Ich biete Beratungen in Lebenskrisen und Psychotherapie bei Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen, Sucht oder sexuellen Problemen. In einem angenehmen Setting erhalten Sie die Möglichkeit, sich zu öffnen, und an Ihren persönlichen Problemen zu arbeiten. Ich gebe Ihnen Anleitungen, Tipps und bin Ihr Ansprechpartner bei allen Fragen. Methoden wie Entspannungsverfahren, imaginative Verfahren sowie Psychotherapie kommen bei mir zum Einsatz.

Ich arbeite mit Menschen in anspruchsvollen Lebens- und Führungskontexten, die unter anhaltender innerer Anspannung, wiederkehrenden Mustern oder psychischer Belastung leiden und merken, dass ihre innere Klarheit und Stabilität zunehmend verloren gehen. Im Fokus steht die präzise Analyse unbewusster Prozesse und Konfliktdynamiken zur nachhaltigen Neuordnung innerer Strukturen und Orientierung..

Die Arbeit mit dem Atem dient der Selbsterkenntnis, der Gesunderhaltung und kann heilende Prozesse bei Erkrankungen und Lebenskrisen unterstützen. Der Atem verbindet Körper, Geist und Seele.

Aktuelles: Goethe und Rudolf Steiner Farbenlehre https://www.rampart.ch/goethe-rudolf-steiner-farbenlehre/ Bereits seit 1992 biete ich Malkurse für Kinder und Erwachsene in Pratteln und der Region Basel an. Die Eurythmie Massage ist seit 2012 ein weiteres Kunstangebot. Um auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Kursteilnehmers eingehen zu können, wird grosser Wert auf die Förderung der individuellen Fähigkeiten gelegt. In den Ateliers können Kinder und Erwachsene ihre eigene Bild-Sprache finden, können sich Raum schaffen weil sich niemand einmischt, sie bewertet oder beurteilt. Das Angebot besticht weil das Künstlerische „ganz ohne Zweck“ im Mittelpunkt steht. In thematisch vielfältigen Kursen wie Landschaftsmalen, Kindermalen, Zeichnen im Basler Münster, im Zolli oder im Antikenmuseum kann jede und jeder seinen malerischen Ideen Ausdruck geben. Malen für Kinder Malen für Erwachsene Malreisen/Malferien

Beratung – Coaching – Psychotherapie Praxis für lösungsorientierte Begleitung und Lifespan Integration.

Unsere Mission ist es, Ihnen in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen und gemeinsam Wege zu finden, um Ihre seelische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Wir sind eine engagierte Gruppe von erfahrenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die darauf spezialisiert sind, Menschen im Leimental und Umgebung dabei zu unterstützen, ihre inneren Herausforderungen zu bewältigen. Unsere Praxis bietet eine Vielzahl von therapeutischen Ansätzen und Techniken an, um auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Wir glauben an eine einfühlsame und vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeut und Klient, die den Grundstein für einen erfolgreichen Therapieprozess legt. Egal ob Sie mit Angst, Depression, Beziehungsproblemen oder anderen Lebensherausforderungen konfrontiert sind, wir sind hier, um Ihnen zu helfen. Ihr Team von der psychotherapie leimental

Ich bin gelernte Logopädin. Die Selbständigkeit war schon immer ein Traum von mir, den ich im April 2002 verwirklichte. Ich führe meinen Beruf mit Leidenschaft und Freude aus. Ein besonderer Reiz ist die Einzigarzigkeit jedes Menschen. Ich versuche, die aktuelle Situation zu erfassen, um gemeinsam mit Ihnen und den vorhandenen Ressourcen das eruierte Ziel zu erreichen. Ich arbeite mit Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst (KJPD), Schulpsychologischer Dienst (SPD), Spitälern und Praxen für Ergotherapie und Physiotherapie zusammen. Die Therapieangebote umfassen: • Legasthenie • Dyskalkulie • Spracherwerb • Artikulation • Stottern • Aphasie • Stimmstörung

Die Klinik Im Hasel AG ist eine ärztlich geleitete Einrichtung zur Behandlung von Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen. Medizinisches und psychologisches Fachpersonal mit viel Erfahrung in Diagnostik und der Behandlung von Substanz- und Traumafolgestörungen begleiten Menschen mit Alkohol- und anderen Abhängigkeiten zurück in ein selbstbestimmtes Leben. Die Stationäre Therapie Gontenschwil , das Ambulatorium Lenzburg und die Tagesklinik Lenzburg ermöglichen zahlreiche Synergien und individuelle Therapien, die auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Patientinnen und Patienten abgestimmt sind. Die Klinik Im Hasel AG bietet zudem fortlaufend spannende Veranstaltungen und Weiterbildung und ist ein verantwortungsbewusster Arbeitgeber . Sucht und Trauma Vernachlässigung, Misshandlungen oder Missbrauch in der Kindheit und Jugend bereiten oftmals den Boden für eine spätere Suchtentwicklung. Ein verminderter Selbstwert, Angst, Niedergeschlagenheit, unerträglich empfundene innere Anspannung und belastende Erinnerungen werden mit Hilfe von Substanzen erträglich gemacht. Diese Art der Selbstmedikation führt rasch zu einer Abhängigkeit mit gravierenden negativen Folgen. Wenn Patienten diese Zusammenhänge erkennen, ist das für sie oftmals schon eine Befreiung. Suchttherapie Die Stationäre Therapie Gontenschwil bietet verschiedene traumaspezifische Verfahren an, die an diese Erkenntnisse anknüpfen und gleichzeitig Sucht und Trauma behandeln. Neben dem Programm Sicherheit Finden von Lisa Najavits, stabilisierenden Imaginationstechniken werden auch unterschiedliche Expositionsverfahren wie EMDR, Narrative Exposure Therapy oder Somatic Experience angewandt. Je nach Schwere, Komorbidität und Komplexität der Erkrankung bieten wir eine klassische Langzeittherapie an, deren Behandlung zwischen 8 bis 24 Wochen dauern kann. Die Kurzzeittherapie umfasst eine Behandlungsdauer von 8 Wochen. Im Ambulatorium Lenzburg oder in der Tagesklinik Lenzburg kann bei Bedarf die Therapie weitergeführt werden.

Die Klinik Im Hasel AG ist schweizweit die führende Institution in der Behandlung von Traumafolgestörungen und Abhängigkeitserkrankungen . Medizinisches und psychologisches Fachpersonal mit viel Erfahrung in Diagnostik und der Behandlung von Substanz- und Traumafolgestörungen begleiten Menschen mit Alkohol- und anderen Abhängigkeiten zurück in ein selbstbestimmtes Leben. Die verschiedenen Einrichtungen der Klinik Im Hasel AG ermöglichen zahlreiche Synergien und individuelle Therapien, die auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Patientinnen und Patienten abgestimmt sind. Die Klinik Im Hasel AG bietet zudem fortlaufend spannende Veranstaltungen und Weiterbildung und ist ein verantwortungsbewusster Arbeitgeber . Sucht und Trauma Vernachlässigung, Misshandlungen oder Missbrauch in der Kindheit und Jugend bereiten oftmals den Boden für eine spätere Suchtentwicklung. Ein verminderter Selbstwert, Angst, Niedergeschlagenheit, unerträglich empfundene innere Anspannung und belastende Erinnerungen werden mit Hilfe von Substanzen erträglich gemacht. Diese Art der Selbstmedikation führt rasch zu einer Abhängigkeit mit gravierenden negativen Folgen. Wenn Patienten diese Zusammenhänge erkennen, ist das für sie oftmals schon eine Befreiung. Suchttherapie Die Stationäre Therapie Gontenschwil bietet verschiedene traumaspezifische Verfahren an, die an diese Erkenntnisse anknüpfen und gleichzeitig Sucht und Trauma behandeln. Neben dem Programm Sicherheit Finden von Lisa Najavits, stabilisierenden Imaginationstechniken werden auch unterschiedliche Expositionsverfahren wie EMDR, Narrative Exposure Therapy oder Somatic Experience angewandt. Je nach Schwere, Komorbidität und Komplexität der Erkrankung bieten wir eine klassische Langzeittherapie an, deren Behandlung zwischen 8 bis 24 Wochen dauern kann. Die Kurzzeittherapie umfasst eine Behandlungsdauer von 8 Wochen. Im Ambulatorium Lenzburg oder in der Tagesklinik Lenzburg kann bei Bedarf die Therapie weitergeführt werden.

Philosophie: In der heutigen «individualisierten und digitalisierten Welt» ist der Arbeits- und Lebensalltag für viele Menschen von Hektik, Stress, hohem Leistungs- und Termindruck geprägt. Diese "Stress- Wellen" des Lebens können wir nicht aufhalten, aber wir können lernen, ihnen selbstwirksam zu begegnen. Ein achtsamer Umgang mit der «Work-Life-Balance» ist heute mehr denn je ein unverzichtbarer Baustein für ein gesundes Leben. Mit Hilfe von prozessorientierten und professionellen Beratungs- und Gesundheitsformaten unterstütze ich Sie dabei, Ihren beruflichen und privaten Herausforderungen kompetent zu begegnen- um erfolgreich im Lebensfluss zu bleiben. Dienstleistungsangebot • Beratung Paartherapie/ Beziehungsberatung Supervision und Coaching zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Kompetenz. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch • Kurse/ Seminare Zur Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch Kursangebot Übersicht: Kursinhalte und Angebote Achtsamkeitstag Tag zum Entschleunigen – in achtsamer Selbsterfahrung, in Stille und Selbstfürsorge die heilende Kraft «der Präsenz im Hier und Jetzt» erfahren… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) In der Hektik alltäglicher Anforderung verlieren wir oft «den Kontakt mit uns selbst und den anderen», ein Gefühl der Leere, Unlust, mangelnde Lebensfreude breitet sich aus… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Training emotionale Kompetenz (TEK) Sind Sie in ihrem Berufs- oder Lebensalltag immer wieder belastenden Gefühlen wie Wut, Ärger oder Frustration ausgesetzt und suchen nach Methoden, ihre Emotionen selbstwirksam zu regulieren? KURSDETAILS: www.proactivecare.ch

Mentoring & Beratung für Paare, Familien, Paar-Entwicklung, Krisen-Bewältigung, Einzelbegleitung zu Partnerschaft, Persönlichkeits-Entwicklung, Aufarbeitung der Lebensgeschichte, Beziehungsfähigkeit. Wir begleiten euch als Paar oder als Einzelperson mit viel Verstandes- und Herzenskraft und mit dem nötigen Knowhow. Jedes Mentoring Programm ist auf unsere Kundinnen und Kunden abgestimmt - auf ihre persönlichen und ihre partnerschaftlichen Ziele und Zeit-Fenster. Online und Live: Wir arbeiten online, live an Intensivtagen oder Wochenenden Seminaren und Kursen. Erhalte dein individuelles Mentoring, was zu dir/euch passt. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch.

Das Rote Kreuz Baselland ist für Sie und Ihre Angehörigen da. Für ein gutes, langes Leben.

Entdecken Sie die Expertise einer erfahrenen Atemtherapeutin und Bewegungspädagogin in Wohlen, im Kanton Aargau. Mit einer fundierten 3-jährigen Ausbildung an der renommierten Gymnastik Diplom-Schule Basel und fortlaufenden Weiterbildungen in verschiedenen Therapiemethoden biete ich eine umfassende Unterstützung für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Als zertifizierte Atemtherapeutin AFS und Shibashi-Lehrerin integriere ich ganzheitliche Ansätze wie Atemarbeit, Qi Gong und freien Tanz, um Entspannung und Kraft zu fördern. Mit jahrzehntelanger Praxiserfahrung und Dozententätigkeit bietet sie individuelle Therapie- und Kursangebote für Kinder und Erwachsene. Entdecken Sie die transformative Kraft von Atemtherapie, Meditation und Bewegung bei Christen Iren in Wohlen, Aargau. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihr persönliches Wohlbefinden.