"Twenty4Gym ist das einzige Fitnessstudio in Thun, dass rund um die Uhr geöffnet ist. Durch die Diversität unserer Ausbildungen und Erfahrungen können wir dich in den unterschiedlichen sportlichen Disziplinen optimal unterstützen. Bei uns findest Du ein breites Angebot an diversen Geräten für ein Ganzkörper-Training, kannst dich in deiner Ernährung individuell beraten lassen und dich in unserer Saunalandschaft entspannen. Wir respektieren unsere Kundinnen und Kunden, unsere Mitarbeitenden sowie den Sport." Unsere Dienstleistungen • Personal Trainer • Personal Coach • Fitness • Ernährung

Zu einem ganzheitlichen Lebensstil gehört eine ausgewogene Ernährung. Sie wirkt sich langfristig positiv auf die Gesundheit aus. Ramona Stettler, diplomierte Ernährungsberaterin BSc BFH SVDE und Fitnessinstruktorin, und ihr Team bieten Beratung und praktische Unterstützung wie Einkaufen, Fitnessübungen oder Degustationen, Workshops, Gruppen- und Kochkurse an. Die Schwerpunkte liegen auf einem ganzheitlichen Lebensstil unter Berücksichtigung der Faktoren Ernährung, Bewegung, Stress, Erholung und Schlaf. Beratungen: · ausgewogene und präventive Ernährung · Übergewicht und Adipositas inkl. Bariatrie · Stoffwechselkrankheiten: Diabetes, Hyperlipidämie, Gicht, Hyperthyreose, etc. · Herzkreislauferkrankungen: Hypertonie, etc. · Krankheiten des Verdauungssystems: Reflux, Reizdarm, SIBO, Fettleber, etc. · Nierenerkrankungen: Nierenstein, etc. · Fehl-/Mangelernährung: einseitige Ernährung, Eisenmangel, Vegetarier/Veganer, etc. · Essstörungen: restriktives Essverhalten, Anorexie, Bulimie, emotionelles Essen, etc. · Nahrungsmittelallergien und -intoleranzen: Laktose, Fruktose, Histamin, etc. · Ernährung in bestimmten Lebensphasen: Sport, Schwangerschaft, Säugling, Alter, etc. · Ernährung vor/während/nach operativen Eingriffen Spezialgebiete: Metabolisches Syndrom inkl. Stoffwechselerkrankungen, Verdauungsbeschwerden und -intoleranzen, Sporternährung (Mitglied der Schweizerischen Gesellschaft für Sporternährung), Kinderernährung (Mitglied Projektteam Fourchette verte und jahrelange Arbeit mit Kindern), praktische Anwendung (Gruppenkurse, Workshops, Einkaufen, Trainingsplan, etc.). Dauer: Die Erstberatung dauert 45 Minuten, die Folgeberatungen 30 Minuten. Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch, Spanisch

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Herzlich willkommen Ich begrüsse Sie in meiner Praxis für Fusspflege, Massage und Ernährungsberatung in Kerzers . Gönnen Sie Ihrem Körper etwas Gutes und entspannen Sie sich bei einer medizinischen Fusspflege oder wohltuenden Massage. ► Aktuelles Angebot: Prickelnde Honigmassage mit nachhaltiger Tiefenwirkung gegen Verspannungen und chronische Müdigkeit. Für eine Terminvereinbarung rufen Sie mich an. Auf Anfrage auch Hausbesuche möglich. Fusspflege Als diplomierte Fusspflegerin kann ich Ihnen bei Nagel- und Fussproblemen eine Lösung anbieten. Egal ob Nagelveränderungen, Druckbeschwerden, allgemeine Schmerzen an den Füssen, Hornhaut oder Hühneraugen - Ihre Füsse sind bei mir in besten Händen! Mit einem wohltuenden Fussbad starten wir ins Verwöhnprogramm. Danach werden Ihre Nägel professionell gekürzt und geschliffen, Nagelfalz gereinigt, Nagelhäutchen und Hornhaut schonend entfernt. Ein erfrischendes Peeling entfernt die abgestorbenen Hautzellen im Fussbereich. Bei der anschliessenden Fussmassage, wobei ich bestimmte Methoden der... Massage Vitalisierende Massagetherapien Haben Sie Schmerzen oder Beschwerden? Oder wollen Sie einfach Ihren Alltag hinter sich lassen und sich bei einer Massage entspannen? Dann sind sie bei mir genau richtig. Ich biete professionelle und entspannende Massagebehandlungen an, die bei einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden lindern oder vorbeugen können: Ganzkörpermassage, Ayuverda Massage, Rücken-Nacken-Massage, Fussreflexzonenmassage, Lymphdrainage und Schröpfen. Aktuelles Angebot : Prickelnde Honigmassage mit nachhaltiger Tiefenwirkung gegen Verspannungen und chronische Müdigkeit. Meine Stärken liegen in der zielgerichteten und kombinierten Anwendung von medizinischen, therapeutischen und traditionellen Massage-Techniken wie auch in gesundheitlichen Fragen. Rufen Sie mich an und überzeugen Sie sich von meiner einmaligen und hohen Qualität. Gemeinsam finden wir die für Sie passende Massage. Mein Massageangebot im Überblick • Ganzkörpermassage • Ayurvedische Massage • Rückenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Honigmassage • Lymphdrainage • Schröpfen

Schluss mit überflüssigen Diäten! Anhand Deiner Blutwerte erstellen wir Deinen individuellen Metabolic Balance Ernährungsplan. Dein Erfolgskonzept für mehr Vitalität, langfristigen Gewichtsverlust und einen gesunden Lebensstil. Dein individueller Ernährungsplan ist in 4 Phasen aufgeteilt, die aufeinander aufbauen und sich ergänzen. Die Summe all seiner Teile macht den ganzen Erfolg aus. Mit unserem Konzept erreichst Du Deine Ziele.

Die Bewegung, die Mobilität, der Sport und damit die Lebensqualität: darin liegt meine Begeisterung für die Orthopädie! Das weitläufige Fachgebiet rund um den Bewegungsapparat besticht durch seine Vielfältigkeit, denn es beginnt beim Kleinkind und erstreckt sich bis ins hohe Alter. Es ist meine absolute Priorität eine menschliche Umgebung und ein gutes Arbeitsklima zu schaffen. Die Freude an der Mobilität motiviert mich, unaufhörlich auf höchstem fachlichem Niveau nach neuen Wegen Ausschau zu halten. Kompetenzen In der Praxis Dr. med. Balz Aklin wird dank der guten Eingliederung der Praxis im Spital das gesamte Spektrum der orthopädischen Chirurgie angeboten. • Allgemeine Orthopädie, Traumatologie und Sportorthopädie • Arthroskopische Eingriffe an der Schulter, der Hüfte und am Knie • Minimalinvasive Hüft- und Kniechirurgie • Revisionschirugie der Hüfte und des Knies • Gesamtes Spektrum der nicht operativen kosnservativen Orthopädie • Stosswellentherapie • MAKO Roboterarmassistierte Knietotalprothese

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NEU Frau Brünisholz ist seit Jahren meine Sparring-Partnerin, wenn ich mal nicht weiter weiss oder ich einen anderen Blickwinkel auf eine Gegebenheit brauche. Ihre verschiedenen Herangehensweisen (Therapie-Methoden) empfinde ich als kreativ, angenehm und nachvollziehbar. Sie bringt die Sachen auf den Punkt. Ich durfte auch schon von ihrer Erfahrung im Bereich der Homöopathie profitieren AP. KS. 19 Rezensionen

Petra Martel, MSc Ernährungsberaterin SVDE CAS in Nahrungsmittelallergien und -Intoleranzen • Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Beratung einer eidgenössisch anerkannten Ernährungsberaterin von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt. • Hausbesuche sind auf Anfrage möglich. • Mehrsprachigkeit : Die Beratungen können auf Deutsch , Englisch und Französisch erfolgen. • Kinder sind herzlich Willkommen! Eine Schatztruhe mit Spielsachen, Malbüchern etc. ist vorhanden. • Download: Verordnung für Ernährungsberatung | Merkblatt: Ernährungsberatung / die wichtigsten Tipps Mein Ernährungsberatungs-Angebot Die Beratungen basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, orientieren sich an einem ganzheitlichen Menschenbild und fördern die Autonomie des Gegenübers. Der Genuss und die Lebensqualität jedes Einzelnen stehen im Zentrum. Kinder und Jugendliche: • Gesunde Ernährung für Säuglinge , Kinder und Jugendliche • Essverhaltensstörungen, Gewichtsprobleme • Diabetes • Gedeihstörungen • Kinderspezifische Erkrankungen • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Darmerkrankungen wie Zöliakie , Reizdarmsyndrom , Morbus Crohn etc. • Ernährung und Sport Lifestyle / Prävention: • Übergewicht/Adipositas , Diabetes, Lifestyle-Anpassungen • Schwangerschaft und - kompilkationen / Stillen • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Verdauungsbeschwerden , Reizdarmsyndrom , FODMAPs • Fehl- oder Mangelernährung • Krebs • Osteoporose • Ernährung und Sport • Alternative Ernährungsformen wie z.B. vegane Ernährung Chronische Krankheiten: • Diabetes • Adipositas , Betreuung vor und nach einer Magenbypass -Operation • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Herzkreislauferkrankungen • Darmerkrankungen wie Zöliakie , Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa etc. • Krebs (Therapie unterstützend) • Stoffwechselstörungen • Keimarme Ernährung bei Immunsuppression • Osteoporose und Rheuma • Pädiatrie

ERNÄHRUNGSBERATUNG UND THERAPIE mit Genuss essen & in Harmonie mit dem Körper leben. Mir ist es wichtig den Menschen als ganzheitliches Wesen zu betrachten. Ernährungsberatung heisst deshalb für mich nicht nur diätetische Empfehlungen auszusprechen, sondern Ihnen dazu zu verhelfen, Ihre Bedürfnisse als Mensch in einem Körper wieder wahrnehmen zu lernen und sich entsprechend dieser Bedürfnisse zu verhalten. Der Genuss und die Freude am Essen sind dabei genauso zentral wie die Aspekte von Gesundheit. Mein Beratungsangebot im Schwerpunkt an Menschen mit Darmerkrankungen und Essstörungen zu richten hat sich einerseits aus meinen beruflichen Erfahrungen ergeben und andererseits habe ich das Gefühl, dass gerade diesen Menschen häufig ein ganzheitlich ausgerichtetes Beratungsangebot fehlt. Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Beratung von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt.

• Haben Sie keine Freude mehr am Essen? • Möchten Sie zu- oder abnehmen? • Haben Sie genug Diäten ausprobiert und hatten auf längere Zeit keinen Erfolg? • Können Sie das Essen oft nicht stoppen? • Sind Ihre Essgewohnheiten stärker als Ihr Wille? • Leiden Sie an einer Essstörung? • Wissen Sie in der Begleitung ihres Kindes mit Essstörungen nicht mehr weiter? • Möchten Sie wieder Freude am Kochen gewinnen? • Möchten Sie sich in einer Gruppe mit ähnlichen Problemen austauschen? DANN SIND SIE BEI MIR GENAU RICHTIG! Mein Angebot: • Beratung • Kurse • Preise

Grosse Auswahl an Produkten und fachkundige Beratung hier wird Sport gelebt.

Ich unterstütze Sie mit meinem ganzen Wissen und zeige Ihnen Wege auf, wie Sie aus negativen Symptomen wieder heraus finden und Sie Ihre Gesundheit, Kraft, Selbstbewusstsein und Lebensfreude zurückgewinnen.

Entreprise régionale qui propose de magnifiques produits bien-être. Service 5 étoiles, équipes très sympas. Si vous ne la connaissez pas encore, allez-y ! Je recommande vivement !

Nahrung hält uns am Leben. Dank ihr bleiben wir gesund, haben Kraft und Energie. Sie bietet Genuss und Freude, doch teils auch Frust und Sorgen. Ernährung betrifft uns alle – entsprechend viele Meinungen gibt es, die oft auch heiss diskutiert werden. Nicht nur geht es dabei um unseren eigenen Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, sondern das Thema ist längst auch zu einem Politikum aufgestiegen: Food Waste, ökologische Landwirtschaft, vegetarische oder vegane Ernährung – um nur einige Debatten zu nennen. Vieles bleibt umstritten, ist unklar oder hängt schlicht und einfach von unseren Werten und Präferenzen ab. Mit meiner Beratung möchte ich ein wenig Licht ins Dunkel bringen: basierend auf den neusten Erkenntnissen erarbeite ich gemeinsam mit Dir Lösungen. In meiner Beratung schauen wir uns Deine Ziele, Bedürfnisse und Wünsche an. Wir graben tief und suchen nach den Ursachen, denn es geht nicht nur um Deine Ernährung, sondern, um Dich als Person und was Dich weiterbringt.

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