Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

Unsere Leistungen: • Sportmedizin / Sportorthopädie • Allgemeine Innere Medizin / Hausarztmedizin • Interventionelle Schmerztherapie • Physiotherapie • Wirbelsäulenmedizin • Check- up Programm • Betreuung von Swiss Olympic AthletInnen • Muskuloskelettaler Ultraschall • Kindersportmedizin • Leistungsdiagnostik • Betreuung von Vereinen / SpitzenathletInnen • Kyrotherapie • Personal Training • Präventiv und Antiaging Medizin • Medizinische Massage • Extrakorporale Stosswellentherapie

Lass uns gesund werden mit dem Praxisangebot von RAPPI CHIRO Unsere Chiropraktik Praxis ist seit über 20 Jahren in Rapperswil. Seither konnten wir viele Patienten vom Säugling über Kinder, Sportler sowie Erwachsene bis ins hohe Alter erfolgreich behandeln. Für einen ganzheitlichen Behandlungserfolg arbeiten wir eng mit Hausärzten und Spezialärzten, insbesondere Orthopäden, Neurologen, Rheumatologen und Chirurgen zusammen. RAPPI CHIRO befindet sich an idealer Lage, nur 5 Minuten Fussweg vom Bahnhof Rapperswil entfernt. Auf den folgenden Seiten erfahren Sie mehr über unser Team und unser Fachgebiet – die Chiropraktik. Wir freuen uns, Ihnen in unserer Praxis RAPPI CHIRO zu helfen.

I am a qualified Pilates teacher, I search for incredible individuals who can guide me and my learning to new levels. Joachim is a wizard, truly special and incredible. I travel to Zurich from the UK to learn and feel a new awareness in my body. If you are searching for a Pilates instructor or for hands on release in the body, Joachim is the best!

Moderne Infrastruktur und Kompetenz in vielen Bereichen: MedAction® ist Ihr Partner für ambulante Therapie, Rehabilitation und Training. Physiotherapie: • Manuelle Lymphdrainage • Medizinische Massage • Craniosacraltherapie • Sport Physiotherapie • Spiralstabilisation der Wirbelsäule • Wassertherapie • Physikalische Therapie und Stosswellen • Gangschulung und Sturzprophylaxe • Craniomandibuläre Therapie • Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht • Atemtherapie • Taping Rehabilitation : • Orthopädische & Neurologische Rehabilitation • Kardiale Rehabilitation • Urogenitale Rehabilitation • Rehabilitative Medizinische Trainingstherapie Training : • Fitness & Gesundheits Training • Aquatraining In Zollikerberg und Pfäffikon • Personaltraining & Analysen • SAKR Herzgruppe Kurse: • Womencircle • Yoga • Sanftes Rückentraining • Move'n Dance Fit • Sicher stehen, sicher gehen! • Tango • Polce&Dance • Meditation • Kinderschwimmen • Herzgruppe Phase III • Bodyart • Aquakidz • Liebscher & Bracht - Engpassdehnungen • Aquafit • Stand Up Paddle auf dem Zürichsee • Insieme • Fit über Mittag

Therapiemethoden Physiotherapie analysiert und reguliert Bewegungsabläufe. Das Ziel ist es, Schmerzen zu beheben, Funktionsstörungen aufzulösen und prophylaktische Massnahmen zu erarbeiten. Physiotherapie hilft bei akuten oder chronischen körperlichen Beschwerden, ausgelöst durch Fehlbelastungen im Bewegungsapparat, Rheuma, Operationen, unfallbedingten Verletzungen, Sportverletzungen usw. „Wir besprechen mit dem Klienten die aktuelle Situation, erklären mögliche Behandlungsmethoden sowie das weitere Vorgehen. Wichtig für einen anhaltenden Heilungserfolg ist das aktive Miteinbeziehen des Klienten in den Heilungsprozess.“ Physiotherapeutische Behandlungen Manuelle Therapie – Bewegungstherapie – Massagetechniken – Entspannungstherapie – Elektro- und Thermotherapie – Beratung und Prophylaxe Unsere Spezialgebiete: Sportpyhsiotherapie Manualtherapie Funktionelle Bewegungstherapie Medizinische Trainingstherapie/MTT Lymphdrainage und -Bandage Haltungsschwäche / Skoliose bei Kindern und Jugendlichen Diskushernie Schleudertrauma / Schwindel Nachbehandlung sämtlicher Operationen Narbenbehandlung Dry Needling Faszientechniken Sportverletzungen Kinesio-Taping Neurologische Behandlungen (Hemiplegie / Morbus Parkinson / MS / Polyneuropathien) Triggerpunktbehandlung Tiefe Bindegewebsmassage Schmerztherapie Entspannungstherapie Heimbehandlungen Beckenbodentraining Swissplate Schlingentherapie MTT & Physiotherapie im Physiotherapie Küsnacht Ergänzend zu unserer Praxis dürfen wir Sie auch in unserem lichtdurchfluteten MTT-Raum im Physiotherapie Küsnacht zur Trainings empfangen und Sie vor Ort in der MTT begleiten. Für die Medizinische Trainings Therapie steht Ihnen der moderne und ausgesuchte Trainingsgeräte des Physiotherapie Küsnacht zur Verfügung. Auch für normale Physiotherapie können wir Ihnen in unserem Behandlungsraum in Physiotherapie Küsnacht weiterhelfen. Massagen und ergänzende Therapieformen Fussreflexzonenmassage nach Sr. Jeannine (Peru) und Pater Josef Eugster (Taiwan) Klassische Massage Cranio-Sacral-Therapie

Ihre Gesundheit, Ihre Ziele und Ihr Erfolg sind unsere treibende Kraft. Als ausgebildete und motivierte Physiotherapeuten gehen wir auf unsere Patienten individuell und persönlich ein, nehmen uns Zeit und begleiten sie während des gesamten Heilungsprozesses. Wir begleiten Sie mit Kompetenz und Zielorientierung auf Ihrem Weg. Pilates Wir gehören zu den wenigen Studios in der Schweiz, die die authentische Pilates-Methode unterrichten. Dieses umfassende System kombiniert präzise Bewegungsabläufe mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Methode ist sowohl für rehabilitative Zwecke als auch zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit geeignet. Physiotherapie Ob Rehabilitation, Prävention oder gezieltes Training – wir bieten individuell abgestimmte, wissenschaftlich fundierte Therapien, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet sind. Für uns bedeutet körperliche Fitness die Entwicklung und Erhaltung eines ausgewogenen Körpers und eines gesunden Geistes, der es ermöglicht, die vielfältigen Herausforderungen des Alltags auf natürliche Weise zu bewältigen. Gerne behandeln wir Sie auch in Ihrer gewohnten Umgebung – sei es zu Hause oder im Altersheim. Klassische Physiotherapie • Übungsprogramme zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stärkung der Muskeln • Gelenkmanipulation und Mobilisierung zur Linderung von Schmerzen und Steifheit (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, McKenzie®) • Techniken zur Befreiung der Atemwege und Atemübungen Medizinisches Training/Sportphysio • Medizinische Trainingstherapie (allg. Ausdauer, Kraft, Dehnung, Koordination, Gleichgewicht) • Sportphysiotherapie • Trainingsmöglichkeiten mit dem EISENHORN® • TRX®-Schlingentraining • NEU: Multifunktionswand Cube Sports Prävention und Rehabilitation • Prävention, Ergonomie • Sturzprophylaxe • Gleichgewichtstraining • Beckenbodentraining • Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft • Pilates (authentische Methode) mit Equipments wie Pilates Arc und dem Herzstück der Pilatesmedthode, dem REFORMER Physikalische/ Thermotherapie (unterstützend) • Thermotherapie (Fangopackungen, Coldpack) • Physikalische Therapie (Elektrotherapie, Ultraschall, Stosswellen) • Neuromuskuläre Elektrostimulation (Compex) • Transkutane elektrische Nervensimulation (TENS) Massage und Weichteiltechniken • Myofasciale Triggerpunkt- Therapie • Faszientdistorsionsmodell (FDM) nach Typaldos • Deep friction • Manuelle Lymphdrainage mit Bandage Spezialisierte Ansätze und Konzepte • GLA:D Rücken und Knie/Hüfte • Taping (Leukotape) in Sport und Rehabilitation • Unterstützung bei der Verwendung von Hilfsmitteln, Krücken, Gehstöcken um Ihnen die Fortbewegung zu erleichtern • Tonusregulation durch Applikation von Kinesio-Tapes KURSE In neun Sessions an vier Tagen in der Woche unterrichten wir authentisches Pilates in unseren neuen Räumlichkeiten an der Albisstrasse. KURSPLAN UND TERMINE EINZELSESSIONS Auf Wunsch können auch Einzellektionen gebucht werden. Bitte setzen Sie sich mit uns für einen Termin in Verbindung. TERMIN ANFRAGEN SCHWANGERSCHAFT Pilates eignet sich hervorragend als sanftes, aber effektives Training, um Wohlbefinden und Körperbewusstsein während der Schwangerschaft zu fördern. KURSPLAN UND TERMINE

Unsere Ärzte • Dr. med. John van Limburg Stirum - Chronische Krankheiten • Dr. med. Gertrud Capova - Pneumologie • Prof. Dr. med. Gobert Freiherrr-Skrbensky - Spororthopädie, Orthopädische Chirurgie • Dr. med. Djyldyz Villegas - Neurologie und Traditionelle Chinesische Medizin • Med. prakt. Alla Schlegel-Bolsakova - Schulmedizin • Med. prakt. Dana Hreus - Allgemeinmedizin, Master für Komplementäre Medizin • Med. prakt. Nicolas Loosli - Allgemeinmedizin und Manualtherapie • Dr. med. Protazy Rejmer - ME/CFS/MCS - Myalgische Encephalomyelitis / Chronic Fatigue Syndrom / Multiple Chemische Sensibilität Wir sprechen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Holländisch, Russisch, Polnisch, Rümänisch, Slowakisch / Tschechisch Unser Leistungsangebot Ganzheitliche Medizin / Ganzheitsmedizin Bei unserer Vision der idealen umfassenden medizinischen Betreuung liegt der Fokus auf intergativer Medizin, der Verbindung der konventionellen Schul- und ganzheitlich ursachenorientierten Medizin. SGK swiss clinic bietet innovative Verfahren um die Ursachen für Ihr Leiden im ganzheitlichen Aspekt zu verstehen. Check-up / Prävention Mit den verschiedenen und umfassenden SGK-Checkups erhalten Sie tiefe Einsichten in Ihrer Gesundheit mit ausführlichen Empfehlungen für Vorsorge, Leistungssteigerung und Better Aging. Krebs-Vorsorge und Behandlung Die beste Art, Tumore zu behandeln ist sie nicht erst entstehen zu lassen. Unser SGK Team ist nicht nur in der Krebsprävention spezialisiert, sondern auch in den Begleitmassnahmen zur traditionellen Therapie. Durchblutungsstörungen Die SGK bietet nicht nur Verfahren an, um die Gefässe zu reinigen sondern auch Methoden, um die Blutfliesseigenschaften zu verbessern. Chronische Erschöpfung / Leistungssteigerung Die SGK bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten gegen chronische Erschöpfung und zur Leistungssteigerung privat, beruflich und im Sport. Allergien und Intoleranzen Unklare Beschwerden können von versteckten Allergien und Nahrungsunverträglichkeiten stammen. Entgiftung - Detox Die Heutige Umwelt kann uns krank machen. Entgiftungsbehandlungen werden dadurch immer wichtiger. Stammzellen-Therapien Die SGK ist eines der erfahrensten und international bekanntesten Kliniken in AntiAging und der Anwendung von Stammzellen in der regenerativen Medizin. Gewichtskontrolle Lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihren Traumgewicht wieder zu erlangen. Die verschiedensten Möglichkeiten und Philosophien stehen zur Verfügung. Magen-Darm-Verdauung Die SGK bietet eine vielzahl an Abklärungen und Behandlungen beim Reizdarm und chronischen Darmleiden. Stoffwechsel-Optimierung Lassen Sie Ihren Stoffwechsel untersuchen und optimieren zusammen mit den Spezialisten der SGK. Immuntherapie Zu schwaches Immunsystem? Anfällig auf alle möglichen Krankheiten? Es gibt diverse Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken. Körpertherapien Die SGK bietet unterschiedliche körperorientierte Behandlungsverfahren an welche teils auch seelisch/geistige Aspekte berücksichtigen. Neuro-Medizin Mit dem Nervensystem ist im Körper fast alles mit allem verbunden. Diese spezielle Verfahren bedienen sich dieser allumfassenden Kommunikation.

Die SWISSKLINIK Pfäffikon bietet Ihnen aus den medizinischen Fachbereichen Chirurgie, Unfallchirurgie und Sportmedizin modernste medizinische Versorgung in einem zukunftsorientierten Zentrum. Zu unseren Fachgebieten zählen unter anderem die Behandlung von degenerativen Gelenkerkrankungen und Sportverletzungen. Vom Kreuzbandriss oder Meniskusriss, über Schulterverletzungen und Hüftgelenkserkrankungen bis hin zum Bandscheibenvorfall – wir betreuen unsere Patienten individuell und umfassend mit modernsten OP-Technik Unsere Leistungen : • Anästhesie • Knie • Kniearthrose und Gelenkersatz • Kniescheibe/Patella • Knorpelschaden • Kreuzband • Meniskus • Hüfte • Schulter • Allgemeine Hinweise für Schulter-Operationen • Schultergelenkarthrosen (Omarthrosen) • Schultereckgelenksprengung • Luxation • Tendinitis Calcera – Kalkschulter • Impingementsyndrome • Ellbogen • Fuss • Vorfuss, Hallux Valgus, Hammerzehen • Sprunggelenkinstabilität • Arthrose des oberen Sprunggelenkes (OSG) • Knorpel-knochen-transplantation am Sprunggelenk • Operative Behandlung der Knörpelschäden • Knorpelschaden des Sprunggelenks • Arthroskopische Sprunggelenkoperation • Wirbelsäule • Schmerztherapie Der Patient steht bei uns im Mittelpunkt! Eine optimale Betreuung unserer Patienten – von der Prävention und Therapie bis hin zur Rehabilitation – ist unser höchster Anspruch! Gerade durch die enge Zusammenarbeit mit Hausarztpraxen und Partnern aus den Bereichen Anästhesie- und Schmerztherapie, Radiologie sowie mit Rehabilitationszentren und Physiotherapeuten bietet die SWISSKLINIK eine bestmögliche Behandlung für jeden Patienten.

Als Heilpraktikerin / Homöopathin freue ich mich, Ihnen mit meiner Erfahrung und Unterstützung Hilfe anbieten zu können. Im Laufe des Lebens ist der Mensch verschiedensten Einflüssen und Erfahrungen ausgesetzt: Die Geburt, Verletzungen, Traumen, seelische Traumen, Stress usw. Dies kann Bewegungsblockierungen u.a. im craniosacralen System zurück lassen, welche unser körperliches und seelisches Wohlbefinden beeinträchtigen. • Homöopathie • Craniosacral Therapie • Rücken/Schulter-Massage • Schulter/Nacken-Massage • Fussreflexzonenmassage : Die Stimulierung der Reflexzonen Ihres Fusses wirkt sich vitalisierend und harmonisierend auf Ihren gesamten Körper aus. Hat Einfluss auf die inneren Organe, sowie das Immun- und Hormonsystem. Ich bin NVS (Naturärztevereinigung Schweiz) und EMR anerkannt.

Ihre Fachfrau für Medizinische Massage & Endermologie. - Narbenbehandlungen - Myofascial Release - Behandlung nach Brustkrebsoperationen / Hautkrebsoperationen - Lymphdrainage - Endermotherapie - Endermobody/Lipomassage - Endermoface/Endermolift - Reiki Energiemassa

Unsere Physiotherapeuten sehen Menschen statt Krankheitsbilder Physiotherapie und Manuelle Therapie, Psychologische Schmerzberatung, MTT Medizinische Trainingstherapie, Heim und Domizilbehandlung

• Bewegungstherapie/Rehabilitation • Haltungs- und Bewegungsanalyse • Manuelle Therapie • Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Triggerpunkttherapie • Klassische Massage • Wärme-/Kältetherapie • Ultraschall • Elektrotherapie • Kinesiologisches Taping • Dry Needling • Matrix-Rhythmus-Therapie

Wie kann ich Ihnen in Ihrer Mehrdimensionalität und Einzigartigkeit gerecht werden? Ein Wesen aus „Fleisch und Blut“ in Händen haltend, aber nicht auf diesen mechanisch- materialistischen Aspekt begrenzt, sondern ergänzend den leib-seelischen Anteil in die Wahrnehmung nehmen. Integrative Osteopathie drückt die Art und Weise aus, wie ich Osteopathie verstehe und begreife. Es ist eine Rückbesinnung auf die ursprüngliche Philosophie des Begründers der Osteopathie Dr. A.T. Still. In seinen Schriften beschreibt er den „dreifaltigen“ Menschen. Als Arzt behandelt er den Körper, er regt zur Selbsterkenntnis an (Philosophie) und er interessiert sich für die seelischen Aspekte des Menschen (Seelsorge). Körper, Leib, Seele und Geist fasse ich als Einheit auf und es ist mir ein Anliegen, in der Behandlung dem Wesen Mensch in seiner Mehrschichtigkeit zu begegnen und seiner Einzigartigkeit Hilfestellung und Begleitung zu sein. Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass eine rein mechanische Sichtweise auf Symptome und Beschwerden des Heilsuchenden keine Nachhaltigkeit bewirkt. Als Erweiterung zur traditionellen Osteopathie wird der feinstoffliche Energiekörper in Diagnose und Behandlung miteinbezogen. Die Leibhaftigkeit wird dann mit dem Energiekörper, den Energieleitbahnen und den Energiezentren in den Blick genommen.

Die traditionsreiche Privatklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Sanatorium Kilchberg, welche am Stadtrand von Zürich inmitten einer grosszügigen Parkanlage mit direktem Blick über den Zürichsee liegt, legt als Kompetenzzentrum für Psychiatrie und Psychotherapie grössten Wert auf eine auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten ausgerichtete Therapie. Spezialisierung Erwachsene Menschen mit psychischen Problemen, spezialisierte Behandlungsangebote für affektive Störungen (Depression, bipolare Störung, Krisensituationen und Anpassungsstörungen auf besondere Belastungen, Behandlung von Burnout-Patienten auf einer Spezialstation), Angst- und Zwangserkrankungen, Essstörungen, Behandlung und Begleitung von Menschen mit gerontopsychiatrischen Erkrankungen.

Ich bin schon seit vielen Jahren Kunde da und immer top zufrieden. Das Team ist sehr kompetent und geht auch sehr liebevoll mit den Tieren um.