GaBaColor Sagl è un’ impresa di pittura specializzata in tinteggiature, decorazioni, isolazioni termiche e gessature , con sede a Bellinzona e operativa in tutto il Ticino e Grigioni italiano. Fondata nel 2019, l’azienda è guidata da un team di professionisti con oltre 30 anni di esperienza nel settore e diplomi federali, garanzia di competenza e serietà. Grazie a una flotta di veicoli attrezzati e alla collaborazione con partner qualificati, GaBaColor Sagl offre servizi personalizzati e soluzioni su misura, utilizzando materiali di alta qualità e tecniche all’avanguardia. L’impresa è membro dell’ASIP e ASIPG. Precisione, puntualità e cura nei dettagli sono i valori che guidano ogni intervento, dal moderno al classico, con finiture impeccabili per ogni tipo di ambiente. 🔧 Servizi offerti Ambienti interni • Pittura professionale di interni • Verniciatura superfici e strutture • Stucchi decorativi e velature • Resine decorative per pavimenti e rivestimenti • Gessatura e lavori in cartongesso • Chiusure e compartimentazioni antincendio Ambienti esterni • Cappotto termico esterno (isolamento a cappotto) • Risanamento e rifacimento facciate • Isolazioni termiche per edifici • Pitture termoisolanti e protettive 🎯 Perché scegliere GaBaColor Sagl • Esperienza trentennale e personale qualificato • Interventi rapidi e tempi di consegna puntuali • Materiali certificati e garantiti nel tempo • Disponibilità per consulenze gratuite e sopralluoghi personalizzati • Massima attenzione alla soddisfazione del cliente Per informazioni, preventivi o appuntamenti, contatta GaBaColor Sagl – La tua impresa di pittura di fiducia a Bellinzona, Grono e in tutto il Ticino.

Pan Facility Management : esperti nella cura e gestione completa della tua proprietà. Pan Facility Management è una società svizzera specializzata nella cura e gestione completa di proprietà, appartamenti, ville e condomini. La nostra attenzione si estende a qualsiasi tipo di abitazione, sia essa una casa vacanze o la tua residenza principale. Essere proprietari oggi comporta crescenti responsabilità, che spesso rubano tempo prezioso alle attività quotidiane. Inoltre, in situazioni di emergenza, gestire le tempistiche e garantire la qualità dei servizi può risultare complesso. Mantenere la tua casa in ottimo stato è un dovere verso il tuo investimento e assicura un ambiente confortevole e sicuro, sia per te che per i tuoi ospiti. Pan Facility Management mette a disposizione competenze diversificate, offrendo condizioni competitive. Il nostro personale qualificato e la rete di artigiani e specialisti di alto livello ci consentono di soddisfare ogni esigenza. Il tuo affidabile custode di casa. I NOSTRI SERVIZI: • GIARDINI : Manutenzione di giardini e spazi verdi. • MANUTENZIONE : Lavori vari di piccola manutenzione. • COORDINAZIONE : Supervisione e coordinazione di artigiani per lavori specialistici. • PULIZIA : Preparazione dettagliata della tua proprietà prima del tuo arrivo o di quello dei tuoi ospiti. • GESTIONE : Relazioni con i principali fornitori di servizi (luce, acqua, telefono, internet, allarme, ecc.). • URGENZE : Esecuzione o coordinazione di interventi urgenti.

Seria e professionale.

🍕 La Prima Pizzeria – Più di una semplice pizzeria. Il tuo ristorante di fiducia… anche nel Bellinzonese! Benvenuti alla Prima Pizzeria di Lostallo: un ristorante pizzeria che è molto più di un punto di ristoro. È un luogo dove la buona cucina italiana , l’ ospitalità sincera e un’ atmosfera rilassata si incontrano per offrirti un’esperienza autentica e memorabile, a due passi dal Bellinzonese . Siamo a solo 1 minuto dall’uscita autostradale di Lostallo , comodissimi da raggiungere anche per chi arriva da Bellinzona, Roveredo, Claro, Arbedo, Giubiasco, Lumino o Biasca . Che tu venga per una pizza con gli amici, un pranzo in terrazza, un evento speciale o un matrimonio… sei sempre il benvenuto da noi. 🥘 Cucina italiana genuina e pizze cotte con passione Alla Prima Pizzeria, portiamo in tavola tutta la bontà della cucina italiana, con ingredienti freschi e ricette tradizionali. Dalle pizze cotte al punto giusto , sottili e gustose, ai primi piatti preparati al momento , ai secondi di carne e pesce per palati esigenti, troverai sempre qualcosa di buono da gustare. Ogni piatto viene preparato con cura artigianale , e il nostro personale, sempre gentile e sorridente , è pronto ad accoglierti con il calore che contraddistingue la nostra casa. 🌞 Ampia terrazza esterna per pranzi e cene all’aperto Uno dei punti forti della Prima Pizzeria è senz’altro la spaziosa terrazza esterna , ideale per godersi un pranzo soleggiato o una cena fresca d’estate, circondati dal verde e dalla tranquillità della zona. Un luogo perfetto per: • pranzi di lavoro • cene di famiglia • momenti in compagnia • feste all’aperto con vista 🎉 Matrimoni, eventi, catering e feste private Cerchi una location accogliente per festeggiare un evento speciale nel Bellinzonese o nelle immediate vicinanze? La Prima Pizzeria è anche uno spazio perfetto per: • matrimoni intimi • battesimi • feste di compleanno • eventi aziendali • cene di gruppo Disponiamo di spazi interni flessibili e di una terrazza perfetta per banchetti e ricevimenti . Inoltre, offriamo anche servizi di catering personalizzati, portando la nostra cucina direttamente da te, ovunque tu sia nel Ticino . 🚗 Parcheggio ampio e accessibilità totale Il nostro ristorante si distingue per la facilità d’accesso . Abbiamo un grande parcheggio gratuito disponibile per: • automobili • camion e mezzi pesanti • persone con disabilità Senza stress, senza traffico cittadino, senza problemi. Basta uscire dall’autostrada a Lostallo e in meno di un minuto sei da noi , pronto per sederti e rilassarti. 📍 Da Lostallo al Bellinzonese: un punto d’incontro strategico Anche se ci troviamo nel Canton Grigioni , la nostra clientela è composta in gran parte da residenti nel Bellinzonese . Siamo facilmente raggiungibili da: • Bellinzona (10 minuti) • Roveredo • Claro • Arbedo-Castione • Giubiasco • Biasca • Lodrino • Sant’Antonino Che tu stia cercando un locale per un pranzo veloce, una cena romantica, o un ristorante per il tuo evento aziendale... siamo la risposta comoda e sicura, senza rinunciare alla qualità. 🧡 Ospitalità e servizio con il cuore Ciò che ci distingue davvero è l’atmosfera: familiare, accogliente, sorridente . Il nostro team è sempre pronto a farti sentire a casa. Sappiamo che mangiare bene non significa solo qualità nel piatto, ma anche attenzione al cliente, servizio veloce , e quella sensazione di benessere che solo un posto autentico sa dare. ✅ Perché scegliere La Prima Pizzeria? • Posizione strategica a pochi minuti da Bellinzona • Cucina italiana autentica e pizze irresistibili • Ampia terrazza estiva per mangiare all’aperto • Spazi per eventi, matrimoni, feste private • Servizio catering in tutto il Ticino • Grande parcheggio anche per camion • Accessibile a disabili • Personale cordiale, simpatico e sempre disponibile 📞 Prenota ora il tuo tavolo o il tuo evento Non aspettare l’ultima occasione per scoprire La Prima Pizzeria. Che sia per un pranzo di lavoro, una serata in famiglia, una festa tra amici o il tuo matrimonio… noi siamo pronti ad accoglierti con gusto, allegria e professionalità. 📍 La Prima Pizzeria – Via Cantonale, Lostallo 📞 Chiama ora per prenotare o richiedere un’offerta personalizzata 🔍 Trovaci anche su Google, Local.ch e Search.ch Cerca “La Prima Pizzeria Lostallo” su Google o sulle principali piattaforme locali e leggi le recensioni dei nostri clienti. Siamo orgogliosi di essere una delle realtà più apprezzate nella zona!

Pedicure a domicilio offre un servizio di pedicure curativa professionale a domicilio con anni di esperienza nel settore, operando a Bellinzona e in tutto il Bellinzonese. Grazie alla sua empatia e sensibilità verso i clienti, Selma garantisce trattamenti di alta qualità utilizzando solo i migliori prodotti disponibili sul mercato, inclusi oli, creme e aromi selezionati. L'attenzione ai dettagli è il nostro marchio distintivo. Durante i periodi più caldi, Si utilizzano soluzioni rinfrescanti che offrono un'immediata sensazione di freschezza. Ogni trattamento è personalizzato per assicurare il massimo comfort e benessere ai clienti. Il servizio è disponibile esclusivamente a domicilio, raggiungendo clienti non solo a Bellinzona, ma anche nel Luganese, nel Locarnese e nelle valli del Ticino. Ci rechiamo reca direttamente a casa del cliente con tutto il necessario per eseguire i trattamenti, offrendo così un servizio comodo e di alta qualità senza che tu debba muoverti da casa. Trattamenti: • Calli e duroni: Rimozione delicata e accurata di calli e duroni per alleviare il dolore e migliorare l'aspetto dei piedi. • Cura delle unghie incarnite: Soluzioni specifiche per trattare e prevenire le unghie incarnite, riducendo il disagio e il rischio di infezioni. • Massaggio rilassante ai piedi: Massaggio rigenerante per migliorare la circolazione e offrire un momento di relax e benessere. • Pedicure estetico e curativo: Cura completa delle unghie e della pelle dei piedi, utilizzando prodotti di alta qualità per risultati duraturi. Per un'esperienza di pedicure professionale e rilassante, contattaci e scopri la differenza di un trattamento eseguito con cura e passione.

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PROGETTAZIONE E POSA DI PISCINE IN TICINO Aquaten offre servizi di progettazione e manutenzione per piscine in tutto il Ticino. Siamo specializzati nella fornitura di soluzioni sicure ed efficienti per la tua casa. Contattaci oggi per un preventivo gratuito, siamo a Cadenazzo. CHI SIAMO Aquaten è la scelta ideale per la cura e la manutenzione delle piscine. Grazie al nostro staff di tecnici qualificati siamo in grado di proporre un'ampia gamma di servizi: dalla progettazione e costruzione di piscine, alla loro manutenzione ma anche tutti quegli interventi dedicati all'impiantistica idraulica. GIARDINI PRIVATI E PUBBLICI Con Den Giardini garantiamo un servizio di alta qualità per i tuoi spazi verdi. Siamo operativi in tutto il Ticino con il servizio di progettazione di giardini e terrazzi, occupandoci a tutto tondo anche della loro manutenzione. Den Giardini si rivolge a clienti privati e pubblici con servizi dedicati alla realizzazione ex novo di giardini e parchi e alla manutenzione ordinaria o straordinaria. I nostri servizi comprendono: • Il rifacimento del manto erboso • La creazione di aiuole • La piantumazione di siepi, alberi e arbusti • Le potature anche di alberi ad alto fusto Affidati ai nostri giardinieri per la realizzazione della tua area verde: chiamaci in sede e richiedi un appuntamento con il nostro staff. MANUTENZIONE DEGLI IMPIANTI IDRAULICI IN TICINO Aquaten, oltre al mondo delle piscine, si occupa anche di manutenzione degli impianti idraulici, di riscaldamento e idrosanitari. Gli idraulici professionisti intervengono in tutto il Ticino con servizi puntuali e precisi. Chiamaci subito per fissare un appuntamento. Il nostro team è sempre pronto a risolvere eventuali problematiche che riguardano gli impianti di riscaldamento e climatizzazione dei locali. Interveniamo con strumenti di ultima generazione e con tutte le competenze necessarie per operare su caldaie di ogni tipo e marca. Non esitare a contattare la nostra sede per fissare un appuntamento.

Gli specialisti per il vostro giardino Da oltre vent’anni ci occupiamo con amore di giardini e di tutto ciò che ruota attorno al mondo del verde. La passione per la natura guida il nostro lavoro e, grazie alla nostra pluriennale esperienza , siamo in grado di offrivi consigli e prodotti di qualità per il benessere e la cura dei vostri spazi verdi. Sono cinque i settori in cui siamo specializzati: la vendita di piante, la costruzione e la manutenzione dei giardini, i sistemi di irrigazione, la creazione di stagni-biotopi e le pavimentazioni. Per qualsiasi tipo di esigenza non esitate a contattarci, il nostro staff vi aspetta per una consulenza personalizzata e senza impegno! Costruzioni La soluzione giusta per il tuo giardino Siete stanchi del solito giardino o semplicemente non avete il tempo e le capacità per occuparvene? Grazie alla nostra esperienza pluriennale e ad uno staff di giardinieri competenti e appassionati vi aiuteremeo a creare e a mantenere il vostro spazio verde. Irrigazioni L’elemento fondamentale per ogni pianta L’ acqua e la luce sono due elementi fondamentali per il benessere e per la bellezza delle piante. Contattateci per una consulenza e troveremo il sistema d’irrigazione più adatto al vostro giardino e alle vostre esigenze mantenendo costante l’obiettivo della qualità e dell’ottimizzazione dei consumi erogando l’acqua in modo sempre mirato. Siamo specializzati nella costruzione e nella manutenzione di giardini e insieme a voi lavoreremo per giungere ad una soluzione integrale che comprende la pianificazione della vostra area verde, la scelta delle specie arbustive ed arboree più adeguate, il progetto e la realizzazione di opere complementari quali pavimentazioni, stagni, biotopi e arredi-accessori. Biotopi Portate la vita nel vostro giardino Biotopi e stagni – le cosiddette zone umide – sono una preziosa ricchezza per l’ambiente dal punto di vista ecologico. Queste graziose distese d’acqua rappresentano inoltre un vero piacere per gli occhi e per i sensi grazie all’immediato senso di calma che sanno trasmettere. Per permettervi di creare un angolo di relax direttamente a casa vostra vi offriamo la possibilità di abbellire ulteriormente il vostro giardino con uno stagno, dove potrete coltivare diverse piante acquatiche oltre che ospitare pesci, tartarughe e anfibi per la gioia di grandi e piccini. Vendita Le essenze piu’ giuste per il vostro spazio Il giardinaggio è la vostra passione e non ha più segreti per voi? Oppure desiderate semplicemente creare un’atmosfera più viva fuori e dentro casa vostra ma non avete il famoso pollice verde? Presso il nostro punto vendita di Bellinzona potrete appagare tutti i vostri desideri. Pavimentazioni Creiamo i percorsi nel vostro spazio verde Desiderate che il vostro giardino abbia un aspetto più ordinato oppure volete creare dei comodi passaggi o degli spazi in cui installare una zona barbecue? Chiamateci e soddisferemo le vostre aspettative! Grazie alla nostra esperienza nel campo della pavimentazione progetteremo insieme a voi dei percorsi e delle superfici in legno, granito, ghiaia, beole o piastrelle duraturi nel tempo e di facile manutenzione. Vendiamo piante da interni, piante perenni o annuali, piante da frutta oltre che alberi e arbusti. Venite a trovarci e saremo lieti di consigliarvi al meglio affinché possiate conoscere e apprezzare al meglio il meraviglioso mondo del verde . Servizi: • Parchi, giardini e terrazze • Pavimentazioni in granito e in legno • Muri, camminamenti e scale in granito • Pergole, ringhiere e schermature in legno • Pergole e recinzioni in metallo • Giochi d'acqua, cascate, laghetti, fontane e biotopi • Giardini pensili e inverdimenti di terrazze • Impianti di irrigazione automatica • Arredo urbano e parchi da gioco • Strutture e sistemi d'inverdimento • Costruzione giardini • Stagni e biotopi • Pavimentazioni • Viali e vialetti • Zone barbeque • Irrigazioni • Vendiamo piante da interni, piante perenni o annuali, piante da frutta oltre che alberi e arbusti. • Arriva l'inverno al tuo giardino pensiamo noi: • Preparazione terreno • Potature invernali • Potature piante da frutta • Pianificazione del prossimo anno • Trattamenti • Manutenzione • Pulizia giardino • Abbonamenti annuali di manutenzione

Ogni giorno, circa 1300 collaboratori assicurano con il loro impegno ed entusiasmo che l'eccellente reputazione dei due marchi indipendenti Griesser e weinor sia sempre confermata. Griesser e Weinor affrontano la concorrenza in modo indipendente. Sono uniti dall'obiettivo comune di fornire ai loro clienti una migliore qualità di vita. Nel 1882 Anton Griesser pose la prima pietra dell'odierno Gruppo Griesser ad Aadorf, in Svizzera. L'azienda, ricca di tradizione, è ancora oggi molto legata a questo luogo e mette tutta la sua esperienza nella fabbricazione di prodotti innovativi e di alta qualità per la protezione solare nell'edilizia. Nel frattempo, la holding è diventata uno dei fornitori leader in Europa di soluzioni di protezione solare di alta qualità per finestre e terrazze in linea con le esigenze del mercato. Griesser - Sito web Griesser - e-mail Prodotti: Sistemi di protezione solare Tende Tapparelle Protezione dall'abbagliamento Protezione dal calore Tende a lamelle Tende interamente in metallo Tenda veneziana compatta in metallo Tende veneziane compatte Tende a lamelle piatte Tende da sole Tende da sole per facciate Tende da sole verticali Tende da sole verticali Zip Tende da sole pieghevoli Tende da sole con braccio a caduta Tende a rullo interne Persiane scorrevoli Persiane pieghevoli Persiane scorrevoli Persiane a forbice pieghevoli Persiane pieghevoli Tapparelle integrate Tapparelle integrate resistenti al vento Avvolgibile montato frontalmente Avvolgibile frontale resistente al vento Tende da sole per patio Tende da sole per balconi Tende da sole a cassonetto Tende da sole aperte Schermo laterale Tetti a terrazza Tetto in vetro del patio Tende da sole a pergola Tende da sole per giardini d'inverno Controlla Controlli radio Automazione della casa e degli edifici Controlli centrali Sensori Accessori Servizi: StorenService Scambio Riparazioni Ristrutturazioni Servizio 7x24 ore Istruzioni per l'uso e la manutenzione Prodotti per la cura Prodotti per la lubrificazione Concetti di sicurezza Gestione delle strutture Risparmio energetico Supporto Pianificazione Consulenza La tradizionale azienda familiare svizzera è uno dei principali produttori di protezione solare in Europa. Vi offriamo soluzioni confortevoli ed efficienti dal punto di vista energetico alla finestra e sulla terrazza. Non vi lasceremo al sole e non vediamo l'ora di sentirvi. Griesser - Sito web Griesser - E-mail Griesser - Video Griesser - Offerte di lavoro Griesser - Località Tradotto con www.DeepL.com/Translator (versione gratuita)

Cornel Koller, certified advanced Rolfer, massaggiatore medico La costante e crescente passione per il funzionamento del corpo umano guida da 33 anni il mio percorso personale e professionale. Praticando diversi sport, come il trailrunning, lo sci, l’alpinismo, il triathlon, il ciclismo, l’allenamento con Sypoba® (stabilità, forza, equilibrio, coordinazione, condizione), ecc…, la mia curiosità del corpo umano e del suo funzionamento è cresciuta sempre di più. Il metodo Rol fing® abbinato alle mie ulteriori conoscenze e formazioni (vedi curriculum vitae) in ambito terapeutico sono alla base del mio lavoro. Le varie discipline vengono integrate al meglio per trovare le soluzioni più efficaci per il vostro benessere psicofisico. Mi piace costruire una relazione basata sulla “partecipazione responsabile” con i miei clienti, perché ritengo che il percorso di riequilibrio corporeo passi sempre dalla considerazione della persona nella sua totalità tramite il dialogo ed il confronto costante, fondamentali per il raggiungimento dei propri obiettivi. I 3 pilastri principali di lavoro/insegnamento: 1. lavoro posturale “rolfing” tramite una manipolazione manuale del tessuto connettivo atto ad equilibrare tensioni muscolari, sciogliere “nodi” nel tessuto connettivo, nelle viscere, nei nervi, nella circolazione sanguigna e linfatica 2. insegnare a trovare un modo di muoversi in maniera più funzionale, armonico e meno faticoso da applicare nei gesti che si compiono quotidianamente come camminare, alzarsi, sedersi, alzare pesi, mantenersi “dritti” senza sforzo, eseguire lavori domestici, fare sport,… 3. discutere, elaborare, consigliare temi come la salute, l’alimentazione sana e dei modi per raggiungere un buon equilibrio psicofisico. ROLFING ® - INTEGRAZIONE STRUTTURALE IL METODO CHE TI RIDÀ LA FORMA II rolfing® ha tre obiettivi principali: - migliorare l'equilibrio strutturale del corpo (postura) - aumentare l'ampiezza del movimento - raggiungere una postura ,,facile" Il rolfing® è un metodo terapeutico di ripristino dell’equilibrio delle strutture corporee (p.es. in presenza di difetti di portamento o tensioni) per mezzo di una forma particolare di massaggio. Il trattamento non riguarda tuttavia principalmente i muscoli, bensì i loro involucri, chiamati tessuti o fasce connettivali. Sono infatti le fasce connettivali ad avvolgere tutti i muscoli e gli organi, conferendo loro forma e stabilità. Se questo importante sostegno si «deforma» o «incolla» come conseguenza dello stress subìto nella vita quotidiana o in seguito a un incidente, ne derivano problemi di carattere strutturale nel corpo. A subirne l’influsso negativo non sarà quindi solo il portamento, ma l’intera statica corporea. Il rolfing® studia le dinamiche interne importanti per la corporatura (struttura) e per il movimento (funzione) dell’uomo. A chi si rivolge il rolfing® ? Mal di schiena e dolori cervicali, dolori alla colonna vertebrale, mal di testa, tensioni, problemi di portamento, limitazioni nei movimenti – ad esempio in seguito a incidenti o altro, possono essere positivamente trattati con il metodo rolfing®. Le sedute di rolfing® effettuate a titolo preventivo aiutano invece a migliorare la percezione del proprio corpo e il proprio benessere emozionale. Il metodo rolfing® è adatto per qualsiasi persona di qualsiasi fascia d’età, e si rivolge generalmente alle persone che si sentono inadeguate o registrano tensioni croniche, che sono esposte a grande stress in ambito professionale o che desiderano migliorare i propri movimenti e la percezione del proprio corpo (p.es. praticando sport, yoga, ballo, teatro, ecc.). Il tratto caratteristico del metodo Rolfing® è la capacità di mettere in relazione queste forze interne con una forza esterna, la forza di gravità. Come agisce il rolfing® ? È a questo punto che interviene il metodo rolfing® , per ripristinare un equilibrio della rete di fasce connettivali e per migliorarne nuovamente l’elasticità e flessibilità. Il Rolfing® è un metodo che sul lungo termine riesce a dare forma al corpo. Infatti, le fasce modellate manualmente sono adattabili, si estendono e aumentano la propria elasticità, flessibilità e strutturazione. Il metodo rolfing® è inoltre in grado di ottimizzare l’interazione tra le singole parti del corpo. Molti movimenti ne risultano pertanto più agevoli. La terapia rolfing® mette in moto all’interno del corpo un processo di strutturazione che prosegue anche dopo il trattamento. Ma non solo. Ottimizzando la struttura corporea si può conseguire un miglioramento complessivo della percezione di sé e del proprio benessere interiore che si traduce spesso in una forza espressiva più autentica. Come sono organizzate le sedute di rolfing® ? Il ciclo base di sedute del trattamento rolfing® comprende dieci sedute di durata pari a 60–80 minuti. Le applicazioni vengono eseguite sui clienti distesi, seduti, in piedi o in movimento. Il metodo rolfing® richiede una collaborazione attiva da parte del cliente e del rolfer. La disponibilità a indagare il proprio corpo e i relativi movimenti e di esplorare attivamente nuove possibilità di lavoro sul proprio corpo rappresentano i presupposti fondamentali per il successo della terapia. Ogni seduta si basa sistematicamente su quella precedente e, oltre alla nuova strutturazione della corporatura, persegue al contempo l’obiettivo di radicare e attuare concretamente nella vita quotidiana movimenti più efficaci. Si imparano ex novo movimenti della vita quotidiana come quello di sedersi, alzarsi, camminare, stare in piedi, sollevare oggetti ecc. o specifici del proprio campo d’attività: scrivere, suonare uno strumento, danzare, cantare, ecc. Le sedute possono aver luogo a distanza di una o più settimane, e in caso di necessità possono anche essere interrotte. Per approfondire quanto appreso, o su particolare richiesta personale, il ciclo di dieci sedute di base può essere prolungato e integrato. È inoltre possibile seguire in qualsiasi momento sedute di «manutenzione». Fu Ida P. Rolf (1896–1979) a sviluppare e insegnare il rolfing® quale metodo terapeutico. La D.ssa Rolf fu una delle prime donne degli Stati Uniti a conseguire, nel 1920, un titolo di dottorato in biochimica e fisiologia alla Columbia University di New York. Nel corso del lungo lavoro svolto alla ricerca di soluzioni per le malattie croniche, la D.ssa Rolf ebbe vari tipi di approccio, tutti incentrati sugli effetti della struttura del corpo e della propria funzione, tra cui lo yoga e l’osteopatia. Sviluppò il metodo dell’«Integrazione strutturale», basato sulla constatazione che la strutturazione del corpo umano e i suoi movimenti soggiacciono alle leggi della forza di gravità. Fritz Perls, il fondatore della «Gestalt Therapy», la invitò a insegnare il proprio metodo all’istituto Esalen in California, consentendole in tal modo di far conoscere meglio il proprio lavoro a un pubblico più ampio. All’inizio degli anni ‘70, Ida Rolf fondò un suo istituto in Colorado, dove insegnò attivamente sino alla sua morte, sopraggiunta nel 1979. La definizione del metodo terapeutico trae origine dal suo nome, ed è nota appunto come metodo rolfing® . Sciogliere dolcemente le cicatrici con ScarWork sviluppato di Sharon Wheeler ScarWork è una tecnica manuale – dolce e gentile – che reintegra le cicatrici nei tessuti fasciali che le circondano. Le cicatrici diventano più mobili, gli strati dei tessuti corporei sono ripristinati, le aderenze, i cordoni e gli avvallamenti sono eliminati o ridotti. Dopo ScarWork la cicatrice non interferisce più così profondamente con la nostra mobilità e ci si riappropria di un pezzo di sé, i movimenti o la respirazione possono trarne beneficio, uno schema posturale compensativo può sparire. La sensibilità tende a tornare normale. Ogni cicatrice, piccola o grande, profonda o superficiale, chirurgica o accidentale, recente o antica trattata con ScarWork può restituirci la parte di noi e del nostro benessere che sta trattenendo. ScarWork combina una serie di movimenti apparentemente casuali con un tocco privo di sforzo. L’approccio è gentile e gli effetti non tardano a manifestarsi. Le sessioni durano indicativamente 60 minuti e il numero di sessioni consigliate dipenderà dall’estensione e condizione della/e cicatrice/i. Il lavoro di Integrazione Strutturale può essere un complemento soprattutto in quei casi in cui la cicatrice ha interferito con la postura. CURRICULUM VITAE CORNEL KOLLER 2013-2020 - advanced concepts in lumbopelvic motor control: treatment of motor control dysfunction: Prof. Paul Hodges - diversi corsi con Sharon Wheeler: trattamento speciale per cicatrici e ossa + integrazione nella rete fasciale del corpo - osteopatia dell’apparato digestivo (interazione tra disbiosi e sistema immunitario) Dr. Bruno Donatini - Sypoba® Basic-Trainer - post advanced rolfing, Dr Peter Schwind - trattamento traumi meccanici cranio e torace , Jean-Pierre Barral D.O. - relazioni neurali e viscerali tra i nervi toracici e gli organi addominali , Olivier Bazin D.O. 2005 - 2012 div. aggiornamenti - concetto di Hubert Godard di movimento, relazione tra struttura e funzione e relative correzioni di disfunzioni anatomiche e posturali - manipolazione dei nervi periferici, dei nervi craniali e delle arterie (Jean-Pierre Barral D.O.div. corsi) - formazione di base del movimento (secondo Laban/Bartenieff) - manipolazione delle articolazioni (Jean-Pierre Barral D.O. div. corsi) - div. corsi di diagnosi e di concetto di lavoro ( Alain Croibier D.O. e Rolfing®) 1998 - 2004 Studio in proprio formazione ulteriore: - formazione advanced Rolfer - manipolazione viscerale (Didier Prat D.O.) /manipolazione urogenitale (Didier Prat) - lavoro con bebè e bambini (Rolfing®) - diversi corsi di manipolazione del tessuto connettivo (Rolfing®) - corso di movimento efficace secondo Dr. Hans Flury 1997 apertura studio in proprio ed impiego parziale presso Centro della Salute Esplanade, Minusio 1996 - 1997 formazione Rolfing® (European Rolfing® Assoc., München, Germany) 1992 - 1995 Clinica Vitasana, Breganzona (clinica biologica con medicina integrale): massaggio classico, linfodrenaggio, riflessologia del piede, massaggio del tessuto connettivo, trattamento “triggerpoint”, lavoro con respirazione, movimento e rilassamento con persone singole o con gruppi formazione ulteriore: - trattamento “triggerpoint” - massaggio manipolativo (secondo Dr. Terrier) - introduzione all’integrazione strutturale Rolfing® - linfodrenaggio manuale ed edematerapia secondo Földi 1990 - 1992 Clinica psichiatrica cantonale, Herisau (AR): massaggiatore medico e cinesiterapista (con persone singole o con gruppi) Formazione ulteriore: - tecniche di esame manuale delle articolazioni 1989 - 1990 Casa di cura Oberwaid, San Gallo: stage come massaggiatore medico Formazione ulteriore: - riflessologia del piede secondo Marquardt 1988-1989 scuola a tempo pieno per massaggiatore medico, San Gallo fra l’altro: massaggio classico, massaggio del tessuto connettivo, idroterapia, elettroterapia 1986 - 1987 viaggio in bicicletta nel mondo (18 mesi) 1984 viaggio in bicicletta nel mondo (9 mesi) 1982 - 1988 Banca di Credito di San Gallo: apprendista ed impiegato