Bethsabe Yoga

Therapeutisches Yoga

Yoga in Bottmingen

Bethsabé Yoga | Body, Mind & Soul nel centro di Bottmingen segue un approccio olistico che unisce corpo, mente e anima. Lo studio offre una vasta gamma di servizi, tra cui vari stili di yoga (Hatha, Yin, Vinyasa, yoga ormonale), yoga terapeutico, fisioterapia e terapia craniosacrale. Inoltre, vengono offerti corsi di mindfulness scientificamente fondati come MBSR (riduzione dello stress basata sulla mindfulness) e MSC (autocompassione consapevole) e coaching. In ambienti luminosi e accoglienti, i clienti vengono accompagnati individualmente e con competenza nel loro percorso verso un maggiore equilibrio interiore e salute.

Orari di apertura

Aperto fino a 20:00

Lunedì
8:30 fino a 20:00
Martedì
8:30 fino a 20:00
Mercoledì
8:30 fino a 20:00
Giovedì
8:30 fino a 20:00
Venerdì
8:30 fino a 20:00
Sabato
8:30 fino a 20:00
Domenica
Chiuso

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Venerdì
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Sabato
8:30 fino a 20:00
Domenica
Chiuso

Indirizzo:

Telefono:
061 421 54 54*

Cellulare:
Tatiana
079 769 94 06*
Vanessa
079 818 70 76*

E-mail:
kontakt@bethsabe.ch

Sito web:
https://www.bethsabe.ch

Punti di forza:

Integrazione di fisioterapia e yoga (Spiraldynamik®)
Focus sulla salute mentale attraverso MBSR e MSC
Atmosfera personale nel centro di Bottmingen

Domande frequenti su Bethsabe Yoga

Il corso MBSR è coperto dalla maggior parte delle assicurazioni complementari, ma non dall'assicurazione di base.

No, di solito non sono richieste conoscenze pregresse. I corsi (come Yin Yoga o MBSR) sono accessibili anche ai principianti.

Sì, ma si consiglia di iniziare solo dalla 12a settimana di gravidanza e di informare l'istruttore in anticipo.

Viene spesso utilizzata per dolori cronici, stress, emicrania, problemi alla schiena, disturbi del sonno, tinnito e stati d'ansia.

Le iscrizioni sono vincolanti. Le cancellazioni devono essere effettuate 24 ore prima, altrimenti i costi verranno addebitati al 100%.

Rubriche: Yoga

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