Physiotherapie • Manuelle Therapie • Hausbehandlung (wir kommen zu Ihnen nach Hause) • Triggerpunkt Therapie • Dry - Neddling • Stosswellentherapie • Manuelle Narbentherapie • Manuelle Lymphdrainage • Atemtherapie • Manuelle Osteopathische Therapie • Massage Behandlung • Cranio Sacral Therapie • Beckenbodentherapie • Rehabilitation nach Operationen • Neurorehabilitation • Medizinische Trainigstherapie / MTT / Fitness Psychotherapie Einzelsitzungen: • Biosynthese, LLBS (Körperorientierte Psychotherapie) • Traumatherapie SIPT • Coaching • Lebensberatung Gruppentherapien: • 5 Tibeter • Sonnengruss • Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung • Meditationen MBSR/ Achtsamkeit • MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In der Achtsamkeitspraxis geht es zunächst darum, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen. Dieses Wahrnehmen ermöglicht uns eine tiefere Einsicht in gewohnheitsmässige Reaktions-muster. Vor allem in schwierigen Situationen und Lebensphasen bietet uns die Praxis der Achtsamkeit die Möglichkeit allem mit mehr Akzeptanz, Klarheit und innerer Ruhe zu begegnen. Achtsamkeit: -In Kontakt / Beziehung mit dir selbst -Bringt uns wieder in den Fluss des Lebens -Baut Stress ab und schafft Klarheit -Bewusstsein und Gewahrsein in diesem Moment -Wohlwollen, Akzeptanz und Selbstfürsorge -Aufmerksamkeit, Konzentration u. Präsenz im Alltag MBSR 8 - Wochenkurs nach Jon Kabat - Zinn Kursinhalt: -Angeleitete Atem- und Achtsamkeitsmeditation -Bodyscan-achtsame Körperwahrnehmung -Sanfte Körperübungen -Kurzvorträge und Diskussion zu Schwerpunktthemen -Erfahrungsaustausch in der Gruppe -Das Üben zu Hause Verschiedene Kurse: • MBSR 8 - Wochenkurs • Meditation • Yoga • Entspannungstherapie

Die Psychiatrischen Dienste Thurgau bestehen aus der Psychiatrischen Klinik Münsterlingen, der ambulanten Erwachsenenpsychiatrie und dem Kinder- und Jugendpsychiatrischen Dienste

Als Fliegende Ergos bringen wir Bewegung in Ihr Leben. Wir begleiten Sie auf Ihrem eingeschlagenen Weg und fördern Sie in Ihrem häuslichen Umfeld, draussen in der Natur oder in unserer Praxis. Dabei arbeiten wir ressourcenorientiert und erarbeiten zusammen mit Ihnen die anzugehenden Ziele. Es wird für Sie ein individueller Therapieplan angefertigt und stets auf Ihre erreichten Ziele hin überprüft. Unser grundlegendes Ziel ist, dass Sie grösstmögliche Handlungsfähigkeit und Lebensqualität in den verschiedenen Lebensbereichen im Alltag erreichen, bzw. erhalten. Dabei ist unser Therapieansatz ganzheitlich und beruht auf medizinischen, bewegungstherapeutischen, neuropsychologischen, psychologischen und pädagogischen Grundlagen. Wir legen grossen Wert auf eine enge Zusammenarbeit mit allen, die am therapeutischen Prozess beteiligt sind, wie z.B. ÄrztInnen, andere TherapeutInnen und PädagogInnen. Wir freuen uns auf Sie!