Traditionell Chinesische Medizin TCM - Akupunktur - Chinesisches Heilwissen - Chin. Diagnostik, Puls, Zunge, Antlitz - Chin. (Med.) Massage, Tuina / Anmo - Kindertuina - Diätetik/ Ernährung - Chin. Physiotherapie Andere Asiatische Verfahren - Shiatsu - Schröpfen - Schröpfakupunktur - Reflexzonentherapie - APM Medizinische Massagetechnicken - Schulmedizinische Diagnostik - Medizinische Massage - Myofasziale Therapien - Manuelle Lymphdrainage - Osteopathische Manuelle Therapie - Physikalische Verfahren Traditionell Europäische Naturheilverfahren TEN - Kinesiology Taping, Physio- Taping - Bindegewebsmassage - Schröpfen - Fussreflexzonentherapie - Schlüsselzonenmassage n. Marnitz - Kl. Massage Rückentherapie n. Plaschy ist Einzigartig - ist sanft - nicht invasiv - nicht manipulativ - wirkt nachhaltig - verbessert die Beweglichkeit und - die Funktion der Gelenke und Muskulatur - wirkt schmerzlindernd - verbessert das Körpergefühl - regt die Selbstheilungskräfte an - beseitigt grundlegende statische Probleme von Fuss bis Kopf

Hier fühlt man sich rundum wohl und es wird auf alle körperlichen Anliegen mit grossem Können und vielen Variationen eingegangen. Weiter so, ich komme gerne immer wieder!!

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Der Erhalt und die Verbesserung Ihres Augenlichts sind unser höchstes Ziel, dafür nutzen wir modernste Untersuchungs- und Behandlungsmethoden. Unser Team aus Ärzten und Optikern bietet eine vollumfängliche augenärztliche und ganzheitliche Diagnostik und Therapie, Vorsorge und Behandlung von diversen Augenkrankheiten wie Glaukom (Grüner Star), Katarakt (Grauer Star), altersbedingte Makuladegeneration, Keratokonus, Netzhautablösung und diabetische Retinopathie. Zu unserem Angebot gehören neben regelmässigen Vorsorgeuntersuchungen, Sehtests für den Führerschein, Ausstellen von Brillen- und Kontaktlinsenrezepten auch operative Eingriffe und Laserbehandlungen. Ophthalmochirurgie Unser hauseigener Operationssaal ist für jegliche Eingriffe der Augenchirurgie eingerichtet. Die Operationen werden üblicherweise ambulant durchgeführt. Neben den gängigen Operationen von Katarakt, Glaukom und Netzhaut finden auch die intravitrealen Injektionen im sterilen Operationssaal statt. Operationen wie Lidkorrekturen, Hornhauttransplantationen und Crosslinking können ebenfalls durchgeführt werden. Refraktive Chirurgie Dank moderner Technologie können heute unterschiedliche Fehlsichtigkeiten korrigiert werden, mit dem Ziel, das Auge unabhängig von einer Korrektur mittels Brille oder Kontaktlinsen zu machen. Bei allen Behandlungsmöglichkeiten nimmt die Sehschärfe deutlich zu. Unser Angebot beinhaltet eine Femto-Lasik, die Photorefraktive Keratektomie (PRK) oder bei starker Fehlsichtigkeit (über - 6/+3 Dioptrien) das Einsetzen einer künstlichen Linse mit anschliessender Laserkorrektur (Bioptics). Prävention / Vorsorge Viele Augenkrankheiten haben einen Aspekt, der nicht nur das Auge, sondern den gesamten Körper betrifft. Daher haben wir Angebote zur Vorsorge und Prävention entwickelt. • Spineliner: Verbesserung von Schmerzsituationen aller Art mittels Schallwellen-Therapie • Mikronährstoffe: Verhinderung der Entstehung beziehungsweise der Progression von okulären respektive generellen gesundheitlichen Problemen • Ernährungsberatung: Optimierung einer gesunden Ernährung, wenn erwünscht auch mittels Gensequenzanalyse Notfall Für Notfälle stehen kurzfristige Termine nach telefonischer Vereinbarung zur Verfügung. Dies gilt auch für die Wochenenden. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme

Hier fühlen wir uns wohl. Physio Elfenau wurde 1994 von den beiden Physiotherapeutinnen Brigitte Marthaler Büsser und Regula Baumgartner Schärer im Berner Elfenau-Quartier gegründet. Seit jeher arbeiten wir partnerschaftlich mit der unmittelbar angrenzenden Residenz ElfenauPark zusammen, sind jedoch eine unabhängige und eigenständige Anbieterin ganzheitlicher physiotherapeutischer Behandlungen für Menschen in jedem Alter. Zusammen mit dem Fitness- sowie dem Pilates- und Nordic Walking-Angebot können wir so ein umfassendes Leistungsspektrum bieten, das im Quartier einzigartig, wunderschön gelegen und gut erreichbar ist. Ebenfalls im Quartier, bei den Senioren-Appartements Egghölzli, liegt unser zweiter Standort. Hier bieten wir im rollstuhlgängigen Hallenbad bei 32° unsere Wassertherapie an. Therapien • Rehabilitation • Manuelle Therapie • Kiefergelenk Therapie • Massagen • Triggerpunkt Therapie • Lymphologische Therapie • Neurologische Therapie • Atem-Physiotherapie • Gangsicherheit und Gleichgewicht • Psychosomatik • Wassertherapie • Hausbesuche • Bedarfsorientierte Ernährungsberatung • Privatbehandlungen Kraft-und Ausdauertraining Öffnungszeiten Fitnessraum: Mo bis Fr 08.00 h bis 19.00 h Sa 09.00 h bis 13.00 h Pilates Gruppentraining Kurszeiten: Montag 10.15 h bis 11.15 h Montag 17.00 h bis 18.00 h Donnerstag 09.15 h bis 10.15 h Donnerstag 17.30 h bis 18.30 h

Akupunktur, TCM, Traditionelle Chinesische Kräutermedizin, Europäische Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Tibetische Medizin, Ernährungsberatung, naturheilkundliche Behandlungen im Kontext der Komplementärmedizin sind die Gebiete, auf die wir spezialisiert sind. Dies auf der Grundlage des Facharztwissens für Allgemeine Innere Medizin, jahrzentelanger Praxiserfahrung von Dr. Ruoff und langer Familientradition über mehrere Generationen in Tibetischer Medizin bei Dr. Dietschy. Besonders berücksichtigen wir die Verbindung von Schulmedizin, Komplementärmedizin, alter Heiltradition und aktueller wissenschaftlicher Forschung zu Heilpflanzen. Dienstleistungen: • Akupunktur • Traditionelle Chinesische Medizin TCM • Phytotherapie / Kräuterbehandlungen mit Schweizer- oder Chinesischen Heilkräutern • Traditionelle Tibetische Medizin • Ernährungsberatung • TCM- Hautheilkunde • Schröpfen • Moxibustion • Psychische Beratungen • Allgemeinmedizin Pflanzen sind unsere grössten Heiler, denn sie wirken auf den Körper, den Geist und die Seele. Indikationen: • Schmerzen akut und chronisch, Migräne, Kopfschmerzen • Energieschwäche, Müdigkeit, Burnout • Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Rheuma, Arthrose • Infekte, Infektanfälligkeit • Hauterkrankungen, Neurodermitis, Psoriasis • Magen- Darm-Erkrankungen • Nervenschmerzen, Neuralgien, Lähmungen • Geburtsvorbereitung, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden • Männerkrankheiten, Prostatabeschwerden • Schilddrüsenerkrankungen und andere Stoffwechselerkrankungen • Nieren-Blasenerkrankungen • Augen- und Ohrenerkrankungen • Psychische Beschwerden, Abgeschlagenheit, Depression Montags bis Donnerstags von 08.30 - 12.00 , Montag bis Mittwoch von 14.30 bis 18.30 ist das Telefon direkt bedient. Zu den anderen Zeiten nehmen wir Nachrichten gerne per Anrufbeantworter oder mail entgegen.

ÜBER MICH Ich bin 1973 in der Schweiz geboren und in der Umgebung von Bern aufgewachsen. Ich spreche deutsch, französisch, englisch und spanisch und fühle mich privilegiert, jeden Tag das Potenzial der Heilkunst auszuloten, das die TCM in sich birgt. ANGEBOT • Akupunktur - Heilende Nadeln • Tuina - Heilmassage • Shiatsu • Schröpfen • Diätetik / Ernährungsberatung • Qi Gong INDIKATIONEN Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist als ganzheitliche Medizin auch eine hervorragende Ergänzung zur westlichen Medizin. TCM-Behandlungen eignen sich sowohl vorbeugend als auch lindernd für Menschen jeden Alters, vom Kleinkind bis zur betagten Person, beispielsweise • zur Linderung von akuten oder chronischen Beschwerden und Schmerzen (z.B. Kopfschmerzen, Migräne, Schmerzen am Bewegungsapparat, zur Förderung der Beweglichkeit etc.) • zur Rekonvaleszenz (Aufbau des Immunsystems, zur Beschleunigung des Genesungsprozesses nach Operationen, Unfällen und Krankheiten, zur Narbenentstörung, zur Stärkung der Lebensenergie bei Erschöpfung, Müdigkeit etc.) • als Unterstützung zu medizinischen Therapien oder zur Linderung von Nebenwirkungen • zum Ausgleich der Psyche bei psychischen und psychosomatischen Erkrankungen, bei Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen, Erschöpfung etc. • bei Verdauungsbeschwerden (z.B. Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Reflux etc.), zur Gewichtsab- oder -zunahme etc. • zur Linderung von Allergien, Asthma, Heuschnupfen etc. • bei gynäkologischen Themen (z.B. Menopausebeschwerden, Zyklusstörungen, Unfruchtbarkeit, als Unterstützung vor, während und nach der Schwangerschaft etc. • zur Entspannung und Gesundheitsprophylaxe

Rundum versorgt Unsere Kernkompetenz ist die individuelle Beratung und das Finden einer massgeschneiderten Lösung, um Ihnen bei gesundheitlichen Problemen den Alltag zu erleichtern. Wünschen Sie ein Gespräch unter vier Augen? Unser Beratungsraum bietet Ruhe und Privatsphäre für ein persönliches Gespräch. Folgende Dienste können Sie bei uns in Anspruch nehmen: • Bestell-und Lieferservice • Blutdruck messen • Blutzucker messen • Grippe-, FSME-, sowie Hepatitis A und B-Impfung (inkl. Folgeimpfungen) • Überprüfung Ihres Impfausweises • Anmessen von Stütz-und Kompressionsstrümpfen • Instruktion von Diabetikern und Asthmatikern • Mieten von Blutdruckmessgeräten • Mieten von Milchpumpen • Mieten von Pari®-Inhalationsgeräten • Mieten von Krücken und Rollatoren • Reiseberatung • Erstellen einer individuellen Reiseapotheke • Beratung zur Raucherentwöhnung • Beratung zur Notfallkonzeption • Beratung für eine individuelle Mikronährstoffmischung von HCK® • Ernährungsberatung für Diabetiker und solche, die abnehmen möchten • Diskrete Inkontinenzberatung • Beratung und Mithilfe bei der Organisation von Spitex und Hausbetreuungsdiensten • Polymedikations-Check: erklären der individuellen Medikation • Wöchentliches Füllen von Wochendosiersystemen (Dosetten) • Kleine Wundbehandlungen, Verbandswechsel • Herstellung individueller Arzneimittel • Beschaffung von Rohstoffen und Chemikalien • Pharmazeutische Betreuung von Alters-und Pflegeheimen

Wir heissen Sie ganz herzlich willkommen auf unserer Internetseite. Wir haben versucht, die Seite so aufzubauen, dass Sie noch einfacher und gleichzeitig schneller die gewünschten Informationen abrufen können. Klicken Sie sich doch einmal durch: Es lohnt sich! Als TopPharm Apotheke garantieren wir Ihnen eine kompetente, individuelle und neutrale Gesundheitsberatung. Ihre Interessen und Ihre Bedürfnisse stehen im Zentrum der Anstrengungen unseres ganzen Apotheken Teams. Dafür nehmen wir uns Zeit. Als unabhängige TopPharm Apotheke sind wir für Sie die erste Anlaufstelle bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit. Ohne Voranmeldung - ohne Kosten - und "fast" immer geöffnet. Bei uns sind Sie immer gut beraten. Besuchen Sie uns, wir freuen uns auf Sie. Unser Angebot In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten. • Heimlieferservice • Impfberatung • Impfungen • Grippeimpfungen • Phytotherapieberatung • Magnettherapieberatung • Akneberatung • Blutdruckmessen • Blutzuckermessung • Diabetesberatung • Gewichtskontrolle • Kassenverrechnung • Med. Hilfsapparate • Naturheilmittel • Reisemedizin • Allergieberatung • Blutfettwertmessung • Ernährungsberatung • Inhalationsgeräte • Kosmetik (Artdeco, Avene, Weleda) • Medikamentenrücknahme • Notfalldienst • Raucherberatung • Sanitätsartikel Unsere Dienstleistungen Wir bieten verschiedenste Dienstleistungen an, die Ihnen und Ihrer Gesundheit zugutekommen. Wer heute gesundheitsbewusst leben will, muss sich informieren. Neue Studien zu Gesundheit und Krankheit bringen immer neue Erkenntnisse. Wie und was wir essen, ist für uns ebenso wichtig, wie zu wissen, wie es um unseren Körper steht. Ihr persönlicher Gesundheitscoach berät Sie und Ihre Familie gerne. Wenn Sie sich nicht topfit fühlen, oder wenn der Schuh auch im übertragenen Sinne drückt, erfahren Sie bei uns schnelle und unkomplizierte Hilfe. Wir sind immer für Sie da – und das ganz und gar ohne Wartezimmer. Schmerz-Check Zeitdauer Beschreibung Preis 20 Min. Ergänzend zu Ihrer ärztlichen Behandlung, bieten wir Ihnen eine eingehende, fachliche Beratung zu Ihren Medikamenten an. CHF 51.80 Kopfschmerz-Check Zeitdauer Beschreibung Preis 20 Min. Ergänzend zu Ihrer ärztlichen Behandlung, bieten wir Ihnen eine eingehende, fachliche Beratung zu Ihren Medikamenten an. Speziell für Kopfschmerzen. CHF 51.80 Blutdruckservice Zeitdauer Beschreibung Preis 4 - 5 Min. Mit einer Blutdruckmessung erfahren Sie risikolos und schnell, wie es um Ihr Herz und Ihren Kreislauf steht. CHF 5.00 Blutzuckerservice Zeitdauer Beschreibung Preis 10 Min. Sind Ihre Blutzuckerwerte in Ordnung? Wir messen sie kurz und schmerzlos. CHF 18.00 Cholesterinservice Zeitdauer Beschreibung Preis 10 Min. Wenn Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen möchten, sollten Sie Ihre Cholesterinwerte routinemässig überprüfen lassen. CHF 39.00 Der grosse Herz-Kreislauf-Service Zeitdauer Beschreibung Preis 25 Min. Der grosse Herz-Kreislauf-Service beinhaltet: • Blutdruckservice • Blutzuckerservice • Cholesterinservice Wenn Sie sich gründlich untersuchen lassen wollen, machen Sie alle drei Messungen inklusive Bauchumfang-Check. CHF 49.00 Blutzuckergerät-Check Zeitdauer Beschreibung Preis 10 Min. Damit Sie sich auf Ihre Blutzucker Messungen verlassen können, überprüfen wir gerne Ihr Blutzuckergerät. CHF 12.00 Wundservice Klein / Gross Zeitdauer Beschreibung Preis Bis 15 Min. Wenn es blutet, versorgen wir Ihre Wunde sofort fachgerecht. CHF 10.00 Bis 15 Min. Wenn Sie unter chronischen Wunden leiden, die schlecht zugänglich sind, geben Sie uns Bescheid. Wir helfen professionell, persönlich und diskret. CHF 20.00 Exkl. Verbandsmaterial Reiseservice Zeitdauer Beschreibung Preis 15 Min. Was Ihnen Ihr Reisebüro nicht sagen kann, wissen wir: Persönliche und individuell auf die Reisziele zusammen gestellte Reiseapotheke. Ihren « Impf-Plan » erstellen wir entsprechend Abreisedatum und Reiseroute. CHF 18.00 Pille danach Zeitdauer Beschreibung Preis 20 Min. Wir beraten und begleiten Sie diskret und verantwortungsvoll. CHF 45.00 Hauslieferservice Zeitdauer Beschreibung Preis 20 Min. Im Quartier gratisCHF 00.00 Besitzen Sie schon unsere beliebte Kundenkarte? Wenn nicht ist es jetzt der beste Zeitpunkt, eine machen zu lassen. Es lohnt sich. Für diverse Dienstleistungen bezahlen Sie mit der Karte nämlich gar nichts. Fragen Sie in Ihrer TopPharm Apotheke!

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Der innere Weg zur Leichtigkeit Sie haben Fragen zu Ihrem persönlichen Leben oder Beruf, wollen die Wege neu ordnen und suchen nach einer Beratungsmöglichkeit und Lösungen? Ich begleite und unterstütze Sie gerne. Rufen Sie mich unverbindlich an unter Telefon +41 (0) 79 596 58 69 oder schreiben Sie mir eine E-Mail und vereinbaren Sie ein Vorgespräch (dieses dauert ca. 30 Min. und ist kostenlos). ONLINE: ab sofort auch Beratungen und Coaching per Videokonferenz über WhatsApp, Skype oder Telefon möglich! Die aktuelle Situation auf der ganzen Welt ruft bei sehr vielen Menschen Sorgen und Ängste hervor. Möchten Sie diese Gefühle überwinden, Zukunftsängste beseitigen oder Panikattacken reduzieren? Dann helfe ich Ihnen schnell und unkompliziert weiter. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer ganz persönlichen Krisenbewältigung arbeiten.