Das kinderfit in Stans bietet Kindern im Alter von sechs Monaten bis zwölf Jahren spannende Bewegungsstunden und ein abwechslungsreiches Freizeitangebot. Mittlerweile sind es Kinder / Jugendliche bis 15 Jahre, die ins kinderfit kommen. Mit Spass und Bewegung werden bei uns die Stärken und Schwächen des einzelnen Kindes gefördert. Sei es in der Motorig, Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Orientierung, Sozialem und und und. Die Individuelle Förderung ist uns wichtig. Was aber auch wichtig ist, ist Spass, lachen, toben, auszuprobieren. Für das bieten wir auch Indoorspielplatz, Disco, Übernachtungsparty, Geburtstagsparty und anderes an. Informiere dich bei uns, gerne geben beraten wir dich individuell.

Leona Hug Ineichen eidg. dipl. Komplementärtherapeutin (Methoden Polarity, Yoga- und Bewegungstherapie) Gruppen- und Einzelstunden

In der Feldenkrais -Therapie wird speziell auf Ihr Bewegungs- Haltungs- und oder Schmerzproblem eingegangen. Durch klare Bewegungen und Berührungen der Feldenkrais Therapeutin können Sie Zusammenhänge und neue Verhaltensweisen in der Bewegung entdecken. Sie lernen fixierte Verhaltensweisen aufzulösen und werden so frei für einen leichten, freien Umgang mit sich selbst. Durch Feldenkrais können Sie sich leichter, stabiler, ausgeglichener und wohler fühlen. Viele Krankenkassen unterstützen die Feldenkrais Therapie, fragen sie bei ihrer Kasse nach. Für Fragen und Anmeldungen stehe ich Ihnen gerne telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular zur Verfügung.

• Dipl. Rückengymnastikinstrukteur • Dipl. Fitgymnastikinstuktor • Dipl. Aerobic Instuktor • Dipl. Bodytonicinstuktor • Dipl. Senior Gymnastik • Dipl. Ballettlehrer • Dipl. Ballettancer • Dipl. Ballerer

BEWEGUNG UND BEWUSSTSEIN Qi Gong, Tai-Chi, Tanzimprovisation, VOICE DIALOGUE Beratung, Begleitung, Therapie für Einzelne und Paare. Herzlich willkommen! Seit 30 Jahren führe ich eine eigene Praxis am Geissensteinring 41 in Luzern. Ich begleite Menschen in Kursen, in Einzel- oder Paararbeit. Meine Schwerpunkte: Voice Dialogue - im Kontakt mit unseren bewussten und unbewussten Seiten - eine psychospirituelle Methode für Beratung, Therapie und Entwicklung - für Einzelne und Paare Bewegung und Bewusstsein Qi Gong , Tai-Chi Tanzimprovisation Bewegungstherapie, Bewegungsanalyse Corona Alle Gruppenkurse finden zur Zeit online statt. Voice Dialogue Einzelstunden und Paarsitzungen finden in meiner Praxis oder per Skype oder Zoom statt. Wenn wir von ganzem Herzen unsere Arbeit tun, dann wird es hell um uns. Das ist die Wende.

Unsere Praxis befindet sich im Rössli Gebäude, mitten in Wolhusen, auf der R2 Etage. Die Praxis im dritten Stock erreichen Sie auch bequem mit dem Lift. Achtung, im Lift den 5. Stock anwählen. Bei der Therapiewahl steht uns eine Vielfalt von Möglichkeiten offen. Die Praxis hat vier Therapieräume, einen Eingangsbereich mit Warteraum wie auch ein Büro-Küchebereich. Ein Sitzungsraum fürs Team. Dazu auch eine grossräumige Bewegungstherapiefläche, ausgestattet mit Medizinischen Trainingstherapiegeräten, der Senso Pro, der Leg Press Med, das Kinesis Trainingsgerät und Ausdauervelo und REHA Sitzvelo. Dazu noch ein Riesenterrasse, bei schönem Wetter ein perfekter zusätzlichen Trainingsraum. Folgende Behandlungen bieten wir in der Praxis in Wolhusen an: • Bewegungstherapie • Sportphysiotherapie/Trainingstherapie • Manuelle Faszientechniken nach Boeger • Behandlungen nach Sohier • Domizil/Heimbehandlungen • Stosswellentherapie • C ranio- M andibulären- D ysfunktion • Elektrotherapie • Klassische Massage • Klassische Physiotherapie • Lymphdrainage • Maitland/Kaltenborn Konzept • Medizinische Trainings Therapie/ MTT • Pflegeheimbehandlungen • Rückentriathlon • Sportmassage • Taping • Betreuung/Trainingspläne

Wacher Blick – Entspannte Augen, Beckenboden,Schwangerschaft FELDENKRAIS METHODE • Mitglied des Schweizerischen Feldenkrais Verbandes SFV • Dipl. Feldenkrais Therapeutin • Komplementärtherapeutin OdAKTT • EMR & ASCA Mitglied • Krankenkassenanerkannt Die Feldenkrais Methode® ist eine wissenschaftlich fundierte ganzheitliche Gesundheitsmethode. Sie wurde von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt. Feldenkrais arbeitet mit der Neuroplastizität, der Fähigkeit des Hirns Neues zu lernen solange wir leben. Mit gezielter Aufmerksamkeit nutzen wir Bewegung um unnötige Anspannung oder Gewohnheiten wahrzunehmen. Sie finden zurück zu ihrer natürlichen Beweglichkeit in Körper und Geist. Dies wirkt sich positiv auf alle Aspekte des Lebens aus. Ich habe Erfahrung mit: • Babies, Kinder (unterstütze Kinder mit Entwicklungsverzögerungen) • Schwangerschaft, Mütter vor und nach der Geburt, • Beckenboden • Augen • Berufstätige • Senioren • Sportler • Paraplegiker • Kursangebot • Agenda Gruppenstunden • Wacher Blick- Entspannte Augen • Beckenboden • Bewusstheit durch Bewegung • Rücken-Schultern • Fit im Alltag • Medizinische Massage • Biografie Kontakt

Willkommen bei ANLIKER BEWEGT AG - das einzigartige Netzwerk Ihrer Gesundheit. Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel und begleiten Sie mit unserer fundierten, auf Sie abgestimmten Betreuung. Dabei profitieren Sie vom aktiven Austausch zwischen dem Sport- und Bewegungswissenschaftler, dem Physiotherapeuten, dem Orthopäden sowie dem Sportpsychologen im Netzwerk von ANLIKER BEWEGT AG. Angebot • Physiotherapie und Sportphysiotherapie (in Kooperaion mit Rehazentrum Graf) • Training • Funktionelle orthopädische Diagnostik • Isokinetische Kraftmessung • Sprungtest • Leistungsdiagnostik • Bioelektrische Impedanzanalyse • 3D Laufanalyse inklusive Druckmessung • Spiroergometrie Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Laktatstufentes Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Wingate Test • Rumpfkrafttest • Kletterspezifische Diagnostik • Sportmedizin und orthopädische Sprechstunden (in Kooperation mit Luzerner Kantonsspital) • Sportpsychologie und Mentaltraining (in Kooperation mit Reto Faden, coaching & consulting

Craniosacral Therapie ist eine manuelle Therapie, welche die Selbstheilungskräfte und das Wohlbefinden fördert. Das craniosacrale System ist, nebst dem visceralen und parietalen, ein Teilgebiet der Osteopathie. Es entstand aus der osteopathischen medizinischen Tradition. Osteopathie wurde durch Andrew Taylor Still MD entwickelt. Craniosacral Therapie für Erwachsene Craniosacral Therapie ist geeignet in jedem Alter. Die Craniosacral Therapie unterstützt den Körper in seiner Fähigkeit, sich auszugleichen, sich zu erholen und sich selber zu heilen, sowie Stress zu reduzieren. Mit leichter Behandlung, können wir Verspannungen lösen, sowie Schmerzen und Dysfunktionen beheben. Erwachsene haben je nachdem Kopfweh, Rückenschmerzen oder irgend eine Einschränkung in der Bewegungsfreiheit aufgrund von langem Sitzen, Sportverletzungen, Trauma oder Unfällen. Termin buchen Craniosacral Therapie für Kinder Bei Kleinkindern können Störungen wegen schwierigen Geburten entstehen, da bei der Geburt grosse Kräfte auf Hals- und Kopfbereich wirken. Das führt zu vielen Babys, welche einen unförmigen Kopf haben. Normalerweise beruhigt es sich innert weniger Tage, aber wenn der Prozess nicht abgeschlossen ist, kann das Baby Unwohlsein beklagen. Die Behandlung unterstützt unruhige Babys oder solche, die Schlafschwierigkeiten haben. Die Behandlung erleichtert das Entspannen und lösen von Stress im Körper. Wenn das Baby dauernd schreit, irritiert ist, Krämpfe hat, könnte es von der Behandlung profitieren. Ebenso Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern, wie nicht ruhig sitzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Ausbrüche können behandelt werden. Schulkinder beklagen sich über Kopfweh, Rückenschmerzen vom langen Sitzen, Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten.

Physiotherapie Bewegung verleiht ein gutes Gefühl und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Verletzungen und Beschwerden können einen gesunden Körper jedoch beeinträchtigen und die Bewegungsmöglichkeiten einschränken. Durch Physiotherapie bekommst Du sie zurück. Sie macht Sport und Bewegung für alle zugänglich und hilft Dir, in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie bietet aktive Übungstherapien für den Spitzen- und Breitensport, für Nichtsportlerinnen und Nichtsportler sowie für Seniorinnen und Senioren. Sie zielt darauf ab, Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit zu beseitigen, ob bei der Arbeit, beim Sport oder bei Freizeitaktivitäten. Dazu beobachten wir Deine Bewegung, erkennen die Beschwerden und analysieren die richtigen Übungstherapien für Dich. Rehabilitation Die Rehabilitation nach einer Verletzung führt schrittweise zurück zur Bewegung. Das Aufbauprogramm im Übungsraum oder auf dem Sportplatz beginnt einfach und wird immer intensiver. Nach einer individuellen Bewegungsanalyse fördern gezielte Übungen mit Gewichten und ein aktives Balancetraining Deine Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Training Viele Alltagsbeschwerden lassen sich auf ein Ungleichgewicht zwischen Belastung und Belastbarkeit eines bestimmten Körperteils oder des gesamten Körpers zurückführen. Für ein gezieltes und effizientes Training ist es wichtig, das Mass an Belastung und Deine eigene Belastbarkeit zu kennen und optimal aufeinander abzustimmen. Nur dann stellen sich die gewünschten Erfolge ein.

LivingHands bietet eine ganzheitliches Behandlungsangebot an von Osteopathie, Craniosacrale Therapie über Physiotherapie, MTT, Nährstoffberatung, Spirovitaltherapie und vielen mehr! Writer so. Sehr zu empfehelen!

Ich hatte jeden Tag für mindestens 5 Monate starke Schmerzen im oberen Rückenbereich wegen einer falschen Haltung am Arbeitsplatz. Herr Sylvain Perrinjaquet ist sehr geduldig und erklärt ausführlich, welche Übungen durchgeführt werden sollten und warum. Jetzt, nach etwa 14 Sitzungen, sind die Schmerzen im Rücken deutlich reduziert. Ausgezeichnete Arbeit! Ich empfehle ihn ohne Vorbehalte.

Sind Sie in einer Lebenssituation in der Sie sich Veränderung wünschen? Zum Beispiel weniger Schmerzen, mehr Gelassenheit, ein Gefühl der Sicherheit, gestärktes Selbstbewusstsein oder mehr geistige und körperliche Beweglichkeit. Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie, neue Möglichkeiten entdecken zu können, so dass Veränderung möglich wird. Die Schwerpunkte meiner Tätigkeit liegen in den Fachgebieten Feldenkrais, Somatic Experiencing und Focusing.

Herr Roth analysiert sehr sorgfältig und kompetent und führt die Behandlung sehr zielgerichtet aus. Die Ratschläge bzgl. Dehnungsübungen und Arbeit mit der Blackroll sind sehr gut. Ich führe heute meine Uebungen viel effizienter aus. Besten Dank!

Meine Behandlungsphilosophie So unterschiedlich die Menschen sind, so unterschiedlich sind auch die Behandlungsphilosophien von Therapeutinnen und Therapeuten. Daher ist es mir ein grosse Anliegen meine Kunden authentisch und ehrlich nach folgender persönlicher Philosophie zu behandeln und beraten: - "Ich will meinem Kunden helfen" - Ziel : Schmerzfrei sein, werden und bleiben! - Ich muss Schmerzen nicht akzeptieren! Ich kann etwas tun! - Ich kann/muss selber etwas tun! - Der Schmerz hilft mir! Er hat seine Ursache bzw. er will mir etwas zeigen!