Für Babies, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche, den Körper und Geist umfassende Therapiemethode innerhalb der Komplementärmedizin. Anwendungsbeispiele: Schlafstörungen, Lernblockaden, Konzentration; Ängste und Phobien (z.B. Prüfungsangst, Flugangst, Dunkelheit, Spinnen...); Schlafstörungen; Motivationsprobleme; AD(H)S; mangelndes Selbstvertrauen; schwierige Lebenssituation; Trauer; Trauma; Probleme beim Loslassen (Spielgruppe, Kindergarten, Lager etc.); Schmerzen; Lampenfieber (Sport, Konzert); Stress; Überempfindlichkeiten (Heuschnupfen, Lebensmittel, Waschmittel). Zusätzliche Angebote: Bachblütentherapie, Kinesiotape • Was ist integrative Kinesiologie (IK Kinesiologie) • Einzelsitzung • Sitzung für Paare • Sitzung für Kinder • Sitzung für Sportler • Ernährung&Kinesiologie (Metabolic-Typing) • Bachblütentherapie (Blütentherapie nach Dr. Bach) • Massagen (Hot-Stone, klassische Massage, Edelstein-Gesichtsmassage) • Kinesiotape Zertifikate, Auszeichnungen Dipl. IK Kinesiologin IKAMED Krankenkassen anerkannt. 'Wer keine Zeit hat für seine Gesundheit, wird eines Tages Zeit haben müssen, krank zu sein.'

Viele Beschwerden sowie gesundheitliche Störungen lassen sich mit der Kinesiologie gut behandeln. In meiner Praxis in Bellmund biete ich Ihnen diverse Therapien an. Mein Name ist Adelheid Sommer und seit über 30 Jahren arbeite ich unter anderem mit der Technik der Kinesiologie. Lernen Sie mich persönlich kennen - in einem Erstgespräch erörtern wir gemeinsam Ihre Anliegen und Bedürfnisse um die Ursache für Ihre Probleme zu finden. Meine Therapien werden von der Zusatzversicherung der meisten Krankenkassen anerkannt . PRAXIS ANGEBOT: KINESIOLOGIE UND PSYCHOLOGISCHE LEBENSBERATUNG Kinesiologie ist eine ganzheitliche, präventive Methode . Sie hilft bei der Förderung und Erhaltung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit , zudem kann sie das persönliche Lernpotential unterstützen. Für viele Kinder aktiviert und unterstützt sie das persönliche Lernpotential . Ursprünglich stammt die Kinesiologie aus den USA und wird in der Schweiz seit den 1970er Jahren angewendet. Die Kinesiologie wird für diverse Beschwerden eingesetzt: Allergien, Heuschnupfen, Asthma, seelische Konflikte, Stressbeschwerden sowie bei Lernblockaden und Legasthenie bei Kindern. DER MUSKELTEST Der Muskeltest ist ein wichtiges Arbeitsinstrument in der Kinesiologie, mit welchem die Energieungleichgewichte festgestellt werden können, die zu gesundheitlichen Störungen führen können. Dabei wird die Reaktion auf einen Reiz getestet und nicht die Kraft des Muskels. Der Muskeltest spiegelt sehr gut den Zustand unseres energetischen Gleichgewichts. Mit dem Muskeltests erhalten wir Auskunft darüber, welche Unterstützung das Körper-Seele-Geist-System des Menschen benötigt, damit Blockaden aufgelöst werden können und wieder ein gesundes Gleichgewicht hergestellt werden kann. PSYCHOLOGISCHE LEBENSBERATUNG Neben der Kinesiologie biete ich in meiner Praxis auch psychologische Lebensberatung an für Menschen mit Depressionen , Burnouts und Trauer . Dabei geht es in erster Linie um die Anteilnahme und das Zuhören , sich in die Lebenssituation des Patienten einzufühlen. Zusammen mit dem Klienten/Klientin wird eine individuell abgestimmte Therapieform ausgewählt. WEITERE ANGEBOTE IN MEINER PRAXIS • Metamorphose • Geburtstrauma • Rückführungen / Reinkarnations-Therapie • Fussreflexzonenmassage & Rückenmassage • Psychozonmassage: ein sanfte Massage, bei welcher nur die Energiebahnen am Fuss behandelt werden. Wird vor allem bei Stress, Migräne, Schlaflosigkeit und Prüfungsstress etc. angewendet. • Geistiges Heilen: mittels Handauflegen bringt man den Energiefluss zwischen den verschiedenen Bewusstseinstufen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. WO SIE MICH FINDEN Meine Naturheilpraxis befindet sich gut sichtbar in Bellmund. Kundenparkplätze sind vorhanden. Von Biel/Bienne erreichen Sie mich auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Meine Praxis liegt in der Nähe der Bushaltestelle Bellmund, Dorf. Haben Sie Fragen? Rufen Sie mich an - gerne berate ich Sie persönlich.

Herzlich willkommen in unserer Physiotherapie in Münchenbuchsee. Wir begleiten und unterstützen Sie in Ihrem Heilungsprozess und freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Ihnen. Für eine Terminvereinbarung rufen Sie uns unter 031 822 63 45 an. Auf bald, für Physiotherapie, Craniosacral Therapie und Gruppentherapie Catherine Dohnal mit Margreth Bucher, Felicitas Jensen, Simona Volken, Anna Scherrer und als selbständig arbeitende Julia Leuenberger, sowie für medizinische und klassische Massage Susanne Hilbich und Therese Dietiker. Physiotherapie Kipfgasse, Kipfgasse 7 (Hauptstandort) Physiotherapie Buchsi, Schöneggweg 1a (auch mit Pilates-Training und Yoga) Unser Angebot in Buchsi / Münchenbuchsee: • analytische Biomechanik Sohier • manuelle Therapie nach Maitland und Samt • medizinische Trainingstherapie MTT • Mobilisation des Nervensystems nach Butler • Behandlung bei Kiefergelenkschmerzen und Tinnitus • Beckenbodentraining • Manuelle Triggerpunkt-Behandlung • Medizinische Lymphdrainage • Dry Needling • Spiraldynamik • Kinesio-Tape • Manuelle und aktive Faszienbehandlung (Myofascial Release) • Fascienyoga • Behandlung bei Schwindel Physiotherapie mit ärztlicher Verordnung Mit einer gültigen Verordnung vom Arzt, werden Ihnen die Kosten für die Physiotherapie von den Krankenkassen (Grundversicherung), Unfallversicherungen, der Invalidenversicherung oder Militärversicherung übernommen. Physiotherapie ohne ärztliche Verordnung Auch ohne Verordnung des Arztes können Sie sich physiotherapeutisch behandeln lassen, dann bezahlen Sie die Sitzung jedoch selber.

Akupunktur und Blutegel Ihr Wohlbefinden ist mir wichtig. Ich bin für Sie da. Ich bin von den Krankenkassen anerkannt und rechne über die Zusatzversicherung ab. Qi ist der Ursprung des Seins und ohne Qi ist kein Leben möglich. Nach fernöstlicher Auffassung besteht alles aus irgendeiner Form von Qi, jeder Mensch, jede Pflanze, jeder Stein, sogar die Luft, die uns umgibt. Dies bedeutet, dass wir über das Qi mit unserer Umwelt in ständiger Verbindung sind weiter... TCM Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) setzt sich aus verschiedenen Anwendungs- und Behandlungsmethoden zusammen. Der Mensch mit seinen Beschwerden rückt ins Zentrum der Aufmerksamkeit und es wird versucht, ihn in seiner individuellen Komplexität zu erfassen. Zu den diagnostischen Mitteln der TCM gehören vor allem Anamnese, Zungen- und Pulsdiagnose. Des weiteren werden Antlitzdiagnose, Körperdiagnose und allgemeines Erscheinungsbild zu Hilfe genommen. Zu den Behandlungsmethoden gehören die Akupunktur und die Kräutermedizin, welche die wichtigsten Standbeine der TCM bilden. Zusätzlich werden nach Bedarf Ohrakupunktur, Schröpfen, Moxa, Massage oder weitere Methoden angewendet. Die Sitzung wird individuell nach den Bedürfnissen des Patienten und der Patientin gestaltet. Das bedeutet, dass entweder das akute Leiden in den Vordergrund gerückt und behandelt wird oder die Krankengeschichte mit allen wichtigen Aspekten wie Entstehung, Entwicklung, besondere Ereignisse, Umfeld, Ernährung und Bewegung mit einbezogen wird. Natürlich ist man mit der TCM in der Lage, während einer Sitzung akute und langfristige Behandlungsziele zu kombinieren. Einzigartig an der TCM ist, dass die heutige Behandlungsform dieselbe ist wie vor ca. 5000 Jahren. Was bedeutet, dass die Prinzipien und Gesetzmässigkeiten bis heute ihre Gültigkeit bewahrt haben und in ihrer Anwendung praktisch die selben geblieben sind. TCM eignet es sich bei akuten und chronischen Beschwerden und Schmerzen (z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen etc.), Erkrankungen der Verdauungsorgane (z.B. Verstopfung, Durchfall, Blähungen, etc.), Stressfolgeerkrankungen, Allergien und Asthma, Heuschnupfen und erhöhter Infektanfälligkeit. Der Akupunktur-Indikationskatalog der WHO führt weitere Symptome auf: Akupunktur-Indikationskatalog der WHO Ergänzende Behandlungsmethoden Ohrakupunktur: Sie wirkt über Reflexzonen und wird als selbständige, symptomatische Methode oder ergänzend angewendet. Kräuter: Wir verwenden Chinesische Kräutermischungen nach den Prinzipien der Chinesischen Differentialdiagnostik. Moxa: Mit der direkten oder indirekten Anwendung wird die wärmende Wirkung des Beifusskrauts durch Verbrennen in das Meridiansystem gebracht. Schröpfen: Mit Schröpfgläsern wird die Durchblutung der Haut und der tiefer liegenden Schichten angeregt, das Qi und Blut mobilisiert. Guasha: Bei dieser Behandlungstechnik wird mit einem Werkzeug aus Horn die schmerzhafte Stelle sehr effektiv bearbeitet. Bei uns noch unbekannt wird diese Methode in Asien sehr häufig angewendet. Akupunktur Der Mensch ist durchzogen von grossen und kleinen Leitbahnen, den Meridianen. Diese Energiebahnen verbinden alle Organe, Extremitäten, Rumpf, Kopf, Sinnesorgane, Körperöffnungen und Funktionen, und bilden Sammelpunkte, die sogenannten Akupunkturpunkte. Als Ergänzung zum Gefässsystem, Nervensystem und Lymphsystem existiert ein alles verbindendes Meridiansystem. Während in der Ayurvedischen Medizin bis zu 65000 Energiepunkte aufgezeigt werden, kommt die Chinesische Medizin mit 360 klassischen Akupunkturpunkten und 1000 Extrapunkten aus. Durch Stimulation dieser Punkte auf den Meridianen kann eine krankmachende Störung häufig wieder in ihren gesunden Ursprungszustand gebracht werden. Dies erreicht man zum Beispiel durch Stechen von Nadeln oder schmerzloser Laserakupunktur. Akupunktur-Indikationskatalog der WHO Blutegeltherapie Blutegeltherapie Traditionelle Anwendungen Gelenkserkrankungen wie Kniegelenkarthrose, Daumengelenkarthrose, Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäulenbeschwerden, Bandscheibenvorfall, Ischialgie, Tennis- und Golferellbogen. Blutgefässerkrankungen wie Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Migräne, Schlaganfall, Thrombosengefahr, Schwindel, Gesichtslähmungen, Angina Pectoris, Krampfadern, Venenentzündungen, Gefässverkalkungen, Hämorrhoiden, Muskelverkrampfungen, venöse Stauungen, Karbunkel, Abszesse, Angiopathie bei Diabetes Mellitus. Verletzungen nach Unfällen, Zerrungen, Muskelfaserrisse, Prellungen, Verstauchungen, Blutergüsse, Nagelbettentzündung, Furunkel, Schmerzen nach Operationen. Diverses wie Entgiften und Ausleiten, Menstruationsschmerzen, Tinnitus, schwere Beine, plastische und rekonstruktive Chirurgie. Wirkung • Der Blutegel sondert ein Sekret ab, sobald er sich am Menschen festgesaugt hat. Das Sekret enthält um die 100 Wirkstoffe, wovon die meisten noch nicht wissenschaftlich untersucht sind. Der wichtigste ist Hirudin, welcher Trombin- oder blutgerinnungshemmend wirkt. Weitere wichtige Wirkstoffe sind Calin, Hyaluronidase, Eglin und Bdellin. Sie wirken nebst gerinnungshemmend auch gefässerweiternd, entzündungshemmend, antibiotisch, lymphbeschleunigend und schmerzlindernd. Gleichzeitig saugt der Egel 2-3 Milliliter Blut ab und löst sich, sobald er satt ist. Die Behandlung • Die Behandlung dauert 1-2 Stunden, danach sollte nichts Anstrengendes unternommen werden. Viel trinken unterstützt den Kreislauf. Nachwirkung • Die Bissstelle blutet 4-24 Stunden nach, was ein gutes Verbinden der Wunde erfordert. • Die Nachblutung ist ein Teil der Therapiewirkung, sie entstaut und entgiftet und sollte nicht unterdrückt werden. Nebenwirkungen • Während der Behandlung nimmt man einen Schmerz wahr, der dem von Brennesseln ähnelt, er verschwindet allerdings nach ca. 5 Minuten. Nach der Blutegeltherapie zeigt sich meistens eine lokale Rötung und Schwellung der Haut und ein kleiner Bluterguss, welche in der Regel nach 14 Tagen verschwinden. Oft tritt 1-2 Tage nach der Behandlung ein Juckreiz auf, der sich durch Einreiben mit einer Salbe beruhigt. Es kann eine kleine Narbe bleiben, allerdings vernachlässigbar klein. Seltene Nebenwirkungen • Allergische Reaktion auf das Blutegelserum, verlängerte Nachblutung, Wundheilungsstörung, Wundinfektion. Gegenanzeigen • Angeborene oder erworbene Blutgerinnungsstörung, bekannte Allergie gegen das Sekret, Immunsuppression, ausgeprägter Blutmangel, Dialyse. Labor- Zuchtegel • Die bei uns verwendeten Egel stammen aus einer Zucht in Russland, die weltweit führend ist. Die Übertragung von Viren und Bakterien wird garantiert ausgeschlossen, da sie in Labors gezüchtet werden und noch nie einen Menschen gebissen haben.

In meiner Praxis biete ich Ihnen Behandlungen an, die genau auf Ihre Individualität abgestimmt sind. Ihre Bedürfnisse nach Gesundheit auf körperlicher - seelischer - geistiger Ebene finden Resonanz in meinem Angebot, das aus Farbpunktur, Fussreflexzonen-Massage und anderen Methoden besteht. Damit kann Ihre Lebensqualität wesentlich verbessert werden. ANGEBOT • KIRLIANDIAGNOSE • FARBPUNKTUR • INDUKTIONSTHERAPIE • VITATEC GLOBAL DIAGNOSTICS • FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE • NAHRUNGSERGÄNZUNG Angebot im Detail: • KIRLIANDIAGNOSE Möchten Sie auf einem Bild sehen, wie es um Ihre Energien steht oder zu welchem Organ Sie besonders Sorge tragen sollten? Dann melden Sie sich an für ein Kirlianfoto. „Zu Beginn einer Therapie steht die Diagnose“, sagt Peter Mandel, der Begründer der Kirliandiagnose. Es werden die Fingerkuppen und Zehen fotografiert, auf welchen sich die Meridian Anfangs- und Endpunkte befinden. Da diese Punkte Bezug zu Organen und Zonen im ganzen Körper haben, werden Störungen oder Belastungen sichtbar gemacht. Das Bild wird unter anderem in endokrin (hormonell-psychisch), toxisch (Entzündungsprozesse) oder degenerativ (chronische Schmerzen, Abnutzungserscheinungen) eingeteilt. Je nachdem wie das Kirlianfoto aussieht, werden Blockaden, Unterfunktionen von gewissen Organen, Ängste, etc. gezeigt. Daraus wird erkenntlich, welche Behandlungsprogramme notwendig sind. Aus weiteren Bildern können Therapiefortschritte deutlich gemacht werden. Das Kirlianbild ersetzt keine Laboruntersuchung beim Arzt. Aber es erzählt uns etwas über Dinge, die man auf dem Röntgenbild nicht sehen kann, z.B. über Funktionen des Organismus, Energien oder psychische Hintergründe und hilft der Ursachenfindung für Krankheiten, was für die Genesung von grosser Bedeutung ist. Darum wäre eine Zusammenarbeit mit der Schulmedizin von enormem Nutzen. • FARBPUNKTUR Farbbestrahlung mit Licht auf Meridianpunkte und andere Zonen Der Mensch ist – wie durch mehrere wissenschaftliche Studien erwiesen – ein Lichtwesen. Jede Zelle strahlt Licht aus. Licht beinhaltet Farben, wie Isaac Newton schon im 17. Jahrhundert beweisen konnte. Wenn weisses Licht auf ein Prisma trifft, wird es in die Spektralfarben aufgeteilt. Die Farben haben verschiedene Wellenlängen. Im sichtbaren Licht sehen wir also die verschiedenen Frequenzbereiche als Farben. In der Farbpunktur hat Peter Mandel (Erfinder dieser Therapie) altes Wissen und moderne Technik auf raffinierte Weise kombiniert und gibt uns Therapeuten ein fantastisches Werkzeug in die Hand, um bei verschiedensten Krankheitsbildern und Problemen helfend einzugreifen. Ausser mit den Farben behandle ich die Meridianpunkte auch mit Piezoelektrischen Impulsen, was einer Akupunkturbehandlung ähnlich ist. Hier wird der eingeschränkte oder blockierte Energiefluss wieder angeschoben. Mit dem Infrarotlicht wird ebenfalls auf den Meridianpunkten gearbeitet. Infrarot gehört nicht zum sichtbaren Licht (man misst es ab 780 Nanometer nach oben), geht aber trotzdem in die Tiefe. Infrarotbehandlungen sind wichtig in der Schmerztherapie. Besonders bei den Ohrakupunkturpunkten sind die Reaktionen schnell. • INDUKTIONSTHERAPIE mit Frequenzmustern des menschlichen Gehirns In der heutigen Zeit ist es enorm wichtig, eine tiefe innere Ruhe und Frieden zu finden. Viele Menschen wünschen sich das, stehen aber so unter Leistungsstress, dass er zum Konfliktstress wird, und der Organismus die Spannung nicht mehr abbauen kann. In diesem Falle sind die Gehirnrhythmen (Alpha, Beta, Delta, Theta) durcheinander geraten. Auf Dauer zieht diese Situation weitere Probleme mit sich wie Schlafstörungen, Stoffwechselstörungen, Erschöpfungszustände, Hyperaktivität, Burnout, Herzkreislaufprobleme, psychische Veränderungen bis hin zu Depressionen. Peter Mandel konnte feststellen, dass die Gehirnwellen auch mit Krankheiten zusammenhängen. Mit seiner Induktionstherapie können wir das Problem effizient angehen. Über Manschetten, die an den Handgelenken befestigt sind, erhält der Kunde für 30 Minuten sein individuelles Programm , das die „entgleisten“ Gehirnfrequenzen wieder reguliert . Das heisst man gibt dem Gehirn die ihm eigenen Rhythmen über die Haut. So werden viele hormonell neurovegetative Symptome durch die Induktion verbessert. Indikationen gibt es auch hier viele von Bettnässen, zu Depressionen, zu Immunschwäche, zu Lernprobleme, zu Wirbelsäulenprobleme, etc. • VITATEC VITATEC Global Diagnostics Messung und Behandlung Jedes Organ und Körpersystem hat ein spezielles Reaktionsmuster (Vitalfeld). Bei Krankheit weicht dieses von der Norm ab. Mit dem Global Diagnostics Gerät lassen sich diese Muster aufzeichnen und analysieren. Über zwei Elektroden an den Füssen wird der Patient an das Gerät angeschlossen. Nach 8 Min. Messung zeigt das Gerät auf dem Bildschirm den Zustand der verschiedenen Organe wie z.B. Nieren, Leber, Herz oder Bewegungssystem. Diese “energetische Untersuchung” gibt dem Therapeuten viele wertvolle Informationen. Daraus werden die notwendigen Therapien abgeleitet und über dieses Gerät verabreicht. • FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE ​ Massieren der Füsse – aber gewusst wie Unsere Füsse tragen uns seit den ersten Gehversuchen jahrelang täglich Meter und Kilometer weit. Da ist es doch gut, wenn wir sie ab und zu verwöhnen und Sorge zu ihnen tragen. Sei es zur reinen Entspannung, was der Beginn zur Gesundung ist, oder auch für medizinische Massnahmen. Fussreflexzonen-Massage ist alles andere als ein Streicheln der Füsse. Es ist eine spezifische Drucktechnik , eine dynamische Art von Massage , die an festgelegten Regionen am Fuss verabreicht wird. Im Fuss sind alle Organe, Organsysteme, Drüsen und der Bewegungsapparat vereint. Die massierten Zonen am Fuss und auch das entsprechende Organ werden besser durchblutet. So kann die gestaute und blockierte Energie wieder durch den ganzen Körper fliessen. Durch die Anregung der Organe werden vermehrt Giftstoffe ausgeschieden. Je nach Grifftechnik oder Druck kann ich den Organismus auch sedieren. Die Fussreflexzonen-Massage eignet sich zur Gesunderhaltung und ist hilfreich bei Schmerzen, Verspannungen, Verdauungsproblemen, Niere-Blasenproblemen. Sie steigert die Abwehrkräfte und vermag vieles mehr. Manche Kunden sagen, sie fühlen sich danach wieder besser geerdet, oder das Gefühl sei schön, wenn man den ganzen Körper -inklusive Füsse- wieder spüre. • NAHRUNGSERGÄNZUNG Orthomolekulare Nahrungsergänzung Vitamine, Mineralstoffe, Spurelemente, Aminosäuren, Fettsäuren, Enzyme etc. sind Mikronährstoffe, die der Mensch braucht, um gesund zu bleiben oder zu werden. Durch die moderne Lebensweise, Krankheiten, Umweltverschmutzung, Medikamente kann der Bedarf an Schutzstoffen grösser sein. Dann ist es wichtig, eine natürliche Ernährung mit Vitalstoffen zu ergänzen. PORTRAIT Nachdem ich vier Jahre Primarlehrerin war, machte ich das Diplom für schulische Heilpädagogik. Das Unterrichten an Hilfs- und Sonderschulen gefiel mir. Die Familienzeit mit zwei wunderbaren Kindern habe ich sehr genossen. Als die Kinder in der Schule waren, begann ich die Ausbildungen für meinen Traumberuf. • Permanente Weiterbildung in Komplementärmedizin Verbandsmitgliedschaften: EMR – IG Esogetische Medizin – Gesundheitskasse – NVS Bei Zusatzversicherung für Alternativmedizin von den meisten Krankenkassen anerkannt

Beste Betreuung und Beratung

Sehr guter Kontakt / gute Auswahl! Sehr gutes Geschäft!

Öffentliche SPITEX-Organisation der Gemeinden Hilterfingen/Hünibach, Oberhofen und Heiligenschwendi. Seit 20 Jahren für Sie unterwegs. Im Auftrag des Kantons sind wir für alle Menschen in unseren Gemeinden da, welche Pflege und Unterstützung zu Hause benötigen. Unsere Leistungen sind von den Krankenkassen anerkannt. Unser Credo: Vertrauen, Fach- und Sozialkompetenz, Einfühlungsvermögen, Professionalität Gerne stehen wir Ihnen für telefonische Auskünfte und Informationen kostenlos zur Verfügung. Wir sind 365 Tage im Jahr für Sie da. Individuelle Einsatzzeiten nach gemeinsamer Absprache. Von uns angebotene Dienstleistungen: • Bedarfsabklärung und Beratung • Grundpflege (Körperpflege, Hilfe beim Duschen/Baden, An-/Ausziehen, Mobilisierung, Hautpflege, Kompressionsstrümpfe, Dekubitusprophylaxe, Unterstützung bei Bettlägerigkeit etc.) • Behandlungspflege (Wundpflege, Medikamentenmanagement, Katheter-/Sondenpflege etc.) • Psychosoziale Betreuung (psychiatrische Pflege) • Wundexpertise und professionelle Wundbehandlung • Palliative Care / Begleitung sterbender Menschen • Hauswirtschaftliche Dienstleistungen (einkaufen, kochen, Wochenreinigung, Kontrollbesuche etc.) • Koordination der Gesamtsituation, Vermittlung aller notwendigen Dienste • Begleitung und Betreuung • Hilfsmittelverleih / Krankenmobilien • Nachtwache / Präsenzdienst • Dienstleistungen für Feriengäste Von uns vermittelte Dienstleistungen: • Mahlzeitendienst • Kinder-Spitex • Weitere Dienstleistungen in den Bereichen Entlastung von Angehörigen, Sucht und Entzug, Ferienbetten, Trauerarbeit, Selbsthilfegruppen, Begleitung Schwerkranker etc. auf Anfrage. Preis: Auf Anfrage

In der Aare Apotheke fühle ich mich wohl. Gründe sind: Freundlichkeit Kompetenz Hilfsbereitschaft Präsenz Gruss Urs Widmer

Haushalt- und Gebäudeversicherung • Richtig versichert: als Einzelperson, als Familie, zur Miete, mit Wohneigentum, in der Freizeit, beim Sport oder mit Haustieren • Attraktive Angebote für Familien mit Kindern • Vom Vertragsrechtsschutz profitieren alle Versicherten, einfach so • Für veränderte Lebenssituationen, z. B. nach einem Umzug oder wenn die Kinder ausziehen: vorsorgliche Deckung während drei Monaten, um Deckungslücken zu vermeiden • Unsere Kundinnen und Kunden sind am Unternehmenserfolg beteiligt und profitieren von den Auszahlungen aus dem Überschussfonds Reiseversicherung • Flexibles Zusammenstellen Ihres Versicherungsschutzes auf der Basis Annullationskosten-Versicherung mit 24 h Personen-Assistance und Reise-Rechtsschutz • Ein ganzes Jahr Sicherheit weltweit zu einem günstigen Preis – in den Ferien und auf Reisen, auf Tages- und Wochenendausflügen • Bei der Buchung von Ferien- oder Reisearrangements: keine zusätzlichen, nur kurze Zeit geltenden Reiseversicherungen nötig • Reise-Rechtsschutzversicherung und Servicepaket der Reiseversicherung MobiTour inklusive Lebensversicherung • Passende Versicherungslösungen für jedes Alter und Einkommen • Ergänzende Vorsorge für die Familie, für das Alter oder für den Invaliditätsfall zusätzlich zur 1. und 2. Säule • Als gebundene Vorsorge der Säule 3a von den Steuern absetzbar • Zur Absicherung finanzieller Verpflichtungen oder indirekten Amortisation des Eigenheims Rechtsschutzversicherung der Protekta Die Protekta Rechtsschutz-Versicherung AG wurde 1928 gegründet und 1989 zu 100 Prozent von der Gruppe Mobiliar übernommen. Sie gehört mit einem Prämienvolumen von über 84 Mio. Franken zu den drei grössten Rechtsschutzversicherungen der Schweiz. Rund 100 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter betreuen und beraten ihre Kundinnen und Kunden professionell und zuvorkommend. • In guten Händen bei der Protekta Rechtsschutz-Versicherung AG, einem Tochterunternehmen der Mobiliar • Qualifizierter Rechtsbeistand: Vertrauensanwalt der Protekta oder – bei Bedarf – Anwalt Ihrer Wahl • Versicherungsvertrag als Einzelperson oder gemeinsam mit im selben Haushalt lebenden Personen Fahrzeugversicherung • Sofortservice bei Bruch der Fahrzeugscheiben • Tiefere Prämien für umweltschonende Fahrzeuge • Schäden durch Marder gedeckt • Zusatzdeckungen möglich für Parkschäden, mitgeführte Sachen, Bruchschäden an Scheinwerfern und übrigen Fahrzeugteilen aus Glas, Bonusschutz und 24 h CarAssistance Top inklusive Ersatzwagenkosten • Ihr Einsatz für mehr Sicherheit auf der Strasse wird belohnt: Fahrsicherheitstraining • Prämienermässigung und Unkostenbeteiligung nach absolviertem Fahrsicherheitstraining • Rechtsschutz für das Fahrzeugvertragsrecht und Servicepaket der Fahrzeugversicherung MobiCar inklusive Unfall- und Krankenversicherung • Günstige Ergänzung der Leistungen Ihrer Krankenkasse sowie anderer privaten und betrieblichen Versicherungen • Versicherbar je nach Angebot: Pflegeleistungen bei Unfall weltweit sowie Taggeld, Invaliditäts- und Todesfallkapital • Alles aus einer Hand: Dank Partnerschaften mit den Krankenversicherungen Concordia und Sanitas auch die Grundversicherung nach KVG (Krankheit und Unfall) sowie Zusatzversicherungen im Bereich Krankheit bei der Mobiliar abschliessen • In schwierigen Situationen optimal finanziell geschützt • Beste Voraussetzungen zur positiven Beeinflussung des Heilungsprozesses Anlagefonds • Sicherheit durch Qualität: Ausgewogene, laufend überprüfte Fondszusammensetzung • Liquidität: Fondsanteile jederzeit kaufen und verkaufen • Flexibilität: Bereits mit niedrigen Beträgen einsteigen, Investitionen aufstocken oder Fonds wechseln • Zinseszins-Effekt: Mehr Vermögen dank automatischer Wiederanlage von Erträgen • Persönlich und unkompliziert: Beratung und Betreuung durch Ihre Generalagentur vor Ort

Unser Ergotherapie-Team unter der Leitung von Thomas Strohschein unterstützt Sie Ihren Wünschen gemäss: • Ihre Selbständigkeit und Handlungsfähigkeit in allen Lebensbereichen zu steigern • Die Schmerzen, Beschwerden und Einschränkungen zu verringern und einen grossen Beitrag zur Heilung zu bieten • Ihren Umgang mit vorhandenen Schmerzen, Beschwerden und Einschränkungen zu verbessern • Ihre Lebensqualität zu erwerben, sie wiederherzustellen und zu bewahren. Handtherapie-Orthopädie-Rheumatologie • Wachen Sie in der Nacht regelmässig auf, weil sich Ihre Hände taub anfühlen und schmerzen? • Hatten Sie einen Arbeitsunfall oder eine Sportverletzung im Bereich der Hände/Ellbogen/Schulter und können einfache Tätigkeiten nicht mehr ausführen? • Haben Sie Schwierigkeiten, ein normales Marmeladenglas mit Ihren „Rheuma-Händen“ zu öffnen? • Fällt es Ihnen schwer, mit Ihrem abgeknickten Grosszeh („Hallux valgus“) gutes Schuhwerk zu finden? Wir helfen Ihnen dabei, beschwerdefreier zu werden sowie kompetenter im Umgang mit den vorhandenen Beschwerden, um so Ihren Alltag besser bewältigen zu können. Die Ergotherapie kommt zum Einsatz, wenn Verletzungen oder Beschwerden durch Unfall oder Erkrankung den Alltag des Betroffenen beeinträchtigen. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten: • Physikalische Behandlungen: Ultraschall, Sonophorese, Laser, TENS, Paraffin, Wärme- und Kühlbäder • Funktionelle Therapien: Triggerpunkt-Behandlung inkl. dry needling, Spiraldynamik, LnB Osteopressur, Nervenmobilisation, Narben- und Faszienbehandlung • Gelenkschutzinstruktion und Hilfsmittelabklärung • Ergonomische Beratung und Abklärung • Ressourcenorientiertes Alltagstraining • Schienenbau: Anfertigen von individuellen thermoplastischen Schienen – (Hand-, und Fuss-Schienen) • Abklärung, Anpassung & Abgabe von Manschetten • Instruktion von gezielten Heimprogrammen • Erarbeiten verschiedener Strategien, um die grösstmögliche Selbstständigkeit im Haushalt, Beruf und Freizeit wiederzuerlangen • In der Ergotherapie ist es uns wichtig, Sie umfassend über Ihre Diagnose aufzuklären Ergotherapie wird von Ihrem Hausarzt, Handchirurgen, Orthopäden, Rheumatologen oder anderen Facharzt verordnet und von der Krankenkasse, Unfallversicherung, Militär- und Invalidenversicherung vergütet. Schmerztherapie Ergotherapie in der Schmerztherapie • Möchten Sie wieder für Ihre Familie kochen können ohne bei jeder Bewegung Schmerzen zu haben? Wollen Sie ohne Mühe Gegenstände vom Boden aufnehmen oder die Fenster wie zuvor putzen können? Wünschen Sie, mit Ihren Beschwerden besser umgehen zu können? Wir zeigen Ihnen, wie Sie kompetenter im Umgang mit den Beschwerden werden und Ihren Alltag besser bewältigen können. Die Ergotherapie kommt zum Einsatz, wenn Verletzungen oder Beschwerden durch Unfall oder Erkrankung den Alltag des Betroffenen beeinträchtigen. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten: • Physikalische Behandlungen: Ultraschall, Sonophorese, Laser, TENS, Paraffin • Funktionelle Therapien: Triggerpunkt-Behandlung inkl. Dry Needling, Spiraldynamik, LnB-Osteopressur, Nervenmobilisation, Narben- und Faszien-Behandlung • Gelenkschutzinstruktion und Hilfsmittelabklärung für den Alltag • Ressourcenorientiertes Alltagstraining • Schienenbau: Anfertigen von individuellen thermoplastischen Schienen – (Hand-, und Fussschienen) • Abklärung, Anpassung & Abgabe von Manschetten • Instruktion von gezielten Heimprogrammen • Erarbeiten verschiedener Strategien, um die grösstmögliche Selbstständigkeit im Haushalt, Beruf und Freizeit wiederzuerlangen • Arbeitsplatz- und Domizilabklärungen / Ergonomische Instruktionen und –abklärungen • In der Ergotherapie ist es uns wichtig, Sie bestmöglichst über Ihre Diagnose und Symptome aufzuklären ! Ergotherapie wird von Ihrem Hausarzt, Facharzt oder einem Klinikarzt verordnet und von der Krankenkasse, Unfallversicherung, Militär- und Invalidenversicherung vergütet. Neurologie-Neurokognition Ergotherapie in der Neurologie-Neurokognition Sind Sie schlagartig durch einen Hirninfarkt oder Hirntrauma aus Ihrem persönlichen Alltag gerissen worden und wollen sich wieder selbst ankleiden oder eine Mahlzeit zubereiten? Haben Sie bei Ihrer Muskel- oder Nervenerkrankung auch den Eindruck, dass Sie Ihr zuvor perfektes Leben neu sortieren müssen und neue Ziele und Visionen benötigen? Wollen Sie sich nicht damit abfinden, dass das Essen anbrennt oder Rechnungen nicht bezahlt werden, weil sie vermehrt vergesslicher geworden sind? Wir begleiten Sie und erarbeiten mit Ihnen gemeinsam, wie Sie kompetenter im Umgang mit der neuen Situation werden und Ihren Alltag besser bewältigen können. Die Ergotherapie kommt zum Einsatz, wenn Verletzungen oder Beschwerden durch Unfall oder Erkrankung den Alltag des Betroffenen beeinträchtigen. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten: • Funktionelle Therapien: Behandlung nach dem Bobath-und Spiraldynamik-Konzept, tonusregulierende Massnahmen, Triggerpunktbehandlung inkl. dry needling, LnB Osteopressur, Nervenmobilisation, Narben- und Faszienbehandlung • Physikalische Behandlungen: Ultraschall, Sonophorese, Laser, TENS, Andullationsmassage, Paraffin • Ergonomische Beratung und Abklärung • Gelenkschutzinstruktion und Hilfsmittelabklärung • Ressourcenorientiertes Alltagstraining • Spezialisiertes Hirnleistungstraining und die Umsetzung der geübten Funktionen im Alltag • Erarbeiten verschiedener Strategien, um die grösstmögliche Selbstständigkeit im Haushalt, Beruf und Freizeit wiederzuerlangen • Instruktion von gezielten Heimprogrammen • Schienenbau: Anfertigen von individuellen thermoplastischen Schienen – (Hand-, und Fussschienen) • Abklärung, Anpassung & Abgabe von Manschetten • In der Ergotherapie ist es uns wichtig, Sie umfassend über Ihre Diagnose aufzuklären Ergotherapie wird von Ihrem Hausarzt, Neurologen, Psychiater oder Facharzt verordnet und von der Krankenkasse, Unfall- und Militärversicherung sowie der Invalidenversicherung übernommen. Psychiatrie-Psychosomatik Ergotherapie in der Psychiatrie-Psychosomatik Fällt es Ihnen schwer, Menschenmengen auszuhalten und wollen Sie wieder angstfrei Einkaufen gehen? Fühlen Sie sich bei der Arbeit missverstanden, fehlt Ihnen der Antrieb und die Ausdauer bei Ihrer Tätigkeit und schaffen Sie das Arbeitspensum nicht mehr? Haben Sie oft den Eindruck, deutlich sensibler zu sein als Ihr Umfeld? Wir erarbeiten mit Ihnen, wie Sie kompetenter im Umgang mit Ihrer Umwelt werden und Ihren Alltag besser bewältigen können. Die Ergotherapie kommt hierbei zum Einsatz, wenn Beschwerden durch Erkrankungen, Unfall oder Traumen den Alltag des Betroffenen beeinträchtigen. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten - Im Einzel – und Gruppenangebot • Erarbeiten und Entdecken von Stärken und Förderung des Selbstvertrauens • Aufbau von Motivation, Antrieb und Ausdauer zur besseren Alltagsbewältigung • Coaching für eine angepasste Tages-, Wochenstruktur und Lebensführung • Erarbeiten verschiedener Alltagsstrategien • Unterstützung beim Einstieg zurück in den Arbeitsprozess • Bestimmte Tätigkeiten auch handwerklicher Art üben incl. Belastbarkeitstrainings (eine praxiseigene Werkstatt steht zur Verfügung) • Funktionstestung: Was sind Ihre Arbeitsmöglichkeiten trotz Einschränkungen? • Training im Umgang mit den vorhandenen Beschwerden während der Tätigkeit • Spezialisiertes Hirnleistungstraining und deren Umsetzungder trainierten Funktionen im Alltag • Ergonomische Instruktionen in den Praxisräumen, Werkstatt sowie am Arbeitsort • Arbeitsplatzabklärung im Sinne der Gesundheitsförderung: Arbeitsplatzanalysen, Abklärung von Licht, Temperatur, Luftfeuchte, Luftgeschwindigkeit, Lärm, Bildschirmhelligkeit, Leuchtdichtekontraste und ergonomische Beratung, Abklärung und Optimierung, Ernährung Ergotherapie wird von Ihrem Hausarzt, Neurologen, Psychiater oder Facharzt verordnet und von der Krankenkasse, Unfall- und Militärversicherung sowie der Invalidenversicherung übernommen. Behandlung von Berufsmusikern-Instrumentalisten-Amateure Ergotherapie von Berufsmusikern-Instrumentalisten-Amateure Geht Ihnen beim längeren Üben mit Ihrem Instrument oftmals die „Puste“ aus? Leiden Sie unter Schmerzen und können Ihr Instrument kaum mehr festhalten? Spielen Sie auf einem asymetrischen Instrument, wie z.B. Querflöte, Gitarre oder Violine und leiden oft unter Beschwerden im Bereich der Arme, Schultern und Kopf? Brauchen Sie neue Inspiration mit dem Instrument, die Sie im Studium bislang nicht gelernt haben? Die Behandlung richtet sich an Berufsmusiker und Amateure, die aufgrund ihrer Instrumentenwahl, der Übungsdauer und Spielweise bestimme körperliche Überlastungen und Beschwerden hervorrufen. Es wird die Haltung und Bewegung des Musikers am Instrument analysiert und die Behandlung entsprechend abgeleitet. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten: • Physikalische Behandlungen: Ultraschall, Sonophorese, Laser, TENS, Paraffin • Funktionelle Therapien: Triggerpunktbehandlung inkl. dry needling, Spiraldynamik, „Osteopressur“, Nervenmobilisation, Narben- und Faszienbehandlung, Schmerzbehandlungen • Erarbeiten neuer Bewegungsstrategien mit und ohne Instrument • Ressourcenorientiertes Alltagstraining • Analysieren des richtigen Atemtypen (Terlusollogie) • Ergonomische Beratung/Ergonomie am Instrument verstehen • Beurteilung der Koffer-Tragesysteme • Abklärungen des Gesamt-Orchesters • Instruktion von gezielten Heimprogrammen • Abklärung, Anpassung & Abgabe von Manschetten oder Hilfsmittel • Schienenbau: Anfertigen von individuellen thermoplastischen Schienen – (Hand-, und Fussschienen) In der Ergotherapie ist es uns wichtig, Sie umfassend über Ihre Diagnose aufzuklären! Ergotherapie wird von Ihrem Hausarzt, Facharzt oder einem Klinikarzt verordnet und von der Krankenkasse, Unfallversicherung, Militär- und Invalidenversicherung vergütet. Arbeitstherapie-Wiedereingliederung in die Arbeit Haben Sie aufgrund Ihrer Beschwerden den Job verloren und wissen nicht wie weiter? Wollen Sie erfahren, warum Ihre Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit eingeschränkt ist und wollen diese verbessern? Möchten Sie nach einer langen Arbeitslosenphase erst mal wieder das Arbeiten oder bestimmte Tätigkeiten üben? Wir helfen Ihnen, dass Sie kompetenter im Umgang mit den Beschwerden werden, Ihren beruflichen Alltag besser bewältigen können oder/und einen Einstieg in die Arbeitswelt schaffen. Die Ergotherapie kommt zum Einsatz, wenn Verletzungen oder Beschwerden durch Unfall oder Erkrankung den gesamten Alltag sowie die berufliche Situation des Betroffenen beeinträchtigen. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten: • Spezialisiertes Hirnleistungstraining und deren Umsetzung in den Alltag • Erarbeiten verschiedener Strategien, um die Funktionen des angestammten Berufes wiederzuerlangen • In der gut ausgestatteten praxiseigenen Werkstatt das Arbeiten üben, incl. Belastbarkeitstraining • Funktionstestung: Was sind Ihre Arbeitsmöglichkeiten trotz Einschränkungen • Training im Umgang mit den vorhandenen Beschwerden während der Tätigkeit • Ergonomische Instruktionen in den Praxisräumen, Werkstatt sowie am Arbeitsort • Arbeitsplatzabklärung im Sinne der Gesundheitsförderung: Arbeitsplatzanalysen, Abklärung von Licht, Temperatur, Luftfeuchte, Luftgeschwindigkeit, Lärm, Bildschirmhelligkeit, Leuchtdichtekontraste und ergonomische Beratung, Abklärung und Optimierung In der Ergotherapie ist es uns wichtig, Sie umfassend über Ihre Diagnose aufzuklären Gesundheitsmanagement für Betriebe Führen Sie einen Betrieb und stellen fest, dass Ihre Mitarbeiter des Öfteren wegen Krankheit ausfallen? Sind Sie als Arbeitgeber oder auch Mitarbeiter unzufrieden mit Ihrem Arbeitsplatz und leiden unter Rückenbeschwerden oder Kopfschmerzen? Wollen Sie erfahren, warum Ihre Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit eingeschränkt ist und wollen diese verbessern? Dann sprechen Sie uns an. Wir können Ihnen spezielle Angebote unterbreiten, damit Sie wieder zufriedenere Mitarbeiter bekommen, die Arbeitsplätze optimieren und die Effektivität steigern können. Diese Leistungen werden von den Krankenkassen und Unfallversicherungen nicht übernommen. In Einzelfällen besteht die Möglichkeit die Invalidenversicherung zu involvieren. Ansonsten wird die Leistung mit Tagessätzen berechnet und vom jeweiligen Betrieb oder Auftraggeber selbst übernommen. Folgende Massnahmen können Sie bei uns erwarten: • Ergonomische Abklärungen und Beratung im Betrieb oder am Arbeitsort • Arbeitsplatzabklärung im Sinne der Gesundheitsförderung: Arbeitsplatzanalysen, Abklärung von Licht, Temperatur, Luftfeuchte, Luftgeschwindigkeit, Lärm, Bildschirmhelligkeit, Leuchtdichtekontraste und ergonomische Beratung, Abklärung und Optimierung, Beratung bei Ernährungsfragen • Besorgung neuer ergonomischer Möbel, Tische, Stühle, Lichtmanagement o.ä. • Abschlussbericht der Analyse incl. Offerte für neue ergonomische Möbel usw.

Als TopPharm Apotheke garantieren wir Ihnen eine kompetente, individuelle und neutrale Gesundheitsberatung. Ihre Interessen und Ihre Bedürfnisse stehen im Zentrum der Anstrengungen unseres ganzen Apotheken Teams. Dafür nehmen wir uns Zeit. Als unabhängige TopPharm Apotheke sind wir für Sie die erste Anlaufstelle bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit. Ohne Voranmeldung - ohne Kosten - und "fast" immer geöffnet. Bei uns sind Sie immer gut beraten. Die TopPharm Zentrum Apotheke trägt zur Medikamenten-Grundversorung von Muhen, Hirschthal und Holziken bei. Als persönlich geführte Apotheke haben wir stets ein offenes Ohr für spezielle Wünsche und haben die Möglichkeit, auf individuelle Anliegen der Kunden einzugehen. Neben einem breiten Sortiment an Medikamenten führen wir ein vielseitiges Angebot für das Wohlbefinden der ganzen Familie. Zu unseren Dienstleistungen gehören ein kostenloser Hauslieferservice, diverse Mietartikel sowie das Besorgen von Medikamenten innert Stunden, wenn wir sie nicht am Lager führen. Ausserhalb der Oeffnungszeiten beteiligen wir uns am Notfalldienst der Region des Unteren Wynen- und Suhrentals. Die kontinuerliche Weiterbildung aller Mitarbeiterinnen garantiert eine optimale Beratungsqualität bei Krankheiten und bei der Gesundheitsförderung. In unserer Apotheke-Drogerie beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten.: • Kontrolle Hausapotheke • Akneberatung • Blutdruckmessen • Blutzuckermessung • Diabetesberatung • Hautberatung • Homöopatische Beratung • Spagyrik • Schüssler-Salze • Krankenkassen-Abrechnung • Naturheilmittel • Reisemedizin • Allergieberatung • Cholesterinmessung • Dermo-Kosmetik • Heimlieferservice • Impfberatung • Vermietung Inhalationsgeräte • Kosmetik • Medikamentenentsorgung • Kompressions Strumpf Beratung Bestellservice Artikel, die wir nicht an Lager haben, werden bestellt und sind innert weniger Stunden da. Geschenkgutscheine Ein Gutschein ist eine hervorragende Geschenkidee für Geburtstage, Weihnachten oder besondere Anlässe. Geschenkservice Bei uns finden Sie wunderschöne und sinnvolle Geschenke, die wir kostenlos für Sie wertvoll verpacken. Infothek Zu zahlreichen Themen haben wir Patienteninformationen, Adressen und Internetlinks zusammengestellt. Krankenkassenabrechnung Die Apotheke rechnet direkt mit Ihrer Krankenkasse ab. Nicht möglich ist diese Dienstleistung mit den Versicherern Assura und Intras. Lieferservice Haben Sie keine Zeit zu uns zu kommen, oder sind Sie nicht mobil? Dann kommen wir zu Ihnen. Unser Lieferservice steht Ihnen täglich von Montag bis Freitag sowie am Samstagvormittag zur Verfügung. Wir beliefern am späteren Nachmittag – falls es aber dringend ist, kommen wir auch am Morgen vorbei. Der Kostenbeitrag für eine ausserordentliche Lieferung beträgt CHF 10.00. In den folgenden Gemeinden ist der Hauslieferdienst für alle unsere TopPharmCardPlus-Kunden kostenlos: Muhen, Hirschthal, Holziken. Wohnen Sie in einer anderen Gemeinde, sind aber Stammkunde der Apotheke, so fragen Sie uns nach einer speziellen Lieferung. Zögern Sie nicht, rufen Sie uns an und lassen Sie sich im Bedarfsfall Ihre Medikamente von einer Fachperson nach Hause liefern. Gern erklären wir Ihnen auch zu Hause, worauf Sie bei der Anwendung Ihrer Medikamente achten müssen. Medikamentenrücknahme und Entsorgung Medikamente und Chemikalien gehören nicht in den Abfall. Wir entsorgen Ihre Produkte korrekt, umweltgerecht und kostenlos. TopPharm Apotheken Ratgeber Das sechsmal jährlich erscheinende Magazin besticht durch einen hohen Nutzen: Für den Ratgeber schreiben Journalistinnen und Journalisten, die über fundierte Kenntnisse in Medizin, Forschung und Wohlbefinden verfügen. Neben aktuellen Gesundheitsthemen berichten sie auch über Trendsportarten, recherchieren interessante Reportagen und stellen nützliche Tipps zu aktuellen Gesundheitsthemen zusammen. Der Ratgeber liegt in allen TopPharm Apotheken kostenlos auf. TopPharmCardPlus Mit der TopPharmCardPlus erhalten Sie für jeden Einkauf pro Franken einen Treuepunkt. Dafür können Sie von Vergünstigungen, kostenlosen Dienstleistungen und attraktiven Angeboten profitieren. Sie sparen aber nicht nur Geld, Sie gewinnen auch an Sicherheit. Dank Ihrer TopPharmCardPlus können wir einfach abklären, ob sich die Wirkstoffe Ihrer verschiedenen Medikamente miteinander vertragen – vom Arzt verschriebene oder selbst gekaufte. • 1 CHF = 1 Punkt Für 1 Franken erhalten Sie 1 Treuepunkt • Mehrfache Punkte sammeln 10-fach Punkte auf Produkte (z.B. Kosmetikmarken wie Vichy und Goloy, Kindernährmittel, Antibabypillen), diverse Dienstleistungen und Aktionen • Willkommensgeschenk Als Willkommensgeschenk erhalten Sie direkt 499 Startpunkte! • Stammapotheke Nutzen Sie attraktive Dienstleistungen und Angebote, die Sie exklusiv in Ihrer TopPharm Stammapotheke erhalten • Kostenlose Dienstleistungen Profitieren Sie von einer kostenlosen Blutdruckmessung pro Jahr, dem diskreten Beratungsraum, der individuellen Reiseberatung, einer Kontrolle Ihrer persönlichen Hausapotheke und sechsmal im Jahr von unserem Gesundheitsmagazin, dem TopPharm Ratgeber. Es stehen Ihnen gratis Parkplätze zur Verfügung • Kostenloser Lieferservice Ab einem Einkaufswert von CHF 30.00 kostenloser Lieferservice im Einzugsgebiet Muhen und Umgebung • Geburtstagsgeschenk Zu Ihrem Geburtstag erhalten Sie auf einen Einkauf von rezeptfreien Medikamenten und Pflegeprodukten 10-fache Punkte • Profitieren Sie von den Zusatzangeboten Sie erhalten 3x jährlich eine Punkteabrechnung per Post zusammen mit attraktiven Angeboten und Mehrfachbepunktungen auf TopPharm Gesundheits-Checks • Wandeln Sie Treuepunkte in Treuebons um Für 500 Treuepunkte erhalten Sie einen Treuebon im Wert von CHF 5.00, der beim nächsten Einkauf bei uns eingesetzt werden kann Jetzt auf www.toppharmcardplus.ch anmelden und Konto eröffnen. Behalten Sie Ihre Einkäufe, Ihren Punktestand und vieles mehr im Blick. Informationsbroschüren und Anmeldekarten sind in unserer Apotheke erhältlich. Versandservice Sind Sie mit unseren Produkten zufrieden und möchten Sie noch mehr davon? Dann zögern Sie nicht, die gewünschten Produkte bei uns telefonisch oder per E-Mail nachzubestellen. Wir beliefern Sie schweizweit. Wochendosiersystem Die teuersten Medikamente sind diejenigen, die nicht oder falsch eingenommen werden. Um Ihnen die tägliche Medikamenteneinnahme einfacher und günstiger zu gestalten, bieten wir das innovative Wochenblistersystem Pharmis an. • Blutdruck- und Blutzuckermessgeräte, • Pulsoximeter, Machen Sie jetzt diese Checks bei TopPharm • Osteoporose-Check: Können Sie sich auf die Qualität und Stabilität Ihrer Knochen verlassen? Eine Verringerung der Körpergrösse kann auf Osteoporose hinweisen. • Stress-Check: Sind Sie ständig gereizt, können nicht mehr abschalten, haben Schlafprobleme oder Konzentrationsstörungen? • Herz-Kreislauf-Check: Kennen Sie Ihre Blutdruck-, Blutzucker- und Blutfettwerte? Wir messen diese im Rahmen des Herz-Kreislauf-Checks und beraten Sie aufgrund Ihres Risiko-Profils. HAUT apotheke Haben Sie Hautprobleme ? Wir bieten Lösungen! • vom Wissen unseres speziell und intensiv auf Hauterkrankungen und Hautpflege geschulten Apothekenteams. • von unseren sorgfältig ausgewählten Produkten zur Bhandlung von Hauterkrankungen und zur Pflege der gesunden und der kranken Haut. • von unserem Netzwerk, das Ihnen, falls nötig, rasch einen Besuch beim Dermatologen ermöglicht. • Brauchen Sie ärzliche Hilfe? Wir helfen Ihnen, dies abzuklären und können Ihnen einen Dermatologen vermiteln. Wir bieten eine persönliche Beratung bei akuten und chronischen Hautproblemen, wie z.B . • Akne, Psoriasis, Ekzeme, Neurodermitis • Trockene Haut, Juckreiz, Haarausfall • Hautpilz, Hautverletzungen sowie eine grosse Auswahl von sorgfältig ausgewählten, medizinischen und kosmetischen Hautprodukten und Sonnenschutzmitteln. Wir kennen deren Eigenschaften und beraten Sie gern bei der richtigen Wahl. Trockene Haut – 10 Pflegetipps • Duschen oder baden Sie nur kurz, nicht zu heiss und nicht zu oft. «Schrubben» Sie Ihre Haut nicht. • Benützen Sie milde, pH-neutrale und rückfettende Hautreinigungsmittel, jedoch keine Waschgele oder gewöhnlichen Seifen. Die Hautreinigungsmittel sparsam verwenden und gut abspülen. • Tupfen Sie die Haut trocken, statt sie kräftig abzureiben. • Mit rückfettenden Körperlotionen helfen Sie Ihrer Haut, nach dem Waschen die Schutz- und Feuchtigkeitsschicht wieder aufzubauen. • Alkohol trocknet die Haut aus. Verwenden Sie deshalb nur alkoholfreie Hautpflegemittel. • Vermeiden Sie Solarien und zu viel Sonne. • Befeuchten Sie im Winter die Raumluft mit einem Luftbefeuchter. • Trinken Sie ausreichend, mindestens 1.5 Liter pro Tag, am besten in Form von Wasser oder Tee. • Pflegen Sie Ihre Haut regelmässig, auch in Phasen, in denen es der Haut besser geht. • Fragen Sie in unserer Apotheke nach geeigneten Pflegeprodukten. Besuchen Sie uns, wir freuen uns auf Sie. Ursula Egloff und das Team der TopPharm Zentrum Apotheke

Disponibilité, service parfait à la clientèle, expédition super rapide, amabilité des personnes qui répondent au téléphone et qui prennent le temps de donner les explications sans stresser. Merci à All4Care AG, bien cordialement, Alain Michoud

Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Fachklinik für Burnout im Engadin. Klinik , Psychiatrie und Psychotherapie , Bewegungstherapie , Prävention , Stressmanagement In einer wunderbaren, intakten Berglandschaft im Unterengadin in SUSCH befindet sich die 2010 neu erstellte CLINICA HOLISTICA ENGIADINA. Hier erwarten Sie kompetente Fachkräfte, eine persönliche, sorgfältige und authentische Behandlung sowie eine moderne Infrastruktur. Informationen Das Leistungsangebot der Klinik ist auf die ganzheitliche Behandlung von Stressfolgeerkrankungen spezialisiert. «Holistica» im Namen der Klinik steht für den integrierten, ganzheitlichen Therapieansatz von Psyche und Körper. Ruhe und Distanz zur Belastungssituation sowie der Bezug zur grandiosen Natur sind im speziellen Licht des Engadins heilsame Faktoren für Ihre Erholung. Produkte, Dienstleistungen Die Clinica Holistica ist spezialisiert auf die Behandlung und Prävention von Beschwerden, die durch eine chronische Stressbelastung ausgelöst werden (psychische und psychosomatische Stressfolgeerkrankungen). Das vielfältige und ganzheitliche Therapieangebot zielt auf eine Verbesserung der Stressbewältigung und nachhaltige Erholung von Körper, Geist und Seele. Das Therapiekonzept ist ausgerichtet auf die spezifische Behandlung von Stressfolgeerkrankungen, psychosomatischen Störungen und Belastungsstörungen. • Informationsmaterial • Therapieangebot • Behandlungskonzept Das Burnout-Syndrom Charakteristisch für das Burnout-Syndrom ist ein Zustand psychischer und physischer Erschöpfung, der Leistungsreduktion sowie der Depersonalisierung (Entfremdungsgefühle, Zynismus). Meist werden diese Hauptsymptome von verschiedenen körperlichen Beschwerden (Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Verspannungen, etc.) begleitet. Oft sind erst letztgenannte körperliche Gesundheitsstörungen Anlass für die Betroffenen, sich in medizinische Behandlung zu begeben. Das Burnout-Syndrom kann als eine mögliche Form von Stressfolgeerkrankungen eingeordnet werden. Untenstehend werden die Hauptsymptome des Burnout-Syndroms näher beschrieben. Emotionale und körperliche Erschöpfung Hauptsymptom ist die anhaltende vitale Erschöpfung. Betroffene fühlen sich ausgelaugt und energielos. Oft berichten Patienten von Müdigkeit, bis hin zu Überforderungsgefühlen und Versagensängsten. Depersonalisierung Depersonalisierung im Zusammenhang mit dem Burnout-Syndrom meint ein subjektives Entfremdungsgefühl. Betroffene haben den Eindruck, nicht mehr sie selbst zu sein, erleben sich distanziert oder sogar zynisch. Oft treten Sinnlosigkeitsgefühle und Fragen nach der eigenen Identität und wichtigen inneren Werten auf. Reduzierte Leistungsfähigkeit Die Leistungseinbusse beschreibt die Abnahme der subjektiven Leistungsfähigkeit. Häufig sind aufgrund der Erschöpfung auch die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeiten reduziert. Alltägliche Dinge benötigen länger Zeit, in der Arbeit können mehr Fehler auftreten und was früher leicht von der Hand ging, ist plötzlich mit enormem Energieaufwand und Überwindung verbunden. Frühwarnsignale Typische Frühwarnsignale, welche auf einen beginnenden oder bereits bestehenden Burnout-Prozess hinweisen können, sind Nervosität, ständige Anspannung, erhöhte Stressanfälligkeit und Entspannungsunfähigkeit. Im Weiteren sind eine verminderte Emotionskontrolle (Weinerlichkeit, Reizbarkeit, Tränenausbrüche) sowie anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit, welche auch durch längere Pausen oder Ferien nicht abnehmen, zu nennen. Weiter treten oft Konzentrationsstörungen und vegetative Symptome (vermehrtes Schwitzen, Schlafstörungen) auf. Lassen Sie sich helfen! Sollten die obenstehenden Symptome länger als zwei Wochen andauern oder kommen auch noch andere Symptome hinzu, organisieren Sie sich professionelle Hilfe! Gerne stehen wir für Beratungs- und Abklärungsgespräche zu Verfügung. Sie erreichen unsere Klinik unter 081 300 20 30 oder info@clinica-holistica.ch.

Haushalt- und Gebäudeversicherung • Richtig versichert: als Einzelperson, als Familie, zur Miete, mit Wohneigentum, in der Freizeit, beim Sport oder mit Haustieren • Attraktive Angebote für Familien mit Kindern • Vom Vertragsrechtsschutz profitieren alle Versicherten, einfach so • Für veränderte Lebenssituationen, z. B. nach einem Umzug oder wenn die Kinder ausziehen: vorsorgliche Deckung während drei Monaten, um Deckungslücken zu vermeiden • Unsere Kundinnen und Kunden sind am Unternehmenserfolg beteiligt und profitieren von den Auszahlungen aus dem Überschussfonds Reiseversicherung • Flexibles Zusammenstellen Ihres Versicherungsschutzes auf der Basis Annullationskosten-Versicherung mit 24 h Personen-Assistance und Reise-Rechtsschutz • Ein ganzes Jahr Sicherheit weltweit zu einem günstigen Preis – in den Ferien und auf Reisen, auf Tages- und Wochenendausflügen • Bei der Buchung von Ferien- oder Reisearrangements: keine zusätzlichen, nur kurze Zeit geltenden Reiseversicherungen nötig • Reise-Rechtsschutzversicherung und Servicepaket der Reiseversicherung MobiTour inklusive Lebensversicherung • Passende Versicherungslösungen für jedes Alter und Einkommen • Ergänzende Vorsorge für die Familie, für das Alter oder für den Invaliditätsfall zusätzlich zur 1. und 2. Säule • Als gebundene Vorsorge der Säule 3a von den Steuern absetzbar • Zur Absicherung finanzieller Verpflichtungen oder indirekten Amortisation des Eigenheims Rechtsschutzversicherung der Protekta Die Protekta Rechtsschutz-Versicherung AG wurde 1928 gegründet und 1989 zu 100 Prozent von der Gruppe Mobiliar übernommen. Sie gehört mit einem Prämienvolumen von über 84 Mio. Franken zu den drei grössten Rechtsschutzversicherungen der Schweiz. Rund 100 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter betreuen und beraten ihre Kundinnen und Kunden professionell und zuvorkommend. • In guten Händen bei der Protekta Rechtsschutz-Versicherung AG, einem Tochterunternehmen der Mobiliar • Qualifizierter Rechtsbeistand: Vertrauensanwalt der Protekta oder – bei Bedarf – Anwalt Ihrer Wahl • Versicherungsvertrag als Einzelperson oder gemeinsam mit im selben Haushalt lebenden Personen Fahrzeugversicherung • Sofortservice bei Bruch der Fahrzeugscheiben • Tiefere Prämien für umweltschonende Fahrzeuge • Schäden durch Marder gedeckt • Zusatzdeckungen möglich für Parkschäden, mitgeführte Sachen, Bruchschäden an Scheinwerfern und übrigen Fahrzeugteilen aus Glas, Bonusschutz und 24 h CarAssistance Top inklusive Ersatzwagenkosten • Ihr Einsatz für mehr Sicherheit auf der Strasse wird belohnt: Fahrsicherheitstraining • Prämienermässigung und Unkostenbeteiligung nach absolviertem Fahrsicherheitstraining • Rechtsschutz für das Fahrzeugvertragsrecht und Servicepaket der Fahrzeugversicherung MobiCar inklusive Unfall- und Krankenversicherung • Günstige Ergänzung der Leistungen Ihrer Krankenkasse sowie anderer privaten und betrieblichen Versicherungen • Versicherbar je nach Angebot: Pflegeleistungen bei Unfall weltweit sowie Taggeld, Invaliditäts- und Todesfallkapital • Alles aus einer Hand: Dank Partnerschaften mit den Krankenversicherungen Concordia und Sanitas auch die Grundversicherung nach KVG (Krankheit und Unfall) sowie Zusatzversicherungen im Bereich Krankheit bei der Mobiliar abschliessen • In schwierigen Situationen optimal finanziell geschützt • Beste Voraussetzungen zur positiven Beeinflussung des Heilungsprozesses Anlagefonds • Sicherheit durch Qualität: Ausgewogene, laufend überprüfte Fondszusammensetzung • Liquidität: Fondsanteile jederzeit kaufen und verkaufen • Flexibilität: Bereits mit niedrigen Beträgen einsteigen, Investitionen aufstocken oder Fonds wechseln • Zinseszins-Effekt: Mehr Vermögen dank automatischer Wiederanlage von Erträgen • Persönlich und unkompliziert: Beratung und Betreuung durch Ihre Generalagentur vor Ort

Von den der ASCA angeschlossenen ergänzenden Krankenkassen anerkannter Arzt Gesprochene Sprachen: Französisch – Englisch – Italienisch – Deutsch Gestaltpsychotherapie Kunsttherapie Paartherapie Persönliche Entwicklung Psycho-körperliche Arbeit Therapeutische Hypnose „Denn unser Leben ist das Instrument, mit dem wir die Wahrheit erfahren“ (Thich Nhat Hanh) Was ist Hypnose? Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir alle jeden Tag erleben, ohne es zu merken, beispielsweise beim Autofahren, beim Spazierengehen oder beim tiefen Vertiefen in ein Buch oder einen Film. Es handelt sich um einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem das Unbewusste im Mittelpunkt steht, während das Bewusstsein in den Hintergrund tritt und sich in einen ruhigen Beobachter verwandelt. In diesem Zustand ist der Geist empfänglich und offen für neue Ideen, neue Wahrnehmungen und vor allem für neue Herangehensweisen an die Herausforderungen des Lebens. Der hypnotische Zustand bietet einen fruchtbaren Boden für Lernen, Entdeckung und Selbsterkundung. Es ermöglicht Ihnen, bewusste Barrieren wie Ängste, einschränkende Glaubenssätze oder psychologische Abwehrmechanismen zu umgehen. Durch den Zugriff auf diesen Zustand nutzt das Gehirn seine internen Ressourcen, um verborgene Fähigkeiten hervorzuheben und gewünschte Veränderungen voranzutreiben. Dadurch können wir Wahrnehmungen neu definieren und den Weg für angemessenere und zufriedenstellendere Verhaltensweisen ebnen. Kreativität anregen Hypnose fungiert als Hebel zur Stimulierung der Kreativität, einer wesentlichen Eigenschaft zur Gestaltung einer Realität, die unseren tiefen Wünschen und Bedürfnissen besser entspricht. Es ermöglicht uns, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen, uns von Konventionen zu befreien und Raum für neue Perspektiven zu schaffen. In diesem Raum der geistigen Freiheit können wir uns neue Lösungen für alte Probleme vorstellen, als würden wir eine leere Leinwand schaffen, auf der alle Möglichkeiten möglich sind. Dieser kreative Prozess ist das Herzstück der hypnotischen Erfahrung. Es ermutigt uns, neue Wege zu gehen, uns von vorgefassten Meinungen zu lösen und alternative Lösungen in Betracht zu ziehen. Durch den Einsatz von Hypnose lernen wir, unsere inneren Ressourcen effektiv zu mobilisieren und in unseren Alltag zu integrieren. Dieser Zustand der Offenheit ermöglicht es uns, unsere Selbstdarstellung zu überdenken und unser Verhalten neu zu konfigurieren, damit es unseren Wünschen und Zielen entspricht. Eine kurze, lösungsorientierte Therapie Hypnotherapie wird oft als Kurztherapie bezeichnet, da sie sich auf Lösungen und nicht auf Probleme konzentriert. Zu Beginn jeder Sitzung bespricht der Therapeut mit der Person ihre Ziele und positiven Vorschläge, die während der hypnotischen Trance untersucht werden sollen. Dieser Ansatz zielt darauf ab, die Aufmerksamkeit auf Aspekte des Lebens zu lenken, die vom Bewusstsein oft übersehen werden. Die hypnotische Induktion ist eine Phase, in der der Therapeut Techniken anwendet, um den Bewusstseinszustand zu verändern und so den hypnotischen Zustand zu fördern. Anders als man glauben könnte, bleibt die Person unter Hypnose aktiv und behält die vollständige Kontrolle über den Prozess. Sie hat jederzeit die Wahl, sich auf das Erlebnis einzulassen oder es zu unterbrechen. Die Rolle des Hypnotherapeuten besteht darin, mit Bildern, Metaphern und Aussagen, die das Unbewusste ansprechen, zu begleiten, Vorschläge zu machen und anzuleiten. Bei der Hypnose geht es nicht darum, Veränderungen aufzuzwingen, sondern vielmehr darum, diejenigen aufzuzeigen, die die Person bereit ist, in Betracht zu ziehen und in ihr Leben zu integrieren. Es ermöglicht Ihnen, sich von überholten Gewohnheiten zu befreien und wieder Wege zu finden, Dinge zu tun, die Ihren aktuellen Zielen besser entsprechen. Im Durchschnitt findet eine Hypnosetherapie in einem Zyklus von drei bis vier Sitzungen statt. Jede Sitzung bringt neue Perspektiven und gibt der Person Zeit, die Veränderungen in ihrem täglichen Leben zu verarbeiten und in die Praxis umzusetzen. Bei Bedarf können zusätzliche Zyklen in Betracht gezogen werden, um die durchgeführten Arbeiten zu vertiefen. Hypnose als Ergänzung zur medizinischen Versorgung