Tais hat mir mit der Feldenkrais Methode bei der Bewältigung meiner momentanen sehr belastenden Situation sehr geholfen. Durch die Therapien konnte ich entspannen, besser schlafen und so langsam zu mehr Kraft kommen, um achtsamer mit mir und der Situation umgehen zu können. Sehr empfehlenswert.

Das ProPilates Studio in Zürich bietet hochwertiges Pilates-Training mit modernster Ausstattung und erfahrenen Trainerinnen und Trainern. Egal ob Personal Training, Gruppenkurse oder therapeutisches Pilates, hier findest du ein individuell abgestimmtes Trainingsangebot für jedes Fitnesslevel. Pilates-Studio in Zürich – Zentral & Professionell Das ProPilates Studio Zürich liegt zentral und ist mit erstklassigen Pilates-Geräten wie Reformer, Cadillac, Chair und Barrel ausgestattet. Unter professioneller Anleitung kannst du gezielt deine Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Warum Pilates bei ProPilates Zürich? • Individuelle Betreuung: Angepasste Trainingsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene • Erfahrene Pilates-Trainer: Experten mit langjähriger Erfahrung • Moderne Ausstattung: Professionelle Pilates-Geräte für effektives Training • Vielseitige Kursangebote: Personal Training, Gruppenkurse und Therapie-Pilates • Zentrale Lage in Zürich: Einfach erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln Pilates für Gesundheit, Fitness & Rehabilitation Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung und fördert die Beweglichkeit. Es eignet sich ideal zur Prävention und Rehabilitation von Rückenschmerzen, Verspannungen und Verletzungen. Auch Sportler und Fitnessbegeisterte profitieren von diesem ganzheitlichen Training. Jetzt Pilates in Zürich ausprobieren Buche eine kostenlose Probestunde oder melde dich direkt für einen Pilates-Kurs in Zürich an. Das ProPilates-Team freut sich darauf, dich individuell zu betreuen und deine Fitness-Ziele zu unterstützen. Mehr erfahren & Termin buchen: ProPilates Studio Zürich

Die Hüft - OP am 8.10.24 ist hervorragend gelaufen, ein herzliches Dankeschön an Prof. Dr. Leunig, der mir meine Angst nehmen konnte und sein Team! Insgesamt verlief der Aufenthalt mehr als positiv, hier trifft Menschlichkeit auf Engagement & Fachwissen in allen Bereichen! DANKE.

Ihr Massageparadies im Herzen von Zürich Entspannen Sie sich bei House of Eden , Ihrem Rückzugsort für professionelle Massagen in Zürich. Unser Angebot umfasst Aromatherapie , Tiefenmassage , Hot Stone , Thai-Massage , Schwangerschaftsmassage , Fussreflexzonen , Wellness- und klassische Massagen . Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst, um Stress abzubauen und Wohlbefinden zu fördern. Online buchbar und ideal für jeden, der Erholung sucht. Unsere Dienstleistungen im Überblick: Aromatherapie-Massage Deep Tissue / Tiefenmassage Fussreflexzonen-Massage Hot Stone-Massage Schwangerschafts-Massage Traditionelle Thai-Massage Wellness-Massage Klassische Massage

Sind Sie auf der Suche nach einer passenden Therapie gegen Ihre Beschwerden oder möchten Sie gern vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit tun? Gern können wir gemeinsam den nächsten Schritt machen. Für unsere Zusammenarbeit bringe ich 20 Jahre Berufserfahrung als Therapeutin mit. In dieser Zeit konnte ich in verschiedene Fachgebiete und Therapieformen kennen lernen. Fundamente meiner Arbeit sind die Physiotherapie, die Spiraldynamik®, die Traditionelle Chinesische Medizin TCM und die Boeger-Therapie. So fliessen das Wissen der modernen Schulmedizin und das Erfahrungswissen Naturheilkunde gleichermassen in meine Behandlungen ein. Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Sie. Therapieformen: · Traditionelle Chinesische Medizin TCM · Akupunktur · Kräuterheilkunde · Phytotherapie TCM · Rationelle Phytotherapie · Spiraldynamik® · Boeger-Therapie · Ernährungsberatung · Prävention Die Physiotherapie ist eine Therapieform der Schulmedizin. Es können nicht nur Beschwerden des Bewegungssystems behandelt werden, sondern auch andere Organsysteme. Wasseranwendungen, Bäder und Massagen gehören ebenfalls zur Physiotherapie. Die Spiraldynamik® orientiert sich an unseren anatomischen Strukturen. Aus dem Bau unseres Körpers kann die gesunde Bewegungskoordination abgeleitet werden. In der therapeutischen Praxis nutze ich die Spiraldynamik® zur Bewegungsanalyse. Bewegungsmuster, die sich als ungünstig erweisen, können so erkannt und mit ein bisschen Übung verändert werden. Fehlstellungen und folgende Überlastungen, wie zum Beispiel ein Hohlkreuz oder ein Hallux valgus sind damit veränderbar. Die Traditionelle Chinesische Medizin TCM ist ein komplexes Medizinsystem. Es überliefert über Jahrtausende gewachsene Erfahrungen und Therapiestrategien. Das Wissen von der Pflege der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten sind ebenfalls ein bedeutender Schatz der TCM. Die bekannteste Methode der TCM ist die Akupunktur. Weitere, weniger bekannte Therapieformen der TCM sind die Kräuterheilkunde, die Ernährungslehre, die manuelle Therapieform Tuina, und die Bewegungstherapie Qi Gong. Als vergleichbar junge, aber sehr effiziente Therapieform steht mir die Boeger ® -Therapie zur Verfügung. Die Boeger®-Therapie ist eine Narbentherapie. Sie beeinflusst das Fliessen der Körperflüssigkeiten, wie zum Beispiel das Blut und die Lymphe, sowie die Spannung der Faszien und die Beweglichkeit der Gelenke. Rationelle Phytotherapie ist die Bezeichnung für die moderne Kräuterheilkunde. Es werden meist einheimische Kräuter verwendet. Die Rationelle Phytotherapie verbindet modernes Wissen über die Inhalts- und Wirkstoffe der Pflanzen und traditionelle Anwendungsformen der Kräuterheilkunde. Prävention: Ein gutes Essen aus frischen Zutaten, angenehme Gesellschaft, Humor, ausreichend Schlaf und Musse, aber auch anregende Tätigkeiten, ein Spaziergang in der Natur, ein erfrischendes Bad und warme Kleidung danach, ein Sonnenbad … Die Liste von den angenehmen und gesundheitsfördernden Dingen im Leben liesse sich noch lange fortsetzen. Vielleicht sieht die Liste bei jedem ein wenig anders aus. Wie würde Ihre Liste aussehen? Was dürfte auf gar keinen Fall fehlen, damit Sie sich so richtig wohl fühlen? Auch das Wohlgefühl in der eigenen Haut hilft beim Gesundwerden bzw. Gesundbleiben. Eine Portion Glück gehört natürlich auch dazu.

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Willkommen bei der Physiotherapie Meierhof – Ihrem kompetenten Partner für ganzheitliche Gesundheit direkt am Meierhofplatz im Herzen von Zürich-Höngg. Unser charmantes Fachwerkhaus ist der ideale Ort für Ihre physiotherapeutischen Bedürfnisse. Mit einer langjährigen Erfahrung in der Manualtherapie bieten wir Ihnen eine individuelle Betreuung, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unser Ansatz basiert auf einer gründlichen Untersuchung, um einen maßgeschneiderten Therapieplan zu entwickeln und kontinuierlich zu überprüfen. Unsere Behandlungsmethoden umfassen nicht nur die manuelle Therapie, sondern auch Übungen wie Selbstmobilisationen und aktives Training, die entscheidend für Ihren Behandlungserfolg sind. Unser Ziel ist es, lösungsorientiert und effizient zu arbeiten, um Ihre Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit zu fördern. Erfahren Sie, wie wir Ihnen helfen können, sich wieder wohl und beweglich zu fühlen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei der Physiotherapie Meierhof.

Unsere Vision Unsere Vision ist, national wie auch international einen bedeutenden Beitrag zur Betreuung chronischer Schmerzpatienten zu leisten. Die interventionelle Schmerztherapie soll sich langfristig im schweizerischen Gesundheitswesen etablieren und Anerkennung erfahren. Dafür setzen wir uns ein. Wer wir sind Das Schmerz Zentrum Zofingen ist das erste autonom geführte, interventionelle Schmerzzentrum in der Schweiz. Die Unabhängigkeit erlaubt dem Schmerz Zentrum patientenorientiert, effizient und mit den jeweils modernsten Therapiemethoden zu arbeiten. Die Leitung des Schmerz Zentrums unterliegt erfahrenen Anästhesisten mit mehrjährigen Weiterbildungen in akuter und chronischer Schmerztherapie im In- und Ausland. Worin wir uns unterscheiden Aufgrund unserer Unabhängigkeit sehen wir uns nicht verpflichtet, unnötige und kostenaufwändige Hospitalisationen zu veranlassen. Wir sehen unsere Hauptaufgabe darin, unsere Patienten bezüglich Behandlungsmöglichkeiten objektiv zu beraten und wenn immer möglich, vor unnötigen Operationen zu bewahren. Unsere Grundwerte Das Schmerz Zentrum versteht sich als wichtiges Glied in der Leistungskette des schweizerischen Gesundheitswesens. Wir übernehmen Verantwortung gegenüber unseren Patienten und den Kostenträgern und handeln nach ethischen und ökonomischen Grundsätzen. Was wir tun Das Schmerz Zentrum ist auf die Diagnostik und die medikamentenarme Behandlung von chronischen Schmerzen spezialisiert. Unsere Behandlungen basieren auf individuellen Therapiekonzepten unter Einsatz führender Spitzentechnologie. Durch die enge internationale Zusammenarbeit mit Fachspezialisten wird das technische und wissenschaftliche Know How stetig auf dem neusten Stand gehalten und garantiert höchste Qualität. Unsere Patienten Unsere Behandlungen erfolgen ambulant und erlauben den Schmerzpatienten ihrem privaten und beruflichen Alltag ohne Unterbrechung nachzugehen. Wir legen Wert auf eine partnerschaftliche Patientenbeziehung. Wir motivieren unsere Patienten, durch Eigenverantwortung, einen wesentlichen Beitrag zum Therapieerfolg zu leisten. Unsere Partner Wir unterstützen Hausärzte, Physiotherapeuten, Chiropraktoren und Vertreter aus anderen Fachdisziplinen in der ganzheitlichen Betreuung ihrer Schmerzpatienten. Unsere Mitarbeitenden Das Schmerz Zentrum soll für dynamische und überdurchschnittlich qualifizierte Mitarbeitende ein Platz der persönlichen und beruflichen Entfaltung sein.

Ho prenotato una seduta di Ipnosi con la Signora Tatjana, con la sua professionalità e dolcezza ho potuto vivere una esperienza intensa e profonda dove ho risolto delle problematiche che mi stavano molto a 💓 se volessi fare altre sedute nel tempo non potrei pensare a qualcun d altro .

Ich gehe regelmässig zur Massage bei Daniel wegen starken Verspannungen und Schmerzen im Schulter / Nackenbereich. Daniel schafft es jedes Mal, die Problemstellen zu lösen, dank absolut professioneller Technik der Massage kombiniert mit weiteren Elementen. Ich kann Daniel sehr empfehlen. Nebst der genialen Behandlung ist zu erwähnen, dass das Ambiente in der zweckmässig mit Stil eingerichteten Praxis sehr angenehm ist. Ebenso ist das super Reservationssystem mit Online-Buchung und Absage per Klick bis 24h davor genial.

Yvonne Häusler Lüscher Solange wir leben, strebt etwas in uns unaufhörlich zum Gesunden hin. Auch in der Krankheit hört dieses Streben nie auf. Es ist ein Zeichen des Lebens an sich. Das heisst, solange wir leben, ist Veränderung zum Gesunden hin möglich. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das Vertrauen in diese innere Weisheit und Lebendigkeit. Gemeinsam mit Ihnen lasse ich mich während der Behandlung von den Zeichen Ihres Körpers führen, wir folgen seinen Reaktionen und unterstützen ihn so in seinem Streben nach Ausgleich und Selbstheilung. • KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom • SE Practitioner nach Peter Levine • Craniosacral-Therapeutin, CranioSuisse® • Zertifikat für manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder • Ärztlich geprüfte Masseurin • Reiki-Lehrerin / Meisterin • Dipl. Pflegefachfrau HF und Anästhesie FA • Familienfrau und Mutter zweier Kinder Laufende Weiter- und Fortbildungen (mind. 40 Std. pro Jahr), u. a. auch in der körperzentrierten Gesprächsführung sowie im biodynamischen CST-Modell nach Jim Jelous bei Marcel Bryner, CraniosacralAlive Bern Mitglied bei Cranio Suisse® regelmässige Weiterbildungen (ca. 30 Tage pro Jahr) in Craniosacral Therapie und Traumatherapie Nach Abschluss des Trainings zur Assistentin seit 2017 Assistenz von Somatic-Experiencing® Einführungskursen und seit 2018 auch Mitglied im Assistenzteam der SE-Ausbildung. 2015Höhere Fachprüfung Komplementär Therapeutin mit eidg. Diplom Fachrichtung Craniosacral Therapie 2015Abschluss Weiterbildung SE nach Peter Levine Zentrum für innere Ökologie, Dr. Urs Honauer, Zürich/td> ab Nov. 2012 bis Juni 2015 Weiterbildung Traumaheilung SE nach Peter Levine Zentrum für innere Ökologie, Dr. Urs Honauer, Zürich 2012 Branchendiplom OdAKTTC für Komplementärtherapie 2005-2008 Reikimeisterin/Lehrerin, Beatrice Nydegger Moosseedorf 2007 Weiterbildung als Übergangsbegleiterin in Abschied, Tod und Trauer, Verein FährFrauen Winterthur 2003-2004 Klangheilschulung, Dana Gita Stratil Zürich 2002 Anerkennung als Therapeutin bei den meisten Krankenkassen (über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin) 1999-2002 Ausbildung zur Craniosacral Therapeutin, Cranio Suisse®, Agathe Keller Bern 1998-2001 Persönlichkeitsentwicklung und Energiearbeit, Frank Alper Hergiswil 1997 Zertifikat für manuelle Lymphdrainage, Bodyfeet Thun 1996-1997 Reiki I und II, Christine Fehling Bern 1996 Ärztl. geprüfte Masseurin, Bodyfeet Thun 1983-1985 Zusatzausbildung FA Anästhesie, Lindenhofspital Bern 1978-1981 Ausbildung zur dipl. Pflegefachfrau HF, Rotkreuzschule für Krankenpflege Lindenhof Bern Hopfenweg 21, 3007 Bern und Schützenstrasse 24, 3097 Liebefeld-Köniz 031 971 94 23 / yhl@koerpertherapie-bern.ch