Profitieren Sie von unserer Erfahrung unseres Teams von 5 gut ausgebildeten Spezialistinnen welche sich laufend weiterbilden. Unser ganzheitlicher Ansatz beinhaltet u.a folgende Behandlungen/Dienstleistungen: Unsere Therapien richten sich nach der über 4000 Jahre alten alternativen Medizin. Die Behandlungsmethoden werden entsprechend den Bedürfnissen der Patienten eingesetzt und auf Wunsch auch mit Ihrem Vertrauensarzt abgestimmt. Unsere Praxis behandelt folgende Therapien: • Akupunktur für Kinder • Ohrakupunktur • Akupunktur 2000 • Augenakupunktur • Laser-Akupunktur • Elektro-Akupunktur • Moxabustion • Schröpfen • Kräutertherapie • Psychologie • Psychophysiognomie • Ernährungstherapie • Schmerztherapie • NEWS • TCM • BEAUTY • KOSMETIK • SPA • TEAM • PREISE • BUCHEN • PRAXIS • PR / MEDIEN • LINKS U.a hat sich mein Team folgende Ausbildungen angeeignet: • diplomierte Akupunkteurin/Herbalistin/Ernährungsberaterin SBO-TCM, NVS, EGK : • Grundausbildung zur Psychophysiognomin • Grundausbildung zur dipl. Akupunkteurin/Herbalistin 2001 • Ausbildung und kontinuierliche Weiterbildung zur Ernährungsberaterin der chin. Medizin von 2002 - 2012 Themenspezifische Weiterbildungen: • Shang Han Lun/Wenig Bing Lun bei Dr. med. D. Renfer-Martin • Schädelakupunktur nach Prof. Zhu • Qi-Gong Grundkurs2001 • Zungendiagnostik bei Giovanni Maciocia • Advanced Zungendiagnostik bei Giovanni Maciocia • Frauenleiden in der TCM bei Claude Diolosa • Akupunktur Workshop bei Silvia Beusch • die Energetische Ernährungslehre - Element ERDE - bei Ina Diolosa • the herbal top Fifty Formulas • die Energetische Ernährungslehre - Element METALL - bei Ina Diolosa • die Energetische Ernährungslehre - Element HOLZ - bei Ina Diolosa • die Klassifizierung von Nahrungsmittel in der TCM nach Claude Diolosa • die Energetische Ernährungslehre - Element WASSER und FEUER bei Ina Diolosa • Augenakupunktur und Akupunktur 2000 bei Prof. Dr. John Boel • die Kunst der Gesichtsdiagnostik in der TCM bei Claude Diolosa • die Psychologie in der TCM "Emotionen & Weisheit der 5 Wandlungen" bei Claude Diolosa • die medizinische Astrologie des I-Ging bei Claude Diolosa • die energetische Physiologie des Menschen bei Claude Diolosa • The Balance Method bei Dr. Richard Tan (Akupunktur) • Fortgeschrittenenseminar The Balance Method bei Dr. Richard Tan (Akupunktur) • Amalgam-Symposium bei ebi Pharm • die Kunst der Pulsdiagnostik in der TCM bei Claude Diolosa • TCM-Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in der Pathologie von Niere und Blase bei Claude Diolosa • Gynäkologie in der TCM bei Claude Diolosa • TCM-Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in der Pathologie von Milz und Magen bei Claude Diolosa • TCM Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in Akupunktur und Pharmakologie-Grundlagen bei Claude Diolosa • Die Kunst der Gesichtsdiagnostik für Fortgeschrittene in der TCM bei Claude Diolosa • TCM Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in der Physiologie von Qi, Körperflüssigkeiten, Blut, Essenz, Wärme • Einführung in die TCM-Veterinärmedizin und Chin. Naturheilkräuter bei Signe Beebe • TCM Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in der Pathologie von Leber und Gallenblase bei Claude Diolosa • TCM Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in der Pathologie von Herz und Dünndarm bei Claude Diolosa • TCM Weiterbildung mit Akupunktur & Pharmakologie & Ernährung in der Pathologie von Lunge und Dickdarm bei Claude Diolosa • Sheng- und Pao Zhi- Formen (Kräutertherapie) bei Jim Skoien • Essen für alle Lebenslagen - wie sich Essensgewohnheiten von Kindern auswirken bei Sonja Heibel-Padrutt • Dermatologische Beschwerden und Erkrankungen (Chin. Kräutertherapie) bei Jim Skoien • Psychische Beschwerden und Erkrankung (Chin. Kräutertherapie) bei Jim Skoien • 5-Lichter-Meditation bei Claude Diolosa • Burn-out Syndrom bei Claude Diolosa • die Behandlung psychischer und mentaler Probleme mit TCM bei Prof. Dr. med. Kubiena • die Psyche in der TCM mit Dr. med. Lothar Roth • Krankheit und Psyche bei Erwachsenen bei Dr. med. Lothar Roth • Die Kunst der Gesichtsdiagnostik - Differentialdiagnostik, Diätetik, Kräutertherapie und Akupunktur in der TCM bei Claude Diolosa Teil 1 • Die Kunst der Gesichtsdiagnostik - Differentialdiagnostik, Diätetik, Kräutertherapie und Akupunktur in der TCM bei Claude Diolosa Teil 2 • optimale Wirkzeiten der Akupunktur, Universität Bern. • Die Kunst der Gesichtsdiagnostik - Differentialdiagnostik, Diätetik, Kräutertherapie und Akupunktur in der TCM bei Claude Diolosa Teil 3 • Die Kunst der Gesichtsdiagnostik - Differentialdiagnostik, Diätetik, Kräutertherapie und Akupunktur in der TCM bei Claude Diolosa Teil 4 • Prostata-Beschwerden in der TCM bei Claude Diolosa • Grundkurs Handanalyse mit Ulrike Albinsson • Die Kunst der Gesichtsdiagnostik - Differentialdiagnostik, Diätetik, Kräutertherapie und Akupunktur in der TCM bei Claude Diolosa Teil 5 • Back to the Roots - Die Kunst der Ernährung bei Claude Diolosa Teil 1 • Back to the Roots - Die Kunst der Ernährung bei Claude Diolosa Teil 2 • Back to the Roots - Die Kunst der Ernährung bei Claude Diolosa Teil 3 • Back to the Roots - Die Kunst der Ernährung bei Claude Diolosa Teil 4 • Konstitutionelle Gesichtsakupunktur, Modul 1 bei Mary Elizabeth Wakefield, USA • Back to the Roots - Die Kunst der Ernährung bei Claude Diolosa Teil 5 • Back to the Roots - Die Kunst der Ernährung bei Claude Diolosa Teil 6 • Pädiatrie - Kinderheilkunde in der TCM bei Claude Diolosa Teil 1 • Pädiatrie - Kinderheilkunde in der TCM bei Claude Diolosa Teil 2 • Ernährung unter die Lupe genommen - chemische Zusammensetzung der Nahrungsmittel - bei Conwitha Lapke • Pädiatrie - Kinderheilkunde in der TCM bei Claude Diolosa Teil 3 • Das neue I-Ging mit Marc Häberlin Kurs 1 • Das neue I-Ging mit Marc Häberlin Kurs 2 • Space Reading - das neue Feng Shui mit Marc Häberlin Kurs 1 • Space Reading - das neue Feng Shui mit Marc Häberlin Kurs 2 • Space Reading - das neue Feng Shui mit Marc Häberlin Kurs 3 Unsere Mitgliedschaften: • NVS • EMR / MRE • SBO TCM / OPS MTC Mein Team freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Als Reinigungsfirma mit Haushaltshilfe stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung, um Ihnen professionelle Reinigungsdienstleistungen anzubieten. Wir verstehen, dass Sie vielbeschäftigt sind und nicht immer die Zeit haben, um Ihr Zuhause oder Büro selbst zu reinigen. Deshalb bieten wir Ihnen eine breite Palette von Reinigungsdienstleistungen an, um Ihnen das Leben leichter zu machen. Unsere erfahrenen Haushaltshilfen sind geschult und sorgfältig ausgewählt, um Ihnen eine gründliche und zuverlässige Reinigung zu gewährleisten. Wir verwenden nur umweltfreundliche Reinigungsmittel und -technologien, um sicherzustellen, dass Ihre Räume sauber und gesund bleiben. Unser Service ist vollständig anpassbar und wir arbeiten eng mit unseren Kunden zusammen, um sicherzustellen, dass wir ihre spezifischen Anforderungen und Bedürfnisse erfüllen. Wir bieten sowohl regelmäßige als auch einmalige Reinigungen an, je nach Bedarf und Zeitplan unserer Kunden. Unsere Dienstleistungen umfassen die Reinigung von Wohnungen, Häusern, Büros, Geschäften und vieles mehr. Wir bieten auch ergänzende Dienstleistungen wie Wäscherei, Bügeln, Fensterreinigung und Gartenpflege an. Wir sind stolz darauf, unseren Kunden einen professionellen und zuverlässigen Service zu bieten. Unser Ziel ist es, Ihre Räume makellos sauber zu hinterlassen, damit Sie mehr Zeit haben, sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren. Kontaktieren Sie uns heute, um mehr darüber zu erfahren, wie wir Ihnen helfen können. Als Reinigungsunternehmen , das mit allen Versicherungen zusammenarbeitet, bieten wir unseren Kunden eine umfassende und zuverlässige Reinigungsdienstleistung

Nach einem persönlichen Beratungsgespräch und der Erstellung einer individuellen Typusanalyse verhelfe ich der Haut wieder ins Gleichgewicht. Die kosmetische Gesichtsbehandlung aktiviert, regeneriert, pflegt, repariert, stärkt und schützt die Haut vor Umwelteinflüssen.

Geniessen Sie eine entspannende Massage mit Tiefenwirkung für einen attraktiven Preis von 90.- die Stunde. Traditionelle Thaimassage Lösen Sie Ihre Verspannungen nach Thai-Art und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Die Thaimassage gehört zu den ältesten Therapiemethoden in der traditionellen Thaimedizin. Durch die einzigartigen Thaitechniken lassen sich einerseits Verspannungen abbauen und anderseits kann eine Aktivierung des Kreislaufs und des Stoffwechsels erreicht werden. Die Thaimassage wirkt ausserdem entspannend auf Geist und Seele . Mit gezieltem Einsatz von Dehnung und Druck auf die Energiepunkte des Körpers werden Blockaden gelöst und das Energiesystem ins Gleichgewicht gebracht. Mithilfe der Finger, der Handflächen sowie der Unterarme und der Fusssohlen werden Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur gelöst und der gesamte Bewegungsapparat gelockert. Dabei werden der Kreislauf, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt und das Bindegewebe gestärkt. Einsatzgebiet der klassischen Thaimassage Das Einsatzgebiet der Thaimassage ist sehr breit. Sie hilft bei der Linderung diverser Beschwerden. Sie wird mit folgenden Zielen angewendet: • Aktivierung der Durchblutung • Senkung des Blutdrucks und der Pulsfrequenz • Entspannung der Muskulatur • Lösen von vernarbten Knorpelstrukturen • Verbesserte Wundheilung • Schmerzlinderung • Stimulation der Organe • Physische und psychische Entspannung • Stressreduktion • Entspannung der Haut und des Bindegewebes • Beeinflussung des vegetativen Nervensystems Fussreflexzonen­massage Nach einem Tag mit viel Rumstehen oder nach einer ausgedehnten Shoppingtour ist unsere Fussreflexzonenmassage genau das Richtige. Geniessen Sie zuerst ein entspannendes Fussbad in einem bequemen Sessel und danach eine professionelle, vitalisierende Fussreflexzonenmassage. Über Reflexzonen an den Füssen kann jedes Organ im Körper erreicht und stimuliert werden. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Körperregulation aus, sondern auch auf das individuelle Wohlbefinden. Damit profitieren Körper und Geist von der Fussreflexzonenmassage, welche die Blut- und Lymphzirkulation stimuliert und Energieblockaden lösen kann. Einsatzgebiet der Fussreflexzonenmassage Das Einsatzgebiet der Fussreflexzonenmassage ist sehr breit. Sie hilft bei der Linderung diverser Beschwerden und wird mit folgenden Zielen angewendet: • Lösen von Spannungen im Körper und Geist • Stress-Reduktion • Verbesserung des Stoffwechsels • Verbesserung der Blutzirkulation und Blutversorgung • Lösen von Schlacken • Linderung von Kopf-, Nacken- und Gelenk-Schmerzen • Ausscheiden von Abfallstoffen • Freisetzen der Energie im ganzen Körper • Körperreinigung von Giften und Unreinheiten durch die Aktivierung der Lymphknoten, Nieren, des Dickdarms und der Haut Maniküre & Pediküre Pflege für Ihre Hände und Füsse Die Pflege der Hände und Füsse wird heute oftmals unterschätzt. Ein gepflegtes Auftreten setzt eine regelmässige Maniküre und Pediküre voraus. Als Ergänzung zu unserem Massage-Angebot bieten wir eine sorgfältige und umfassende Pflege für Ihre Hände und Füsse. Diese beinhaltet das Waschen und polieren Ihrer Hände und Füsse sowie eine Maniküre oder Pediküre nach Wahl. Nach einem warmen Kräuterbad werden Ihre Hände und Nägel geschnitten und poliert. Mithilfe eines Hand- und Fusspeelings entfernen wir die abgestorbenen Zellen und machen Ihre Haut weich und zart. Zuletzt waschen und massieren wir Ihre Arme und Beine um den wohltuenden Effekt der Maniküre und Pediküre zu maximieren. Auf Wunsch lackieren wir auch gerne Ihre Nägel mit der Farbe Ihrer Wahl. Teilen Sie uns noch heute Ihren Terminwunsch mit, wir freuen uns über Ihre Anfrage .

Über mich! Hélène Fuhrer gelernte Kosmetikerin mit Diplom 30 Jahre Berufserfahrung betreibe dieses Studio seit 1996 in Winkel Mitten in Winkel, mit guten ÖV Verbindungen und genügend Parkplätzen. Kleines, gemütliches und ruhiges Studio. Beim Kosmetikstudio ma Beauté ist die Zufriedenheit der Kundinnen und Kunden das grösste Anliegen. Lassen Sie sich von den zahlreichen Angeboten überzeugen und kontaktieren Sie mich gerne jederzeit bei Fragen. Sehen Sie sich auf dieser Seite um und informieren Sie sich über die Produktangebote.

Seit gut 6 Jahren bin ich mit meiner mobilen Fusspflege unterwegs. Ich bin eine diplomierte Fusspflegerin. Sie möchten eine wohltuende Fussreflexzonenmassage bei Ihnen zu Hause geniessen? Gerne besuche ich auch Sie. Vereinbaren Sie einen Termin mit mir, unter 079 946 66 24 bin ich sehr gerne für Sie da!

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Willkommen bei Priscilla Cosmetic Egal was Sie brauchen, unser Spezialistinnen-Team bietet fast alles was die moderne Kosmetik im Angebot hat und das in einem stilvollen und wunderschönen Ambiente Herzen von Steinmaur. Neben der Entspannungszone gibt es in unserem Studio auch zahlreiche Behandlungen im Bereich Anti Aging und der medizinischen Kosmetik. Schauen Sie herein und finden Sie Ihre individuelle Behandlung oder lassen Sie sich kostenlos beraten. Wir freuen uns auf Sie! Klassische Gesichtspflege Anti-Aging für Haut und Seele. Unsere Angebote lassen Sie Ihren Alltag vergessen. Zur klassischen Gesichtspflege Permanent Make-up Für formschöne Augenbrauen, ausdrucksstarke Augen und volle Lippen ... Mehr zu Permanent Make-up Wimpernstyling Finden Sie die passende Wimpernlösung und Pflege für jeden Typ ... Mehr zu Wimpernstyling Haarentfernung Individuelle Beratung für Haarentfernung – endlich dauerhaft glatte Haut. Mehr zu HaarentfernungHaarentfernung Zum gesamten Kosmetikangebot

Im Rahmen eines Zukunftsprojekt wurde aus dem Alters- und Pflegeheim Peteracker die "Wohnen und Pflege Peteracker AG". Wir erstellen unsere Webseite zur Zeit neu, daher wurde die bestehende Seite reduziert. Die Wohnen und Pflege Peteracker AG liegt an idyllischer Lage mit viel Umschwung zum spazieren und verweilen. Trotzdem mit direktem Busanschluss an die S-Bahn nach Zürich. Leben wird grossgeschrieben im Peteracker, bei uns leben sie familiär und geborgen. Sie haben die Möglichkeit an vielen Angeboten teilzunehmen. Musisch, kreativ, körperzentriert, intellektuell, spirituell, kulturell. Sie entscheiden, an was Sie Freude haben.

Willkommen bei Camen' Beautycare – Ihrem erstklassigen Kosmetikstudio, in dem Schönheit und Wohlbefinden an erster Stelle stehen. Mein Name ist Carmen, und als leidenschaftliche Kosmetikerin freue ich mich, Ihnen eine breite Palette an hochwertigen Schönheitsbehandlungen in einer entspannten und einladenden Atmosphäre anzubieten. In meinem Kosmetikstudio Camen' Beautycare in Winterthur setze ich auf modernste Techniken und erstklassige Produkte, um Ihre natürliche Schönheit zu unterstreichen und Ihr Hautbild nachhaltig zu verbessern. Mein Angebot umfasst eine Vielzahl an Behandlungen, die auf die individuellen Bedürfnisse meiner Kundinnen und Kunden abgestimmt sind. Ob Sie nach einer erfrischenden Gesichtsbehandlung, einer wirkungsvollen Anti-Aging-Therapie oder einer wohltuenden Massage suchen – bei mir sind Sie in besten Händen. Meine Gesichtsbehandlungen sind darauf ausgelegt, Ihre Haut zu reinigen, zu revitalisieren und mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Jede Behandlung beginnt mit einer gründlichen Hautanalyse, um die perfekte Pflege für Ihren Hauttyp zu gewährleisten. Von der klassischen Gesichtsreinigung über feuchtigkeitsspendende Masken bis hin zu intensiven Anti-Aging-Behandlungen biete ich Ihnen ein umfassendes Spektrum, das keine Wünsche offenlässt. Durch den Einsatz hochwertiger Produkte und innovativer Technologien sorge ich dafür, dass Ihre Haut strahlend schön und gesund aussieht. Für perfekt gepflegte Augenbrauen und Wimpern biete ich Ihnen präzise Behandlungen, die Ihre Augenpartie zum Strahlen bringen. Vom professionellen Augenbrauenstyling über Wimpernverlängerungen bis hin zum Färben und Formen – bei mir erhalten Sie ein Ergebnis, das Ihre natürliche Schönheit unterstreicht und Ihre Augen perfekt in Szene setzt. Auch für besondere Anlässe, wie Hochzeiten oder andere Feierlichkeiten, stehe ich Ihnen mit meinem professionellen Make-up-Service zur Verfügung. Gemeinsam finden wir den Look, der Ihre Persönlichkeit am besten zur Geltung bringt. Neben meiner fachlichen Expertise lege ich grossen Wert auf eine angenehme und einladende Atmosphäre in meinem Kosmetikstudio. Camen' Beautycare ist ein Ort der Ruhe und Erholung, wo Sie dem Alltagsstress entfliehen und neue Energie tanken können. Meine Räumlichkeiten sind stilvoll und gemütlich eingerichtet, sodass Sie sich vom ersten Moment an wohlfühlen. Ich nehme mir Zeit für eine persönliche Beratung und gehe auf Ihre individuellen Wünsche ein, um Ihnen ein unvergessliches Wellness-Erlebnis zu bieten. Darüber hinaus ist mir die Verwendung von hochwertigen und hautfreundlichen Produkten besonders wichtig. Ich arbeite ausschliesslich mit renommierten Marken, die für ihre Wirksamkeit und Verträglichkeit bekannt sind. Dadurch kann ich Ihnen garantieren, dass Sie bei jeder Behandlung nur das Beste für Ihre Haut erhalten. Zudem bilde ich mich regelmässig weiter, um stets auf dem neuesten Stand der Beauty-Technologien zu sein und Ihnen die innovativsten Behandlungen anbieten zu können. Wenn Sie auf der Suche nach einem vertrauenswürdigen Kosmetikstudio in Winterthur sind, das höchste Qualitätsstandards und ein persönliches Ambiente bietet, dann sind Sie bei Camen' Beautycare genau richtig. Besuchen Sie mich und erleben Sie eine einzigartige Kombination aus professioneller Pflege und herzlicher Gastfreundschaft. Ich freue mich darauf, Sie bald bei Camen' Beautycare begrüssen zu dürfen und Ihnen zu helfen, Ihre natürliche Schönheit zum Strahlen zu bringen

Einem Wasserleitungsleck wurde trotz Wochenende zügig zu Liebe gerückt, gute Lösung vorgeschlagen und zeitig behoben. Solche Handerker müsste es noch mehr geben!

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Vorhangschienen- und Beschattungs-Systeme sind unsere Kernkompetenzen. Kunden profitieren von der über 35-jährigen Erfahrung unserer Spezialisten. Von der Beratung vor Ort bis hin zur Montage, alles aus einer Hand. Unsere Stärken umfassen Vorhangschienen aus Aluminium für Sicht- und Unterputz Montagen, Profilsysteme für Flächen- und Balkonbeschattungen wie auch Bilderprofile. Im Bereich Innenbeschattung mit Schwergewicht auf Plissée, Rollos, Lamellenanlagen und Jalousien, bieten wir ebenfalls ein umfangreiches Programm an. Abgerundet wird das Hamotec Sortiment mit Insektenschutz/Fliegengitter. Produkte & Dienstleistungen: - Vorhangbrett aus Aluminium - Galeriebrett aus Aluminium - Vorhangschiene - Vorhangprofil - VS-57 - VS57 - Beschattungen - Balkonprofil - Balkonwindschutz - Beton Einlage Vorhangschiene - Unterputzvorhangschiene - Innenbeschattung - Aussenbeschattung - Sonnenschutz - Vorhanggarnituren - Vorhänge - Balkonvorhänge - Insektenschutz - Fliegengitter - Fensterdekoration - Innendekoration - Unterputzvorhangschienen - Eingipsprofil - Flächenvorhänge - Flächenvorhangprofile - Vorhangzubehöre - Bodenbelagsprofile - Jalousien - Plissee - Vertikalanlagen - Lamellenvorhänge - Rollos - Montage Innenbeschattung - Montage Aussenbeschattung - Montage Vorhangschienen - Nähservice - Nähatelier - Showroom

Die Shiatsu Körpertherapie eignet sich sowohl bei physischen als auch bei psychischen/seelischen Beschwerden. Sie kann begleitend zur Schulmedizin nach Krankheit oder Unfall eingesetzt werden - aber auch zur Förderung des allgemeinen Gesundheitszustandes und Wohlbefindens. Durch sanften Druck mit Daumen, Ellbogen und Knie (Akupunkturpunkte) sowie Dehnungen und Gelenkrotationen werden Spannungen und Blockaden im Meridiansystem gelöst. Gemeinsam erforschen wir Ressourcen in dir, welche dich in schwierigen Lebenssituationen unterstützen. • Home • Shiatsu Behandlung • Über mich • Praxis, Termine & Tarif • Kontakt / Lageplan • Artikel & News • Kooperationen / Links Beschwerdebilder, welche mit Shiatsu therapiert werden können (Liste nicht abschliessend): • Körperlich: Chronische Schmerzen & Verspannungen, Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit & Erschöpfung, hormonelle Ungleichgewichte • Seelisch/emotional: Schlafstörungen, Stress & Burnout, Ängste, Lebenskrisen, Depressionen, Trauer, Erschöpfung • frauenspezifisch: Menstruationsbeschwerden, Schwangerschaftsbeschwerden, Kinderwunsch, Wechseljahre

Tolle Studios mit einer super Infrastruktur, motivierten Teilnehmern & Instruktoren sowie eine professionelle, symphatische Chefin.

Für die Kitesurfing-Weltmeisterschaft hat mir Matti und Team mit einem Trainingsplan sehr geholfen. Mit dem gezielten Training von Oberschenkel über Rückenmuskulatur bis zu den Armen bin ich nun auf bestem Weg mein Podest zu verteidigen :-) Danke Matti!!!!