Die Büchel Facility Management ist eine renommierte Dienstleistungsfirma, die einen umfassenden Service in der malerischen Region rund um den Zürichsees anbietet. Unser Unternehmen zeichnet sich durch langjährige Erfahrung, Fachkompetenz und Zuverlässigkeit aus und ist stets darauf bedacht, die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen unserer Kunden zu erfüllen. • 24/7 Notfalldienst (Sanitär + Heizung) • Wasserschaden • Sanitär Installationen • Heizung Installationen • Haustechnik Service • Haushalts- und Büroreinigung • Gartenhilfe • Facility Service • Baureinigung • Solarzellenreinigung • Alternative Energien Unsere Angebot an Dienstleistungen: 24/7 Sanitär- und Heizungsservice: Wir stehen unseren Kunden rund um die Uhr zur Verfügung, um bei akuten Haustechnik Notfällen oder Wasserschäden schnell und effizient Hilfe zu leisten. Unsere Experten sind darauf spezialisiert, Probleme wie Rohrbrüche, Verstopfungen oder Leckagen professionell zu beheben, um Schäden zu minimieren und den reibungslosen Betrieb wiederherzustellen. Sanitäre Anlagen und Installationen: Von der Planung bis zur Installation und Wartung bieten wir maßgeschneiderte Lösungen für sanitäre Anlagen in Wohn- und Gewerbeimmobilien. Unser erfahrenes Team sorgt für eine fachgerechte Umsetzung und gewährleistet so eine zuverlässige Funktion und lange Lebensdauer der Installationen. Heizungsinstallationen und Alternativenergien: Wir kümmern uns um die Installation, Wartung und Reparatur von Heizungsanlagen verschiedenster Art, um ein angenehmes Raumklima und eine zuverlässige Wärmeversorgung zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, energieeffiziente Lösungen zu bieten, die den individuellen Bedürfnissen unserer Kunden entsprechen. Wir bauen Ihnen auch eine Solaranlage oder eine Wärmepumpe bei der nächsten Sanierung ein. Unterhaltsreinigung: Unsere professionellen Reinigungskräfte sorgen für Sauberkeit und Hygiene in Wohn- und Geschäftsgebäuden. Wir bieten regelmäßige Reinigungsleistungen sowie Spezialreinigungen an und verwenden dabei umweltfreundliche Reinigungsmittel und modernste Ausrüstung. Wir bieten Spezielle Haushaltsreinigungen in Form eines regelmässigen Abonnement an. Ebenfalls können Sie ihr Büro oder Geschäft in einem Abonnement buchen. Gartenunterhalt: Unser Team pflegt Außenanlagen und Grünflächen nach höchsten Standards. Wir bieten Rasenpflege, Baumschnitt, Unkrautbekämpfung, Bewässerungsservice und vieles mehr, um eine gepflegte und ansprechende Umgebung zu schaffen. Hauswartungen und Liegenschaftsservice: Als kompetenter Hauswartungsdienst kümmern wir uns um die regelmäßige Inspektion, Instandhaltung und Pflege von Gebäuden und Liegenschaften. Von der Beaufsichtigung der technischen Anlagen bis hin zur Koordination von Handwerkern und Dienstleistern – wir stehen unseren Kunden als zuverlässiger Ansprechpartner zur Seite. Bei der One Hand GmbH steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster Stelle. Wir legen Wert auf persönlichen Kontakt, transparente Kommunikation und individuelle Beratung, um maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den Bedürfnissen unserer Kunden optimal entsprechen.

Ihr zuverlässiges Sanitär- und Heizungsunternehmen in Zürich für hochwertige Sanitärinstallationen, Badezimmer Renovierungen, Heizungsinstallationen, Service und Wartung. Kontaktieren Sie uns für schnelle und professionelle Lösungen. Sanitärtechnik Unter Einhaltung der strengen Normen und mit unserem Anspruch an hohe Qualität führen wir gerne für Sie aus: • Wasserversorgungs- und Wasserentsorgungsinstallationen • Kanalisationen (innerhalb und ausserhalb des Gebäudes) • Vorwandinstallationen • Fertigmontagen • Regenabwassernutzungen • Schmutzwasserhebeanlagen • Wasseraufbereitungsanlagen • WC-/Küchen-Abluftinstallationen, • Druckluftinstallationen technisch und medizinisch, • Medizinalgasinstallationen, • Gasinstallationen, • Industrieanlagen und vieles mehr… Heizung und Energietechnik • Heizungserneuerungen • Umbauten und Neubauten von MFH und EFH • Grossprojekte • Gewerbebauten • Bauten der öffentlichen Hand • Spitäler, Pflegebauten • Heizsystemwechsel • Servicearbeiten • Wartungs- und Unterhaltsarbeiten • Inbetriebnahme, Systemlüftungen

Gebäudehülle Das Dach wird zur Fassade und umgekehrt. In der heutigen Architektur ist alles möglich, deshalb betrachten wir die Gebäudehülle gesamtheitlich. Schnittstellen zwischen Dach und Fassade müssen den hohen Anforderungen an Wärmedämmung sowie Wasser- und Luftdichtigkeit gerecht werden. Und das Ganze sollte auch noch hohen architektonischen Ansprüchen genügen. Wir kennen die Probleme und stehen bereit diese zu lösen..... Egal ob Dach, Fassaden, Blitzschutz, Abdichtungen, Metallarbeiten wir sind für Sie am Werk. Sanitär Wir sehen uns als zuverlässigen und kompetenten Partner in allen Belangen des sanitären Spektrums und der modernen Haustechnik. Unser Leistungsspektrum erstreckt sich über die fachmännische Beratung, Planung und Realisation der Wasser- und Heizungstechnik in den Bereichen: • Wasserversorgung und Abwasserentsorgung • Heizung • Sanitäranlagen und Apparate für Neubauten, Um- und Ausbauten • Reparatur und Notfalldienst • Waschmaschinen Verkauf und Service • Umfangreiche Sanitärausstellung und Ersatzteillager Heizung Wir setzen uns für fortschrittliche Wärmeerzeugung durch innovative Heiztechnik ein.Dank überzeugender Technik in allen Bereichen der heutigen Wärmeerzeugung erarbeiten wir wirtschaftliche und kosteneffiziente Lösungen für Ihren täglichen Energiehaushalt. Die Kaufmann Spenglerei & Sanitär AG setzt klar auf erneuerbare Energien und ist in diesem Bereich bereits seit Jahren aktiv. Unsere Fachleute sind spezialisiert auf: • Erdwärmepumpen • Luftwärmepumpen • Holzheizung (Schnitzel und Pellets) • WW Kollektoren (Warmwasser durch Sonnenenergie) Service & Unterhalt In den Bereichen Sanitär, Heizung und Gebäudehülle bieten unsere engagierten, flexiblen Servicemonteure einen lückenlosen Reparatur- und Notfallservice. Die Werterhaltung im und um das Gebäude spielt eine zunehmende Rolle in der modernen Gebäudetechnik. Durch eine präventive Wartung erhöhen Sie die Lebenserwartung Ihrer Haustechnikgeräte, senken die Störungsanfälligkeit und profitieren von einer umfassenden Beratung vom Fachmann. Gerne unterstützen wir Sie bei Ihren täglichen Anliegen. Bad-Architektur Das moderne Bad wird immer mehr zur Wohlfühloase und zu einem wichtigen Rückzugsort in unserer schnelllebigen Zeit. Wir schenken dem alltäglichen Duschen und Baden unsere Aufmerksamkeit, beobachten die Trends, vertiefen uns in neuste Produkte und Techniken und bleiben am Puls der Zeit. Wir möchten Ihre individuellen Wünsche berücksichtigen und investieren Zeit in Ihr Vorhaben aus dem Bad ein persönliches Wohlfühlrefugium zu machen. Wir beraten, planen und realisieren für Sie und hören Ihnen dabei genau zu. Wir sind Mitglied der BadeWelten Genossenschaft; ein Zusammenschluss von Sanitärinstallateuren, die sich dank permanenter Weiterbildung auf Badplanungen spezialisiert hat. Besuchen Sie uns und betrachten Sie unsere Ausstellung. Planung / Realisation An Kreativität und Ideen mangelt es unseren Bad Architekten nicht. Geht nicht, gibt’s fast nicht. Unser erfahrungsreiches Umsetzungsteam realisiert Ihr neues Bad in kurzer Zeit, kompetent, sorgfältig und effizient. Wir koordinieren den Terminablauf mit allen Handwerkern und überprüfen stetig den Baufortschritt. Unsere Vorgehensweise: • Kostenlose Erstbesprechung vor Ort, Wünsche und Anregungen werden aufgenommen, Fragen werden beantwortet, rudimentäre Massaufnahme • Wir überreichen Ihnen eine erste Grundrissskizze mit Grobkostenschätzung • Wir legen mit Ihnen den Komfortstandard fest, die Apparate und Materialien und detaillieren die Offerte. • Erstellung eines Terminprogramms und Realisation Ihres Badum- oder Neubaus

Die Gasleitung wurde bei uns in der Strasse abgestellt. Nun haben wir eine sparsame Wärmepumpe. Schlussendlich war das die richtige Entscheidung und wir wurden super beraten und betreut.

Suchen Sie nach einem zuverlässigen Maler in Küsnacht, der Ihre Wohnräume in ein wahrhaftiges Meisterwerk verwandeln kann? Bei Jasari sind wir stolz darauf, Ihre Visionen in lebendige Realität zu verwandeln. Mit langjähriger Erfahrung und einem engagierten Team von Malermeistern bieten wir professionelle Malerdienstleistungen für Küsnacht und die umliegenden Gemeinden Meilen, Stäfa, Zollikon, Zollikerberg, Herrliberg, Uetikon am See, Männedorf, etc.). Unser Arbeitsgebiet weitet sich aber manchmal auch bis nach Zürich aus. Malerarbeiten für Innen- und Aussenbereich • Renovationen • Umbauten und Neubauten • Ganze Wohnungen • Einzelne Zimmer oder Wände • Objekte (Fenster, Türen, Holzläden, Radiatoren oder Möbel) • Küchen (neu spritzen oder auffrischen) • Kleinere Gipserarbeiten, z.B. Ausbesserungen • Denkmalgeschütze Gegenstände

Dank langjähriger Erfahrung und der Zusammenarbeit mit verschiedenen Herstellern und Lieferanten können wir Sie optimal beraten und setzen Ihre Wünsche in die Tat um. Dabei berücksichtigen wir stets das Zusammenspiel von Qualität, Funktionalität, Wirtschaftlichkeit und Design. Mit hochwertigen Küchenmöbeln, langjährigen Partnerschaften, moderner Planungssoftware sowie einer detaillierten und strukturierten Arbeitsweise erreichen wir eine sehr gute Qualität. Es liegt uns am Herzen, dass Sie sich beim Küchenkauf wohlfühlen und wissen, dass Sie mit uns die richtige Entscheidung getroffen haben. Wir nehmen uns gerne die Zeit, um Sie professionell zu beraten und zu begleiten, bis zur Umsetzung ihrer Traum-Küche. Wir freuen uns auf Sie! Spasoje Miljic Geschäftsführer

Willkommen bei Bauspenglerei Abazi - Ihre Experten für erstklassige Spenglerarbeiten und Dachlösungen am rechten Zürichsee. Mit jahrelanger Erfahrung und handwerklicher Präzision bieten wir massgeschneiderte Lösungen für Ihr Dach und Ihre Fassade. Unser Team von erfahrenen Fachleuten steht Ihnen zur Verfügung, um Ihr Projekt von der Planung bis zur Fertigstellung zu betreuen. Wir spezialisieren uns auf Dachentwässerung, Dachsanierung, Blechdachinstallation, Fassadenverkleidung und vieles mehr. Bei uns erhalten Sie nicht nur qualitativ hochwertige Arbeit, sondern auch persönliche Betreuung und individuelle Beratung. Wir setzen auf hochwertige Materialien und innovative Techniken, um langlebige und ästhetisch ansprechende Ergebnisse zu liefern. Egal, ob es sich um ein kleines Reparaturprojekt oder eine umfassende Dachsanierung handelt, bei Bauspenglerei Abazi stehen Kundenzufriedenheit und Qualität an erster Stelle. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Dienstleistungen zu erfahren und ein kostenloses Angebot zu erhalten. Verlassen Sie sich auf Bauspenglerei Abazi für zuverlässige und professionelle Spenglerarbeiten, die Ihr Zuhause oder Ihr Unternehmen schützen und verschönern. Wir bieten Ihnen jegliche Spenglerarbeiten an: Bauspenglerei an Steildach und Flachdach Blitzschutzanlagen Kaminverkleidungen Fassadenverkleidungen Dachkontrollen (auch als Dauerauftrag möglich) etc.

Naturheilkundliche Therapieverfahren • Ausleitung / Entgiftung • Boeger Narbentherapie • Diätetik • Dunkelfeld Vitalblutanalyse • Fussreflexzonenmassage • Homöopathie • Kräuterheilkunde • Lymphdrainage • Myoreflextherapie Bei Interesse können sie mich gerne per Mail oder per telefon kontaktieren

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

COVID-19 Impfungen - wir Impfen! Haben Sie Interesse an einer COVID-19 Impfung? Wir impfen Personen ab 16 Jahren mit Moderna. Ab sofort bieten wir auch Walk-In Impftermine (Ausnahme Freitag 08.10.21) an. Die Krankenkassenkarte und ein amtlicher Ausweis sind zum Impftermin mitzubringen. Bitte registrieren Sie sich dafür Online auf dem kantonalen Impftool Kt. Zürich https://zh.vacme.ch/start Covid 19 - Tests mit offiziellem Covid-Zertifikat • Covid Antigen-Schnelltests sind ab 11. Oktober 2021 kostenpflichtig, wenn Sie ein Covid-Zertifikat mit QR-Code benötigen. • Ausgenommen von der Kostenpflicht sind Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren sowie Personen, die sich nicht impfen lassen können (ärztliches Attest) • Für Einmalgeimpfte werden die Testkosten noch bis Ende November vom Bund übernommen (offizieller Impfnachweis ist zwingend mitzubringen) • Bitte melden Sie sich zum Testen über unser Buchungssystem medicosearch mit dem Button "Terminbuchung" an. • Infomationen zu unseren Preise finden Sie direkt im Buchungssystem oder weiter unten im Text "News - Test auf das Coronavirus" Als Gesundheits-Coach sind wir immer da für Sie. Ohne Voranmeldung – ohne lange Wartezeit. Dafür mit einem ganzheitlichen Beratungsansatz, bei dem Sie im Mittelpunkt stehen. Für Sie bedeutet das eine gewissenhafte Gesundheitsberatung – in aller Ruhe. Neutral, einfühlsam und kompetent. Dafür sind wir da, dafür nehmen wir uns gerne Zeit. Katja Bruni und das Team der TopPharm See-Apotheke in Männedorf

Med for Balance in Zollikon steht für eine ganzheitliche und individuelle Medizin, die sich darauf konzentriert, das Leben ihrer Patientinnen und Patienten ästhetisch, gesundheitlich und ganzheitlich zu verbessern. Geleitet von Dr. med. univ. Bianca Sacherer, bietet die Praxis eine einzigartige Kombination aus klassischer Schulmedizin und fortschrittlichen holistischen Therapien. Ein besonderes Augenmerk liegt auf bioidentischer Hormontherapie, die ohne invasive Eingriffe die Gesundheit und das Wohlbefinden fördert. Zusätzlich bietet Med for Balance ästhetische Behandlungen wie Botox und Filler an, die natürliche Schönheit unterstützen und das Altern in Würde ermöglichen. Traditionelle chinesische Medizin, einschließlich Akupunktur und Phytotherapie, ergänzt das umfangreiche Angebot der Praxis. Die Praxis zeichnet sich durch eine warme, einladende Atmosphäre aus, in der sich Patienten verstanden und gut aufgehoben fühlen. Mit modernster Ausstattung und einem engagierten Team bietet Med for Balance eine umfassende Betreuung, von der Diagnose bis zur Behandlung. Besuchen Sie Med for Balance, um in einer ruhigen, stressfreien Umgebung eine maßgeschneiderte medizinische und ästhetische Betreuung zu erleben, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. https://www.medforbalance.ch/ • Praxis • Team • Behandlungen • Mein Weg • Kontakt/Termin

Vielen Dank für die professionelle und kompetente Beratung. Sehr freundliches und hilfsbereites Team. Gerne wieder!

Unser Rundgang: http://www.paradeplatz.apotheke.ch/rundgang.html Englisch Russisch Die TopPharm Apotheke Paradeplatz wurde vor mehr als 100 Jahren gegründet, damals unter dem Namen Stemmler-Apotheke. Seit 1948 trägt sie den heutigen Namen. 1996 übernahm Herr Dr. Lorenz Schmid von seinem Vorgänger und Vater Dr. Josef Schmid die Führung der Apotheke. 1999 wurde die Apotheke vollständig umgebaut und ein Therapiezentrum angegliedert. Seit 2013 bereichert die Apotheke zudem das Ästhetische Zentrum Paradeplatz. Es dient dem Austausch von Apothekern und Ärzten. Im Jahr 2017 haben wir die Apotheke komplett umgebaut und auf die Zukunft ausgerichtet - modernisiert-digitalisiert-automatisiert. Leistungen: Seit jeher versteht sich die TopPharm Apotheke Paradeplatz, als die internationale Adresse Zürichs, immer am Puls internationaler medikamentöser und medizinischer Errungenschaften. Haben Sie Fragen zu ausländischen Medikamenten oder Rezepten? Wir beraten Sie in Englisch, Französisch, Italienisch und Russisch. Hier sind Sie an der richtigen Adresse. Unser Angebot Apotheke In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Blutfettwertmessung • Reisemedizinberatung • Impfberatung und Impfen vor Ort • Raucherberatung • Medizinische Aesthetik • Diabetesberatung • Allergieberatung • Haaranalyse (HCK-Mischung) • Vitalstoffberatung (Orthomolekulare Medizin) • Akneberatung • Dermo-Kosmetik • Hautberatung www.paradeplatz.apotheke.ch Therapiezentrum In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung www.therapiezentrum-fraumuenster.ch Medizinisches Zentrum am Paradeplatz In unserem Medizinischen Zentrum am Paradeplatz erhalten Sie ärztliche Beratung bei Fragen Zu Ihrer Haut: • Botox Behandlung, Gesicht • Fruchtsäurepeeling • Störende Hautveränderungen (Muttermalen und Pigmentflecken) • Neurodermitis • Akne, unreiner und fettiger Haut • Hautausschlägen und trockener Haut Zu chronischen oder akuten Schmerzen: • Rücken- und Kopfschmerzen • Herpes Zoster • Phantomschmerzen • Fibromyalgie • Neuropathische Schmerzen • Komplexe Schmerzsyndrome Zu Venenproblemen: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen http://paradeplatz.apotheke.ch/angebot/medizinisches-zentrum.html Komplementärmedizin Einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Naturheilmittel erhalten Sie auf dieser Seite. • Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen. • Akupressur Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage. Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas wehtut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. • Akupunktur Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges heilkundliches Konzept, das durch viele Gelehrte in China über einen Zeitraum von 2000 Jahren entwickelt worden ist. Akupunktur ist die gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte der Körperoberfläche. Durch das Einstechen der Nadeln der Fluss des Qi (Lebensenergie) beeinflusst. • Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist ein in den 1930er-Jahren vom britischen Arzt Edward Bach begründetes und nach ihm benanntes Verfahren. Laut Bachs zentraler These beruht jede körperliche Krankheit auf einer seelischen Gleichgewichtsstörung. Die Ursache dieser Störung sah er in einem Konflikt zwischen der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit. Eine Heilung wird durch eine Harmonisierung auf dieser geistig-seelischen Ebene bewirkt. • Bewegungstherapie (integrativ/klinisch) Die Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche Methode, die vom Grundverständnis des Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit ausgeht. Sie nutzt Bewegung, Körperwahrnehmung und Tanz als Mittel, um die Patientinnen und Patienten darin zu unterstützen, mit sich und ihrem inneren Erleben in Kontakt zu kommen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Selbstheilungsprozesse können auf diese Weise angeregt und begleitet werden. • Bindegewebemassage Die Bindegewebsmassage gehört zum Formenkreis der Reflexzonenmassagen und basiert wie diese auf der Theorie der Reflexzonen des englischen Neurologen Henry Head. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten in Verbindung. • Fussreflexzonen-Massage/Reflexologie Die Reflexzonen sind Nervenendpunkte am Fuss, die mit einem bestimmten Organ oder Organsystem verbunden sind. Das bedeutet: Der ganze Körper spiegelt sich in den Füssen wider. Durch eine spezielle Grifftechnik wird an den Druckpunkten der Fussreflexzonen eine spezifische Wirkung auf die entsprechenden Organe des Körpers erreicht. Grundsätzlich wird dabei zwischen einer beruhigenden und einer aktivierenden Wirkung unterschieden. Durch die Arbeit an den Füssen können Energien wieder besser fliessen und Blockaden gelöst werden. • Homöopathie Homöopathie weckt die Selbstheilungskräfte. Samuel Hahnemann entdeckte, dass eine Krankheit mit demjenigen Mittel geheilt werden kann, das bei einem Gesunden ähnliche Symptome hervorruft. Durch Potenzieren (Verschütteln) der Mittel wird deren Wirkung vergrössert. • Kinesiologie Die Kinesiologie beruht auf der Annahme, dass sich gesundheitliche Störungen als Schwäche bestimmter Muskelgruppen manifestieren. Zentrales Werkzeug der Kinesiologie zur Diagnose solcher Störungen ist der sogenannte «kinesiologische Muskeltest». • Klassische Massage Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Mithilfe der klassischen Massage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Mit dieser therapeutischen Massnahme werden primäre und sekundäre Lymphödeme behandelt. • Osteopathie Die Osteopathie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet, Selbstheilungskräfte besitzt und Struktur und Organe in einer dauernden Wechselwirkung zueinanderstehen. • Phytotherapie Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Ihre Grundlage ist die Heilpflanzenkunde (Phytopharmakognosie), die das Wissen um die verschiedenen Heilpflanzen bereithält. Die Phytotherapie enthält aber auch Teile der Pharmakologie, der Pharmazeutik sowie der Toxikologie. • Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die auch im Wellness-Sektor Einzug gefunden hat. Befürworter dieser Methode gehen davon aus, dass die Reflexzonenmassage in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen kann. • Schröpfen Zuerst haben die Menschen mit Steinmessern Verhärtungen an der Körperoberfläche (z. B. Furunkel und Entzündungen) eingeritzt und mit dem Mund und später mithilfe von Kuhhörnern ausgesaugt. Schröpfen mit Schröpfköpfen wurde schon 3300 v. Chr. in Mesopotamien und durch griechische und ägyptische Ärzte im klassischen Altertum betrieben. • TCM Als traditionelle chinesische Medizin, TCM, wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Sie beinhaltet die nachstehenden fünf Teildisziplinen: 1. Arzneimitteltherapie 2. Akupunktur, Moxibustion 3. Ernährungslehre 4. Qigong, Tai-Chi 5. Beratung in der Lebensführung • Wickel/Umschläge Bei leichten Erkrankungen, wie zum Beispiel grippalen Infekte oder Bauch-schmerzen, können Wickel und Umschläge Symptome lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Auch zur Fiebersenkung sind feuchte Wickel - hier insbesondere Wadenwickel - ein altbewährtes Hausmittel. Bestimmte Zusätze, zum Beispiel Essig bei Wadenwickeln oder fingerdick auf ein Tuch gestrichener Quark bei kalten oder warmen Halswickeln, können die lindernde Wirkung verstärken.