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Freizeit in Ostschweiz (Region)

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Feusi Optik AG

Bewertung 4,9 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen

Feusi Optik AG

Molkereistrasse 5, 8645 Jona

Einzigartig. Wie Sie. Ihr Sehen ist etwas vom Einzigartigsten was es gibt und dem wollen wir Sorge tragen. In all unserem Handeln verpflichten wir uns deshalb immer den bestmöglichen Sehkomfort, die höchste Augengesundheit und das beste Aussehen für Sie im Blick zu behalten. Wir sehen es als Privileg, Sie persönlich beraten zu dürfen und tun es aus Leidenschaft! Sonnenschutz, auch für die Augen Wir brauchen die Sonne und das Sonnenlicht. Nicht nur, um uns zu wärmen, sondern auch um wichtige Vitamine aufzunehmen. So zum Beispiel tanken wir Vitamin D durch das Sonnenlicht auf. Dieses ist wichtig für unsere Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist nachgewiesen, dass Vitamin D Einfluss auf die Regulierung des Calcium Spiegels hat und somit mitverantwortlich für unseren Knochenaufbau ist. Man sagt ihm, oder dem Sonnenlicht, auch nach, dass es unser Gemüt ermuntert. Bei all den guten Aspekten von Sonnenlicht darf der Schutz nicht vergessen gehen. Wir alle wissen, dass unsere Haut sehr empfindlich auf zu viel Sonnenlicht reagiert und schützen uns deshalb mit entsprechender Sonnencrème, Schirmen oder Hüten. Dass wir aber Sonnenbrillen nicht nur wegen dem Blenden tragen sollten, ist längst nicht allen bekannt. Unser Auge hat zwar einen geringen, natürlichen Schutz, kann aber die heutige Belastung nicht mehr komplett absorbieren und regenerieren, gerade auch bei Kindern. Daher ist es enorm wichtig, dass eine gute Sonnenbrille getragen wird. Gut heisst, dass sie den notwenigen Schutz bietet. Dabei ist auf den UV- und den Blendschutz zu achten - Aufgepasst, UV-Schutz ist nicht gleich UV-Schutz! Achten Sie auf einen Mindestwert von UV 400. Neben all den Schutzfunktionen darf bei der Sonnenbrille ein Aspekt nicht vergessen gehen - gut aussehen soll sie auch! Wir begleiten Sie ein Leben lang. Sehen Unser Alltag fordert unser Sehen regelrecht heraus. Die unterschiedlichen Tätigkeiten in Arbeit und Freizeit rufen unterschiedliche Bedürfnisse hervor. Deshalb denken wir in Sehlösungen. In der persönlichen Beratung finden wir zusammen mit Ihnen die perfekte Kombination heraus – und gut aussehen wird es auch, das versprechen wir. Service Sie sind bei uns nicht nur Kunde sondern ein Teil von uns. Vom ersten Kontakt an begleiten wir Sie in allen Fragen rund ums Sehen ein Leben lang. Augengesundheit Das Auge gehört zu den wichtigsten Sinnesorganen des Menschen. Korrektur und Augengesundheit stehen in einem engen Zusammenhang und werden von uns bei jedem Untersuch gleicher Massen berücksichtigt. Die Einflüsse aufs Auge und das Sehen sind heute oft unbewusst. Es ist unsere Aufgabe Sie dabei umfassend zu betreuen.

OptikerBrillen KontaktlinsenOptometrie
Feusi Optik AG

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Molkereistrasse 5, 8645 Jona
OptikerBrillen KontaktlinsenOptometrie

Einzigartig. Wie Sie. Ihr Sehen ist etwas vom Einzigartigsten was es gibt und dem wollen wir Sorge tragen. In all unserem Handeln verpflichten wir uns deshalb immer den bestmöglichen Sehkomfort, die höchste Augengesundheit und das beste Aussehen für Sie im Blick zu behalten. Wir sehen es als Privileg, Sie persönlich beraten zu dürfen und tun es aus Leidenschaft! Sonnenschutz, auch für die Augen Wir brauchen die Sonne und das Sonnenlicht. Nicht nur, um uns zu wärmen, sondern auch um wichtige Vitamine aufzunehmen. So zum Beispiel tanken wir Vitamin D durch das Sonnenlicht auf. Dieses ist wichtig für unsere Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist nachgewiesen, dass Vitamin D Einfluss auf die Regulierung des Calcium Spiegels hat und somit mitverantwortlich für unseren Knochenaufbau ist. Man sagt ihm, oder dem Sonnenlicht, auch nach, dass es unser Gemüt ermuntert. Bei all den guten Aspekten von Sonnenlicht darf der Schutz nicht vergessen gehen. Wir alle wissen, dass unsere Haut sehr empfindlich auf zu viel Sonnenlicht reagiert und schützen uns deshalb mit entsprechender Sonnencrème, Schirmen oder Hüten. Dass wir aber Sonnenbrillen nicht nur wegen dem Blenden tragen sollten, ist längst nicht allen bekannt. Unser Auge hat zwar einen geringen, natürlichen Schutz, kann aber die heutige Belastung nicht mehr komplett absorbieren und regenerieren, gerade auch bei Kindern. Daher ist es enorm wichtig, dass eine gute Sonnenbrille getragen wird. Gut heisst, dass sie den notwenigen Schutz bietet. Dabei ist auf den UV- und den Blendschutz zu achten - Aufgepasst, UV-Schutz ist nicht gleich UV-Schutz! Achten Sie auf einen Mindestwert von UV 400. Neben all den Schutzfunktionen darf bei der Sonnenbrille ein Aspekt nicht vergessen gehen - gut aussehen soll sie auch! Wir begleiten Sie ein Leben lang. Sehen Unser Alltag fordert unser Sehen regelrecht heraus. Die unterschiedlichen Tätigkeiten in Arbeit und Freizeit rufen unterschiedliche Bedürfnisse hervor. Deshalb denken wir in Sehlösungen. In der persönlichen Beratung finden wir zusammen mit Ihnen die perfekte Kombination heraus – und gut aussehen wird es auch, das versprechen wir. Service Sie sind bei uns nicht nur Kunde sondern ein Teil von uns. Vom ersten Kontakt an begleiten wir Sie in allen Fragen rund ums Sehen ein Leben lang. Augengesundheit Das Auge gehört zu den wichtigsten Sinnesorganen des Menschen. Korrektur und Augengesundheit stehen in einem engen Zusammenhang und werden von uns bei jedem Untersuch gleicher Massen berücksichtigt. Die Einflüsse aufs Auge und das Sehen sind heute oft unbewusst. Es ist unsere Aufgabe Sie dabei umfassend zu betreuen.

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Administraziun communala

Bewertung 3 von 5 Sternen bei einer Bewertung

Administraziun communala

Via Quadras Su 10, 7175 Sumvitg
Beinvegni a Sumvitg

Die Gemeinde Sumvitg in der Surselva (Bündner Oberland) zählt 1219 Einwohner und umfasst vier Fraktionen: Sumvitg, Rabius, Cumpadials und Surrein. Nördlich des Vorderrheins liegen oberhalb von Sumvitg die Weiler Chischliun, Clavadi, Siltginas, und Sogn Benedetg und bei Rabius Campieschas und Runs. Südlich des Vorderrheins sind das Pardomat-Dado, Falens, Laus und im langgezogenen Val Sum­vitg (dt.Somvixertal) Val. Im Norden grenzt Sumvitg an den Kanton Glarus – höchster Punkt ist der Tödi (romanisch Péz Russein, 3614 m) – und im Süden reicht das Territorium beinahe bis zum Kanton Tessin. Am Nordhang befindet sich ein kleiner See, der Lag da Laus, hoch über dem Vorderrheintal. Gegenüber liegt die Seengruppe Lag Serein, während sich im Val Russein bei Barcuns auf der nordwestlichen Gemeindegrenze die Wasserfassung für das Kraftwerk Russein der Axpo AG befindet. Im Val Sumvitg bei Runcahez befindet sich schliesslich ein Ausgleichsbecken und die Wasserfassung des Rein da Sumvitg durch die Kraftwerke Vorderrhein. 1175 als summovico («oberstes Dorf») erstmals urkundlich erwähnt, bildete Sumvitg einen Teil der Cadi (oberer Teil der Surselva), des „Klosterstaats“ Disentis, und gehörte somit in den „Drei Bünden“ des damaligen „Graubünden“ zum „Grauen Bund“. Die Burgruine "Tuor", Stammburg des gleichnamigen Geschlechtes von Sumvitg, ist Zeuge der ehemaligen Dienstherren des Klosters Disentis. Als weitere Sehenswürdigkeiten hervorzuheben sind die Dorfkirchen sowie die viel besuchte Kapelle Sogn Benedetg, die vom renommierten Architekten Peter Zumthor neu erbaut worden ist. Gleich in der Nähe sticht auch die rund 1'000 Jahre historische Kapelle ins Auge, die in den Jahren nach 2012 zum Teil wiederaufgebaut worden ist. Von Sogn Benedetg aus hat der Betrachter einen herrlichen Blick in die Val Sumvitg und das gesamte Gemeindegebiet. • Aktuelle s • Politi k • Verwaltung • Leben und Freizeit • Natur und Architektur

GemeindeverwaltungGemeindeTourismus Information
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Die Gemeinde Sumvitg in der Surselva (Bündner Oberland) zählt 1219 Einwohner und umfasst vier Fraktionen: Sumvitg, Rabius, Cumpadials und Surrein. Nördlich des Vorderrheins liegen oberhalb von Sumvitg die Weiler Chischliun, Clavadi, Siltginas, und Sogn Benedetg und bei Rabius Campieschas und Runs. Südlich des Vorderrheins sind das Pardomat-Dado, Falens, Laus und im langgezogenen Val Sum­vitg (dt.Somvixertal) Val. Im Norden grenzt Sumvitg an den Kanton Glarus – höchster Punkt ist der Tödi (romanisch Péz Russein, 3614 m) – und im Süden reicht das Territorium beinahe bis zum Kanton Tessin. Am Nordhang befindet sich ein kleiner See, der Lag da Laus, hoch über dem Vorderrheintal. Gegenüber liegt die Seengruppe Lag Serein, während sich im Val Russein bei Barcuns auf der nordwestlichen Gemeindegrenze die Wasserfassung für das Kraftwerk Russein der Axpo AG befindet. Im Val Sumvitg bei Runcahez befindet sich schliesslich ein Ausgleichsbecken und die Wasserfassung des Rein da Sumvitg durch die Kraftwerke Vorderrhein. 1175 als summovico («oberstes Dorf») erstmals urkundlich erwähnt, bildete Sumvitg einen Teil der Cadi (oberer Teil der Surselva), des „Klosterstaats“ Disentis, und gehörte somit in den „Drei Bünden“ des damaligen „Graubünden“ zum „Grauen Bund“. Die Burgruine "Tuor", Stammburg des gleichnamigen Geschlechtes von Sumvitg, ist Zeuge der ehemaligen Dienstherren des Klosters Disentis. Als weitere Sehenswürdigkeiten hervorzuheben sind die Dorfkirchen sowie die viel besuchte Kapelle Sogn Benedetg, die vom renommierten Architekten Peter Zumthor neu erbaut worden ist. Gleich in der Nähe sticht auch die rund 1'000 Jahre historische Kapelle ins Auge, die in den Jahren nach 2012 zum Teil wiederaufgebaut worden ist. Von Sogn Benedetg aus hat der Betrachter einen herrlichen Blick in die Val Sumvitg und das gesamte Gemeindegebiet. • Aktuelle s • Politi k • Verwaltung • Leben und Freizeit • Natur und Architektur

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Heiz + Co.

Bewertung 4,7 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Heiz + Co.

Bahnhofstrasse 25, 9230 Flawil

Wir führen eines der grössten Sortimente an Spielwaren, Freizeit- und Babyartikel, Kinderwagen und Babykleider. Sie finden uns zentral an der Bahnhofstrasse in Flawil und sowie auch in Wattwil. BABY & SCHWANGERSCHAFT : • BABY-SPIELZEUG • BABYMÖBEL & ZIMMERAUSSTATTUNG • BABYSICHERHEIT • BABYTRAGEN & TRAGETÜCHER • BADEN & TÖPFCHEN • FAHRRADANHÄNGER UND FAHRRAD • SITZE FÜTTERN & ESSEN LERNEN GESCHENKARTIKEL • KINDERSITZE • KINDERWAGEN • KLEIDUNG • SCHUHE • STILLEN • WICKELN & PFLEGEN • WOHNEN & SCHLAFEN BÜCHER : • BABYBÜCHER • BILDERBÜCHER • BÜCHER FÜR DIE KLEINSTEN ERSTES WISSEN, • SACHBÜCHER & RATGEBER FREUNDEBÜCHER • GESCHENKBÜCHER • LERNHILFEN VORSCHULE • SCHULSTART • GRUNDSCHULE LESESPASS AB 10 JAHREN • LESESPASS AB 8 JAHRE , LESESPASS AB 9 JAHREN , LESESPASS FÜR ANFÄNGER , LESESPASS FÜR GEÜBTE • LIEDER- U. KLANGLEISTENBÜCHER • BÜCHER MIT HÖRELEMENTEN MAL- UND KREATIVBÜCHER MINIBÜCHER EVENT : • GESCHENKARTIKEL KARNEVAL • KOSTÜME & ZUBEHÖR KOSTÜME • SCHMINKE & ZUBEHÖR • OSTERN PARTY & DEKO • SCHLÜSSELANHÄNGER & BUTTONS • SILVESTER • SPARDOSEN • TASCHEN & KOFFER • VERLOSUNGSARTIKEL • WEIHNACHTEN KREATIVES & BASTELBEDARF : • BASTELMATERIALIEN & SETS • BASTELN MIT HOLZ & ZUBEHÖR • BASTELZUBEHÖR • BESCHÄFTIGUNG KNETE MALEN & ZUBEHÖR • MUSIKINSTRUMENTE & HIFI- & AUDIOGERÄTE MODELLEISENBAHN : • MODELLEISENBAHN SPUR 1 & SPUR 0 • MODELLEISENBAHN SPUR H0 • MODELLEISENBAHN SPUR N • MODELLEISENBAHN SPUR Z & SPUR TT • MODELLEISENBAHN-ZUBEHÖR RENNBAHNEN, RC & MODELLBAU : • MODELLBAU RC • MODELLBAU RENN • BAHNEN SCHULE & SCHREIBWAREN : • GLOBEN & ATLANTEN • KALENDER & POSTER • KINDERZIMMERAUSSTATTUNG • LERNHILFEN RECHNEN & SCHREIBEN • SCHREIBTISCHAUSSTATTUNG • SCHULRANZEN, • RUCKSÄCKE & ZUBEHÖR TAFELN & MAGNETE & KREIDE SPIELE & PUZZLE : • GESELLSCHAFTSSPIELE • KARTENSPIELE • PUZZLE SPIELZEUG : • AUTOS, FAHRZEUGE & FLUGZEUGE • ELEKTRONISCHE SPIELE • EXPERIMENTIERKÄSTEN & ENTDECKERSPIELZEUG • FAHRZEUGE UND MINIATUREN • KINDERFAHRZEUGE KONSTRUKTIONS • SPIELZEUG KÜCHE & KAUFLADEN PLÜSCH • SPIELZEUG PUPPEN & PUPPENHÄUSER • ROLLENSPIELZEUG • SPIELBAHNEN & FIGUREN • SPIELTEPPICHE • SPIELWELTEN & SAMMELFIGUREN ZUBEHÖR SPORT & OUTDOOR : • AEROBIC & GYMNASTIK • AUFBLASARTIKEL • BALL • SPORT BEKLEIDUNG • CAMPING- & OUTDOOR-AUSRÜSTUNG • DART & BOGENSCHIESSEN • DRACHEN & FLIEGER • DREIRÄDER&RÄDER • ELEKTROFAHRZEUGE • GARTENSPIELZEUG • GESCHICKLICHKEITSSPIELE • ROLLSPORT • SAND & WASSER • SCHWIMM- & TAUCHHILFEN • SEIFENBLASEN • SPIELHÄUSER & ZELTE • SPORTZUBEHÖR • TRETFAHRZEUGE • WASSERPISTOLEN & SOFTDART-BLASTER • WINTERSPORT

SpielwarenSpieleBabyartikel Babybekleidung
Heiz + Co.

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Wir führen eines der grössten Sortimente an Spielwaren, Freizeit- und Babyartikel, Kinderwagen und Babykleider. Sie finden uns zentral an der Bahnhofstrasse in Flawil und sowie auch in Wattwil. BABY & SCHWANGERSCHAFT : • BABY-SPIELZEUG • BABYMÖBEL & ZIMMERAUSSTATTUNG • BABYSICHERHEIT • BABYTRAGEN & TRAGETÜCHER • BADEN & TÖPFCHEN • FAHRRADANHÄNGER UND FAHRRAD • SITZE FÜTTERN & ESSEN LERNEN GESCHENKARTIKEL • KINDERSITZE • KINDERWAGEN • KLEIDUNG • SCHUHE • STILLEN • WICKELN & PFLEGEN • WOHNEN & SCHLAFEN BÜCHER : • BABYBÜCHER • BILDERBÜCHER • BÜCHER FÜR DIE KLEINSTEN ERSTES WISSEN, • SACHBÜCHER & RATGEBER FREUNDEBÜCHER • GESCHENKBÜCHER • LERNHILFEN VORSCHULE • SCHULSTART • GRUNDSCHULE LESESPASS AB 10 JAHREN • LESESPASS AB 8 JAHRE , LESESPASS AB 9 JAHREN , LESESPASS FÜR ANFÄNGER , LESESPASS FÜR GEÜBTE • LIEDER- U. KLANGLEISTENBÜCHER • BÜCHER MIT HÖRELEMENTEN MAL- UND KREATIVBÜCHER MINIBÜCHER EVENT : • GESCHENKARTIKEL KARNEVAL • KOSTÜME & ZUBEHÖR KOSTÜME • SCHMINKE & ZUBEHÖR • OSTERN PARTY & DEKO • SCHLÜSSELANHÄNGER & BUTTONS • SILVESTER • SPARDOSEN • TASCHEN & KOFFER • VERLOSUNGSARTIKEL • WEIHNACHTEN KREATIVES & BASTELBEDARF : • BASTELMATERIALIEN & SETS • BASTELN MIT HOLZ & ZUBEHÖR • BASTELZUBEHÖR • BESCHÄFTIGUNG KNETE MALEN & ZUBEHÖR • MUSIKINSTRUMENTE & HIFI- & AUDIOGERÄTE MODELLEISENBAHN : • MODELLEISENBAHN SPUR 1 & SPUR 0 • MODELLEISENBAHN SPUR H0 • MODELLEISENBAHN SPUR N • MODELLEISENBAHN SPUR Z & SPUR TT • MODELLEISENBAHN-ZUBEHÖR RENNBAHNEN, RC & MODELLBAU : • MODELLBAU RC • MODELLBAU RENN • BAHNEN SCHULE & SCHREIBWAREN : • GLOBEN & ATLANTEN • KALENDER & POSTER • KINDERZIMMERAUSSTATTUNG • LERNHILFEN RECHNEN & SCHREIBEN • SCHREIBTISCHAUSSTATTUNG • SCHULRANZEN, • RUCKSÄCKE & ZUBEHÖR TAFELN & MAGNETE & KREIDE SPIELE & PUZZLE : • GESELLSCHAFTSSPIELE • KARTENSPIELE • PUZZLE SPIELZEUG : • AUTOS, FAHRZEUGE & FLUGZEUGE • ELEKTRONISCHE SPIELE • EXPERIMENTIERKÄSTEN & ENTDECKERSPIELZEUG • FAHRZEUGE UND MINIATUREN • KINDERFAHRZEUGE KONSTRUKTIONS • SPIELZEUG KÜCHE & KAUFLADEN PLÜSCH • SPIELZEUG PUPPEN & PUPPENHÄUSER • ROLLENSPIELZEUG • SPIELBAHNEN & FIGUREN • SPIELTEPPICHE • SPIELWELTEN & SAMMELFIGUREN ZUBEHÖR SPORT & OUTDOOR : • AEROBIC & GYMNASTIK • AUFBLASARTIKEL • BALL • SPORT BEKLEIDUNG • CAMPING- & OUTDOOR-AUSRÜSTUNG • DART & BOGENSCHIESSEN • DRACHEN & FLIEGER • DREIRÄDER&RÄDER • ELEKTROFAHRZEUGE • GARTENSPIELZEUG • GESCHICKLICHKEITSSPIELE • ROLLSPORT • SAND & WASSER • SCHWIMM- & TAUCHHILFEN • SEIFENBLASEN • SPIELHÄUSER & ZELTE • SPORTZUBEHÖR • TRETFAHRZEUGE • WASSERPISTOLEN & SOFTDART-BLASTER • WINTERSPORT

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Molkereistrasse 5, 8645 Jona

Einzigartig. Wie Sie. Ihr Sehen ist etwas vom Einzigartigsten was es gibt und dem wollen wir Sorge tragen. In all unserem Handeln verpflichten wir uns deshalb immer den bestmöglichen Sehkomfort, die höchste Augengesundheit und das beste Aussehen für Sie im Blick zu behalten. Wir sehen es als Privileg, Sie persönlich beraten zu dürfen und tun es aus Leidenschaft! Sonnenschutz, auch für die Augen Wir brauchen die Sonne und das Sonnenlicht. Nicht nur, um uns zu wärmen, sondern auch um wichtige Vitamine aufzunehmen. So zum Beispiel tanken wir Vitamin D durch das Sonnenlicht auf. Dieses ist wichtig für unsere Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist nachgewiesen, dass Vitamin D Einfluss auf die Regulierung des Calcium Spiegels hat und somit mitverantwortlich für unseren Knochenaufbau ist. Man sagt ihm, oder dem Sonnenlicht, auch nach, dass es unser Gemüt ermuntert. Bei all den guten Aspekten von Sonnenlicht darf der Schutz nicht vergessen gehen. Wir alle wissen, dass unsere Haut sehr empfindlich auf zu viel Sonnenlicht reagiert und schützen uns deshalb mit entsprechender Sonnencrème, Schirmen oder Hüten. Dass wir aber Sonnenbrillen nicht nur wegen dem Blenden tragen sollten, ist längst nicht allen bekannt. Unser Auge hat zwar einen geringen, natürlichen Schutz, kann aber die heutige Belastung nicht mehr komplett absorbieren und regenerieren, gerade auch bei Kindern. Daher ist es enorm wichtig, dass eine gute Sonnenbrille getragen wird. Gut heisst, dass sie den notwenigen Schutz bietet. Dabei ist auf den UV- und den Blendschutz zu achten - Aufgepasst, UV-Schutz ist nicht gleich UV-Schutz! Achten Sie auf einen Mindestwert von UV 400. Neben all den Schutzfunktionen darf bei der Sonnenbrille ein Aspekt nicht vergessen gehen - gut aussehen soll sie auch! Wir begleiten Sie ein Leben lang. Sehen Unser Alltag fordert unser Sehen regelrecht heraus. Die unterschiedlichen Tätigkeiten in Arbeit und Freizeit rufen unterschiedliche Bedürfnisse hervor. Deshalb denken wir in Sehlösungen. In der persönlichen Beratung finden wir zusammen mit Ihnen die perfekte Kombination heraus – und gut aussehen wird es auch, das versprechen wir. Service Sie sind bei uns nicht nur Kunde sondern ein Teil von uns. Vom ersten Kontakt an begleiten wir Sie in allen Fragen rund ums Sehen ein Leben lang. Augengesundheit Das Auge gehört zu den wichtigsten Sinnesorganen des Menschen. Korrektur und Augengesundheit stehen in einem engen Zusammenhang und werden von uns bei jedem Untersuch gleicher Massen berücksichtigt. Die Einflüsse aufs Auge und das Sehen sind heute oft unbewusst. Es ist unsere Aufgabe Sie dabei umfassend zu betreuen.

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Einzigartig. Wie Sie. Ihr Sehen ist etwas vom Einzigartigsten was es gibt und dem wollen wir Sorge tragen. In all unserem Handeln verpflichten wir uns deshalb immer den bestmöglichen Sehkomfort, die höchste Augengesundheit und das beste Aussehen für Sie im Blick zu behalten. Wir sehen es als Privileg, Sie persönlich beraten zu dürfen und tun es aus Leidenschaft! Sonnenschutz, auch für die Augen Wir brauchen die Sonne und das Sonnenlicht. Nicht nur, um uns zu wärmen, sondern auch um wichtige Vitamine aufzunehmen. So zum Beispiel tanken wir Vitamin D durch das Sonnenlicht auf. Dieses ist wichtig für unsere Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist nachgewiesen, dass Vitamin D Einfluss auf die Regulierung des Calcium Spiegels hat und somit mitverantwortlich für unseren Knochenaufbau ist. Man sagt ihm, oder dem Sonnenlicht, auch nach, dass es unser Gemüt ermuntert. Bei all den guten Aspekten von Sonnenlicht darf der Schutz nicht vergessen gehen. Wir alle wissen, dass unsere Haut sehr empfindlich auf zu viel Sonnenlicht reagiert und schützen uns deshalb mit entsprechender Sonnencrème, Schirmen oder Hüten. Dass wir aber Sonnenbrillen nicht nur wegen dem Blenden tragen sollten, ist längst nicht allen bekannt. Unser Auge hat zwar einen geringen, natürlichen Schutz, kann aber die heutige Belastung nicht mehr komplett absorbieren und regenerieren, gerade auch bei Kindern. Daher ist es enorm wichtig, dass eine gute Sonnenbrille getragen wird. Gut heisst, dass sie den notwenigen Schutz bietet. Dabei ist auf den UV- und den Blendschutz zu achten - Aufgepasst, UV-Schutz ist nicht gleich UV-Schutz! Achten Sie auf einen Mindestwert von UV 400. Neben all den Schutzfunktionen darf bei der Sonnenbrille ein Aspekt nicht vergessen gehen - gut aussehen soll sie auch! Wir begleiten Sie ein Leben lang. Sehen Unser Alltag fordert unser Sehen regelrecht heraus. Die unterschiedlichen Tätigkeiten in Arbeit und Freizeit rufen unterschiedliche Bedürfnisse hervor. Deshalb denken wir in Sehlösungen. In der persönlichen Beratung finden wir zusammen mit Ihnen die perfekte Kombination heraus – und gut aussehen wird es auch, das versprechen wir. Service Sie sind bei uns nicht nur Kunde sondern ein Teil von uns. Vom ersten Kontakt an begleiten wir Sie in allen Fragen rund ums Sehen ein Leben lang. Augengesundheit Das Auge gehört zu den wichtigsten Sinnesorganen des Menschen. Korrektur und Augengesundheit stehen in einem engen Zusammenhang und werden von uns bei jedem Untersuch gleicher Massen berücksichtigt. Die Einflüsse aufs Auge und das Sehen sind heute oft unbewusst. Es ist unsere Aufgabe Sie dabei umfassend zu betreuen.

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Via Quadras Su 10, 7175 Sumvitg
Beinvegni a Sumvitg

Die Gemeinde Sumvitg in der Surselva (Bündner Oberland) zählt 1219 Einwohner und umfasst vier Fraktionen: Sumvitg, Rabius, Cumpadials und Surrein. Nördlich des Vorderrheins liegen oberhalb von Sumvitg die Weiler Chischliun, Clavadi, Siltginas, und Sogn Benedetg und bei Rabius Campieschas und Runs. Südlich des Vorderrheins sind das Pardomat-Dado, Falens, Laus und im langgezogenen Val Sum­vitg (dt.Somvixertal) Val. Im Norden grenzt Sumvitg an den Kanton Glarus – höchster Punkt ist der Tödi (romanisch Péz Russein, 3614 m) – und im Süden reicht das Territorium beinahe bis zum Kanton Tessin. Am Nordhang befindet sich ein kleiner See, der Lag da Laus, hoch über dem Vorderrheintal. Gegenüber liegt die Seengruppe Lag Serein, während sich im Val Russein bei Barcuns auf der nordwestlichen Gemeindegrenze die Wasserfassung für das Kraftwerk Russein der Axpo AG befindet. Im Val Sumvitg bei Runcahez befindet sich schliesslich ein Ausgleichsbecken und die Wasserfassung des Rein da Sumvitg durch die Kraftwerke Vorderrhein. 1175 als summovico («oberstes Dorf») erstmals urkundlich erwähnt, bildete Sumvitg einen Teil der Cadi (oberer Teil der Surselva), des „Klosterstaats“ Disentis, und gehörte somit in den „Drei Bünden“ des damaligen „Graubünden“ zum „Grauen Bund“. Die Burgruine "Tuor", Stammburg des gleichnamigen Geschlechtes von Sumvitg, ist Zeuge der ehemaligen Dienstherren des Klosters Disentis. Als weitere Sehenswürdigkeiten hervorzuheben sind die Dorfkirchen sowie die viel besuchte Kapelle Sogn Benedetg, die vom renommierten Architekten Peter Zumthor neu erbaut worden ist. Gleich in der Nähe sticht auch die rund 1'000 Jahre historische Kapelle ins Auge, die in den Jahren nach 2012 zum Teil wiederaufgebaut worden ist. Von Sogn Benedetg aus hat der Betrachter einen herrlichen Blick in die Val Sumvitg und das gesamte Gemeindegebiet. • Aktuelle s • Politi k • Verwaltung • Leben und Freizeit • Natur und Architektur

GemeindeverwaltungGemeindeTourismus Information
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Die Gemeinde Sumvitg in der Surselva (Bündner Oberland) zählt 1219 Einwohner und umfasst vier Fraktionen: Sumvitg, Rabius, Cumpadials und Surrein. Nördlich des Vorderrheins liegen oberhalb von Sumvitg die Weiler Chischliun, Clavadi, Siltginas, und Sogn Benedetg und bei Rabius Campieschas und Runs. Südlich des Vorderrheins sind das Pardomat-Dado, Falens, Laus und im langgezogenen Val Sum­vitg (dt.Somvixertal) Val. Im Norden grenzt Sumvitg an den Kanton Glarus – höchster Punkt ist der Tödi (romanisch Péz Russein, 3614 m) – und im Süden reicht das Territorium beinahe bis zum Kanton Tessin. Am Nordhang befindet sich ein kleiner See, der Lag da Laus, hoch über dem Vorderrheintal. Gegenüber liegt die Seengruppe Lag Serein, während sich im Val Russein bei Barcuns auf der nordwestlichen Gemeindegrenze die Wasserfassung für das Kraftwerk Russein der Axpo AG befindet. Im Val Sumvitg bei Runcahez befindet sich schliesslich ein Ausgleichsbecken und die Wasserfassung des Rein da Sumvitg durch die Kraftwerke Vorderrhein. 1175 als summovico («oberstes Dorf») erstmals urkundlich erwähnt, bildete Sumvitg einen Teil der Cadi (oberer Teil der Surselva), des „Klosterstaats“ Disentis, und gehörte somit in den „Drei Bünden“ des damaligen „Graubünden“ zum „Grauen Bund“. Die Burgruine "Tuor", Stammburg des gleichnamigen Geschlechtes von Sumvitg, ist Zeuge der ehemaligen Dienstherren des Klosters Disentis. Als weitere Sehenswürdigkeiten hervorzuheben sind die Dorfkirchen sowie die viel besuchte Kapelle Sogn Benedetg, die vom renommierten Architekten Peter Zumthor neu erbaut worden ist. Gleich in der Nähe sticht auch die rund 1'000 Jahre historische Kapelle ins Auge, die in den Jahren nach 2012 zum Teil wiederaufgebaut worden ist. Von Sogn Benedetg aus hat der Betrachter einen herrlichen Blick in die Val Sumvitg und das gesamte Gemeindegebiet. • Aktuelle s • Politi k • Verwaltung • Leben und Freizeit • Natur und Architektur

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Bahnhofstrasse 25, 9230 Flawil

Wir führen eines der grössten Sortimente an Spielwaren, Freizeit- und Babyartikel, Kinderwagen und Babykleider. Sie finden uns zentral an der Bahnhofstrasse in Flawil und sowie auch in Wattwil. BABY & SCHWANGERSCHAFT : • BABY-SPIELZEUG • BABYMÖBEL & ZIMMERAUSSTATTUNG • BABYSICHERHEIT • BABYTRAGEN & TRAGETÜCHER • BADEN & TÖPFCHEN • FAHRRADANHÄNGER UND FAHRRAD • SITZE FÜTTERN & ESSEN LERNEN GESCHENKARTIKEL • KINDERSITZE • KINDERWAGEN • KLEIDUNG • SCHUHE • STILLEN • WICKELN & PFLEGEN • WOHNEN & SCHLAFEN BÜCHER : • BABYBÜCHER • BILDERBÜCHER • BÜCHER FÜR DIE KLEINSTEN ERSTES WISSEN, • SACHBÜCHER & RATGEBER FREUNDEBÜCHER • GESCHENKBÜCHER • LERNHILFEN VORSCHULE • SCHULSTART • GRUNDSCHULE LESESPASS AB 10 JAHREN • LESESPASS AB 8 JAHRE , LESESPASS AB 9 JAHREN , LESESPASS FÜR ANFÄNGER , LESESPASS FÜR GEÜBTE • LIEDER- U. KLANGLEISTENBÜCHER • BÜCHER MIT HÖRELEMENTEN MAL- UND KREATIVBÜCHER MINIBÜCHER EVENT : • GESCHENKARTIKEL KARNEVAL • KOSTÜME & ZUBEHÖR KOSTÜME • SCHMINKE & ZUBEHÖR • OSTERN PARTY & DEKO • SCHLÜSSELANHÄNGER & BUTTONS • SILVESTER • SPARDOSEN • TASCHEN & KOFFER • VERLOSUNGSARTIKEL • WEIHNACHTEN KREATIVES & BASTELBEDARF : • BASTELMATERIALIEN & SETS • BASTELN MIT HOLZ & ZUBEHÖR • BASTELZUBEHÖR • BESCHÄFTIGUNG KNETE MALEN & ZUBEHÖR • MUSIKINSTRUMENTE & HIFI- & AUDIOGERÄTE MODELLEISENBAHN : • MODELLEISENBAHN SPUR 1 & SPUR 0 • MODELLEISENBAHN SPUR H0 • MODELLEISENBAHN SPUR N • MODELLEISENBAHN SPUR Z & SPUR TT • MODELLEISENBAHN-ZUBEHÖR RENNBAHNEN, RC & MODELLBAU : • MODELLBAU RC • MODELLBAU RENN • BAHNEN SCHULE & SCHREIBWAREN : • GLOBEN & ATLANTEN • KALENDER & POSTER • KINDERZIMMERAUSSTATTUNG • LERNHILFEN RECHNEN & SCHREIBEN • SCHREIBTISCHAUSSTATTUNG • SCHULRANZEN, • RUCKSÄCKE & ZUBEHÖR TAFELN & MAGNETE & KREIDE SPIELE & PUZZLE : • GESELLSCHAFTSSPIELE • KARTENSPIELE • PUZZLE SPIELZEUG : • AUTOS, FAHRZEUGE & FLUGZEUGE • ELEKTRONISCHE SPIELE • EXPERIMENTIERKÄSTEN & ENTDECKERSPIELZEUG • FAHRZEUGE UND MINIATUREN • KINDERFAHRZEUGE KONSTRUKTIONS • SPIELZEUG KÜCHE & KAUFLADEN PLÜSCH • SPIELZEUG PUPPEN & PUPPENHÄUSER • ROLLENSPIELZEUG • SPIELBAHNEN & FIGUREN • SPIELTEPPICHE • SPIELWELTEN & SAMMELFIGUREN ZUBEHÖR SPORT & OUTDOOR : • AEROBIC & GYMNASTIK • AUFBLASARTIKEL • BALL • SPORT BEKLEIDUNG • CAMPING- & OUTDOOR-AUSRÜSTUNG • DART & BOGENSCHIESSEN • DRACHEN & FLIEGER • DREIRÄDER&RÄDER • ELEKTROFAHRZEUGE • GARTENSPIELZEUG • GESCHICKLICHKEITSSPIELE • ROLLSPORT • SAND & WASSER • SCHWIMM- & TAUCHHILFEN • SEIFENBLASEN • SPIELHÄUSER & ZELTE • SPORTZUBEHÖR • TRETFAHRZEUGE • WASSERPISTOLEN & SOFTDART-BLASTER • WINTERSPORT

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Bahnhofstrasse 25, 9230 Flawil
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Wir führen eines der grössten Sortimente an Spielwaren, Freizeit- und Babyartikel, Kinderwagen und Babykleider. Sie finden uns zentral an der Bahnhofstrasse in Flawil und sowie auch in Wattwil. BABY & SCHWANGERSCHAFT : • BABY-SPIELZEUG • BABYMÖBEL & ZIMMERAUSSTATTUNG • BABYSICHERHEIT • BABYTRAGEN & TRAGETÜCHER • BADEN & TÖPFCHEN • FAHRRADANHÄNGER UND FAHRRAD • SITZE FÜTTERN & ESSEN LERNEN GESCHENKARTIKEL • KINDERSITZE • KINDERWAGEN • KLEIDUNG • SCHUHE • STILLEN • WICKELN & PFLEGEN • WOHNEN & SCHLAFEN BÜCHER : • BABYBÜCHER • BILDERBÜCHER • BÜCHER FÜR DIE KLEINSTEN ERSTES WISSEN, • SACHBÜCHER & RATGEBER FREUNDEBÜCHER • GESCHENKBÜCHER • LERNHILFEN VORSCHULE • SCHULSTART • GRUNDSCHULE LESESPASS AB 10 JAHREN • LESESPASS AB 8 JAHRE , LESESPASS AB 9 JAHREN , LESESPASS FÜR ANFÄNGER , LESESPASS FÜR GEÜBTE • LIEDER- U. KLANGLEISTENBÜCHER • BÜCHER MIT HÖRELEMENTEN MAL- UND KREATIVBÜCHER MINIBÜCHER EVENT : • GESCHENKARTIKEL KARNEVAL • KOSTÜME & ZUBEHÖR KOSTÜME • SCHMINKE & ZUBEHÖR • OSTERN PARTY & DEKO • SCHLÜSSELANHÄNGER & BUTTONS • SILVESTER • SPARDOSEN • TASCHEN & KOFFER • VERLOSUNGSARTIKEL • WEIHNACHTEN KREATIVES & BASTELBEDARF : • BASTELMATERIALIEN & SETS • BASTELN MIT HOLZ & ZUBEHÖR • BASTELZUBEHÖR • BESCHÄFTIGUNG KNETE MALEN & ZUBEHÖR • MUSIKINSTRUMENTE & HIFI- & AUDIOGERÄTE MODELLEISENBAHN : • MODELLEISENBAHN SPUR 1 & SPUR 0 • MODELLEISENBAHN SPUR H0 • MODELLEISENBAHN SPUR N • MODELLEISENBAHN SPUR Z & SPUR TT • MODELLEISENBAHN-ZUBEHÖR RENNBAHNEN, RC & MODELLBAU : • MODELLBAU RC • MODELLBAU RENN • BAHNEN SCHULE & SCHREIBWAREN : • GLOBEN & ATLANTEN • KALENDER & POSTER • KINDERZIMMERAUSSTATTUNG • LERNHILFEN RECHNEN & SCHREIBEN • SCHREIBTISCHAUSSTATTUNG • SCHULRANZEN, • RUCKSÄCKE & ZUBEHÖR TAFELN & MAGNETE & KREIDE SPIELE & PUZZLE : • GESELLSCHAFTSSPIELE • KARTENSPIELE • PUZZLE SPIELZEUG : • AUTOS, FAHRZEUGE & FLUGZEUGE • ELEKTRONISCHE SPIELE • EXPERIMENTIERKÄSTEN & ENTDECKERSPIELZEUG • FAHRZEUGE UND MINIATUREN • KINDERFAHRZEUGE KONSTRUKTIONS • SPIELZEUG KÜCHE & KAUFLADEN PLÜSCH • SPIELZEUG PUPPEN & PUPPENHÄUSER • ROLLENSPIELZEUG • SPIELBAHNEN & FIGUREN • SPIELTEPPICHE • SPIELWELTEN & SAMMELFIGUREN ZUBEHÖR SPORT & OUTDOOR : • AEROBIC & GYMNASTIK • AUFBLASARTIKEL • BALL • SPORT BEKLEIDUNG • CAMPING- & OUTDOOR-AUSRÜSTUNG • DART & BOGENSCHIESSEN • DRACHEN & FLIEGER • DREIRÄDER&RÄDER • ELEKTROFAHRZEUGE • GARTENSPIELZEUG • GESCHICKLICHKEITSSPIELE • ROLLSPORT • SAND & WASSER • SCHWIMM- & TAUCHHILFEN • SEIFENBLASEN • SPIELHÄUSER & ZELTE • SPORTZUBEHÖR • TRETFAHRZEUGE • WASSERPISTOLEN & SOFTDART-BLASTER • WINTERSPORT

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 Geschlossen bis morgen um 08:00 Uhr
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