Herzlich willkommen bei der Physiotherapie Uschter Jeden Tag behandeln wir dutzende Patienten in unserer Praxis. Jeder mit seinem eigenen, spezifischen Beschwerdenbild. Wir behandeln Patienten mit Beschwerden verursacht durch Fehlhaltung, Sportverletzung, Unfall, arbeitsbedingten Problemen, Krankheit oder einfach durch das Alter. Für all diese Patienten sind unsere Physiotherapeuten wichtige Ansprechpersonen. Weil wir uns vielseitig weitergebildet haben, können wir Ihnen eine massgeschneiderte Behandlung anbieten. Wir arbeiten mit Ihnen zusammen an Ihrer Genesung und halten viel von Prävention. Sie lernen die Zeichen des Körpers besser wahrzunehmen und zu verstehen. Dadurch können Sie im Alltag freier und besser funktionieren. NEU: auch Samstags geöffnet! Wir sprechen: • Deutsch • Englisch • Französisch • Holländisch

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Wir sind spezialisiert in Neurologie und bieten eine zeitnahe neurologische Abklärung und Behandlung in einem freundlichen und persönlichen Rahmen. Leistungsangebot Alzheimer-Krankheit und Therapie mit Antikörper (Leqembi) Wir beginnen als erster medizinischer Dienstleister im europäischen Raum (Grossbritannien ausgenommen) mit einer krankheitsmodifizierenden Antikörper-Therapie der Alzheimer-Krankheit. Darunter ist eine in den Studien nachgewiesene, signifikante Rückbildung der krankheitsauslösenden Amyloid-Plaques sowie ein verzögerter kognitiver Abbau zu beobachten. Klinisches Spektrum • Epilepsien & Bewusstseinsstörungen • Schwindel • Kopfschmerzen • Rückenschmerzen • Nervenerkrankungen (Polyneuropathien, Neuralgien) • Multiple Sklerose • Muskelerkrankungen

Trainingsansatz: Jeder Mensch ist einmalig. Wir sind bestrebt, auf die individuellen Trainings-Bedürfnisse jedes Teilnehmers einzugehen und auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness zu unterstützen. Stetige Weiterbildung und Erweitern des Wissens über Mensch, Körper und Geist ermöglichen es, unseren Kundinnen und Kunden ein gut geführtes, gesundheitsförderndes Training auf hohem Niveau anzubieten. ZUR KURSÜBERSICHT • BACK & BRAIN • BECKENBODEN-TRAINING • DURCHATMEN, BEWEGEN, AUFRICHTEN • FASZIEN - KRAFT - FORM • FASZIEN - RÜCKEN - KRAFT • FASZIEN VERBINDEN • KINDERBALLET • KINDERTANZ • KONDITIONSTRAINING FÜR FRAUEN • KONDITIONSTRAINING FÜR SPORTLER • KRAFT - FORM - KONDITION • MÄNNER - RÜCKEN • MODERN DANCE • OUTDOOR FITNESS • PILATES • RÜCKENGYMNASTIK

Schmerzfreiheit durch Chiropraktik in Winterthur Die Chiropraktik befasst sich mit der Diagnose, der Behandlung und der Vorbeugung von Funktionsstörungen und Schmerzen im Bewegungsapparat sowie mit den biomechanischen und neurophysiologischen Folgen dieser Beschwerden. Ob akute oder chronische Schmerzen – wir unterstützen Sie bei zahlreichen Beschwerden von Kopfschmerzen über Muskelzerrungen bis zu Rheuma. Für eine Terminvereinbarung nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. Chiropraktik ist eine Leistung der obligatorischen Grundversicherung. Wir helfen Ihnen bei folgenden Schmerzlinderungen: • Kopfschmerzen • Nackenschmerzen • Rückenschmerzen • Schulterschmerzen • Hüftschmerzen • Knieschmerzen • Hand- und Fussbeschwerden • Brustschmerzen • Hexenschuss • Ischias • Muskelzerrungen • Bandscheibenvorfall (Diskushernie) • Schleudertrauma (HWS Distorsion) • Zerrung (Sporverletzungen) • Rheuma • Ellbogenbeschwerden wie Golferellbogen, Tennisellbogen • Karpaltunnelsyndrom • Schiefhals (Tortikollis) • Schwangerschaftsbeschwerden • Kinder ab 3./4. Lebensjahr Diese zusätzlichen Dienstleistungen bieten wir ebenfalls an: • Eigenes Röntgengerät (Röntgenabklärungen) • Ultraschalltherapie • Elektrotherapie • Neuraltherapie • Kinesiotaping • Dry Needling (Trockennadelung)

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Herzlich Willkommen Kurse: Yoga, Beckenbodentraining, Cantienica Rückenbeschwerden? Deformationen wie Hüftschiefstand, Hohlkreuz, Flachrücken, Skoliose können saniert werden

Meine langjährige Erfahrung im Bereich Ernährung, Bewegung und der ganzheitlichen Gesundheit möchte ich weitergeben. Ich hoffe auch anderen dabei helfen zu können, ihren Weg zu einem gesünderen und aktiveren Lebensstil zu finden. Gesundheitstraining Das intelligente, gesundheitsfördernde Ganzkörpertraining ist modern, funktionell und gelenkschonend. Der Fokus liegt dabei auf den tiefliegenden Muskelschichten, der korrekten Haltung und dem Rücken. Gesundheitsberatung Ganzheitlich, persönlich und individuell auf dich abgestimmt! Meine Stärken: Heuschnupfen, Hausstaubmilben, Unverträglichkeiten, Ausleitung von Säuren und Giftstoffen, Umstellung und Anpassung der Ernährung, Gewicht verlieren und halten. Zum Angebot Termine Nach Vereinbarung

Ein hochmotiviertes Team steht Dir zur Seite! Wir begleiten Dich zielorientiert, engagiert und kompetent. Wir bringen das Beste aus Physiotherapie und Sportwissenschaft zusammen und erstellen eine massgeschneiderte Strategie um einen langfristigen Behandlungserfolg zu ermöglichen. Bewegung im Zentrum! Physiotherapeut*innen sind Expert*innen für körperliche Funktionsstörungen und Beschwerden. Als eigenständige Disziplin der Schulmedizin bilden wir einen Teil der Grundversorgung. Das Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Patient*innen zu steigern indem wir körperliche Fähigkeiten verbessern, unterstützen und aktivieren. Dein Ziel ist unser Auftrag! Nach einer ausführlichen Untersuchung und einer Sichtung der medizinischen Diagnosen, legen wir gemeinsam mit Dir den Behandlungsplan fest. Gut vernetzt! Wir sehen uns als Teil eines interdisziplinären Teams. Der regelmässige Austausch mit unseren Zuweisenden, Spezialist*innen und Versicherern unterstützt einen reibungslosen Verlauf, eine erfolgreiche Wiedereingliederung und eine optimale ambulante Therapie.

Meine Erstausbildung ist Physiotherapeut. danach bildete ich mich weiter in Craniosacral Therapie, Pränatal- und Geburtsprozessarbeit, Somatic Experiencing (Traumaverabreitung nach Peter Levine- SE), und bin aktuell in der Ausbildung zum Osteopathen, lerne also das Hendwerk der Osteopathie von Grund auf. Da wir mehr sind als nur der Körper, lege ich manchmal einfach meine Hände auf. Das wirkt auf allen Ebenen und kann mit der richtigen Haltung sehr heilsam sein. Zudem habe ich mich intensiv mit der Meditation befasst und biete bei Gelegenheit Meditaionsgruppen an. Mit allen Ebenen meine ich Seele, Geist und Körper. Wir sind eine Seele in einem Körper und verfügen über einen Geist, der Zugang zu der Seele und dem Köper hat. In etwa so würde ich das beschreiben. Diese Einheit ist wichtig, muss jedoch nicht in jedem Fall thematisiert werden. Ich arbeite mit dem Menschen, der vor mir ist und versuche das Leben in ihm, so gut ich kann, zu unterstützen und die Regulationsfähigkeit in seinem Körper wieder herzustellen. Wenn das gelingt, ist es eigentlich egal, wie die Methode heisst.

Michi und sein kompetentes Team unterstützen mich nun seit vier Jahren sehr umfänglich beim Erreichen meiner sportlichen Träume im OL. Dazu gehören Regenerationsmassnahmen wie Sportmassagen oder Dryneedling, Rehabilitation und Beratung bei Verletzungen und ein ehrliches Interesse an dem was ich tue. Das habe ich sehr zu schätzen gelernt und ist etwas das jeder Patient und jede Patientin in der Physiotherapie & Sport-Reha Michael Rothe erfährt: Interesse an der Person und dem gesundheitlichen Problem, das man mitbringt. Dieses wird im folgenden zusammen bearbeitet, was mich persönlich bisher von jeder Verletzung zurückgebracht hat. Ohne Michi würde ich nicht dort stehen, wo ich heute stehe. Ich kann die Praxis deshalb von ganzem Herzen empfehlen :)

MEHR LEBENSQUALITÄT - DANK PHYSIOTHERAPIE Tierphysiotherapie ist heute wie in der Humanmedizin ein wichtiger Bestandteil bei Haus- und vermehrt auch bei Nutztieren. Das Behandlungsspektrum ist umfassend und breit. Wir bieten eine vielfältige Auswahl an Angeboten, welche wir individuell auf das Problem Ihres Vierbeiners zuschneiden. Zusammen mit Ihnen möchten wir auf eine schonende und nachhaltige Weise das Therapieziel erreichen – damit’s wieder rund läuft. Sehr gerne behandeln wir auch Ihren/Ihre/Ihr: • Hund • Katze • Pferd / Nutztiere Ob Jung oder Alt, Klein oder Gross: Wir arbeiten mit Herz und Verstand für die Gesundheit Ihres Vierbeiners, damit er möglichst lange Spass und Freude an der Bewegung hat, oder unterstützen ihn bei der körperlichen Genesung. Auch Tierbesitzer, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, sind in unseren rollstuhlgängigen Praxisräumen herzlich willkommen. Wir freuen uns darauf, Sie und Ihren Vierbeiner kennen zu lernen – nehmen Sie mit uns Kontakt auf!

Wir bieten zeitgemässe, kompetente und kostenbewusste Physiotherapie. Es ist uns wichtig, dass sich Jung und Alt in persönlicher Atmosphäre individuell und respektvoll behandelt fühlen.

Ich bin Ihre Physiotherapeutin und freue mich, Ihnen ganzheitliche Gesundheitslösungen anzubieten. Mit meiner Leidenschaft für Bewegung und meinem Fachwissen in der Physiotherapie helfe ich Ihnen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Schmerzen zu lindern. In meiner Praxis biete ich individuelle Behandlungen wie manuelle Therapie, Krankengymnastik und Rehabilitation nach Verletzungen an. Mein Ziel ist es, einen maßgeschneiderten Therapieplan zu entwickeln, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Egal, ob Sie unter akuten oder chronischen Schmerzen leiden, sich von einer Verletzung erholen oder Ihre Mobilität verbessern möchten – ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen. Besuchen Sie meine Website oder kontaktieren Sie mich, um mehr über meine Dienstleistungen zu erfahren und Ihren ersten Termin zu vereinbaren. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden arbeiten!

Meine Behandlung basiert auf meinen Ausbildungen an der 5-jährigen Teilzeit Osteopathieschule SICO, Craniosacraltherapie und Polarity. Meine Physiotherapieausbildung gibt mir das schulmedizinische Verständnis und meine diversen Weiterbildungen ergänzen meine Techniken, mit denen ich eine ganzheitliche Behandlung anstrebe. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich persönlich beraten auf Osteofrey .

Startseite / 2-Beiner / 4-Beiner / Preise / Praxis / Kontakt / Gästebuch Was wäre, wenn Du Dich wieder bewegen kannst, so dass Du Freude an Deinem Körper hast? Du jeden Schritt geniesst und den Boden spürst. Vertrauen in Dich findest, jeden Tag ruhig und gelassener auf Dich zukommen lässt, egal was sich zeigen mag.

Haben Sie Dauerschmerzen am Rücken, an der Lende oder am Nacken? Meridianmassagen lösen ganz ursächlich und in der Tiefe. Schon nach 1 bis 2 Massagen fühlen Sie sich viel wohler. Das Bindegewebe sowie die Muskulatur werden direkt an der Schmerzstelle massiert. Es ist nie zu spät für einen gesunden Rücken. Die Wirbelsäule ist die Schutzhülle für das Rückenmark, das übergeordnete Steuerorgan für alle Funktionen der Organe, des Gewebes und jeder Zelle unseres Körpers.Schmerzen, Funktionsstörungen und Veränderungen des Gewebes, nicht nur am Rücken, sondern in jeder anderen Körperregion sind oft verursacht, durch eine Verschiebung, Fehlstellung oder Blockierung einzelner oder mehrerer Wirbel und Gelenke. Auf einfühlsame aber auch kraftvolle Art werden verschobene Wirbel und Gelenke korrigiert. Mittels Druckpunkte auf dem entsprechenden Meridian bringt die Therapeutin die Körperenergie wieder zum fliessen und die Funktion sämtlicher Organe wird wesentlich verbessert. Und das geht alles ganz ohne Schmerzmittel , die oft mit grossen Nebenwirkungen verbunden sind. Die Dorntherapie wirkt sanfter als Chiropraktik. Meistens wird nur eine Behandlung benötigt. Danach braucht es zur längerfristigen Stabilisation einige Rücken- und Nackenmassagen