mindfullife

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Nicole Bloch

Yoga in Basilea

Mindfullife, guidato dalla psicologa Nicole Bloch, è specializzato nella riduzione dello stress basata sulla mindfulness (MBSR), yoga consapevole e accompagnamento psicologico. Lo studio offre un approccio aconfessionale e interculturale allo sviluppo personale e alla gestione dello stress. I servizi includono corsi MBSR di 8 settimane, accompagnamento individuale e sessioni di yoga progettate per integrare la mindfulness nella vita quotidiana. Situato in un sereno giardino d'inverno, offre un ambiente favorevole alla scoperta di sé.

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Indirizzo:

Telefono:
061 381 79 30*

Cellulare:
078 640 50 41*

E-mail:
info@mindfullife.ch

Sito web:
https://www.mindfullife.ch/

Domande frequenti su mindfullife

Una seduta individuale (60 minuti) costa CHF 90.-. È prevista una riduzione per i possessori di Kulturlegi.

Il corso classico MBSR di otto settimane costa CHF 690.- (o CHF 590.- per determinati formati).

Alcune assicurazioni sanitarie coprono parte dei costi dei corsi MBSR se si dispone dell'assicurazione complementare appropriata.

I corsi si svolgono o in Sierenzerstrasse 16 (nel giardino d'inverno) o presso lo studio Gsünder-Basel in Malzgasse 18a.

Per domande o iscrizioni, è possibile utilizzare il modulo di contatto sul sito web o inviare un'e-mail.

Rubriche: Yoga

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