Unser Leitbild und unsere Philosophie Als Patient stehen Sie bei uns im Mittelpunkt. Es ist uns sehr wichtig, Ihnen mit Akzeptanz und Wertschätzung zu begegnen. Wir sehen eine gute therapeutische Beziehung basiert auf Vertrauen und Offenheit. Den Zweck der psychiatrischen und psychotherapeutischen Behandlung sehen wir darin, dem Patienten bei der Bewältigung seiner Probleme zu helfen. Unsere Behandlung und Therapiemethoden passen wir individuell auf die Anliegen und Probleme des Patienten an. Unsere angebotenen Behandlungsansätze basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden in Intervisionen, Supervisionen und Weiterbildungen laufend erweitert. Es ist uns wichtig, Ihnen eine qualifizierte Behandlung anbieten zu können.

Viele Herausforderungen im Leben entstehen nicht von außen, sondern tief in unserem Inneren. Unbewusste Programme, früh erlernte Schutzmechanismen und emotionale Prägungen beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln – oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Diese inneren Muster können uns festhalten, auch wenn wir es nicht wollen. Kennst du solche Situationen? • Chronische Schmerzen ohne klare Ursache • Angst, Panik oder ständige Sorgen • Depressive Verstimmungen oder innere Leere • Belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit • Suchtverhalten wie Rauchen, emotionales Essen oder Social Media • Schwierigkeiten mit Gewicht oder Selbstwahrnehmung • Beziehungskonflikte und Bindungsängste • Selbstsabotage oder innerer Widerstand • Leistungsdruck, Versagensängste oder Prüfungsangst • Erschöpfung, Schlafprobleme oder innere Unruhe • Schuldgefühle, Scham und Probleme mit Abgrenzung Diese Themen haben oft ihre Wurzeln tief im Unterbewusstsein. Warum reicht reine Willenskraft oft nicht aus? Wir versuchen häufig, Veränderungen mit Disziplin und Logik durchzusetzen. Doch alte innere Blockaden sabotieren diese Versuche und führen zu inneren Kämpfen. Solange unser Unterbewusstsein auf alte Muster programmiert ist, bleibt Veränderung anstrengend und unbeständig. Der Weg zu echter Veränderung Wenn das Unterbewusstsein neu ausgerichtet wird – auf Vertrauen, Leichtigkeit und Selbstwirksamkeit – folgen Verhalten, Entscheidungen und sogar körperliche Reaktionen ganz natürlich. Veränderung geschieht dann ohne Druck oder Zwang, sondern sanft und nachhaltig. Meine Methoden Ich begleite dich mit bewährten Techniken, die genau dort ansetzen, wo Veränderung beginnt: • Hypnose – öffnet den Zugang zu den unbewussten Ursachen • Timeline Therapie – verändert emotionale Prägungen gezielt • NLP-Techniken & emotionales Mentoring – verankern neue innere Ausrichtungen • Vitalstoffe – bringen auch den Körper ins Gleichgewicht Diese Arbeit ist tiefgreifend und gleichzeitig sanft. Sie führt zu mehr Klarheit und Freiheit – ohne Kampf, sondern durch innere Balance. Bist du bereit, dich wirklich zu verändern? Wenn du spürst, dass du nicht länger gegen dich selbst kämpfen willst, sondern deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit gehen möchtest, begleite ich dich gerne. Gemeinsam öffnen wir den Schlüssel zu deinem neuen Leben.

Willkommen in meiner Naturheilpraxis Gerne behandle und berate ich Sie bei einer Vielzahl von akuten und chronischen Beschwerden mit naturheilkundlichen Methoden und Mitteln. Suche Sie eine gute Möglichkeit um Ihre Gesundheit zu stärken und zur Ruhe zu kommen? Dann kann ich Ihnen das Autogene Training wärmstens empfeheln. Leiden Sie an chronischen Beschwerden, an einer Erkrankung, oder suchen Sie eine Alternative oder Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung, dann bietet Ihnen die Naturheilkunde einen guten Weg zu einer kontinuierlichen und nachhaltigen Verbesserung Ihrer Gesundheit. Haben Sie Beschwerden am Bewegungsapparat, Rückenprobleme, haben Sie eine Operation hinter sich und möchten in der Genesung unterstützt werden, dann stehe ich Ihnen mit einem breiten Angebot an Massagetherapien und Lymphdrainage zur Verfügung. Leiden Sie unter Erschöpfung, Änsten oder Panikattacken, dann kann ich Ihnen die Psychosomatische Energetik kombiniert mit dem Autogenen Training sehr empfehlen.

So breit gefächert die von uns behandelten Diagnosen sind, so verschieden und zahlreich sind die Therapien, die wir anbieten. Mitentscheidend für den Therapieerfolg sind das Zusammenspiel der einzelnen Therapien und die kontinuierliche Absprache mit Ihnen, dem Patienten oder der Patientin – mit Respekt, Empathie und Verantwortung. Psychotherapeutische Angebote • Psychotherapie • Einzeltherapie psychotherapeutisch • Paar- und Familientherapie • DBT Skillstraining Weitere psychiatrisch-psychologische Angebote • ADHS-Ambulanz • Beratungsangebot für psychisch belastete Eltern • Früherkennung Psychose • Gynäkopsychiatrie • Krisenintervention • Psychiatrische Gutachtenstelle Forensik • Psychodiagnostik • Psychopharmakotherapie • Zwangsstörungen therapieren Psychotherapeutische Gruppenangebote • Gruppentherapie psychotherapeutisch • Angst & Panik bewältigen (Gruppe) • Depression bewältigen (Gruppe) • Integrierte Therapie schizophren Erkrankte (Gruppe) • Stressbewältigung & Training emotionaler Kompetenzen (Gruppe) • Metakognitives Training bei Psychose (MKT) • Übergangsgruppe • Ressourcenorientierte Gesprächsgruppe • My integration • ADHS-Coaching-Gruppe Pflegerische und therapeutische Angebote • Psychiatrische Pflege • Ergotherapie • Ambulante Ergotherapie • Integration und Teilhabe Therapien speziell für ältere Menschen • Memory Clinic • Interessengruppe «Alltag und Freizeit» • Gedächtnistraining, Alters- und Neuropsychiatrie • Gemeinsam für ein wertvolles Leben • Ergo- und Aktivierungstherapie im Alter • Ambulatorium Alters- und Neuropsychiatrie Kunsttherapien • Musiktherapie • Kunsttherapie • Ateliers – Living Museum, Wil Körperzentrierte Therapien • Physio-, Sport- und Bewegungstherapie • Körper- und Bewegungstherapie • Entspannungstherapie • Atemtherapie • PMR Progressive Muskelentspannung Komplementärmedizin • Komplementärmedizin in der Psychiatrie • NADA-Ohrakupunktur • Achtsamkeitstraining • Aromapflege und Aromatherapie • Naturgestützte Therapien • Tiergestützte Therapie • Qi Gong • Waldbaden Therapien für Menschen mit Krebserkrankung • Psychoonkologischer Dienst • Bewegung bei Krebserkrankung Kompetenzen aktivieren und trainieren • Psychoedukation • Soziales Kompetenztraining • Kognitives Training Aufsuchende Psychiatrische Dienste • Aufsuchender psychiatrischer Dienst • Heilpädagogisch-psychiatrische Behandlung • Konsiliar- & Liaisonpsychiatrie • Mobile Equipe St.Gallen • Schulungen und Fallbesprechungen in «Alterspsychiatrischen Fragen» für Alters- und Pflegeheime Weitere Therapien/Dienste • Angehörigenberatung • Koordinierte Intervention (KI) • Soziale Arbeit • Seelsorge-SpiritualCare • Arbeitstherapie, Werkstatt • Ernährungsberatung • Lichttherapie • Transkulturelle Therapie • Recovery & Peer-Arbeit