Bildung und Beratung Kommunikationskompetenz oder Bildungsangebote nach Absprache

COACHING ANGEBOTE Führungscoaching Wir sind darauf spezialisiert, Sie, Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter in Ihren Veränderungsprozessen kompetent zu begleiten Teamentwicklung Teams sind lebendige Gebilde, deren Entwicklung und Erhaltung eine Daueraufgabe der Führung ist. Beratung unterstützt diesen Auftrag mit einem Aussenblick und liefert Impulse, die der Erhaltung der Arbeitsleistung dienen. Organisationsentwicklung Es ist eine grosse Kunst, eine Organisation immer wieder strategisch so auszurichten, dass sie Bedürfnisse von Kunden zielgenau befriedigen kann. Es ist eine ebenso grosse Kunst, diese Veränderung mit den betroffenen Menschen nachzuvollziehen und umzusetzen. Assessment Center Die Eignungsdiagnostik via Assessment ist heute für viele Jobs und Funktionen Standard. Die Kombination von Online- und Live-Assessments lassen diese jedoch effizienter werden, ohne Abstriche bei der Qualität zu machen

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

Je nach Anliegen arbeite ich mit Körpertherapie (Craniosacral Therapie), energetischen Methoden, Naturheilkunde (Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN) oder mit dem Lösen früher Prägungen (prä- und perinatale Integration). Ich unterstütze Sie mit ganzheitlichen Ansätzen in Ihren Gesundheitsfragen, auch ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Therapien. Gerne stelle ich Ihnen meine langjährige Erfahrung in eigener Praxis (seit 1999) zur Verfügung. Ausserdem biete ich unterschiedliche Kursformate für Gruppen und Firmen zur Selbstregulation, Gesundheitsförderung, energetischem Heilen und mehr an.

Realisierung Unsere Leidenschaft ist das Umsetzen und Realisieren der Entwürfe. Eine umfassende und detaillierte Planung ist die Grundlage für eine hochwertige, handwerkliche Umsetzung und Einhaltung der Kostenvorgaben. Die gestalterischen Qualitäten, das konstruktive Verständnis, die ausgewogene Materialisierung sowie die betrieblich funktionalen Vorgaben der Bauherrschaft sind in der Entscheidungsfindung gleichgestellt. Jedes fertiggestellte Gebäude ist in seiner Grundhaltung ein Unikat und soll der Bauherrschaft als Referenz dienen. Projektentwicklung In einer kommunikationsbezogenen Zusammenarbeit mit Bauherren, Behörden und Spezialisten analysieren wir das Potential einer Liegenschaft. Wirtschaftliche-, funktionale-, ortsbauliche- und baurechtliche Aspekte werden miteinander verknüpft und dienen als Grundlage für die Lösungsfindung. Anhand eigener Kostendaten können bereits in einer frühen Projektphase realistische Angaben zu den Baukosten und der Realisierbarkeit gemacht werden. Bauleitung & Kostenmanagement Der Anspruch, Architektur und Bauleitung aus einer Hand anbieten zu können, wird seit 30 Jahren aus Überzeugung gelebt. Die Leidenschaft fürs Bauen steht derjenigen fürs Planen in nichts nach. Bauprozesse und Planungsprozesse stehen in einem Wechselspiel und werden im täglichen, bürointernen Dialog optimiert. Kostensicherheit, Terminsicherheit, Qualität aber vor allem eine klare Verantwortlichkeit sind für die Bauherrschaften Vorteile von denen sie in jeder Phase des Projektes profitieren. Gesamtprojektleitung & Projektmanagement Als Generalisten und Baukoordinatoren leiten wir unsere Bauprojekte mehrheitlich vom Wettbewerb bis zur Bauabrechnung mit dem Selbstverständnis eines federführenden Gesamtprojektleiters oder als Generalplaner. Die zunehmend komplexeren Bauaufgaben bedürfen einer Gesamtprojektleitung welche die interdisziplinäre Zusammenarbeit koordiniert und kontrolliert, sowie die unterschiedlichen Interessen von Bauherrschaften, Nutzern und Planern integriert und kommuniziert.

Kompetente Ansprechpartner, umsichtige Oorganisatoren, erfahrene Macher, faire Partner in Sachen Architektur + Baumanagement.

FRIEDLI UND PARTNER BAUÖKONOMIE AG ist Ihr Partner für Immobiliendienstleistungen – unabhängig und persönlich geführt. Sie sind Investor oder Eigentümer und benötigen Lösungen bei der Entwicklung und Realisierung Ihrer Immobilie? Wir sind Ihre Experten für präzise Bauökonomie in allen Bereichen. Überlegen Sie sich, wie sich Ihre Immobilie in Anbetracht der herausfordernden Zeiten zwischen den Ansprüchen des Marktes, all den Vorschriften und Gesetzen, den Punkten betreffend Nachhaltigkeit und Nutzen weiterentwickeln könnte? Haben Sie eine Idee und fragen sich, wie teuer das werden würde und wie die Umsetzung von statten gehen könnte? Sie profitieren von unserem breiten Netzwerk und unserem langjährigen Fachwissen am Markt. Mit klarem Blick für Zahlen und einem grossen Verständnis für Ihr Projekt stellen wir sicher, dass Ihr Budget gezielt und wirkungsvoll eingesetzt wird. Von der Projektentwicklung mit Analysen und nachhaltigen Nutzungskonzepten über Baukostenkompetenz bis hin zur effektiven Bauleitung- wir können Sie in jeder Phase unterstützen. Als Unabhängiger Partner stehen wir an Ihrer Seite- transparent in der Kostenplanung, präzise in der Umsetzung und verlässlich in der Zusammenarbeit.