Das Gesundheitstraining im vitalwerk® unterscheidet sich in vielen Punkten von einem herkömmlichen Fitnesscenter. Bevor Sie mit dem Training beginnen, messen wir Ihr Herz-Kreislauf-System sowie Ihre Körperzusammensetzung. Mit diesen Daten sowie Ihrer Zielsetzung erstellen wir Ihren Trainingsplan. Regelmässige Kontrolltermine inklusive den Gesundheits-Checks sowie der Auswertung des Trainings führen zu einer noch nie dagewesenen Betreuung. Dadurch erreichen Sie Ihr Ziel auf direktem Weg. Erleben Sie den Unterschied zwischen einem Gesundheitstraining und einer Mukibude. Ihre Gesundheit ist unser Ansporn! Unsere Dienstleistungen: • Gesund & Vital • Rücken & Gelenke • Figur & Abnehmen • Schmerzen & Bewegungseinschränkungen

ich war wegen Bänderriss bei Max in Behandlung und bin super zufrieden. ich war schon bei einigen andren Therpeuten sowohl im Rheintal als auch in St. Gallen Stadt wo ich arbeite aber nie fühlte ich mich so professionell aufgehoben.

• Sportphysiotherapie • Triggerpunkt, Dry Needling • Manuelle Therapie • manuelle Lymphdrainage • APM Akupunktur Massage nach Radloff • Schwindeltherapie • Kinesiotaping und klassisches Tape • Behandlung auf neurophysiologischer Basis • PNF (Propriorezeptive neuromuskuläre Fazilitation) • Narben- und Fascientherpie • Massagen • Klassische Massage • Sportmassagen • Bindegewebsmassagen • Ultraschall und Elektrotherapie • Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Hausbesuche

Physiotherapie Physicus: die Natur betreffend Therapie: Behandlung Die Methoden der physikalischen Medizin dienen dazu Schmerzen und Entzündungen zu lindern und die Funktionen von Abschnitten des Bewegungsapparates wiederherzustellen und in dem ganzen Bewegungsablauf zu integrieren. Wir behandeln Patienten aus folgenden medizinischen Fachorientierungen: - Sportmedizin - Rheumatologie - Orthopädie - Traumatologie - Neurologie - Onkologie - Pädiatrie - Medizin Auch in der Prävention, Leistungsdiagnostik, Ergonomie, usw. zeichnen wir uns durch Kompetenz aus. Physiotherapie • Bobath • Bewegungstherapie • Beckenbodentraining • Triggerpunktmassage • Dry Needling • FBL nach Klein-Vogelbach • Manuelle Therapie • Maitland • McKenzie Therapie • Lymphdrainage med. • Bindegewebsmassage • Med. Massage • Klassische Sportmassage • Klassische Massage • Kompressionsverbände • Kinesiotape Wellness • Teil-/Ganzkörpermassage • Dorn-Breuss-Massage • Fussreflexzonenmassage • Hot Stone Massage • Schröpfen im Gesicht • Lymphdrainage • Tipps zur Ernährung

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Tolles Team, kompetente Beratung und top Leistung. Jederzeit wieder gerne...

Das step-in-Angebot umfasst diverse Aerobic-Stile, Aerodance, Aerobic Choreo, Pilates, Antara, Vinyasa flow Yoga, Step, Step+Toning, Bodytoning, smart ABS und M.A.X. Probemonat für 59.00 CHF nur bei uns im step in group training

Gut, schnell!

Meine Mutter (90) hat sich bei Ebneter Optik eine neue Brille gekauft. Die Beratung und Information war sehr angenehm und würde dieses Geschäft gerne weiterempfehlen.

Sinovital Zentrum für TCM und Akupunktur in Buchs SG. Seit 2007 bietet unser TCM-Arzt Herr Dr. Yu Patienten sein Dienste an. Herr Dr. Yu ist mit 25 Jahren Erfahrung ausgewiesener TCM-Expert.

Sanitär - Zuverlässigkeit und Langlebigkeit Seit 80 Jahren und in dritter Generation steht der Name Mayer in der Region für fachmännische Sanitärinstallationen bei Neu- und Umbauten. Vom Einfamilienhaus bis hin zu Wohn- und Geschäftshäusern oder komplexen Industrieanlagen sind wir in den Bereichen Bäder, Küchen, Wasser, Abwasser, Schmutzwasser, Regenwasser, Druckluft und Gas tätig. Eine Selbstverständlichkeit ist für uns die Tatsache, dass wir nach neuesten Erkenntnissen, mit modernsten Materialien und Maschinen sowie nach aktuellen Leitsätzen und Vorschriften installieren. Für Sie bedeutet dies Zuverlässigkeit und Langlebigkeit Ihrer Anlagen für viele Jahre Verkauf Wünschen Sie sich ein neues Haushaltgerät oder lohnt sich eine Reparatur des bestehenden Gerätes nicht mehr, so liefern und montieren wir Ihnen rasch und preiswert Ihr neues Wunschgerät und entsorgen Ihr ausgedientes Gerät umweltgerecht. Wir sind Markenpartner sämtlicher bekannten Gerätehersteller wie Miele, ZUG, Electrolux, AEG, Bosch, Siemens, Schulthess etc. und haben über 150 Geräte ständig verfügbar an Lager. Selbstverständlich achten wir bei der persönlichen Beratung auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse, wie auch auf die Energieeffizienz der neuen Geräte und ein optimales Preis-Leistungsverhältnis. Spenglerei - Was wir anbieten Der Spenglerberuf ist ein Handwerk mit sehr langer Geschichte und Tradition, er benötigt ein sehr gutes Vorstellungsvermögen und grosses handwerkliches Geschick. Das Arbeitsfeld umfasst sämtliche Blecharbeitne am Schräg- sowie Flachdach, erstellen von Fassaden in Blech und Blitzschutzanlagen. Der Spengler stellt den Schutz Ihres Hauses vor Umwelteinflüssen wie Regen, Schnee, Frost, Hagel, Wind, Blitzschlag, Sonneneinstrahlung etc. sicher. Und das für viele ... viele ... Jahre. Der Spengler ist auch Designer für klassische Ornamente und Details an geschützten Bauen, oder entwirft modernste Bauteile aus Blech nach Wunsch des Bauherrn oder Architekten. Die Einzelanfertigung ist die Regel für den Spengler, weshalb er flexibel auf die Wünsche des Kunden oder Erfordernisse am Bau eingehen kann.