Ich heisse Sie willkommen in der Praxis für Chinesische Medizin! Hier sind Sie richtig für Akupunktur und Naturheilkunde. Mein Ziel ist ergänzendes Arbeiten zur westlichen Medizin und die Integration der klassischen chinesischen Medizin in unseren modernen, westlichen Lebensstil. Der Mensch als Ganzes steht dabei immer im Mittelpunkt. In die Therapiestunden fliessen automatisch meine Kenntnisse von verschiedenen Therapiesystemen ein. Annett Kopp Traditionelle Chinesische Medizin , TCM oder Chinesische Medizin wird jene Heilkunde bezeichnet, welche sich in China vor mehr als 2000 Jahren anfing zu entwickeln. Akupunktur, Kräutertherapie, Tuina Massage, Qi Gong und Ernährungskunde werden als die fünf Säulen der TCM bezeichnet. TCM gehört zu den Verfahren der Naturheilkunde und ist heute in unserer westlichen Medizin gut etabliert.

Sind Sie in einer Lebenssituation in der Sie sich Veränderung wünschen? Zum Beispiel weniger Schmerzen, mehr Gelassenheit, ein Gefühl der Sicherheit, gestärktes Selbstbewusstsein oder mehr geistige und körperliche Beweglichkeit. Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie, neue Möglichkeiten entdecken zu können, so dass Veränderung möglich wird. Die Schwerpunkte meiner Tätigkeit liegen in den Fachgebieten Feldenkrais, Somatic Experiencing und Focusing.

viel Dankbarkeit dabei

In meiner Praxis für Lebens-Energie und Zellernährung biete ich Ihnen eine umfassende Beratung und Behandlung mit folgenden Elementen an: Blockaden lösen Gehören Sie zu den Menschen, die andere manchmal beneiden, weil sie mit Leichtigkeit durchs Leben gehen und auch noch erfolgreich sind, während es bei Ihnen selbst ganz anders ist. Nun, Sie haben mit dem Lesen dieser Zeilen Ihren ersten Schritt auf dem Glückspfad bereits getan. Unbewusste innere Blockaden und negative Vorstellungen hindern uns häufig daran, glücklich zu sein. Dabei ist es verblüffend einfach, solche Muster aufzulösen und blockierte Energien zu befreien. Fühlen Sie sich in Ihrem Alltag durch einen oder mehrere der folgenden Punkte eingeschränkt: • Depressionen • Prüfungsangst • Schock • Trauma • Belastung • Schlafstörungen • Unruhe • Übergewicht / Untergewicht • Sucht • Stress • Mobbing • Trauer • Ängste, Blockaden Meine Arbeitsmethoden: • über die Augen mit den Hirnhälften • Muster testen und verändern • öffnen der Zellen und der Atmung • Gesetz der Logik • Gedankenqualität • mit persönlichen Lebenserfahrungen • max. 2 - 3 Sitzungen à 1 - 2 h, Kosten: Fr. 95.00/h • in meiner Praxis, falls körperlich nicht möglich bei Ihnen zu Hause Coaching Was ist Coaching Coaching macht Sinn, wenn Sie sich weiterentwickeln, etwas verändern oder verbessern wollen, sei es in Ihrem Beruf in Ihrem Alltag, in Ihrer Beziehung zu anderen Menschen, in Ihrem Verhalten. Ein Coaching eröffnet neue Sichtweisen, zeigt neue Handlungsmöglichkeiten und damit auch Lösungen. Dies stärkt Ihre Fähigkeiten bewusst und Sie gewinnen vielfältige Möglichkeiten und gestalten Ihr Leben selbstbestimmt. Sie erschliessen neue Ressourcen und sehen Ihr Potential zur Weiterentwicklung für Erfolg, Glück und Wohlbefinden. Aus eigener Erfahrung kenne ich die Tiefpunkte, die Menschen auf Ihrem Lebensweg wiederfahren können und die Gefühle der Trauer, Wut, Mutlosigkeit und der Resignation geben. Aus diesem Grund habe ich nach neuen Wegen gesucht und im ehemaligen Kloster „Haus zur Stille" in Kappel die Ausbildung für Coaching- und Lebensberaterin im Jahr 2004 erfolgreich abgeschlossen. Mein Konzept und die Methoden wie solche Lebenskrisen gemeistert werden können sind: Ich halte mich nicht auf an der Vergangenheit sondern hole Sie ab, da wo Sie sich gerade befinden und führe Sie behutsam vorwärts in die Zukunft. Wie läuft das Coaching ab In einem unverbindlichen Fr.25 Erstgespräch (30 Min.) lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen. Dabei lernen wir uns gegenseitig kennen, klären Ihr Anliegen, entscheiden über eine Zusammenarbeit und vereinbaren Termine für das Coaching. Ernährungsumstellung Zellernährung Fühlen Sie sich mit Ihrem Gewicht nicht wohl egal ob zuviel oder zuwenig oder haben Sie das Gefühl, irgendetwas stimmt mit Ihrem Stoffwechsel nicht. Das umfassende Ernährungsprogramm, das Sie gesünder und schöner macht. Täglich benötigt unser Körper Mikronährstoffe in Form von: • Proteinen • Vitaminen • Spurenelementen • Kräutern • Mineralstoffen • Essentiellen Fettsäuren • Gesunde Mahlzeiten Herbalife die durch die Darmzotten im Dünndarm aufgenommen und dann in den menschlichen Zellen verarbeitet werden (Zellnahrung). Durch Stress, Infektion, Parasiten, starkes Fasten (FDH und stetige Diäten), Medikamente oder chemische Stoffe werden die Darmzotten im Laufe der Zeit „energetisch“ beschädigt, und die Mikronährstoffe werden selbst bei erhöhter Zufuhr nicht mehr ins menschliche Zellsystem aufgenommen. Es entsteht somit ein Mangel an Mikronährstoffen, der durch eine unausgewogene Ernährung (Snacks, Imbiss), Verwendung von Konservierungsstoffen, Düngemittel beim Anbau und Verschmutzung unserer Atmosphäre noch zusätzlich akzentuiert wird. Resultat: Selbst bei einer ausgewogenen Ernährung und bei zusätzlichem Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln können nicht alle lebensnotwendigen Mikronährstoffe in unser Zellsystem aufgenommen werden. Folge: Stress, Übergewicht, Migräne, Verdauungsprobleme, Müdigkeit, sind in den meisten Fällen auf den Mangel an Mikronä hrstoffen zurückzuführen und daher ernährungsbedingte Symptome. Lanfristig führen Ernährungsprobleme zu schwerwiegenden Krankheiten wie Bluthochdruck, erhöhtem Cholesterinsspiegel, ernährungsbedingter Diabetes, Herz- und Kreislaufkrankheiten sowie Krebserkrankungen. Die Zellernährung trägt dank seiner Kräuterkomponenten aktiv zum Aufbau der Darmzotten bei, so dass die konsumierten Mikronährstoffe auch effektiv in unserem Zellsystem aufgenommen werden können. Die Zellen werden somit richtig ernährt und regenerieren sich (Zellaufbau). Mit dem Zellernährungsprogramm ist die optimale Versorgung der menschlichen Zellen mit Mikronährstoffen gewährleistet (Zellnahrung). Übergewicht: Spektakuläre Erfolge erzielt die Zellernährung beim Erreichen und Halten des Idealgewichts. Ihr Körper verliert überschüssiges Fett und baut gleichzeitig Muskeln auf. Das unterscheidet das Zellernährungsprogramm von den gesundheitsschädigenden „Mini Kalorien Diäten“ (FDH, Ananaskur, Eierdiät, Schrotkur, Fastenkur und wie sie alle heissen!), bei denen der Körper meist nur Muskelgewebe und Wasser, nicht aber Fett verliert!

Seit nunmehr fast 30 Jahren bin ich als Fusspflegerin und Therapeutin für ganzheitliche Methoden tätig. Dank diversen Aus- und Weiterbildungen konnte ich in dieser Zeit viel Erfahrungen und Kompetenzen sammeln.Durch meine langjährige berufliche Tätigkeit entwickelte ich ein Feingefühl für Menschen. Gerne nehme ich mir Zeit für Sie und bespreche mit Ihnen Ihre ganz individuellen Bedürfnisse und Probleme,damit Sie wieder entspannt und frei von Beschwerden durchs Leben gehen können.

Wir bieten Akupunktur nach TCM an. Hans Hofmann bietet auch Akupunktur nach Traditioneller Chinesischer Medizin an. Alle Akupunkturbehandlungen können per Zusatzversicherung verrechnet werden. Somit können Sie auch ohne ärztliche Verordnung jederzeit einen Termin bei uns vereinbaren. Liste der Erkrankungen, die mit Akupunktur behandelt werden können (WHO Empfehlung): www.aku-punkt.ch/media/who-liste.pdf Hier gelangen Sie direkt auf folgendes: Physiotherapie Einsatz der Physiotherapie • bei akuten und chronischen Beschwerden • zur Rehabilitation nach Unfällen • bei Funktionsstörungen (Gelenke, Muskeln, Bänder) • bei abnehmender Selbständigkeit von betagten Menschen Physiotherapie-Angebot: vielseitig und individuell • Rehabilitation nach Operationen • Manuelle Therapie (Gelenkmobilisation) • Sportphysiotherapie • Kraftaufbau, Ausdauer- und Koordinationstraining • Sturzprävention • Myofascial Release (Faszien lösen) • Triggerpunkttherapie • Nervenmobilisationen • Ergonomie am Arbeitsplatz und zu Hause • Craniosacral- Therapie (auch mit Zusatzversicherung/ EMR möglich) • Behandlungen von Neurologischen Erkrankungen • Selbsthilfetechniken bei chronischen Schmerzen • Anlegen von Kinesiologie Tape Bei bereits bestehender Krankheit ist eine vorangehende Abklärung und die Zusammenarbeit mit dem Arzt wichtig. Massage Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Es handelt sich um eine manuelle Therapieform, bei der Haut, Bindegewebe und Muskulatur massiert werden. Die Wirkung der Dehnungs-, Zug- und Druckreize erstreckt sich von der behandelten Stelle aus auf den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein. Wir bieten Ihnen folgende Massagen an: Klassische Massage Durch gezielte Grifftechnik wird ein wohltuender Effekt auf die Haut und die Muskulatur ausgelöst. Verspannte Muskeln werden gelöst und gelockert. Die dadurch verbesserte Durchblutung fördert den Stoffwechsel. Myofascial Release Mit Myofascial Release werden die dreidimensionalen, unseren Körper durch webende Faszien Systeme gezielt und differenziert behandelt. Die Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes wird verbessert. Gelenke werden entlastet, blockierte Gelenke lösen sich. Stereotype Bewegungsmuster werden aufgelöst. Triggerpunkttherapie Der Triggerpunkt ist eine empfindliche Stelle in einem verhärteten Muskelstrang. Mit der Behandlung von Triggerpunkten können Muskelverspannungen gelöst werden. Lymphdrainage Durch weiche, Gewebe verschiebende Griffe wird der Abfluss der Gewebsflüssigkeit gefördert und die Abwehrfunktion im Körper gestärkt. Nach Sportverletzungen oder Operationen kann der Heilungsprozess durch die Lymphdrainage enorm verkürzt werden. Zudem ist sie die geeignete Therapie bei Ödemen bzw. Wassereinlagerungen. Bindegewebsmassage Die Nerven, die entlang der Wirbelsäule austreten, stehen mit bestimmten Körpergebieten in Verbindung. So werden über Reize, die an der Haut gesetzt werden, verschiedene Körpersysteme beeinflusst. Fussreflexzonenmassage Durch die Behandlung der Reflexzonen am Fuss können sämtliche Organfunktionen und das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst werden. Akupunktur Die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM genannt, ist die Jahrtausende alte Heilkunst aus China, die auch in Europa eine immer grössere Nachfrage hat. Viele Menschen fühlen sich krank, haben aber keine schulmedizinischen Befunde. Mit Hilfe der TCM kann das zugrunde liegende energetische Ungleichgewicht erkannt werden und der Patient/ die Patientin entsprechend behandelt werden. Liste der Erkrankungen, die mit Akupunktur behandelt werden können (WHO Empfehlung): http://www.aku-punkt.ch/media/who-liste.pdf Der Unterschied zwischen der östlichen Heilmethode TCM und der klassischen «westlichen» Medizin liegt in der unterschiedlichen Betrachtungsweise und Wahrnehmung des menschlichen Körpers. Die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine ganzheitliche Medizin. Nach chinesischer Auffassung bedeutet Gesundheit ein Zustand der vollkommenen Harmonie zwischen den Organen und dem Qi (Qi = Lebensenergie); die westliche Medizin hingegen konzentriert sich mehrheitlich auf die materiellen Funktionen des menschlichen Organismus. Die TCM geht weit über die Behandlung von verschiedenen körperlichen Symptomen hinaus. Durch die Anwendung einer oder mehrerer Therapieformen die zur TCM gehören, wird versucht, den Menschen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, und so die gesunde Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Akupunktur Nach chinesischer Vorstellung fliesst Qi (Lebensenergie) in Leitbahnen durch unseren Körper. Auf diesen Leitbahnen oder Meridianen liegen die über 360 Akupunkturpunkte. Über sie können der Energiefluss und die inneren Organe gut erreicht und beeinflusst werden. Je nach Erkrankung werden dem liegenden Patienten mehrere dünne Einwegnadeln in unterschiedliche Akupunkturpunkte gestochen und zwischen 15-40 Minuten belassen.

Seit vielen Jahren bin ich Patientin von Frau Hörbiger-Huber und nehme die Lande Autofahrt um in ihre Praxis zu gelangen, gerne in Kauf. Nun ist es endlich an der Zeit eine Bewertung abzugeben und mich herzlichst bei Monika für ihre hervorragende Arbeit, ihr umfangreiches, vielseitiges und hoch professionelles Können zu bedanken. Frau Hörbiger-Huber hat mich von meinen Rückenschmerzen befreit . Sie hat mich bei meinen beiden Schwangerschaften begleitet und mich auf zwei unkomplizierte Entbindungen vorbereitet. Zur Zeit behandelt Frau Hörbiger-Huber meine entzündete Achillessehne- nun kann ich wieder lange Wanderungen machen und die Schwellung hat sich gelöst. Wie zu erwarten waren auch diese letzten 3 Behandlungen erfolgreich. Ein aufrichtiges Dankeschön liebe Frau Hörbiger-Huber

Therapie Methoden: • Osteopathie • Matrix Rhythmus Therapie • TCM- basierte Therapie • Qigong • Ernährungsberatung • Atemtherapie • Bobath • Dorn Breuss Massage • Kinesio Taping • Klangschalen Behandlung • Lymphdrainage

In unserer Praxis arbeiten wir stets nach dem Motto, mit Freude und Engagement, auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Patienten einzugehen und mit bestem Wissen und Gewissen zu (be)handeln. Dafür versuchen wir unser Wissen und unsere therapeutischen Fertigkeiten immer weiterzubilden und uns innerhalb unseres Teams mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

Meine ganze Familie besucht regelmässig bei akuten Schmerzen und Beschwerden Dr. Tu, der ein ausgewiesener Fachmann ist mit seriöser Abklärung. Nur zu empfehlen!

Sehr kompetentes äusserst freundliches Ärtzeteam und Mitarbeiterinnen

Tierarztpraxis Helene Matter in Utzenstorf Ich bin am 24.03.1966 geboren, verheiratet und Mutter von zwei inzwischen erwachsenen Kindern. Seit September 2010 führe ich mit viel Freude und Engagement meine eigene kleine Praxis in unserem grossen Haus am Ringweg 5 in Utzenstorf, wo ich neben Hunden und Katzen, meinen häufigsten Patienten, auch Meerschweinchen, Kaninchen und kleine Nagetiere behandle. Die Praxis in meinem Wohnhaus hat den Vorteil, dass ich da bin, ich kann auch zu Unzeiten Notfälle spontan entgegennehmen. Ich habe keine fixen Öffnungszeiten. Ich kann flexibel auf Ihre Wünsche eingehen. Ich mache auch Hausbesuche, wenn Sie nicht mobil sind oder wenn Sie Ihr Tier zuhause in der gewohnten Umgebung stressfrei einschläfern lassen möchten.

Wir sind Ansprechpartner in allen Fragen der Tierhaltung, Tiergesundheit und Fütterung bei Klein- & Grosstieren. Es ist uns ein Anliegen Ihnen einen guten Service zu bieten, wir nehmen uns Zeit die möglichen Behandlungsmethoden, Prognose und die zu erwartenden Krankheitskosten mit Ihnen zu besprechen.

Super nette und kompetente Ärzte und Artzhelferinnen, die auf jeden Wunsch und jede Frage des Tierbesitzers/in eingehen und beantworten und das Wohl des Tieres in den Fordergrund stellen ohne es unnötigen Behandlungen auszusetzen. Ich weiss meine Katzen sind im Trivet bestens aufgehoben und versorgt. Kann ich nur wärmstens empfehlen

Wir bilden Menschen für Menschen. XUND bildet mit den Höheren Fachschulen Pflege und biomedizinische Analytik, den Nachdiplomstudien Anästhesie-, Intensiv- und Notfallpflege, den überbetrieblichen Kursen FaGe und AGS aus sowie weiter. Mit einem Pflege- oder Gesundheitsberuf leisten Fachkräfte einen wertvollen Einsatz für das Leben und Wohlbefinden vieler Menschen. XUND steht sowohl für das Bildungszentrum Gesundheit wie auch für den Verband bzw. die Organisation der Arbeitswelt (OdA) Gesundheit der Zentralschweiz. Getragen wird XUND von den regionalen Alters- und Pflegezentren, Spitälern und Spitex-Organisationen sowie deren Branchenverbänden.

Wir bilden Menschen für Menschen. XUND bildet mit den Höheren Fachschulen Pflege und biomedizinische Analytik, den Nachdiplomstudien Anästhesie-, Intensiv- und Notfallpflege, den überbetrieblichen Kursen FaGe und AGS aus sowie weiter. Mit einem Pflege- oder Gesundheitsberuf leisten Fachkräfte einen wertvollen Einsatz für das Leben und Wohlbefinden vieler Menschen. XUND steht sowohl für das Bildungszentrum Gesundheit wie auch für den Verband bzw. die Organisation der Arbeitswelt (OdA) Gesundheit der Zentralschweiz. Getragen wird XUND von den regionalen Alters- und Pflegezentren, Spitälern und Spitex-Organisationen sowie deren Branchenverbänden.

Moderne Technik erobert die Zahnmedizin. Innovative Methoden ermöglichen eine schmerzfreie, biologisch verträgliche Behandlung. In der Praxis Dr. Probst erhalten Sie eine sorgfältige, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Behandlung. Unsere Zahnarztpraxis wurde von unserem Grossvater in den späten 1930er Jahren gegründet. Wir führen sie bereits in der dritten Generation als Familienunternehmen weiter. Zahlreiche Patientengenerationen durchliefen unsere Praxis in Derendingen, viele Menschen haben wir von der Schulzeit bis ins hohe Alter zahnärztlich betreut. Es erfüllt uns immer wieder mit Freude, wenn uns ältere Patienten Geschichten von unserem Grossvater erzählen. Seit 2017 sind wir drei Brüder, Dres. med. dent. Dieter, Marc und Pascal Probst, die gemeinsam für das Wohl unserer Patientinnen und Patienten sorgen. Wir sind Ihre Solothurner Zahnärzte. Unser Anspruch: Wir beraten und behandeln Sie so, dass Sie ein Leben lang mit gesunden, schönen und starken Zähnen zubeissen können. Wir legen grossen Wert auf individuell abgestimmte vorbeugende Massnahmen, die Ihnen helfen, Zähne und Mundhöhle gesund zu erhalten. Wir bieten Ihnen eine individuelle, lebenslange Patientenbetreuung durch ein familiäres Behandlerteam. Unser Motto: Drei Brüder – ein Ziel – Ihr Wohlbefinden! QUICK LINKS: Team • Unsere Zahnärzte • Unser Praxisteam Dienstleistungen • Prophylaxe • Behandlungen • Nivellipso, Invisalign • Zahnimplantate Für Notfälle ausserhalb der Praxisöffnungszeiten kontaktieren Sie den offiziellen Notfalldienst der SSO-Solothurn: Tel. 0848 00 45 00 (Regionen Solothurn, Grenchen, Lebern, Wasseramt, Bucheggberg) oder 0848 00 46 00 (Regionen Olten, Gösgen, Gäu und Thal)

Philosophie Die Zähne sind ein sehr wichtiges Organ. Wir benötigen sie um zu essen, zu zerkleinern, zu tasten. Sie sind ein Kommunikationsmittel und Statussymbol. Die Gesundheit der Zähne hängt stark mit der Gesundheit des Körpers zusammen. Wir möchten, dass Sie sich als Patient bei uns wohl fühlen und dass Sie eine Behandlung erhalten, die schmerzfrei und nach modernen, bewährten Behandlungsmethoden erfolgt. Sie sollen von unserem Prophylaxeteam profitieren und sich als Partner bei der Erhaltung der Gesundheit Ihrer Zähne sehen. Behandlung Ich bin bestrebt, mir genügend Zeit zu nehmen, um Sie über verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und deren Kosten (Kostenschätzung) und Zeitaufwand zu informieren. Ziel ist, die für Sie optimale Lösung zu einem fairen Preis zu finden. Ich verwende in meiner Praxis einen Taxpunktwert von 3.90 sFr. Den Tarif (Kurzversion) können Sie jeder Zeit bei uns in der Praxis einsehen oder im Internet unter www.sso.ch herunterladen. Qualität Dank meinen Zusatzausbildungen zum Fachzahnarzt für Parodontologie SSO, Weiterbildungsausweise in oraler Implantologie SSO und meiner langjährigen Assistenz- und Oberassistenzzeit in der Klinik für Rekonstruktive Zahnmedizin, Implantologie, bin ich in der Lage, höchsten qualitativen Ansprüchen zu genügen.

Dr. Kostas Koleonidis ist ein sehr professioneller Arzt mit einem aufmerksamen, menschlichen Umgang mit den Patienten. Er hat mir bei meinem dringenden Problem kompetent geholfen. Ich kann seine Praxis wärmstens empfehlen. Darüber hinaus ist Dr. Kostas ein echter Polyglott. Vielen Dank!

Willkommen in der Zahnarztpraxis Quadra! Mein Name ist Daniel Jankovic, und es ist mir eine Freude, Sie auf Ihrem Weg zu einer optimalen Mundgesundheit zu begleiten. Für mich steht das Wohl meiner Patientinnen und Patienten stets im Mittelpunkt. Ich glaube fest daran, dass eine individuelle, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Behandlung der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden ist. Was tun bei akuten Schmerzen und Notfällen? Bei akuten Schmerzen oder einem zahnmedizinischen Notfall ist schnelles Handeln gefragt. Während unserer Öffnungszeiten stehen wir Ihnen in unserer Praxis jederzeit zur Verfügung. Bitte zögern Sie nicht, uns unter 081 641 10 61 zu kontaktieren, damit wir Ihnen umgehend einen Termin anbieten oder erste Hilfestellungen geben können. Ob es sich um starke Zahnschmerzen, eine gebrochene Zahnfüllung oder eine Verletzung im Mundbereich handelt – wir sind hier, um Ihnen zu helfen. Ausserhalb der Öffnungszeiten bitten wir Sie, sich an den regionalen zahnmedizinischen Notfalldienst zu wenden. Link zum Notfalldienst Dieser ist für dringende Fälle eingerichtet, wie beispielsweise: – Starke Schmerzen, die nicht mit üblichen Schmerzmitteln zu lindern sind – Schwellungen im Mund- oder Gesichtsbereich, die auf eine Entzündung hinweisen – Unfälle, bei denen Zähne beschädigt oder ausgeschlagen wurden Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen, und wir möchten sicherstellen, dass Sie in jedem Fall die bestmögliche Betreuung erhalten. Behalten Sie Ruhe und kontaktieren Sie uns oder den Notfalldienst, um die notwendigen Schritte einzuleiten. Wir sind hier, um Ihnen in jeder Situation zur Seite zu stehen.