• Wohltuende Zwischenhalte zum Durchatmen, auftanken und sich kräftigen • Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung und Rückbildung • Atem- und Bewegungsstunde für Kinder und Jugendliche

• Wohltuende Zwischenhalte zum Durchatmen, auftanken und sich kräftigen • Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung und Rückbildung • Atem- und Bewegungsstunde für Kinder und Jugendliche

Ich fühlte mich bei Claudine wohl und sie unterstützte mich durch meine Krise.

Ich bin eine erfahrene diplomierte Craniosacral-Therapeutin. Die grosszügigen, hellen Räume des Cranio-Zentrums befinden sich sehr zentral in Horgen, direkt an der Bushaltestelle Dorfgasse und nur 7 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. In unmittelbarer Nähe gibt es Parkmöglichkeiten. Um die bestmögliche Behandlung anbieten zu können besuche ich regelmässig Weiterbildungen. Ich bin Mitglied des Berufsverbandes Cranio-Suisse und von den allermeisten Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung). Silvia Gertsch dipl. Craniosacral-Therapeutin dipl. Pflegefachfrau HF palliative care Ich helfe Ihnen, Ihre Ressourcen wiederzufinden. Erfahren mit Neugeborenen, Babies, Kindern und Erwachsenen. Telefon 044 461 33 15 E-Mail: info@cranio-horgen.ch www.cranio-horgen.ch Craniosacral-Therapie hilfreich und unterstützend bei: Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall, Schleuder – Sturz - und Stauchtrauma, Regulation für das Hormonsystem, das Cardiovaskuläre- und das vegetative und zentrale Nervensystem, stressbedingte Beschwerden, Burnout - Syndrom, Störungen des Immunsystems, Menstruationsbeschwerden, Schwangeschaftsbegleitung, für Babies und Mütter nach schwierigen Geburten. Begleitend zu ärztlicher Betreuung bei: • chronischen Schmerzzuständen • Verdauungsbeschwerden • Kopfschmerzen und Migräne • Sinusitis und Tinnitus • Wirbelsäulen - und Gelenkserkrankungen • Asthma, psychosomatische Beschwerden Um mein Angebot zu erweitern und als optimale Ergänzung zur Cranio biete ich ab sofort auch HNC-Therapie an: • H : Human (Mensch), • N : Neuro (Nervensystem), • C : Cybrainnetics (Regelkreislauf und Hirn) Über verschiedene Muskeltests wird ermittelt, welche Regelkreisläufe nicht mehr richtig funktionieren. Danach wird über Muskeln, Reflexpunkte und Reflexzonen, Akupunkturpunkte, Knochen und andere „Triggerpunkte“ dem Gehirn/ Nervensystem wieder die normale Reizverarbeitung ermöglicht. Das ist eine sehr effiziente Therapiemethode um die Körperstatik wieder auszugleichen mit tiefgreifenden Folgen auch für das Hormon-und Nervensystem. Fehlregulationen werden aufgehoben, die normalen Körperfunktionen laufen wieder optimiert ab, der Körper erhält seine Kompensationsfähigeit zurück und die Energie wird wieder effizient genutzt.

Das Rückenzentrum ist ein Kompetenzzentrum für die Abklärung und Behandlung Ihres Rückenleidens. Das Rückenzentrum vereint Ärzte, Chiropraktoren, Physiotherapeuten und Rückentrainingsspezialisten. In der Wirbelsäulenmedizin sind unsere ärztlichen Dienste vereint. Dank der interdisziplinären Zusammenarbeit in unserer Gruppe und einer Vielfalt von Therapiemöglichkeiten finden wir für unsere Patienten eine wirksame und kosteneffiziente Lösung. Ihr Hausarzt kann Sie an uns überweisen, unabhängig davon, ob Sie allgemein, halbprivat oder privat versichert sind. Wirbelsäulenerkrankungen Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen werden durch Abnützung von Bandscheiben, Wirbeln, Wirbelgelenken und den Bändern die die Wirbelsäule stabilisieren verursacht. Durch diese Veränderungen werden die Bewegungssegmente und die Wirbelsäulenstatik verändert. Zu den degenerativen Erkrankungen zählen die in der Folge aufgeführten Krankheitsbilder: • Spondylose/Osteochondrose • Spondylarthrose • Bandscheibenleiden • Spinalkanalstenose • Degenerative Lumbalskoliose Krankheitsbilder Degenerative Erkrankungen • Entzündliche Krankheiten • Infektionen • Deformitäten • Stoffwechsel-Erkrankungen (Osteoporose) • Frakturen der Brust- und Lendenwirbelsäule • Frakturen der Halswirbelsäule • Iliosakralgelenk / ISG-Syndrom Krankheitsbilder Operative Behandlung • Lenden- und Brustwirbelsäule: Dekomprimierende Eingriffe • Lenden- und Brustwirbelsäule: Stabilisierende Eingriffe • Halswirbelsäule • Minimalinvasive Frakturbehandlung Dienstleistungen: • Orthopädische Chirurgie • Chirurgie • Ärzte nach Fachgebiet

Mein Angebot : Eidg. dipl. KomplementärTherapie, Polarity Therapie inkl. Biodyn. Craniosacral Therapie, Astro-Polarity, Astrologische Psychologie, Numerologie, Personal Yoga, Somatic Experiencing (SE) Traumatherapie, Fachpsychotherapeutin für Psychotraumatologie/Traumatherapie, System-, Organisations- und Familienaufstellungen, systemische Familientherapie, Paarberatung/Paarcoaching/Mediation, Prozessbegleitung und Persönlichkeitsentwicklung/Einzelcoaching, Geistiges Heilen/Lichtarbeit/Spirituelle Lebensberatung/Heilmeditationen, Trauer- und Sterbebegleitung, EFT/MET (Energetische Psychologie) Energiearbeit mit Tieren (wenn möglich in der gewohnten Umgebung des Tieres z.B. Pferden im Stall, Hunde auch bei mir) Polarity Reinigungstee Weitere Infos auf meiner Homepage: www.lebeheute.ch . Ich bin von den meisten Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung). Ziel meiner Arbeit ist , mit Hingabe, Fachwissen, Talent, (Lebens)Erfahrung, Kreativität, gutem Gespür sowie vielfältigen, bewährten und teilweise selber entwickelten Methoden zur Unterstützung der Selbstheilung, Persönlichkeitsentwicklung und allfälligen Neuorientierung beizutragen. Der Mensch wird dabei als Einheit von körperlichen, seelischen, geistigen und energetischen Aspekten betrachtet. Lebensorientierung wird vermittelt und fördert Bewusstsein, Achtsamkeit, Eigenverantwortung und Gesundheit.

Herzlich Willkommen Sie suchen eine neue Methode, um Ihre körpereigenen Kräfte zu fördern? Der Besuch meiner Webseite kann Ihnen zur angewandten Kinesiologie bestimmt viele Fragen beantworten.

Ihre Fachfrau für Medizinische Massage & Endermologie. - Narbenbehandlungen - Myofascial Release - Behandlung nach Brustkrebsoperationen / Hautkrebsoperationen - Lymphdrainage - Endermotherapie - Endermobody/Lipomassage - Endermoface/Endermolift - Reiki Energiemassa

Über mich Ich heisse Monica Müller-Spring und bin am 30. Oktober 1973 geboren. Meine Ausbildung zur Kauffrau EFZ habe ich 1992 erfolgreich abgeschlossen und habe jahrelang in verschiedenen Betrieben gearbeitet. 2004 haben mein Mann und ich geheiratet und mit der Geburt unseres Sohnes im 2004 sowie unserer Tochter im Jahr 2006 war unsere Familie komplett. 2019 hat als Tüpfelchen auf dem i auch unsere Hündin Einzug bei uns gehalten. Vor ca. 3 Jahren habe ich die ätherischen Öle für mich entdeckt und habe mich seither sehr intensiv mit deren Wirkung auf unseren Körper, unsere Gesundheit, unsere Seele sowie unser Wohlbefinden auseinandergesetzt. 2021 habe ich mich zur Aromatherapeutin für Tiere ausbilden lassen und Anfang 2022 habe ich mich dazu entschieden, mich zur Aromamasseurin mit Fachzertifikat an der Schweizerischen Fachschule für Aromatherapie SfA in Belp ausbilden zu lassen. Somit umfassen meine Dienstleistungen nun die folgenden Angebote: • Diverte Aroma- und Gesundheitsmassagen (Rücken, Kopf, Füsse, Hände) • Access Bars • Aromatherapie für Tiere • Massagen am Hund Gerne können Sie auf meiner WebSeite mehr über mich und meine Arbeit erfahren - oder Sie kontaktieren mich persönlich. Ich freu mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Physiotherapie • Ihre Physio-Praxis in Winterthur und Dübendorf • Jetzt Termin vereinbaren und innert 48h mit der Therapie beginnen. • Für Notfälle kontaktieren Sie und bitte telefonisch. • Ein breites Spektrum der Physiotherapie bieten wir an. • Wir sprechen Deutsch, Serbisch, Englisch, Spanisch und Polnisch. Unsere Leistungen werden von den Krankenkassen anerkannt. Behandlungsmethodenübersicht : • MASSAGE • MANUELLE THERAPIE • ​ AKTIVE und PASSIVE THERAPIE • BEWEGUNGSTHERAPIE • LIMPFDRAINAGE • SPORT und HERZTHERAPIE • ELEKTROTHERAPIE • STOSSWELLENTHERAPIE • MEDIZINISCHE TRAINING THERAPIE (MMT) • SPITEX • ORTHOPÄDIE • DOMIZILBEHANDLUNG Sprachen: • Deutsch, Serbisch, Bulgarisch, Spanisch. Gerne führen wir auch Hausbesuch-Behandlungen in Dübendorf und Umgebung aus. Vereinbaren Sie einen Termin oder fragen Sie uns für einen Hausbesuch an - wir freuen uns auf Sie.

• Komplementär Therapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode Kinesiologie • Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidgenössischem Diplom • Supervisorin OdA KT • Mentorin beim IKAMED • Eigene Praxis in Wädenswil seit 2006 Ausbildung • seit 2002 diplomierte Pflegefachfrau HF • seit 2006 diplomierte integrative Kinesiologin IKZ • seit 2015 diplomierte personzentrierte Beraterin PCA.ACP • seit 2019 zertifizierte Supervisorin Komplementär LIKA Während meiner Arbeit als Pflegefachfrau in verschiedenen Spitälern wurde mir bewusst, wie gross der Einfluss des psychischen Befindens des Patienten auf die Symptomatik und einen optimalen Genesungsprozess ist. Als Komplementär Therapeutin und Beraterin im psychosozialen Bereich schätze ich insbesondere den Aspekt, den Menschen als Ganzheit, das heisst als Symbiose von Körper, Gedanken und Gefühlen wahrzunehmen, sehr. Mein schulmedizinisches Wissen in Kombination mit der kinesiologischen Methode und der personzentrierten Gesprächsführung ergänzen sich sehr gut und helfen den betroffenen Menschen, sich auf allen Ebenen zu stärken und zu stabilisieren.

Die Bioenergie - Behandlung schenkt wohlbefinden, Vitalität, Lebensfreude und gutes Aussehen. Bioenergie hilft gegen Stress, Kopfschmerzen und Verspannungen. Ich aktiviere den Energiefluss in dem ich Blockaden an der Wirbelsäule auflöse und die Energiezentren Stimuliere. So fliesst die Energie frei durch den Körper. Die Behandlung dauert 1h.

In Balance sein mit sich selbst und allem was ist. Meine Werkzeuge dazu sind: Die Auratechnik und Aurachirurgie bringt mehr Gesundheit und Leichtigkeit ins Leben. Das Körperfeedback ähnlich dem Muskeltest gibt Auskunft was gemacht werden darf. EMF Balancing Technique - Grundlagen und Master Aktivierungen - Energetische Blockaden werden sanft aufgelöst für mehr Balance, Erdung und Zentriertheit im Leben. Wöchentliche Meditationen der Schwesternschaft der Rose für das Grossen Ganzen. Reconnective Healing - Frequenzen aus Licht und Energie für alle Herausforderungen im Leben, die genau das bringen, was der Mensch im Moment gerade braucht. Der Kontakt zur Seele kann Botschaften der Seele vermitteln, die unterstützend wirken. Die Franklin-Methode ist ein einzigartiges Zusammenwirken aus Imagination, Bewegung, Berührung und erlebter Anatomie. Energie- und Körperbewusstsein fördert die Präsenz im Hier und im Jetzt. Auratechnik & Aurachirurgie EMF Balancing Technique Reconnective Healing Franklin-Methode Kontakt zur Seele Schwesternschaft der Rose sisterhoodoftherose.network

Herzlich Willkommen Polarity-Therapie, Biodynamische Craniosacral-Therapie, Humanistische Psychologie, Trauma-Lösung und Spirituelle Transformation: Ich verbinde Energie-, Körper- und Gesprächsorientierte Heilkunst seit über 20 Jahren. • Ganzheitliches Heilen • Therapeutische Zugänge • Polarity • Craniosacral • Gespräch & Prozess • Hands on Healing • Weibliche Spiritualität und Sexualität • Martina Nigg • Patient*innenstimmen

In meiner Praxis biete ich Ihnen Behandlungen an, die genau auf Ihre Individualität abgestimmt sind. Ihre Bedürfnisse nach Gesundheit auf körperlicher - seelischer - geistiger Ebene finden Resonanz in meinem Angebot, das aus Farbpunktur, Fussreflexzonen-Massage und anderen Methoden besteht. Damit kann Ihre Lebensqualität wesentlich verbessert werden. ANGEBOT • KIRLIANDIAGNOSE • FARBPUNKTUR • INDUKTIONSTHERAPIE • VITATEC GLOBAL DIAGNOSTICS • FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE • NAHRUNGSERGÄNZUNG Angebot im Detail: • KIRLIANDIAGNOSE Möchten Sie auf einem Bild sehen, wie es um Ihre Energien steht oder zu welchem Organ Sie besonders Sorge tragen sollten? Dann melden Sie sich an für ein Kirlianfoto. „Zu Beginn einer Therapie steht die Diagnose“, sagt Peter Mandel, der Begründer der Kirliandiagnose. Es werden die Fingerkuppen und Zehen fotografiert, auf welchen sich die Meridian Anfangs- und Endpunkte befinden. Da diese Punkte Bezug zu Organen und Zonen im ganzen Körper haben, werden Störungen oder Belastungen sichtbar gemacht. Das Bild wird unter anderem in endokrin (hormonell-psychisch), toxisch (Entzündungsprozesse) oder degenerativ (chronische Schmerzen, Abnutzungserscheinungen) eingeteilt. Je nachdem wie das Kirlianfoto aussieht, werden Blockaden, Unterfunktionen von gewissen Organen, Ängste, etc. gezeigt. Daraus wird erkenntlich, welche Behandlungsprogramme notwendig sind. Aus weiteren Bildern können Therapiefortschritte deutlich gemacht werden. Das Kirlianbild ersetzt keine Laboruntersuchung beim Arzt. Aber es erzählt uns etwas über Dinge, die man auf dem Röntgenbild nicht sehen kann, z.B. über Funktionen des Organismus, Energien oder psychische Hintergründe und hilft der Ursachenfindung für Krankheiten, was für die Genesung von grosser Bedeutung ist. Darum wäre eine Zusammenarbeit mit der Schulmedizin von enormem Nutzen. • FARBPUNKTUR Farbbestrahlung mit Licht auf Meridianpunkte und andere Zonen Der Mensch ist – wie durch mehrere wissenschaftliche Studien erwiesen – ein Lichtwesen. Jede Zelle strahlt Licht aus. Licht beinhaltet Farben, wie Isaac Newton schon im 17. Jahrhundert beweisen konnte. Wenn weisses Licht auf ein Prisma trifft, wird es in die Spektralfarben aufgeteilt. Die Farben haben verschiedene Wellenlängen. Im sichtbaren Licht sehen wir also die verschiedenen Frequenzbereiche als Farben. In der Farbpunktur hat Peter Mandel (Erfinder dieser Therapie) altes Wissen und moderne Technik auf raffinierte Weise kombiniert und gibt uns Therapeuten ein fantastisches Werkzeug in die Hand, um bei verschiedensten Krankheitsbildern und Problemen helfend einzugreifen. Ausser mit den Farben behandle ich die Meridianpunkte auch mit Piezoelektrischen Impulsen, was einer Akupunkturbehandlung ähnlich ist. Hier wird der eingeschränkte oder blockierte Energiefluss wieder angeschoben. Mit dem Infrarotlicht wird ebenfalls auf den Meridianpunkten gearbeitet. Infrarot gehört nicht zum sichtbaren Licht (man misst es ab 780 Nanometer nach oben), geht aber trotzdem in die Tiefe. Infrarotbehandlungen sind wichtig in der Schmerztherapie. Besonders bei den Ohrakupunkturpunkten sind die Reaktionen schnell. • INDUKTIONSTHERAPIE mit Frequenzmustern des menschlichen Gehirns In der heutigen Zeit ist es enorm wichtig, eine tiefe innere Ruhe und Frieden zu finden. Viele Menschen wünschen sich das, stehen aber so unter Leistungsstress, dass er zum Konfliktstress wird, und der Organismus die Spannung nicht mehr abbauen kann. In diesem Falle sind die Gehirnrhythmen (Alpha, Beta, Delta, Theta) durcheinander geraten. Auf Dauer zieht diese Situation weitere Probleme mit sich wie Schlafstörungen, Stoffwechselstörungen, Erschöpfungszustände, Hyperaktivität, Burnout, Herzkreislaufprobleme, psychische Veränderungen bis hin zu Depressionen. Peter Mandel konnte feststellen, dass die Gehirnwellen auch mit Krankheiten zusammenhängen. Mit seiner Induktionstherapie können wir das Problem effizient angehen. Über Manschetten, die an den Handgelenken befestigt sind, erhält der Kunde für 30 Minuten sein individuelles Programm , das die „entgleisten“ Gehirnfrequenzen wieder reguliert . Das heisst man gibt dem Gehirn die ihm eigenen Rhythmen über die Haut. So werden viele hormonell neurovegetative Symptome durch die Induktion verbessert. Indikationen gibt es auch hier viele von Bettnässen, zu Depressionen, zu Immunschwäche, zu Lernprobleme, zu Wirbelsäulenprobleme, etc. • VITATEC VITATEC Global Diagnostics Messung und Behandlung Jedes Organ und Körpersystem hat ein spezielles Reaktionsmuster (Vitalfeld). Bei Krankheit weicht dieses von der Norm ab. Mit dem Global Diagnostics Gerät lassen sich diese Muster aufzeichnen und analysieren. Über zwei Elektroden an den Füssen wird der Patient an das Gerät angeschlossen. Nach 8 Min. Messung zeigt das Gerät auf dem Bildschirm den Zustand der verschiedenen Organe wie z.B. Nieren, Leber, Herz oder Bewegungssystem. Diese “energetische Untersuchung” gibt dem Therapeuten viele wertvolle Informationen. Daraus werden die notwendigen Therapien abgeleitet und über dieses Gerät verabreicht. • FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE ​ Massieren der Füsse – aber gewusst wie Unsere Füsse tragen uns seit den ersten Gehversuchen jahrelang täglich Meter und Kilometer weit. Da ist es doch gut, wenn wir sie ab und zu verwöhnen und Sorge zu ihnen tragen. Sei es zur reinen Entspannung, was der Beginn zur Gesundung ist, oder auch für medizinische Massnahmen. Fussreflexzonen-Massage ist alles andere als ein Streicheln der Füsse. Es ist eine spezifische Drucktechnik , eine dynamische Art von Massage , die an festgelegten Regionen am Fuss verabreicht wird. Im Fuss sind alle Organe, Organsysteme, Drüsen und der Bewegungsapparat vereint. Die massierten Zonen am Fuss und auch das entsprechende Organ werden besser durchblutet. So kann die gestaute und blockierte Energie wieder durch den ganzen Körper fliessen. Durch die Anregung der Organe werden vermehrt Giftstoffe ausgeschieden. Je nach Grifftechnik oder Druck kann ich den Organismus auch sedieren. Die Fussreflexzonen-Massage eignet sich zur Gesunderhaltung und ist hilfreich bei Schmerzen, Verspannungen, Verdauungsproblemen, Niere-Blasenproblemen. Sie steigert die Abwehrkräfte und vermag vieles mehr. Manche Kunden sagen, sie fühlen sich danach wieder besser geerdet, oder das Gefühl sei schön, wenn man den ganzen Körper -inklusive Füsse- wieder spüre. • NAHRUNGSERGÄNZUNG Orthomolekulare Nahrungsergänzung Vitamine, Mineralstoffe, Spurelemente, Aminosäuren, Fettsäuren, Enzyme etc. sind Mikronährstoffe, die der Mensch braucht, um gesund zu bleiben oder zu werden. Durch die moderne Lebensweise, Krankheiten, Umweltverschmutzung, Medikamente kann der Bedarf an Schutzstoffen grösser sein. Dann ist es wichtig, eine natürliche Ernährung mit Vitalstoffen zu ergänzen. PORTRAIT Nachdem ich vier Jahre Primarlehrerin war, machte ich das Diplom für schulische Heilpädagogik. Das Unterrichten an Hilfs- und Sonderschulen gefiel mir. Die Familienzeit mit zwei wunderbaren Kindern habe ich sehr genossen. Als die Kinder in der Schule waren, begann ich die Ausbildungen für meinen Traumberuf. • Permanente Weiterbildung in Komplementärmedizin Verbandsmitgliedschaften: EMR – IG Esogetische Medizin – Gesundheitskasse – NVS Bei Zusatzversicherung für Alternativmedizin von den meisten Krankenkassen anerkannt

Beste Betreuung und Beratung

o m n i s - Lateinisch für "ganz" Unter einer ganzheitlichen Behandlung verstehen wir, dass Sie in Ihrer Individualität, mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen im Zentrum stehen. Herkömmliche Medizinalbehandlungen mit komplementären Heilverfahren zu ergänzen, entspricht der Nachfrage des Menschen von heute. Wir bei o m n i s verfügen über eine fundierte und anerkannte Ausbildung und freuen uns, Sie auf Ihrem Weg des persönlichen Wohlbefindens zu begleiten. In unserer Praxis bieten wir ein breites Therapieangebot für Menschen jeden Alters. Systemische Aufstellungsarbeit - Kinesiologie - Massage - verschiedene manuelle Verfahren - TEFRA Hochfrequenz Therapie - HPU - Feldenkrais - Polarity - Bioresonanz

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

«Abschalten, Innehalten, alles Drumherum vergessen», das ist eine Kunst, die wir Menschen in unserer modernen Zeit verlernt haben, dabei ist «dieses Entspannen und Abschalten» für unsere physische und psychische Harmonie ausgesprochen wichtig. Geniessen Sie die Wohltat einer beruhigenden Gesichtspflege oder eine entspannende Wellnessbehandlung! In meinem Geschäft berate ich Sie gerne rund um ihre Haut, ihren Körper, oder darf es ein persönlich abgestimmtes Make-up sein?