Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Ich bin überzeugt, dass der richtige Behandlungsansatz darin besteht, den Schmerzursprung zu finden und zielgerichtet mit einer Kombination aus dem Besten jeder Therapieform entgegenzuwirken. Ganzheitliche Therapie bedeutet für mich, den Menschen als Gesamtbild zu sehen – nur so ist es möglich, ihn wieder in sein Gleichgewicht zu bringen. Denn meist liegt der Ursprung für Schmerzen tiefgründig und ist oft auch komplexer als es auf den ersten Blick scheint. Durch meine langjährige Erfahrung und mein breites Wissen in der Craniosacral- und Physiotherapie biete ich Ihnen unterschiedliche Behandlungsmethoden an. Ich freue mich auf Ihren Besuch auf meiner Webseite: • STARTSEITE • ÜBER MICH • PRAXIS • KONTAKT • WEITERBILDUNGEN

Die Physiozone am Standort Feuerthalen ist dauerhaft geschlossen. Unsere weiteren Standorte finden Sie hier.

Jederzeit wieder👍

Seit 25 Jahren voll dabei Unser Motto ist “ganz gesund”. Unser Anspruch, Ihnen eine differenzierte, zeitgemässe und ganzheitliche Betreuung zukommen zu lassen. Ob Sie bei uns trainieren, von uns behandelt oder beraten werden: Im Kraftwerk stehen Sie als Mensch und Ihre Ressourcen im Zentrum unserer Aufmerksamkeit. Unser Angebot: • Coaching und Beratung • Gesundheitscoaching • Neurosystemisches Coaching • Stress, Burnout, Trauma • Psycho-Neuro-Immunologie • (Sport-)Physiotherapie • Beckenbodentherapie • Triggerpunkttherapie / Dry Needling • Manuelle Lymphdrainage • Osteopathie • Myoreflextherapie • Kinesiotaping • Atemphysiotherapie • Group Fitness • Pilates • Zumba • FitMix • Yoga • Fitab60 • Bodyforming • Kurse • Rückbildungsgymnastik • Wir freuen uns auf Ihren Besuch Adrian und Debora Nagel und das Kraftwerk ganz gesund Team

Die Physiotherapie ist integraler Bestandteil der Therapie im Rahmen der Chirurgie, Orthopädie, Sportmedizin und Manuellen Medizin. Bei Therapie von Muskelverletzungen gelingt es mit physikalischen Massnahmen und massvoller Wiedererlangung der Funktion durch Manuelle Techniken, Techniken auf neurophysiologischer Basis, die Rekonvaleszenz und den Return to sport zu verkürzen. Bei operativen Massnahmen wie der Stabilisierung eines Knochenbruches mit Platte oder Nagel ist die Physiotherapie mit all ihren Techniken entscheidend für das funktionelle Ergebnis der Operation, ebenso bei gelenkplastischen Eingriffen oder Operationen nach Bandverletzungen. Ohne begleitende Physiotherapie lassen sich Rückenschmerzen, egal ob die Ursache ein Bandscheibenvorfall ist, oder muskuläre Verspannung mit begleitender segmentaler Blockierung der Wirbelsäule, nicht wirksam behandeln. Die Physiotherapie ist entscheiden für die Prophylaxe von Verletzungen und Schmerzen im Bereich der Muskeln, Sehnen und Gelenke. Schwerpunkte sind die Physiotherapie bei Sportverletzungen, nach Operationen des Bewegungsapparates mit Manuellen Techniken, PNF Techniken, Fascientechniken sowie Techniken aus der Osteopathie. Mitgliedschaften: Physioswiss Therapie: • Manuelle Therapie, • Brüggertherapeut • PNF Therapeut • Spiraldynamik • Osteopathie • Fascientechniken • Triggerpunkttherapie • Kinesiotaping und physikalische Therapie mit Bindegewebslaser Aufgrund jahrzehntelanger Erfahrung in der Physiotherapie von Sportverletzungen in Zusammenarbeit mit spezialisierten Sportchirurgen ist dies Schwerpunkt meiner physiotherapeutischen Tätigkeit. Die Physiotherapie mit zuerst abschwellenden Massnahmen, dann zunehmender Wiedererlangung der Funktion und schliesslich Kraft und Koordination ist fester Bestandteil der Unfallchirurgie und Sportchirurgie. Um diese Aufgaben zu erfüllen bedarf es Manuellen, neurophysiologischen und Fascientechniken als auch die Kooperation mit einem operativ tätigen Spezialisten. Förderung von Kraft, Agilität Laufen und Sprinten, sowie Plyometrie sind wichtig für die erfolgreiche Rückkehr eines Sportlers. Kriterien und Tests für dynamische Kraftentwicklung, Ermündungswiderstandfähigkeit und neuromuskuläre Koordination sind wichtig und hilfreich zur Beurteilung eines Sportlers. Dies ist nur möglich mit der guten und engmaschigen Koordination zwischen Physiotherapie und Sportchirurg.

Das ICSB bietet eine dreijährige Ausbildung in Craniosacral Therapie an, die zum Branchenzertifikat in KomplementärTherapie führt. Weiterbildungen stehen im Kontext der prä- und perinatalen Therapie und craniosacralen Biodynamik. Das ICSB ist eine gut überschaubare und gleichzeitig international erfolgreiche Schule mit hohen messbaren Qualitätsstandards. Die Lehrgänge sind akkreditiert und zertifiziert von der OdA KT und eduQua. Geprägt von Offenheit, persönlicher Betreuung und Hingabe an die philosophischen Prinzipien der craniosacralen Biodynamik unterrichten wir einen Lehrplan, der kohärent ist mit dem Leitbild: motiviert, persönlich engagiert, kompetent, mit Erfahrung, Wissen und Leidenschaft für die Präzision und Schönheit der Methode.