Passive Massnahmen • Elektrotherapie (Ultraschall / Strom usw.) • Rotlicht • Infrarotsauna • Klassische Teil- und Rückenmassage • Lymphdrainage • Neurokuskuläre Dehntechniken • Manuelle Therapie • Triggerpunkttherapie Aktive Massnahmen • Medizinische Trainingstherapie (MTT) bei Rücken- und Gelenksschmerzen • Rehabilitation nach operativen Eingriffen (chirurgisch / orthopädisch) • Neurorehabilitation nach Bobath • Giger medical device / lockern - entspannen • Koordinationsdynamik • «PowerPlate®» Sehnen- + Dehnreflextraining • srt-Zeptortraining. Trainieren des Nervensystems. Gruppentherapie Gemischte Herzkreislauf-, Diabetes- und Osteoporosegruppe Bei ärztlicher Verordnung übernimmt die Krankenkasse (KVG) die Kosten. Auf eigene (private) Kosten können die Therapien auch gebucht werden. Trainingscenter • Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Ausdauertraining, angepasst spezifisch an Alter und Trainingszustand • Krafttest Bauch/Rücken usw. • Beweglichkeitstest Wirbelsäule usw. • Spirometrie (Lungenfunktionstest mit Vitalkapazität) • Körperfettmessung mit Bodymass-Index • Submax. Stufentest mit Lactatmessung auf Ergometer / Laufband (zur aeroben Schwellenbestimmung -> opt. Trainingspuls im Grundlagenbereich / Gesundheitstraining = Fettverbrennung) • Conconitest auf Ergometer/Laufband mit oder ohne Lactatmessung für anaerobe Schwellenbestimmung • Tests immer mit Besprechung • Verschieden lang dauernde Abonnemente für das Training • Kompetenzcenter für "Spirotiger®"

Sehr hilfreich, freundliches Atmosphäre und nicht zu teuer.

Das Medical Fitness Team ist Ihr Gesundheitszentrum an zentraler Lage in Basel. Ob Rekonvaleszente, Sportlerinnen und Sportler oder Fitnessbegeisterte – gesundheitsbewusste Menschen finden bei uns individuelle Lösungen für die unterschiedlichsten Bedürfnisse. Bestens ausgebildete Physiotherapeutinnen und -therapeuten, Osteopathen, Fitnessinstruktoren und Sportlehrer behandeln und betreuen Sie nach aktuellen Erkenntnissen aus der Medizin und der Trainingslehre. Mit vielfältigen Konzepten verhelfen wir Ihnen zu mehr Wohlbefinden. Realisieren Sie Ihre Ziele. Gemeinsam mit uns.

Wirsind ihr Ansprechpartner Rund um Ihre Gesundheit im Herzen von Liestal. Als Experten für Ihren Körper bieten wir mit Physiotherapie, Osteopathie, Training und Orthopädischen Schuheinlagen ein echtes Gesamtpaket für Ihr Wohlbefinden. In einre angenehmen und familiären Atmosphäre arbeiten mit Freude an Ihren kleineren und grösseren Problemen. Nehmen Sie gerne noch heute Kontakt auf und vereinbaren Sie einen Therapietermin oder ein kostenloses Probetraining in unserem hochmodernen Fitnessbereich

Unser Angebot befasst unter anderem: • Muscel-Work • Faszien Training • Fitboxen • Aroha • Dance Aerobic • Power Rücken • Toning • Pilates • BBP • Rebounding • Power Plate • Und vieles mehr Besuchen Sie unsere Homepage für weiter Impressionen und Informationen. Programm Aktuelles Team Galerie Kontakt

Entdecken Sie die ultimative Fitness-Erfahrung für Frauen! Unser Frauenfitness-Programm bietet massgeschneiderte Workouts, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen zu fördern. Egal, ob Sie nach einem energiegeladenen Cardio-Training suchen, Ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten oder sich einfach nur entspannen und dehnen möchten - wir haben das perfekte Angebot für Sie. Unsere erfahrenen Trainerinnen stehen Ihnen mit Fachwissen und Unterstützung zur Seite, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihren Körper zu stärken. Unsere Einrichtung ist speziell für Frauen konzipiert und bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, in der Sie sich wohl und motiviert fühlen können. Wir glauben daran, dass Fitness nicht nur körperliche Stärke, sondern auch Selbstvertrauen und Selbstachtung aufbaut. Treten Sie noch heute unserem Frauenfitness-Programm bei und erleben Sie die transformative Kraft eines ganzheitlichen Ansatzes für Ihre Gesundheit und Fitness. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren oder vereinbaren Sie gleich einen Termin für eine kostenlose Probelektion!

Ormai da un anno mi faccio seguire da Chiara e non la cambierei mai! La sua professionalità, passione, simpatia e modo di fare rendono le sedute un’esperienza fantastica. Tutto lo staff accolgono le persone con un sorriso e si crea subito un senso di famiglia. Ringrazio tutti ma in particolare modo Chiara per le sue mani magiche e simpatia.

Ft. Matteo fa dei miracoli! Lui non cura soltanto il dolore ma trova la causa da cui ha origine. Inoltre educa il paziente affinché anche dopo la terapia sia in grado di mettere in atto buone pratiche per evitare che il problema si ripresenti.

Mon expérience chez Iron Bodyfit a été géniale ! J'avais un peu d'appréhension, n'ayant jamais essayé l'électrostimulation, mais dès que je suis entré, l'équipe m'a fait sentir à l'aise. Les installations étaient super, avec des vestiaires et des douches privées. Le personnel était vraiment sympa et compétent. Après ma première séance, mes muscles étaient réveillés, et j'ai même mieux dormi 😁 Le fait que la première séance soit gratuite, c'est un super bonus. Je recommande vraiment Iron Bodyfit à tous ceux qui veulent se remettre en forme. Un grand merci à toute l'équipe pour cette expérience géniale !

• Boxing • Thai Boxing • Kickboxing • Vinyasa Yoga • TRX • Brasilian Jiu Jitsu • Personal Training • Kids Kickboxing • Teens Thai Boxing • HIIT Boxing • Metabolic Conditioning • Strength Training • Body Toning • Boot Camp

Fettverbrennung, Aufbau von Muskeln und Spass mit einem hochintensiven Workout, das Cardio und Tanz mit Krafttraining verbindet. Hippe, pulsierende Musik und mitreissende Moves sorgen für die richtige Intensität, um gute Laune zu versprühen, neue Energie zu entfachen und um deine Fitnessziele zu erreichen. Wir sind für Anfänger und Fortgeschrittene - Keine Vorkenntnisse nötig! Unsere InstruktorInnen sind hervorragend geschult, sie mixen neue Moves mit angesagten Hits, die Stunden sind abwechslungsreich und das Workout heiss immer neu und herausfordernd. Jazzercise ist eine Verbindung aus Cardio- und Widerstandstraining, Pilates, Yoga, Kickboxing und Modern Dance. Mit unseren verschiedenen Formaten ist Abwechslung garantiert! Die Motivation wird so hochgehalten und der Weg ins nächste Fitnesslevel ist frei. Den Low impact version ist in allen Lektionen möglich - drop the hop - High energy! Nutze die Muskelkraft und nicht den Schwung! Für nur Chf 25.00 kannst du Jazzercise unverbindlich 7 Tage ausprobieren. Entscheidest du dich für ein Abonnement innert 14 Tagen, werden dir die Chf 25.00 gutgeschrieben (ausgenommen Spezialofferten). Kleinem und persönlichem Kinderhort 3x Wochentlich. Dusche und PP Vorhanden. Cardio Sculpt, Power Sculpt, Stretch und Sculpt Wir offerieren verschiedene Abo-varianten und eine angenehme und unkomplizierte Atmosphäre. Sofort melden! Wir freuen uns auf dich! Sheryl Tel 079 566 75 74 sheryl.jazzercise@hispeed.ch

Bei Ferdi und seinem Team fühlt man sich immer in besten Händen. Der Kunde steht im Mittelpunkt. Bei der erstklassigen Therapie kann man all seine Fragen loswerden. Man erhält jede Menge Informationen sowie Anleitungen für das unterstützende Training zu hause.

Das Gesundheitstraining im vitalwerk® unterscheidet sich in vielen Punkten von einem herkömmlichen Fitnesscenter. Bevor Sie mit dem Training beginnen, messen wir Ihr Herz-Kreislauf-System sowie Ihre Körperzusammensetzung. Mit diesen Daten sowie Ihrer Zielsetzung erstellen wir Ihren Trainingsplan. Regelmässige Kontrolltermine inklusive den Gesundheits-Checks sowie der Auswertung des Trainings führen zu einer noch nie dagewesenen Betreuung. Dadurch erreichen Sie Ihr Ziel auf direktem Weg. Erleben Sie den Unterschied zwischen einem Gesundheitstraining und einer Mukibude. Ihre Gesundheit ist unser Ansporn! Unsere Dienstleistungen: • Gesund & Vital • Rücken & Gelenke • Figur & Abnehmen • Schmerzen & Bewegungseinschränkungen

Top Beratung, tolles Training, Danke