Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Mit verschiedenen Therapieformen schaffe ich die Grundbedingungen, um Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihren Organismus zu stärken. MEDIZINISCHE MASSAGE MEHR ENERGETISCHE AKUPRESSUR (AEK) MEHR TRAUMATHERAPIE MEHR SCHMERZTHERAPIE MEHR CRANIOSACRAL MEHR

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einer größtmöglichen Handlungsfähigkeit im Alltag, in der Schule oder im Berufsleben.

Lymphdrainage, Manualtherapie, Kinder- und Säuglingstherapie, Neurologische Therapie für Erwachsene (Bobath), Atemtherapie, Triggerpunkttherapie, Basic Body Awareness Therapie und Heimbehandlung.

Praxis für Craniosacral Therapie, Trauma-Arbeit, AlexanderTechnik, Pränatale Therapiearbeit, Gesundheitscoaching, Hypnose, und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht – Herzlich willkommen Meine Angebote sind: • Craniosacral Therapie • Trauma-Arbeit (SOMATIC EXPERIENCING) • AlexanderTechnik • Pränatale Therapiearbeit • Gesundheits-Coaching und Visualisierungen • Osteopressur nach Liebscher und Bracht (LNB) und individuelles Faszientraining • Hypnose (auch Anleitung für Selbsthypnose) • Mitglied von Cranio Suisse, SE Schweiz, SBAT • EMR-anerkannt, ebenso anerkannt von Asca und EGK, mit AlexanderTechnik auch bei Visana

Craniosacral Therapie – Sanfte Heilung für Körper und Geist Unsere Craniosacral Therapie nutzt sanfte Berührungen, um das Craniosacrale System (Gehirn und Rückenmark) zu stimulieren und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Sie hilft bei Stress, Schmerzen, Schlafstörungen, Migräne und emotionalen Blockaden. Durch feine Impulse wird das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt, Verspannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Ideal für Menschen, die ganzheitliche Heilmethoden suchen. Lassen Sie sich von uns begleiten und erleben Sie, wie diese sanfte Therapie Ihr Leben positiv beeinflussen kann.

Heilen mit Osteopathie Sie ist eine alte, anspruchsvolle, manuelle Therapieform die sich stetig weiterentwickelt und auf den amerikanischen Arzt Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) zurück geht. Er gehörte Mitte 19. Jahrhundert als genialer Visionär zu den Ersten die erkannten, dass der Körper als Einheit funktioniert und die Gesundheit aus dem Gleichgewicht aller Körperstrukturen resultiert. Osteopathie baut auch heute noch auf folgenden Prinzipien auf: - Leben ist Bewegung Nur wenn Bewegung und Dynamik, Form und Funktion des Gewebes im Gleichgewicht sind, erlangt man Gesundheit. - Die untrennbare Einheit des Körpers Die einzeln betrachtbaren Körpersysteme sind komplex miteinander verbunden und haben die Fähigkeit und das Potenzial, den Organismus selbst zu heilen • HOME • OSTEOPATHIE • ÜBER MICH • PRAXIS

Nach einem Burn Out, wurde bei mir auch noch ADS festgestellt. Hatte schon jahrelang mit Verspannungen zu kämpfen. Nach etlichen Therapien und Psychiaterbesuchen, die mir leider nicht geholfen haben, probierte ich die Craniosacraltherapie. Ich musste feststellen, das diese, für mich das richtige ist. Frau Moser hat geschafft, was andere nicht fertig brachten. Sehr empfehlenswert.

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen Unterstützung z.B. bei Stress, Erschöpfungszuständen, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur Stärkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des Stütz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopädischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von Schädelasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, Bauchkrämpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frühen bzw. frühesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeinträchtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und Präsenz orientiert sich an der Frage : „Was hält mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollständig präsent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • Bewältigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • Klärung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in Veränderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung für Babys und Eltern Unterstützung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: Unterstützung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch Berührung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

Wieder in Fluss kommen und im eigenen Rhythmus zurück zu seinen Kraftquellen finden, das ist eine der Kernbotschaften der Craniosacralen Arbeit. Ich begeleite Sie gerne auf diesem Weg.

Auf der tiefsten Ebene geschieht Heilung in der dynamischen Stille

Karin Bregy Biodynamische Craniosacraltherapeutin Mitglied Cranio Suisse EMR-Anerkennung

Craniosacral-Therapie, Sportphysio-Therapie, Atemtherapie (COPD), Lymphdrainage, Dry Needling, Taping, , Zugang auch ohne Verordnung (EMR) Rehabilitation Schwindeltherapie, Kiefertherapie, Tinnitus,

Es ist mir ein grosses Bedürfnis Menschen zu begleiten und sie in ihrem Selbstheilungsprozess ganzheitlich und bedürfnisorientiert zu unterstützen. Dabei ist mir eine regelmässige Weiterbildung und hohe therapeutische Flexibilität wichtig. Ich hole die Menschen dort ab, wo sie sind. Wann kann eine Craniosacral Therapie hilfreich sein? *Erschöpfungszustände und Schlafprobleme *Stress- und Schmerzbewältigung *Burnoutsymptome *Atemschwierigkeiten *Verdauungsprobleme *Rücken- Schulter- Nackenschmerzen *Kopfschmerzen *Kieferprobleme, Zähneknirschen *Viszeral (Organbehandlung) *Zur Regeneration nach Krankheit und Unfall *Hyperaktivität, Konzentrationsprobleme *Zur Entspannung vor und nach der Geburt *Wellness Ergänzende Therapieformen

Willkomme in meiner Praxis für: • Craniosacral Therapie • Reflexzonentherapie am Fuss • Trauma Arbeit Ich freue mich auf Ihre unverbindliche Kontaktaufnahme. craniosacral therapie Diese Therapieform geht zurück auf die Arbeiten von Dr. Sutherland und Dr. Upledger. In ihren Forschungen zu Beginn und Mitte des 20. Jahrhunderts fanden sie heraus, dass sich ausgehend vom Schädel (Cranium), rhythmische Bewegungen über die Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (Sacrum) fortsetzen. reflexzonentherapie am fuss Die Füsse reflektieren in verkleinertem Massstab den Zustand des ganzen Menschen. Mit speziellen Massagetechniken werden an den Reflexzonen feine, differenzierte Impulse gesetzt, die sich auf die zugeordneten Körperteile übertragen und eine harmonisierende Wirkung auf die Organe und Gewebefunktion ausüben. trauma arbeit Somatic Experiencing® SE Traumaheilung nach Dr. Peter A. Levine Somatic Experiencing® SE ist eine körperorientierte Form der Trauma Arbeit. (www.traumahealing.ch) Mit dieser Methode können Schock und Trauma aufgelöst werden ohne die Aufmerksamkeit auf die Erinnerung des traumatisierten Ereignisses zu lenken. Dies geschieht in der Wahrnehmung von Körperempfindungen, Bildern, Gedanken und Emotionen im Hier und Jetzt.

Ich bin überzeugt, dass der richtige Behandlungsansatz darin besteht, den Schmerzursprung zu finden und zielgerichtet mit einer Kombination aus dem Besten jeder Therapieform entgegenzuwirken. Ganzheitliche Therapie bedeutet für mich, den Menschen als Gesamtbild zu sehen – nur so ist es möglich, ihn wieder in sein Gleichgewicht zu bringen. Denn meist liegt der Ursprung für Schmerzen tiefgründig und ist oft auch komplexer als es auf den ersten Blick scheint. Durch meine langjährige Erfahrung und mein breites Wissen in der Craniosacral- und Physiotherapie biete ich Ihnen unterschiedliche Behandlungsmethoden an. Ich freue mich auf Ihren Besuch auf meiner Webseite: • STARTSEITE • ÜBER MICH • PRAXIS • KONTAKT • WEITERBILDUNGEN

Meine Behandlung basiert auf meinen Ausbildungen an der 5-jährigen Teilzeit Osteopathieschule SICO, Craniosacraltherapie und Polarity. Meine Physiotherapieausbildung gibt mir das schulmedizinische Verständnis und meine diversen Weiterbildungen ergänzen meine Techniken, mit denen ich eine ganzheitliche Behandlung anstrebe. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich persönlich beraten auf Osteofrey .

Geboren und aufgewachsen bin ich im engen Simmental. Für die KV-Lehre zog ich an die Weite des Bielersees. Später lauschte ich in verschiedenen Städten den lauten & leisen Tönen. Heute bin ich im Kanton Aargau zuhause, nahe der deutschen Grenze. Ich bin Impulsgeberin, Brückenbauerin und Wegbegleiterin für Ihr inneres Wachstum & Wohlbefinden. • HOME • ÜBER MICH • ANGEBOT • KONTAKT • BLOG

Vero Pilates unterrichtet die Original Pilates Methode in einem voll eingerichteten Studio im Zentrum von Zürich. Es werden Privatlektionen und Duos, sowie Matwork classes in kleinen Gruppen unterrichtet. Seit 2013 befindet sich Vero Pilates in einem neu eingerichteten Studio in Zürich Enge. Kontaktieren sie uns, um einen Termin auszumachen, unverbindlich das Studio zu besichtigen und mit uns gemeinsam Ihr perfektes Pilates-Training zu besprechen. Kontakformular