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Psychotherapie in Basel

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Glaswolke - Hypnosetherapie Basel

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Freie Strasse 8, 4001 Basel
Herzlich Willkommen!

Hypnose Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, den jeder Mensch täglich unbewusst erlebt, insbesondere morgens beim Aufwachen und abends beim Einschlafen. In diesem Trance-Zustand erfahren wir tiefe geistige und körperliche Entspannung, die den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Kontaktformen Sie können mich täglich von 08:00-18:00 Uhr telefonisch erreichen. Gerne können Sie mir auch eine Nachricht per Whatsapp senden. Öffnungszeiten Telefonisch 08:00-18:00 Uhr erreichbar. Bitte beachten Sie, dass die Praxis nicht durchgehend besetzt ist. Coaching Das Gesprächscoaching nach der Invaluation®-Methode von Gabriel Palacios fördert durch gezielte Gespräche rasch das Wohlbefinden der Klienten. Ziel ist es, den Gemütszustand schnell zu verbessern und neu auszurichten. Klienten lernen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und nutzen, um geistige Konflikte positiv zu lösen. Diese Methode bietet neue Perspektiven und hilft, neue Erkenntnisse zu visualisieren und anzunehmen. Das Gesprächscoaching ist klar von der Psychotherapie abzugrenzen und dient nicht als deren Ersatz. Anwendungsbereiche der Hypnose • ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten • Verschiedene Ängste (z.B. vor Tieren, Situationen, Ärzten, Schule) • Aphasie nach Schlaganfall • Bettnässen • Burnout-Prävention • Daumenlutschen • Anziehung falscher Menschen • Einsamkeit • Entspannung und innere Ruhe • Verarbeitung von Erlebnissen • Essverhalten • Flugangst • Gewichtsveränderung • Positive Veränderung von Glaubenssätzen • Kinderhypnose • Lampenfieber und Präsentationsangst • Lernblockaden • Meditation • Migräne und Kopfschmerzen • Aufarbeitung von Minderwertigkeitsgefühlen • Motivationsschwierigkeiten • Nägelkauen und Nägelbeißen • Abbau von Nervosität • Panik- und Angstattacken • Phobien (z.B. Spinnen, öffentliche Verkehrsmittel, Türgriffe) • Prüfungsangst • Raucherentwöhnung • Schlafprobleme • Linderung und Kontrolle von Schmerzen (z.B. chronisch, psychosomatisch, akut) • Schulprobleme • Stärkung des Selbstbewusstseins • Aufbau von Selbstvertrauen • Soziale Phobien • Stottern • Stressbewältigung • Suchtbewältigung (z.B. Rauchen, Alkoholismus) • Beseitigung von Tics • Trauerbewältigung • Vergebung • Versagensängste • Verspannungen (z.B. Rücken, Schulter) • Wutbewältigung • Zähneknirschen (Bruxismus) • Zwangsstörungen • Und vieles mehr, einschließlich Allergien

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HypnoseCoachingLebensberatung Lebenshilfe
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Hypnose Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, den jeder Mensch täglich unbewusst erlebt, insbesondere morgens beim Aufwachen und abends beim Einschlafen. In diesem Trance-Zustand erfahren wir tiefe geistige und körperliche Entspannung, die den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Kontaktformen Sie können mich täglich von 08:00-18:00 Uhr telefonisch erreichen. Gerne können Sie mir auch eine Nachricht per Whatsapp senden. Öffnungszeiten Telefonisch 08:00-18:00 Uhr erreichbar. Bitte beachten Sie, dass die Praxis nicht durchgehend besetzt ist. Coaching Das Gesprächscoaching nach der Invaluation®-Methode von Gabriel Palacios fördert durch gezielte Gespräche rasch das Wohlbefinden der Klienten. Ziel ist es, den Gemütszustand schnell zu verbessern und neu auszurichten. Klienten lernen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und nutzen, um geistige Konflikte positiv zu lösen. Diese Methode bietet neue Perspektiven und hilft, neue Erkenntnisse zu visualisieren und anzunehmen. Das Gesprächscoaching ist klar von der Psychotherapie abzugrenzen und dient nicht als deren Ersatz. Anwendungsbereiche der Hypnose • ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten • Verschiedene Ängste (z.B. vor Tieren, Situationen, Ärzten, Schule) • Aphasie nach Schlaganfall • Bettnässen • Burnout-Prävention • Daumenlutschen • Anziehung falscher Menschen • Einsamkeit • Entspannung und innere Ruhe • Verarbeitung von Erlebnissen • Essverhalten • Flugangst • Gewichtsveränderung • Positive Veränderung von Glaubenssätzen • Kinderhypnose • Lampenfieber und Präsentationsangst • Lernblockaden • Meditation • Migräne und Kopfschmerzen • Aufarbeitung von Minderwertigkeitsgefühlen • Motivationsschwierigkeiten • Nägelkauen und Nägelbeißen • Abbau von Nervosität • Panik- und Angstattacken • Phobien (z.B. Spinnen, öffentliche Verkehrsmittel, Türgriffe) • Prüfungsangst • Raucherentwöhnung • Schlafprobleme • Linderung und Kontrolle von Schmerzen (z.B. chronisch, psychosomatisch, akut) • Schulprobleme • Stärkung des Selbstbewusstseins • Aufbau von Selbstvertrauen • Soziale Phobien • Stottern • Stressbewältigung • Suchtbewältigung (z.B. Rauchen, Alkoholismus) • Beseitigung von Tics • Trauerbewältigung • Vergebung • Versagensängste • Verspannungen (z.B. Rücken, Schulter) • Wutbewältigung • Zähneknirschen (Bruxismus) • Zwangsstörungen • Und vieles mehr, einschließlich Allergien

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Nadine Degen

Nadine Degen

Laufenstrasse 42, 4053 Basel

Craniosacrale Therapie, Physiotherapie und mehr • Rehabilitation bei rheumatologischen Beschwerden und nach orthopädischen und chirurgischen Eingriffen • Rehabilitation bei/nach dermatologischen, onkologischen, und nephrologischen Krankheiten • Rehabilitation/Therapie nach Unfällen und Sportverletzungen • chronische Schmerzzustände • Kopfschmerzen, Migräne • ressourcierte Traumaarbeit • Prozessbegleitung • Hausbesuche Techniken: Manuelle Therapie nach Samt, Sohier Manuelle Triggerpunktbehandlung nach Simons/ Travell Nervenmobilisation nach But PNF (Propriozeptie Neuromuskuläre Fazilitation) Myofaszial Release Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage Entspannungstechniken Wärme/Kälte Ultraschall Easy Tape Elektrotherapie Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage, Deepfrictions, Wärme/Kälte, Elektrotherapie, Triggerpunkttherapie, Entspannungstechniken, Myofaszial Release • Krafttraining und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten zur Prävention • Ergonomie am Arbeitsplatz, Rückenergonomie, Rückenschule Manuelle Lymphdrainage Die Lymphdrainage Nach vielen Jahren klinischer Erfahrung und Forschung ist es gelungen, eine rationelle Behandlungsmethode zu entwickeln, die eine Erneuerung der Lymphe, eine Aktivierung der Zirkulation, eine Stimulierung der Zellvitalität und eine Regenerierung des Gewebes ermöglicht. Die Lymphdrainage ist eine gesunde, natürliche und schmerzlose und absolut wirksame Methode, die dem Leben, der Gesundheit und Schönheit eine neue Basis gibt. Behandlungsphilosophie Ich behandle auf verschiedenen Ebenen. Gemeinsam erörtern wir das Hauptproblem. Ich behandle sehr intuitiv. Nach einer ausführlichen Befundaufnahme zeigt sich wie Ihre Hauptprobleme angegangen werden können. Die Therapieziele werden gemeinsam mit Ihnen besprochen und Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst. Wichtig ist dann auch ihr Feedback, um die Behandlung anpassen zu können und somit gemeinsam den Weg zu gehen. Wichtig ist, dass Sie eine aktive Rolle im Behandlungsprozess einnehmen können. Neben der Behandlung der aktuellen Beschwerden spielt die Prävention eine wichtige Rolle. Die Voraussetzungen für eine gute körperliche Leistungsfähigkeit heissen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und dieser sind sehr gut trainierbar in jedem Alter. Mittels medizinischer Trainingstherapie können wir ein Programm ausarbeiten, welches Ihren Bedürfnissen entspricht. Wer bezahlt die Therapie? Ich bin bei allen Krankenkassen und Unfallversicherungen über die Grundversicherung anerkannt. Voraussetzung ist das die Therapie ärztlich verordnet ist. Die Craniosacraletherapie kann über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ich bin EMR anerkannt. Selbstbezahlung ist natürlich auch möglich. Was behandeln wir? Vor allem Problematik vom Bewegungsapparat unter anderem: Rückenschmerzen mit oder ohne Ausstrahlung in die Beine, Nackenschmerzen, Schleudertrauma, Schulter- Armschmerzen, Tennisellbogen, Arthrose, Sportverletzungen, Muskelverspannungen und ISG-Problematik. Status nach diverse Orthopädische Operationen • Bandscheibenoperation • Schulteroperationen, zb nach einer Rotatorenmanschetten Ruptur • Sprunggelenksdistorsionen • Aber auch Problem im Kopfbereich wie z.B.: Kiefergelenksbeschwerden, Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen, Schwindel und Tinnitus Therapieangebot Physiotherapie Ein Physiotherapeut ist der Spezialist für den Bewegungsapparat. Physiotherapie ist ein Teilgebiet der modernen Medizin und Ihre primäre Aufgabe ist der Erhalt oder die Wiederherstellung optimale Bewegungsfunktionen. Manuelle Therapie Manual Therapeuten haben nach ihrer physiotherapeutische Ausbildung eine mehrjährige nebenberufliche Ausbildung durchlaufen wobei die Kenntnisse und Behandlungstechniken vom Bewegungsapparat noch vertieft worden sind. Typisch ist die analytische Befundaufnahme und die spezifischen Mobilisationstechniken an den Gelenken und Nerven. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie ist ein Spezialgebiet innerhalb der Physiotherapie. Zielgruppe sind aktive Sportler die in der Rehabilitation nach einer Verletzung sind. Leistungsfähigkeit, Kraft und Beweglichkeit sind nach einer Verletzung reduziert. Mittels Therapien nach den neusten Kenntnissen und einem gezielten Training wird die Belastbarkeit wieder aufgebaut. Easytaping Ziel des Tapes ist es Bewegungen nicht einzuschränken, sondern die physiologische Bewegungsmöglichkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen um somit körpereigene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Triggerpunkttherapie Die Muskulatur als Schmerzursache wird häufig übersehen. So genannte Triggerpunkte in der Muskulatur liegen oft weit weg entfernt von wo der Schmerz empfunden wird. Zum Beispiel Unterschenkelschmerzen die durch Triggerpunkte In der Gesässmuskulatur verursacht werden. Diese Punkte können sehr effektiv mittels spezielle Massage- und Dehntechniken behandelt werden. Medizinische Trainingstherapie (MTT) Gezielte Übungen sind ein wichtiger Teil einer Rehabilitation. Mittels MTT können wir gleichmässig Ihre Belastbarkeit erhöhen und gleichzeitig vorbeugen, dass die Beschwerden wieder auftreten. Da wir mit unserer Praxis integriert sind in ein Trainingscenter stehen uns ausgezeichnet Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Craniosacrale Therapie Beinhaltet die Behandlung von Kopf-, Kiefer- und Gesichtsschmerzen. Die Untersuchung und Behandlung bezieht sich zunächst auf Funktionsstörungen des Kiefergelenkes, des Schädels und das Nervensystem im Schädel- und Gesichtsbereich. Später werden auch andere Regionen die Im Zusammenhang stehen, wie z.B. Nacken oder Schulter im Betracht gezogen. Massage Wenn Sie mal ein verspannte Nacken haben, dann können Sie sich mittels eine Massagen etwas Gutes gönnen. Gezielt auf Ihre Bedürfnisse wird der Massage durchgeführt.

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PhysiotherapieCraniosacral Therapie
Laufenstrasse 42, 4053 Basel
PhysiotherapieCraniosacral Therapie

Craniosacrale Therapie, Physiotherapie und mehr • Rehabilitation bei rheumatologischen Beschwerden und nach orthopädischen und chirurgischen Eingriffen • Rehabilitation bei/nach dermatologischen, onkologischen, und nephrologischen Krankheiten • Rehabilitation/Therapie nach Unfällen und Sportverletzungen • chronische Schmerzzustände • Kopfschmerzen, Migräne • ressourcierte Traumaarbeit • Prozessbegleitung • Hausbesuche Techniken: Manuelle Therapie nach Samt, Sohier Manuelle Triggerpunktbehandlung nach Simons/ Travell Nervenmobilisation nach But PNF (Propriozeptie Neuromuskuläre Fazilitation) Myofaszial Release Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage Entspannungstechniken Wärme/Kälte Ultraschall Easy Tape Elektrotherapie Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage, Deepfrictions, Wärme/Kälte, Elektrotherapie, Triggerpunkttherapie, Entspannungstechniken, Myofaszial Release • Krafttraining und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten zur Prävention • Ergonomie am Arbeitsplatz, Rückenergonomie, Rückenschule Manuelle Lymphdrainage Die Lymphdrainage Nach vielen Jahren klinischer Erfahrung und Forschung ist es gelungen, eine rationelle Behandlungsmethode zu entwickeln, die eine Erneuerung der Lymphe, eine Aktivierung der Zirkulation, eine Stimulierung der Zellvitalität und eine Regenerierung des Gewebes ermöglicht. Die Lymphdrainage ist eine gesunde, natürliche und schmerzlose und absolut wirksame Methode, die dem Leben, der Gesundheit und Schönheit eine neue Basis gibt. Behandlungsphilosophie Ich behandle auf verschiedenen Ebenen. Gemeinsam erörtern wir das Hauptproblem. Ich behandle sehr intuitiv. Nach einer ausführlichen Befundaufnahme zeigt sich wie Ihre Hauptprobleme angegangen werden können. Die Therapieziele werden gemeinsam mit Ihnen besprochen und Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst. Wichtig ist dann auch ihr Feedback, um die Behandlung anpassen zu können und somit gemeinsam den Weg zu gehen. Wichtig ist, dass Sie eine aktive Rolle im Behandlungsprozess einnehmen können. Neben der Behandlung der aktuellen Beschwerden spielt die Prävention eine wichtige Rolle. Die Voraussetzungen für eine gute körperliche Leistungsfähigkeit heissen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und dieser sind sehr gut trainierbar in jedem Alter. Mittels medizinischer Trainingstherapie können wir ein Programm ausarbeiten, welches Ihren Bedürfnissen entspricht. Wer bezahlt die Therapie? Ich bin bei allen Krankenkassen und Unfallversicherungen über die Grundversicherung anerkannt. Voraussetzung ist das die Therapie ärztlich verordnet ist. Die Craniosacraletherapie kann über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ich bin EMR anerkannt. Selbstbezahlung ist natürlich auch möglich. Was behandeln wir? Vor allem Problematik vom Bewegungsapparat unter anderem: Rückenschmerzen mit oder ohne Ausstrahlung in die Beine, Nackenschmerzen, Schleudertrauma, Schulter- Armschmerzen, Tennisellbogen, Arthrose, Sportverletzungen, Muskelverspannungen und ISG-Problematik. Status nach diverse Orthopädische Operationen • Bandscheibenoperation • Schulteroperationen, zb nach einer Rotatorenmanschetten Ruptur • Sprunggelenksdistorsionen • Aber auch Problem im Kopfbereich wie z.B.: Kiefergelenksbeschwerden, Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen, Schwindel und Tinnitus Therapieangebot Physiotherapie Ein Physiotherapeut ist der Spezialist für den Bewegungsapparat. Physiotherapie ist ein Teilgebiet der modernen Medizin und Ihre primäre Aufgabe ist der Erhalt oder die Wiederherstellung optimale Bewegungsfunktionen. Manuelle Therapie Manual Therapeuten haben nach ihrer physiotherapeutische Ausbildung eine mehrjährige nebenberufliche Ausbildung durchlaufen wobei die Kenntnisse und Behandlungstechniken vom Bewegungsapparat noch vertieft worden sind. Typisch ist die analytische Befundaufnahme und die spezifischen Mobilisationstechniken an den Gelenken und Nerven. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie ist ein Spezialgebiet innerhalb der Physiotherapie. Zielgruppe sind aktive Sportler die in der Rehabilitation nach einer Verletzung sind. Leistungsfähigkeit, Kraft und Beweglichkeit sind nach einer Verletzung reduziert. Mittels Therapien nach den neusten Kenntnissen und einem gezielten Training wird die Belastbarkeit wieder aufgebaut. Easytaping Ziel des Tapes ist es Bewegungen nicht einzuschränken, sondern die physiologische Bewegungsmöglichkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen um somit körpereigene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Triggerpunkttherapie Die Muskulatur als Schmerzursache wird häufig übersehen. So genannte Triggerpunkte in der Muskulatur liegen oft weit weg entfernt von wo der Schmerz empfunden wird. Zum Beispiel Unterschenkelschmerzen die durch Triggerpunkte In der Gesässmuskulatur verursacht werden. Diese Punkte können sehr effektiv mittels spezielle Massage- und Dehntechniken behandelt werden. Medizinische Trainingstherapie (MTT) Gezielte Übungen sind ein wichtiger Teil einer Rehabilitation. Mittels MTT können wir gleichmässig Ihre Belastbarkeit erhöhen und gleichzeitig vorbeugen, dass die Beschwerden wieder auftreten. Da wir mit unserer Praxis integriert sind in ein Trainingscenter stehen uns ausgezeichnet Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Craniosacrale Therapie Beinhaltet die Behandlung von Kopf-, Kiefer- und Gesichtsschmerzen. Die Untersuchung und Behandlung bezieht sich zunächst auf Funktionsstörungen des Kiefergelenkes, des Schädels und das Nervensystem im Schädel- und Gesichtsbereich. Später werden auch andere Regionen die Im Zusammenhang stehen, wie z.B. Nacken oder Schulter im Betracht gezogen. Massage Wenn Sie mal ein verspannte Nacken haben, dann können Sie sich mittels eine Massagen etwas Gutes gönnen. Gezielt auf Ihre Bedürfnisse wird der Massage durchgeführt.

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Psychologische Beratung

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Psychologische Beratung

Petersgraben 49, 4051 Basel
Brauchen Sie wirklich eine Therapie - Dann BITTE TELEFONISCH KONTAKTIEREN!

Petra Hampel – Ihre Spezialistin für Konfliktberatung und Meditation in Basel Kenn Sie den Unterschied zwischen einer Therapie und einer Beratung? Herzlich willkommen auf der Webseite von Petra Hampel, Praxis für psychologische Beratung in der Grossbasler Altstadt! Meine schulübergreifende Praxisstrategie, die ich in 30 Jahren Praxistätigkeit als Heilpraktikerin und Psychotherapeutin entwickelt habe, heisst für mich, den Menschen mit seinen Notwendigkeiten und Bedürfnissen im Blick zu haben. Denn die Frage heisst doch: Was müssen wir tun, was können wir tun? Meine Beratung ist nicht-heilkundliche Psychologie (keine Kostenübernahme durch Krankenkassen) und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich biete kein Sammelsurium von Theorien, sondern ein ganzheitliches und langjährig erprobtes Konzept, gewachsen aus 30-jähriger Berufserfahrung. Ich habe drei Schwerpunkte: • Menschen in Not • Menschen auf der Suche • Menschen in unguten, nicht selbstverschuldeten Umständen • Selbsmanagment Persönlichkeitsentwicklung Meine Ausbildung umfasst folgende Bereiche: • Ausbildung in Psychoanalyse • Gruppenanalytische Therapie • Ausbildung in NLP (Neurolinguistische Programmierung) • Ausbildung in Logotherapie • Führen mit Leitbildern • Themenzentrierte Interaktion (TZI) • EMDR (Traumabehandlung, Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Ich biete u. a. folgende Verfahren an: • Beratende Psychologie • Konfliktberatung • Lifestyleanalyse, Familienfeldanalyse • Lebensberatung • Sexualberatung • Stressreduktion/Zeitmanagement • Krisenberatung • Ernährungsberatung bei Krankheit • Kreativitätsförderung • Autogenes Training • Meditation Kontaktieren Sie mich. Ich bin gerne für Sie da.

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Psychologische BeratungPsychologieEheberatung PaarberatungLebensberatung LebenshilfeCoachingBeratung
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Petra Hampel – Ihre Spezialistin für Konfliktberatung und Meditation in Basel Kenn Sie den Unterschied zwischen einer Therapie und einer Beratung? Herzlich willkommen auf der Webseite von Petra Hampel, Praxis für psychologische Beratung in der Grossbasler Altstadt! Meine schulübergreifende Praxisstrategie, die ich in 30 Jahren Praxistätigkeit als Heilpraktikerin und Psychotherapeutin entwickelt habe, heisst für mich, den Menschen mit seinen Notwendigkeiten und Bedürfnissen im Blick zu haben. Denn die Frage heisst doch: Was müssen wir tun, was können wir tun? Meine Beratung ist nicht-heilkundliche Psychologie (keine Kostenübernahme durch Krankenkassen) und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich biete kein Sammelsurium von Theorien, sondern ein ganzheitliches und langjährig erprobtes Konzept, gewachsen aus 30-jähriger Berufserfahrung. Ich habe drei Schwerpunkte: • Menschen in Not • Menschen auf der Suche • Menschen in unguten, nicht selbstverschuldeten Umständen • Selbsmanagment Persönlichkeitsentwicklung Meine Ausbildung umfasst folgende Bereiche: • Ausbildung in Psychoanalyse • Gruppenanalytische Therapie • Ausbildung in NLP (Neurolinguistische Programmierung) • Ausbildung in Logotherapie • Führen mit Leitbildern • Themenzentrierte Interaktion (TZI) • EMDR (Traumabehandlung, Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Ich biete u. a. folgende Verfahren an: • Beratende Psychologie • Konfliktberatung • Lifestyleanalyse, Familienfeldanalyse • Lebensberatung • Sexualberatung • Stressreduktion/Zeitmanagement • Krisenberatung • Ernährungsberatung bei Krankheit • Kreativitätsförderung • Autogenes Training • Meditation Kontaktieren Sie mich. Ich bin gerne für Sie da.

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Glaswolke - Hypnosetherapie Basel

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Hypnose Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, den jeder Mensch täglich unbewusst erlebt, insbesondere morgens beim Aufwachen und abends beim Einschlafen. In diesem Trance-Zustand erfahren wir tiefe geistige und körperliche Entspannung, die den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Kontaktformen Sie können mich täglich von 08:00-18:00 Uhr telefonisch erreichen. Gerne können Sie mir auch eine Nachricht per Whatsapp senden. Öffnungszeiten Telefonisch 08:00-18:00 Uhr erreichbar. Bitte beachten Sie, dass die Praxis nicht durchgehend besetzt ist. Coaching Das Gesprächscoaching nach der Invaluation®-Methode von Gabriel Palacios fördert durch gezielte Gespräche rasch das Wohlbefinden der Klienten. Ziel ist es, den Gemütszustand schnell zu verbessern und neu auszurichten. Klienten lernen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und nutzen, um geistige Konflikte positiv zu lösen. Diese Methode bietet neue Perspektiven und hilft, neue Erkenntnisse zu visualisieren und anzunehmen. Das Gesprächscoaching ist klar von der Psychotherapie abzugrenzen und dient nicht als deren Ersatz. Anwendungsbereiche der Hypnose • ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten • Verschiedene Ängste (z.B. vor Tieren, Situationen, Ärzten, Schule) • Aphasie nach Schlaganfall • Bettnässen • Burnout-Prävention • Daumenlutschen • Anziehung falscher Menschen • Einsamkeit • Entspannung und innere Ruhe • Verarbeitung von Erlebnissen • Essverhalten • Flugangst • Gewichtsveränderung • Positive Veränderung von Glaubenssätzen • Kinderhypnose • Lampenfieber und Präsentationsangst • Lernblockaden • Meditation • Migräne und Kopfschmerzen • Aufarbeitung von Minderwertigkeitsgefühlen • Motivationsschwierigkeiten • Nägelkauen und Nägelbeißen • Abbau von Nervosität • Panik- und Angstattacken • Phobien (z.B. Spinnen, öffentliche Verkehrsmittel, Türgriffe) • Prüfungsangst • Raucherentwöhnung • Schlafprobleme • Linderung und Kontrolle von Schmerzen (z.B. chronisch, psychosomatisch, akut) • Schulprobleme • Stärkung des Selbstbewusstseins • Aufbau von Selbstvertrauen • Soziale Phobien • Stottern • Stressbewältigung • Suchtbewältigung (z.B. Rauchen, Alkoholismus) • Beseitigung von Tics • Trauerbewältigung • Vergebung • Versagensängste • Verspannungen (z.B. Rücken, Schulter) • Wutbewältigung • Zähneknirschen (Bruxismus) • Zwangsstörungen • Und vieles mehr, einschließlich Allergien

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HypnoseCoachingLebensberatung Lebenshilfe
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Hypnose Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, den jeder Mensch täglich unbewusst erlebt, insbesondere morgens beim Aufwachen und abends beim Einschlafen. In diesem Trance-Zustand erfahren wir tiefe geistige und körperliche Entspannung, die den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Kontaktformen Sie können mich täglich von 08:00-18:00 Uhr telefonisch erreichen. Gerne können Sie mir auch eine Nachricht per Whatsapp senden. Öffnungszeiten Telefonisch 08:00-18:00 Uhr erreichbar. Bitte beachten Sie, dass die Praxis nicht durchgehend besetzt ist. Coaching Das Gesprächscoaching nach der Invaluation®-Methode von Gabriel Palacios fördert durch gezielte Gespräche rasch das Wohlbefinden der Klienten. Ziel ist es, den Gemütszustand schnell zu verbessern und neu auszurichten. Klienten lernen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und nutzen, um geistige Konflikte positiv zu lösen. Diese Methode bietet neue Perspektiven und hilft, neue Erkenntnisse zu visualisieren und anzunehmen. Das Gesprächscoaching ist klar von der Psychotherapie abzugrenzen und dient nicht als deren Ersatz. Anwendungsbereiche der Hypnose • ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten • Verschiedene Ängste (z.B. vor Tieren, Situationen, Ärzten, Schule) • Aphasie nach Schlaganfall • Bettnässen • Burnout-Prävention • Daumenlutschen • Anziehung falscher Menschen • Einsamkeit • Entspannung und innere Ruhe • Verarbeitung von Erlebnissen • Essverhalten • Flugangst • Gewichtsveränderung • Positive Veränderung von Glaubenssätzen • Kinderhypnose • Lampenfieber und Präsentationsangst • Lernblockaden • Meditation • Migräne und Kopfschmerzen • Aufarbeitung von Minderwertigkeitsgefühlen • Motivationsschwierigkeiten • Nägelkauen und Nägelbeißen • Abbau von Nervosität • Panik- und Angstattacken • Phobien (z.B. Spinnen, öffentliche Verkehrsmittel, Türgriffe) • Prüfungsangst • Raucherentwöhnung • Schlafprobleme • Linderung und Kontrolle von Schmerzen (z.B. chronisch, psychosomatisch, akut) • Schulprobleme • Stärkung des Selbstbewusstseins • Aufbau von Selbstvertrauen • Soziale Phobien • Stottern • Stressbewältigung • Suchtbewältigung (z.B. Rauchen, Alkoholismus) • Beseitigung von Tics • Trauerbewältigung • Vergebung • Versagensängste • Verspannungen (z.B. Rücken, Schulter) • Wutbewältigung • Zähneknirschen (Bruxismus) • Zwangsstörungen • Und vieles mehr, einschließlich Allergien

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Craniosacrale Therapie, Physiotherapie und mehr • Rehabilitation bei rheumatologischen Beschwerden und nach orthopädischen und chirurgischen Eingriffen • Rehabilitation bei/nach dermatologischen, onkologischen, und nephrologischen Krankheiten • Rehabilitation/Therapie nach Unfällen und Sportverletzungen • chronische Schmerzzustände • Kopfschmerzen, Migräne • ressourcierte Traumaarbeit • Prozessbegleitung • Hausbesuche Techniken: Manuelle Therapie nach Samt, Sohier Manuelle Triggerpunktbehandlung nach Simons/ Travell Nervenmobilisation nach But PNF (Propriozeptie Neuromuskuläre Fazilitation) Myofaszial Release Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage Entspannungstechniken Wärme/Kälte Ultraschall Easy Tape Elektrotherapie Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage, Deepfrictions, Wärme/Kälte, Elektrotherapie, Triggerpunkttherapie, Entspannungstechniken, Myofaszial Release • Krafttraining und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten zur Prävention • Ergonomie am Arbeitsplatz, Rückenergonomie, Rückenschule Manuelle Lymphdrainage Die Lymphdrainage Nach vielen Jahren klinischer Erfahrung und Forschung ist es gelungen, eine rationelle Behandlungsmethode zu entwickeln, die eine Erneuerung der Lymphe, eine Aktivierung der Zirkulation, eine Stimulierung der Zellvitalität und eine Regenerierung des Gewebes ermöglicht. Die Lymphdrainage ist eine gesunde, natürliche und schmerzlose und absolut wirksame Methode, die dem Leben, der Gesundheit und Schönheit eine neue Basis gibt. Behandlungsphilosophie Ich behandle auf verschiedenen Ebenen. Gemeinsam erörtern wir das Hauptproblem. Ich behandle sehr intuitiv. Nach einer ausführlichen Befundaufnahme zeigt sich wie Ihre Hauptprobleme angegangen werden können. Die Therapieziele werden gemeinsam mit Ihnen besprochen und Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst. Wichtig ist dann auch ihr Feedback, um die Behandlung anpassen zu können und somit gemeinsam den Weg zu gehen. Wichtig ist, dass Sie eine aktive Rolle im Behandlungsprozess einnehmen können. Neben der Behandlung der aktuellen Beschwerden spielt die Prävention eine wichtige Rolle. Die Voraussetzungen für eine gute körperliche Leistungsfähigkeit heissen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und dieser sind sehr gut trainierbar in jedem Alter. Mittels medizinischer Trainingstherapie können wir ein Programm ausarbeiten, welches Ihren Bedürfnissen entspricht. Wer bezahlt die Therapie? Ich bin bei allen Krankenkassen und Unfallversicherungen über die Grundversicherung anerkannt. Voraussetzung ist das die Therapie ärztlich verordnet ist. Die Craniosacraletherapie kann über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ich bin EMR anerkannt. Selbstbezahlung ist natürlich auch möglich. Was behandeln wir? Vor allem Problematik vom Bewegungsapparat unter anderem: Rückenschmerzen mit oder ohne Ausstrahlung in die Beine, Nackenschmerzen, Schleudertrauma, Schulter- Armschmerzen, Tennisellbogen, Arthrose, Sportverletzungen, Muskelverspannungen und ISG-Problematik. Status nach diverse Orthopädische Operationen • Bandscheibenoperation • Schulteroperationen, zb nach einer Rotatorenmanschetten Ruptur • Sprunggelenksdistorsionen • Aber auch Problem im Kopfbereich wie z.B.: Kiefergelenksbeschwerden, Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen, Schwindel und Tinnitus Therapieangebot Physiotherapie Ein Physiotherapeut ist der Spezialist für den Bewegungsapparat. Physiotherapie ist ein Teilgebiet der modernen Medizin und Ihre primäre Aufgabe ist der Erhalt oder die Wiederherstellung optimale Bewegungsfunktionen. Manuelle Therapie Manual Therapeuten haben nach ihrer physiotherapeutische Ausbildung eine mehrjährige nebenberufliche Ausbildung durchlaufen wobei die Kenntnisse und Behandlungstechniken vom Bewegungsapparat noch vertieft worden sind. Typisch ist die analytische Befundaufnahme und die spezifischen Mobilisationstechniken an den Gelenken und Nerven. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie ist ein Spezialgebiet innerhalb der Physiotherapie. Zielgruppe sind aktive Sportler die in der Rehabilitation nach einer Verletzung sind. Leistungsfähigkeit, Kraft und Beweglichkeit sind nach einer Verletzung reduziert. Mittels Therapien nach den neusten Kenntnissen und einem gezielten Training wird die Belastbarkeit wieder aufgebaut. Easytaping Ziel des Tapes ist es Bewegungen nicht einzuschränken, sondern die physiologische Bewegungsmöglichkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen um somit körpereigene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Triggerpunkttherapie Die Muskulatur als Schmerzursache wird häufig übersehen. So genannte Triggerpunkte in der Muskulatur liegen oft weit weg entfernt von wo der Schmerz empfunden wird. Zum Beispiel Unterschenkelschmerzen die durch Triggerpunkte In der Gesässmuskulatur verursacht werden. Diese Punkte können sehr effektiv mittels spezielle Massage- und Dehntechniken behandelt werden. Medizinische Trainingstherapie (MTT) Gezielte Übungen sind ein wichtiger Teil einer Rehabilitation. Mittels MTT können wir gleichmässig Ihre Belastbarkeit erhöhen und gleichzeitig vorbeugen, dass die Beschwerden wieder auftreten. Da wir mit unserer Praxis integriert sind in ein Trainingscenter stehen uns ausgezeichnet Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Craniosacrale Therapie Beinhaltet die Behandlung von Kopf-, Kiefer- und Gesichtsschmerzen. Die Untersuchung und Behandlung bezieht sich zunächst auf Funktionsstörungen des Kiefergelenkes, des Schädels und das Nervensystem im Schädel- und Gesichtsbereich. Später werden auch andere Regionen die Im Zusammenhang stehen, wie z.B. Nacken oder Schulter im Betracht gezogen. Massage Wenn Sie mal ein verspannte Nacken haben, dann können Sie sich mittels eine Massagen etwas Gutes gönnen. Gezielt auf Ihre Bedürfnisse wird der Massage durchgeführt.

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Craniosacrale Therapie, Physiotherapie und mehr • Rehabilitation bei rheumatologischen Beschwerden und nach orthopädischen und chirurgischen Eingriffen • Rehabilitation bei/nach dermatologischen, onkologischen, und nephrologischen Krankheiten • Rehabilitation/Therapie nach Unfällen und Sportverletzungen • chronische Schmerzzustände • Kopfschmerzen, Migräne • ressourcierte Traumaarbeit • Prozessbegleitung • Hausbesuche Techniken: Manuelle Therapie nach Samt, Sohier Manuelle Triggerpunktbehandlung nach Simons/ Travell Nervenmobilisation nach But PNF (Propriozeptie Neuromuskuläre Fazilitation) Myofaszial Release Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage Entspannungstechniken Wärme/Kälte Ultraschall Easy Tape Elektrotherapie Passive Massnahmen: Klassische und mobilisierende Massage, Deepfrictions, Wärme/Kälte, Elektrotherapie, Triggerpunkttherapie, Entspannungstechniken, Myofaszial Release • Krafttraining und Ausdauertraining an verschiedenen Geräten zur Prävention • Ergonomie am Arbeitsplatz, Rückenergonomie, Rückenschule Manuelle Lymphdrainage Die Lymphdrainage Nach vielen Jahren klinischer Erfahrung und Forschung ist es gelungen, eine rationelle Behandlungsmethode zu entwickeln, die eine Erneuerung der Lymphe, eine Aktivierung der Zirkulation, eine Stimulierung der Zellvitalität und eine Regenerierung des Gewebes ermöglicht. Die Lymphdrainage ist eine gesunde, natürliche und schmerzlose und absolut wirksame Methode, die dem Leben, der Gesundheit und Schönheit eine neue Basis gibt. Behandlungsphilosophie Ich behandle auf verschiedenen Ebenen. Gemeinsam erörtern wir das Hauptproblem. Ich behandle sehr intuitiv. Nach einer ausführlichen Befundaufnahme zeigt sich wie Ihre Hauptprobleme angegangen werden können. Die Therapieziele werden gemeinsam mit Ihnen besprochen und Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst. Wichtig ist dann auch ihr Feedback, um die Behandlung anpassen zu können und somit gemeinsam den Weg zu gehen. Wichtig ist, dass Sie eine aktive Rolle im Behandlungsprozess einnehmen können. Neben der Behandlung der aktuellen Beschwerden spielt die Prävention eine wichtige Rolle. Die Voraussetzungen für eine gute körperliche Leistungsfähigkeit heissen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und dieser sind sehr gut trainierbar in jedem Alter. Mittels medizinischer Trainingstherapie können wir ein Programm ausarbeiten, welches Ihren Bedürfnissen entspricht. Wer bezahlt die Therapie? Ich bin bei allen Krankenkassen und Unfallversicherungen über die Grundversicherung anerkannt. Voraussetzung ist das die Therapie ärztlich verordnet ist. Die Craniosacraletherapie kann über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ich bin EMR anerkannt. Selbstbezahlung ist natürlich auch möglich. Was behandeln wir? Vor allem Problematik vom Bewegungsapparat unter anderem: Rückenschmerzen mit oder ohne Ausstrahlung in die Beine, Nackenschmerzen, Schleudertrauma, Schulter- Armschmerzen, Tennisellbogen, Arthrose, Sportverletzungen, Muskelverspannungen und ISG-Problematik. Status nach diverse Orthopädische Operationen • Bandscheibenoperation • Schulteroperationen, zb nach einer Rotatorenmanschetten Ruptur • Sprunggelenksdistorsionen • Aber auch Problem im Kopfbereich wie z.B.: Kiefergelenksbeschwerden, Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen, Schwindel und Tinnitus Therapieangebot Physiotherapie Ein Physiotherapeut ist der Spezialist für den Bewegungsapparat. Physiotherapie ist ein Teilgebiet der modernen Medizin und Ihre primäre Aufgabe ist der Erhalt oder die Wiederherstellung optimale Bewegungsfunktionen. Manuelle Therapie Manual Therapeuten haben nach ihrer physiotherapeutische Ausbildung eine mehrjährige nebenberufliche Ausbildung durchlaufen wobei die Kenntnisse und Behandlungstechniken vom Bewegungsapparat noch vertieft worden sind. Typisch ist die analytische Befundaufnahme und die spezifischen Mobilisationstechniken an den Gelenken und Nerven. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie ist ein Spezialgebiet innerhalb der Physiotherapie. Zielgruppe sind aktive Sportler die in der Rehabilitation nach einer Verletzung sind. Leistungsfähigkeit, Kraft und Beweglichkeit sind nach einer Verletzung reduziert. Mittels Therapien nach den neusten Kenntnissen und einem gezielten Training wird die Belastbarkeit wieder aufgebaut. Easytaping Ziel des Tapes ist es Bewegungen nicht einzuschränken, sondern die physiologische Bewegungsmöglichkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen um somit körpereigene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Triggerpunkttherapie Die Muskulatur als Schmerzursache wird häufig übersehen. So genannte Triggerpunkte in der Muskulatur liegen oft weit weg entfernt von wo der Schmerz empfunden wird. Zum Beispiel Unterschenkelschmerzen die durch Triggerpunkte In der Gesässmuskulatur verursacht werden. Diese Punkte können sehr effektiv mittels spezielle Massage- und Dehntechniken behandelt werden. Medizinische Trainingstherapie (MTT) Gezielte Übungen sind ein wichtiger Teil einer Rehabilitation. Mittels MTT können wir gleichmässig Ihre Belastbarkeit erhöhen und gleichzeitig vorbeugen, dass die Beschwerden wieder auftreten. Da wir mit unserer Praxis integriert sind in ein Trainingscenter stehen uns ausgezeichnet Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung. Craniosacrale Therapie Beinhaltet die Behandlung von Kopf-, Kiefer- und Gesichtsschmerzen. Die Untersuchung und Behandlung bezieht sich zunächst auf Funktionsstörungen des Kiefergelenkes, des Schädels und das Nervensystem im Schädel- und Gesichtsbereich. Später werden auch andere Regionen die Im Zusammenhang stehen, wie z.B. Nacken oder Schulter im Betracht gezogen. Massage Wenn Sie mal ein verspannte Nacken haben, dann können Sie sich mittels eine Massagen etwas Gutes gönnen. Gezielt auf Ihre Bedürfnisse wird der Massage durchgeführt.

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Petersgraben 49, 4051 Basel
Brauchen Sie wirklich eine Therapie - Dann BITTE TELEFONISCH KONTAKTIEREN!

Petra Hampel – Ihre Spezialistin für Konfliktberatung und Meditation in Basel Kenn Sie den Unterschied zwischen einer Therapie und einer Beratung? Herzlich willkommen auf der Webseite von Petra Hampel, Praxis für psychologische Beratung in der Grossbasler Altstadt! Meine schulübergreifende Praxisstrategie, die ich in 30 Jahren Praxistätigkeit als Heilpraktikerin und Psychotherapeutin entwickelt habe, heisst für mich, den Menschen mit seinen Notwendigkeiten und Bedürfnissen im Blick zu haben. Denn die Frage heisst doch: Was müssen wir tun, was können wir tun? Meine Beratung ist nicht-heilkundliche Psychologie (keine Kostenübernahme durch Krankenkassen) und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich biete kein Sammelsurium von Theorien, sondern ein ganzheitliches und langjährig erprobtes Konzept, gewachsen aus 30-jähriger Berufserfahrung. Ich habe drei Schwerpunkte: • Menschen in Not • Menschen auf der Suche • Menschen in unguten, nicht selbstverschuldeten Umständen • Selbsmanagment Persönlichkeitsentwicklung Meine Ausbildung umfasst folgende Bereiche: • Ausbildung in Psychoanalyse • Gruppenanalytische Therapie • Ausbildung in NLP (Neurolinguistische Programmierung) • Ausbildung in Logotherapie • Führen mit Leitbildern • Themenzentrierte Interaktion (TZI) • EMDR (Traumabehandlung, Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Ich biete u. a. folgende Verfahren an: • Beratende Psychologie • Konfliktberatung • Lifestyleanalyse, Familienfeldanalyse • Lebensberatung • Sexualberatung • Stressreduktion/Zeitmanagement • Krisenberatung • Ernährungsberatung bei Krankheit • Kreativitätsförderung • Autogenes Training • Meditation Kontaktieren Sie mich. Ich bin gerne für Sie da.

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Petra Hampel – Ihre Spezialistin für Konfliktberatung und Meditation in Basel Kenn Sie den Unterschied zwischen einer Therapie und einer Beratung? Herzlich willkommen auf der Webseite von Petra Hampel, Praxis für psychologische Beratung in der Grossbasler Altstadt! Meine schulübergreifende Praxisstrategie, die ich in 30 Jahren Praxistätigkeit als Heilpraktikerin und Psychotherapeutin entwickelt habe, heisst für mich, den Menschen mit seinen Notwendigkeiten und Bedürfnissen im Blick zu haben. Denn die Frage heisst doch: Was müssen wir tun, was können wir tun? Meine Beratung ist nicht-heilkundliche Psychologie (keine Kostenübernahme durch Krankenkassen) und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich biete kein Sammelsurium von Theorien, sondern ein ganzheitliches und langjährig erprobtes Konzept, gewachsen aus 30-jähriger Berufserfahrung. Ich habe drei Schwerpunkte: • Menschen in Not • Menschen auf der Suche • Menschen in unguten, nicht selbstverschuldeten Umständen • Selbsmanagment Persönlichkeitsentwicklung Meine Ausbildung umfasst folgende Bereiche: • Ausbildung in Psychoanalyse • Gruppenanalytische Therapie • Ausbildung in NLP (Neurolinguistische Programmierung) • Ausbildung in Logotherapie • Führen mit Leitbildern • Themenzentrierte Interaktion (TZI) • EMDR (Traumabehandlung, Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Ich biete u. a. folgende Verfahren an: • Beratende Psychologie • Konfliktberatung • Lifestyleanalyse, Familienfeldanalyse • Lebensberatung • Sexualberatung • Stressreduktion/Zeitmanagement • Krisenberatung • Ernährungsberatung bei Krankheit • Kreativitätsförderung • Autogenes Training • Meditation Kontaktieren Sie mich. Ich bin gerne für Sie da.

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