Die Massage Praxis Feelgoodpoint befindet sich im Herzen von Bern, im wunderschönen Lorraine Quartier. Es ist mir eine Freude Sie bei mir begrüssen zu dürfen und so Ihre Gesundheit und Ihr Wohlsein durch meine Massagetechniken zu unterstützen. Nehmen Sie sich ein Moment Zeit für Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden.

Dipl. Masseurin, ärztlich geprüft von empfehlenswerten Krankenkassen anerkannt Ihre individuelle Massage – eine unvergleichliche Wohltat Anders als bei herkömmlichen Massagen erhalten Sie bei mir eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Sie sind ein einzigartiger Mensch und Ihr Körper fühlt sich nicht jeden Tag gleich an. Eine einfache Wellnessmassage bringt zwar eine gewisse Erleichterung, aber oft sind es tief liegende, hartnäckige Verspannungen an bestimmten Stellen, welche das Wohlbefinden bald wieder von neuem einschränken. Rosa hat die Fähigkeit, diese Stellen zu finden, und ganz gezielt zu behandeln. Dank der zentralen Lage an der Marktgasse 50 in der Nähe des Bahnhofs Bern steht einem regelmässigen Besuch nichts im Wege.

Ich absolvierte eine 3-jährige Ausbildung zur medizinischen Masseurin mit Fähigkeitsausweis des Schweizerischen Roten Kreuz. Die Ausbildung gliedert sich in einen theoretischpraktischen und einen klinischen Teil. Medizinische Masseure arbeiten auch mit Diagnosen und Verordnungen des Arztes und erheben eigene Befunde hinsichtlich Behandlungsmöglichkeiten. Laufende Weiterbildung (z.Bsp. trocken Schröpfen, Manipulativmassage nach Dr. Terrier) Weil ich mich aktiv für Prävention einsetzen möchte, wende ich meine Therapieformen neben therapeutischen Zwecken auch zur Prophylaxe an. Von der Krankenkasse anerkannt , sofern eine Zusatzversicherung abgeschlossen ist. Ich freue mich auf Ihren Besuch. • Klassische Massage • Triggerpunktmassage • Fussreflexzonenmassage • Bindegewebsmassage • Manuelle Lymphdrainage • Kompressionstherapie • Wickel Hydrotherapie Manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie • Zur Entstauung und Entwässerung bei Ödemen (Wasseransammlung im Gewebe) • Schmerzzustände verschiedener Ursachen • Nach Schleudertrauma, Operationen, Sportverletzungen • Entschlackung • Erfolge auch bei Tinnitus, Kopfschmerzen, Schwindel, Fibromyalgie Bindegewebsmassage • Orthopädische Erkrankungen (z.B. Rückenschmerzen, rheumatische Erkrankungen) • Neurologische Erkrankungen (z.B. Multiple Sklerose, Kopfschmerzen, Querschnittlähmung) • Innere Erkrankungen und Frauenheilkunde (z.B. Obstipation, Magenprobleme, Nieren/Blasenbeschwerden, Durchblutungsstörungen, Asthma bronchiale) Fussreflexzonenmassage • Bei allgemeinen Schmerzen • Gestörte Organ- und Gewebefunktionen • Stressabbau (aktiviert die Selbstheilungskräfte, Ausscheidung von Giftstoffen) Klassische Massage • Verspannungen, Stress und Schmerzen • Durchblutungsstörungen • Abtransport von Schlackenstoffen • Erholungsphase im Alltag Triggerpunkt-Therapie • Beschwerden aus der Muskulatur • Chronische Schmerzen an Kopf, Rücken, Fersen, Schulter, Knie und Achillessehne Dank permanenter Weiterbildung wende ich bei Ihren Beschwerden folgende zusätzliche Therapien an: Progressive Muskelentspannung PMR, Beckenbodentraining, Trocken – Schröpfen, Kinetic Taping und Manipulativmassage.

Wir sind ein privates Spitex-Unternehmen im Raum Bern Zu unseren Stärken zählen die langjährige Pflegeerfahrung im Bereich Spitex und der persönliche Kundenkontakt. Wir legen Wert auf kleine, beständige Betreuungsteams, um optimale Unterstützung auch für die Angehörigen zu bieten. Mit dem Ansatz der beziehungszentrierten Pflege, rückt der Mensch mit dem Wunsch an Selbstbestimmung und Autonomie in den Mittelpunkt. Qualis Vita sorgt dafür, dass sich hilfsbedürftige Senioren auf eine persönliche und konstante Beziehung zu den jeweils gleichen Betreuungspersonen verlassen können. Für mehr Lebensqualität zu Hause. Beziehungszentrierte Betreuung und Pflege in der Region Bern. Qualis Vita bietet professionelle und persönliche Betreuung und Pflege in der Stadt Bern und Agglomeration an. Unsere Dienstleistung bringt Freude in den Alltag und erhöht die Lebensqualität von betreuungsbedürftigen Senioren und Angehörigen. Als innovatives Berner Unternehmen setzen wir auf den Ansatz der beziehungszentrierten Betreuung und Pflege sowie auf Selbstorganisation und professionelle Autonomie bei den angestellten Pflegefachleuten. Wir bieten Beratung, Betreuung, Pflege und Hauswirtschaft aus einer Hand. Zudem fördert Qualis Vita die partnerschaftliche Integration von Angehörigen in den Betreuungsprozess. «Zäme geit’s.» Unsere Pflegefachpersonen Den beziehungszentrierten Ansatz in der Pflege heisst für uns, dass die professionelle Beziehung zu den hilfsbedürftigen Menschen zu Hause im Vordergrund steht. Unsere Kunden erfahren eine persönliche und konstante Beziehung zu den gleichen Pflegepersonen. Sie erleben Sicherheit und Wertschätzung und können ihre Lebensrhythmen und Gewohnheiten weitest möglich fortsetzen. Lebensqualität daheim Verschiedene Lebenslagen erfordern verschiedene Dienstleistungen. Wir unterstützen Sie Ihrem Bedürfnis entsprechend in der Betreuung und Pflege daheim. Gerne beraten wir Sie und Ihre Angehörigen vor Ort. Wir sind rund um die Uhr, sieben Tage die Woche für Sie da, damit Sie Ihren Alltag weiterhin mit Freude erleben. Unsere pflegerischen Dienstleistungen sind kassenärztlich anerkannt. • > Beratung und Bedarfsabklärung • > Betreuung und Pflege • > Hauswirtschaft und Soziales • > Entlastung und Kommunikation für Angehörige • > Tarife • > Schwerpunkt Demenz

Unsere Praxis für Ernährungsberatung bietet individuelle, evidenzbasierte Unterstützung für Menschen, die ihre Ernährung optimieren, Beschwerden lindern oder sportliche Ziele erreichen möchten. Als diplomierte Ernährungsberater:innen SVDE kombinieren wir langjährige Erfahrung mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Sporternährung, Essstörungen, Verdauungsbeschwerden, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und weiteren ernährungsrelevanten Themen. Wir legen grossen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Durch enge Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leistungsdiagnostiker:innen im Hirslanden Medical Center Wankdorf gewährleisten wir, dass unsere Empfehlungen optimal auf die gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele unserer Klient:innen abgestimmt sind. Diese interdisziplinäre Herangehensweise erlaubt eine präzise Diagnostik, individuelle Therapiepläne und nachhaltige Ergebnisse. Unsere Leistungen umfassen unter anderem die Erstellung personalisierter Ernährungskonzepte, Beratung bei Verdauungsproblemen, Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, die Behandlung von Essstörungen, Begleitung bei Binge-Eating, Polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder das Wiedererlangen eines gesunden Essverhaltens. Wir arbeiten ernährungspsychologisch, um langfristige Veränderungen im Essverhalten zu fördern und die Motivation unserer Klient:innen zu stärken. Besonders im Bereich der Sporternährung profitieren Athlet:innen von unserer Expertise: Wir begleiten Hobbysportler:innen ebenso wie Profisportler:innen bei der Optimierung ihrer Leistung, Regeneration, Wettkampfvorbereitung und Stärkung der Muskelmasse. Darüber hinaus unterstützen wir Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen, wie Arthrose und Rheuma, Müdigkeit oder Energielosigkeit, sowie in Phasen rund um Operationen oder Verletzungen. Mit gezielter Ernährungstherapie tragen wir dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, Heilungsprozesse zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiteres zentrales Element unserer Arbeit ist die Analyse der Körperzusammensetzung mittels moderner Messverfahren. Diese Daten ermöglichen es uns, Fortschritte objektiv zu messen, Trainings- und Ernährungsempfehlungen anzupassen und gezielt auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Neben der individuellen Beratung bieten wir Workshops, Referate und Textarbeit an, um Wissen rund um Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit weiterzugeben. Ob Unternehmen, Sportvereine oder Bildungseinrichtungen – wir entwickeln praxisnahe, verständliche Inhalte, die direkt umsetzbar sind. Unser Ansatz ist stets wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und praxisnah. Wir begleiten unsere Klient:innen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil. Dabei berücksichtigen wir nicht nur physiologische Aspekte, sondern auch psychologische Faktoren, die das Ernährungsverhalten beeinflussen. Egal, ob Sie Unterstützung bei Verdauungsproblemen, Gewichtsmanagement, Essstörungen, Binge-Eating, PCOS, Arthrose, Rheuma, Müdigkeit, Energielosigkeit, Muskelaufbau oder der Optimierung sportlicher Leistungen suchen – wir bieten kompetente, empathische Beratung. Mit unserem Standort im Hirslanden Medical Center Wankdorf profitieren Sie zudem von kurzen Wegen zu medizinischer Abklärung, Therapien und Leistungsdiagnostik. Unsere Leistungen werden mit einer ärztlichen Verordnung über die Krankenkasse vergütet. Auch eine (Teil-)Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung ist möglich. Unsere Beratungen führen wir hauptsächlich in unseren Räumlichkeiten im Hirslanden Medical Center Wankdorf durch. Online-Beratungen sind jedoch ebenfalls möglich. Termine sind über unser Online-Buchungssystem, via Email ( info@peaknutrition.ch ) oder telefonisch zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie/Dich!