An der Schnittstelle zwischen Thun, Heimberg und Steffisburg führen wir für unsere Patientinnen und Patienten eine der modernsten Arztpraxen der Region. Das breite Leistungsspektrum (grosses Labor bis hin zum digitalen Röntgen mit dem aktuell strahlenärmsten Flatpanel) und mit unseren Mitarbeitenden garantieren wir den Patientinnen und Patienten Hausarztmedizin auf höchstem Niveau. Als erfahrene Grundversorger lösen wir zusammen mit Ihnen die meisten Probleme und erkennen gefährliche und dringende Situationen. Bei Bedarf koordinieren wir die Zusammenarbeit mit spezialisierten Fachärzten. Ein etabliertes Netzwerk steht Ihnen jederzeit zur Verfügung. Ihre Gesundheit ist unser Antrieb. Unser Ziel ist, dass sich Patientinnen und Patienten wie auch sämtliche Mitarbeitenden stets gut aufgehoben fühlen.

• Stellen Sie sich Fragen zur Erziehung oder sind sie um Ihr Kind besorgt? • Gibt es innerhalb der Familie Konflikte/ Ängste/ Stress? • Fühlen Sie sich alleine, überfordert oder erschöpft? • Durchleben Sie eine schwierige Zeit? • Wirft das "Elternsein" Fragen zu Ihrer eigenen Herkunftsfamilie auf? • Suchen Sie Erziehungsberatung, psychologische Beratung oder Seelsorge? • Wollen Sie in Ihrer Thematik sicherer werden, sich persönlich weiterentwickeln? • Möchten Sie gestärkt werden, an Zuversicht gewinnen, Stress abbauen, das Zusammenleben verbessern? Unsere Angebote: • Beratungsgespräche (Einzel, Paar, Familien) • Familienbegleitung • Kurse und Vorträge • Individuelle Vorträge/ Workshops für Interessierte • Wir begleiten, beraten und unterstützen... • Wir kommen - wo nötig - und sinnvoll zu Ihnen nach Hause… • Oder Sie kommen für eine Beratung in unsere Praxis... • Versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe… • Ist dank Subvention der Stiftung Heilsarmee kostengünstig... • Richtet sich an Eltern sowie an alle Personen, die sich familiär in herausfordernden Situationen befinden. Gerne sind wir für Sie da!

Bei folgenden Leiden, Beschwerden, Symptome, Lebensphasen ist Atemtherapie unterstützend: • Atembeschwerden und Atemstörungen • Long-COVID • Herz- Kreislaufbeschwerden • Verdauungsproblemen • Schmerzen auch chronische, diffuse und wiederkehrende • Rücken- und Gelenkbeschwerden • Schlafproblemen • Erschöpfung und Spannungszustände • Stress- und Burnout Symptomen • Wechseljahrbeschwerden • Altersbeschwerden und Palliativ Begleitung • Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Rückbildung nach der Geburt • Kindliche Entwicklungsphasen und Adoleszenz Ich biete Einzelsitzungen nach Vereinbarung an und Gruppenstunden gemäss Kursangebot: • Wochenstunden - Atempausen am Nachmittag (zum Vitalisieren), Abend (zum Regenerieren) und Vormittag (zum Mobilisieren) • Monatliche Themenkurse - Rücken, Beckenboden, Gelenke und Stress • Draussen in der Natur (Outdoor) - 1x im Monat und während der Atemwochen in Lauenen • Atemspiele (Kinderangebot) • Regeneration in den Ferien • Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Rückbildung Weitere Informationen: www.atemraum-lauenen.ch .

« Wenn Du nicht mehr weisst, wohin Du gehen sollst, halte inne und schau zurück, woher du gekommen bist. » Angebot Wer in einem zunehmend komplexen und schnelllebigen Arbeits- und Lebensumfeld seine Bewältigungskompetenz reflektieren und entwickeln möchte, begegnet sich in einem Coaching Prozess auf mehreren Ebenen des Seins und des Werdens . In einer Verschränkung zwischen Körper und Geist, zwischen Persönlichkeitspsychologie und Neurowissenschaften ist ein Angebot entstanden, das Selbstzugang, Entwicklung und Potenzialerschliessung vereint. Ein wichtiges Ergebnis des Coaching Prozesses ist die gesunde und selbstregulative Fähigkeit zur Selbststeuerung. Diese gesundheitsrelevante und selbstbestimmte Navigationsfähigkeit sichert in einer stressbelasteten Arbeits- und Lebenswelt den Erhalt der psychischen Gesundheit und der körperlichen wie geistigen Leistungsfähigkeit. Der Schlüssel dazu liegt in einer achtsamen Selbstfürsorge . Das persönlichkeitsabhängige und in unterschiedlichste Arbeitsumgebungen eingebettete Führungscoaching integriert schlussendlich aus allen Angeboten die Anteile, die – gerade in Zeiten digitalisierter Arbeit und künstlicher Intelligenz – eine menschenzugewandte und gleichzeitig zielorientierte Führungshaltung stützen. Angebot: • Mehrebenenberatung Ein integratives und generatives Mehrebenen-Beratungsangebot • Neurowissenschaft & Persönlichkeit Neuropsychologisch erklärte Wirkbezüge der Persönlichkeit – Selbstzugang, Entwicklung und Potenzialerschliessung • Führungscoaching Ein Personenzentriertes und Organisationsorientiertes Führungscoaching • Komlexe Persönlichkeits Analyse & Potenzialentwicklung • Neuropsychologische Beratung

Mein Hausarzt hat mich betreffend Nierenproblemen zu einer Kontrolluntersuchung angemeldet. Schon wenige Tage nach der Anmeldung wurde ich angerufen und man gab mir einen kurzfristigen Termin. Der Ablauf der Untersuchung war für mich wirklich hervorragend. Bin als Patient sehr ernst genommen worden, wurde sehr genau aufgeklärt und umfassen orientiert. Da bei der Untersuchung noch ein Verdacht in eine andere Richtung auftrat, wurd auch diese Untersuchung noch durchgeführt. Das Schlussgespräch war sehr verständlich. Was mich aber berührte, war der sehr angenehme Umgang zwischen der Aerztin, dem Untersuchungspersonal und mir als Patienten. Ich möchte mich auf diesem Wege beim Spital Interlaken sehr bedanken. Peter Zimmerli Därligen

Gestern hatte ich meinen ersten Termin bei Frau Dr. Gashi und ich muss sagen, dass ich sehr angenehm überrascht war. Ich wurde überaus freundlich und professionell beraten und behandelt. Das war das erste mal, dass jemand meine Problemzonen erkannte und mich dementsprechend behandelte. Ich bin einfach rundherum zufrieden und habe bereits einen neuen Termin vereinbart. Vielen Dank und ein großes Lob an Frau Dr. Gashi

Der innere Weg zur Leichtigkeit Sie haben Fragen zu Ihrem persönlichen Leben oder Beruf, wollen die Wege neu ordnen und suchen nach einer Beratungsmöglichkeit und Lösungen? Ich begleite und unterstütze Sie gerne. Rufen Sie mich unverbindlich an unter Telefon +41 (0) 79 596 58 69 oder schreiben Sie mir eine E-Mail und vereinbaren Sie ein Vorgespräch (dieses dauert ca. 30 Min. und ist kostenlos). ONLINE: ab sofort auch Beratungen und Coaching per Videokonferenz über WhatsApp, Skype oder Telefon möglich! Die aktuelle Situation auf der ganzen Welt ruft bei sehr vielen Menschen Sorgen und Ängste hervor. Möchten Sie diese Gefühle überwinden, Zukunftsängste beseitigen oder Panikattacken reduzieren? Dann helfe ich Ihnen schnell und unkompliziert weiter. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer ganz persönlichen Krisenbewältigung arbeiten.