Sie möchten sich wieder einmal so richtig verwöhnen lassen, einfach abschalten und entspannen? Oder haben sie Schmerzen die ihnen keine Ruhe mehr lassen? Ob mit oder ohne Beschwerden; eine professionelle Massage erweist sich in jedem Fall als eine heilsame und erfrischende Erfahrung die viele meiner Kunden nicht mehr missen möchten. Klassische Massage bewirkt eine Steigerung der Durchblutung in den behandelten Muskelgruppen, dem Bindegewebe und der Haut. Verklebungen des Bindegewebes, auch als Faszien, können gelöst werden. Zudem findet durch die verbesserte Durchblutung ein erhöhter Zellstoffwechsel im Gewebe statt. Weitere positive Effekte der klassischen Massage sind eine messbare Senkung der Pulsfrequenz und damit einhergehend eine Absenkung des Blutdrucks sowie die Reduzierung von Stresssymptomen. Fussreflexzonen-Therapie Über die Fussreflexzonen können wir unsere Organsysteme, das lyphatische System und das Nervensystem beeinflussen. Mobilisation und Druck an den Füssen wirken sich auch oft positiv auf die verspannte Rückenmuskulatur, diverse Faszienzüge und Muskelketten aus Triggerpunkt-Behandlung Die Triggerpunkttherapie hat die Beseitigung der Schmerzen myofaszialer Triggerpunkte zum Ziel. Dies sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können Manuelle-Schmerz-Therapie MST Durch Überlastung und ungleich benutzter oder trainierter Muskulatur entsteht ein Zug/Druck Missverhältnis. Der Körper reagiert mit Schmerzen. Durch das Drücken gezielter Punkte am Übergang des Muskels zum Knochen ergibt sich die Möglichkeit mit der manuellen Schmerztherapie die Dysbalancen aufzulösen, das Zug- und Druckverhältnis auszugleichen, Verletzungen vorzubeugen und den Körper wieder in schmerzfreie Bewegung zu bringen. Kräuterstempel-Massage Für dir entspannende Anwendung am Körper sind wohlriechende Kräuterstempel als Teil der traditionellen Massage seit vielen Jahrhunderten vor allem im Asiatischen Raum bekannt. Diese Art von Massage kombiniert Dehnung, Druck und Wärme mit der Wirkung der in den Stempeln befindlichen Kräuter. Besonders wohltuend ist diese Anwendung bei steifen, verspannten und überanstrengten Muskeln und allgemeinen Erschöpfungszuständen

• klassische Massage • Sportmassage • Bindegewebsmassage • manuelle Lymphdrainage (bei Ödemen, nach Operationen oder auch als Entschlackungstherapie) • Fussreflexzonenmassage • Triggerpunktbehandlung • Aromatherapie • Hydrotherapie • Wickel/Packungen • Gelenkmobilisation • Gesundheitsmassage • medizinische Kräftigung (Übungen für zuhause / Muskelaufbau) • Akupunktur-Massage nach Radloff • Myofascial Release

Ich bin Caroline Januzaj Med. Masseurin eidg. FA Bin seit 2001 selbständige Medizinische Masseurin. Die Massagen werden von den meisten Krankenkassen in der Zusatzversicherung übernommen. Was leiste ich • Medizinische Massage • Kl. Massage • Sportmassage • Fussreflexzonenmassage • Manuelle Lymphdrainage • Bindegewebsmassage • Cellulittemassage • Schwingkissentherapie

Ein verschobener Atlas beeinflusst die ganze Körperhaltung und kann Beschwerden der Wirbelsäule, Muskeln, Gelenke und Nerven verursachen. Durch Zentrieren des Atlas wirken wir der Fehlhaltung entgegen.

Die Massage war nicht nur ausgesprochen professionell, sondern auch tief entspannend. Das angenehme Ambiente schafft sofort eine entspannte Atmosphäre, in der man sich rundum wohlfühlt. Ich kann diese Behandlung uneingeschränkt weiterempfehlen – eine echte Auszeit für Körper und Geist.

So spannend unser Alltag ist – manchmal kann er leider auch verspannen. Medizinische Massagen und professionelle Therapien sind optimal, um Schmerzen, Verspannungen, Erkrankungen sowie physische und psychische Belastungen zu lindern. Oder natürlich auch, um den Körper präventiv gesund zu halten. Am Anfang jeder erfolgreichen Therapie steht bei mir die sorgfältige Diagnose: Ich nehme mir viel Zeit für eine Anamnese, um gezielt die richtige Behandlung für Sie zu finden. Gemeinsam legen wir den individuellen Schwerpunkt und die Therapieziele fest. Massgeschneidert gestalte ich auch die Behandlung selbst. Dabei ist es mir wichtig, die Technik, Bewegungsabfolge und Intensität der Handgriffe jeweils an jede Patientin und jeden Patienten anzupassen. Vielleicht ist nicht eine einzelne Methodik, sondern eine kombinierte Therapie für Sie am wirkungsvollsten? Als Med. Masseur mit eidgenössischem Fachausweis bin ich mit den verschiedenen medizinisch-therapeutischen Anwendungen bestens vertraut und bilde mich konstant weiter, um die neusten Erkenntnisse in meine Behandlungen einfliessen zu lassen. Ich freue mich, Sie persönlich kennen zu lernen. Gianluca Placi Therapie Angebot -Medizinische Massage -Manuelle Lymphdrainage & Kompressionstherapie -Fussreflexzonen-Massage -Bindegewebstherapie -Akupunkt –Massage -Wärme und Kälte Therapie -Ultraschall/Elektrotherapie -Schröpfen -Teil oder Ganz Körper Entspannungs Massage Zusätzliche Angebote -Kopf/Zervikalmassage bei Kopfschmerzen -Unterstützung und Anleitung von Beckenbodentraining z.B nach einer Schwangerschaft -Beratung der selbständiger Therapieausführung für zu Hause -Periostmassage / Trigerpunkttherapie -Manipulationstherapie -Schlüsselzonentherapie -Gelenksmobilisation -Segmenttherapie

Beste TCM-Praxis in Uster. Super Service, freundlich und kompetent! Sehr empfehlenswert!

Zur Person: • Evelyne Meile-Bourqui, medizinische Masseurin mit eidg. Fachausweis, integrative Kinesiologin • Mitgliedschaft in den wichtigsten Berufsverbänden, ständige Weiterbildung • über 20 Jahre Berufserfahrung • eigene Praxis seit 2003 Wichtige Informationen: • krankenkassenanerkannt • individuelle, auf jede Person abgestimmte Behandlung • Kombination von unterschiedlichen Methoden und Verfahren Dienstleistungsangebot: • klassische Massage • Rückenmassage • Triggerpunktmassage • Bindegewebsmassage • manuelle Lymphdrainage • komplexe physikalische Entstauungstherapie • Fussreflexzonenmassage und -therapie • reflektorische Lymphdrainage am Fuss • sanfte Wirbelsäulentherapie nach Dorn • energetische Narbenentstörung • Wickel, Wärmepackungen • Kinesiologie, BrainGym, Touch For Health • sanfte Fussmassagen nach Durrer • Bachblüten- und australische Buschblüten-Therapie

Bewegung und Gesundheit gehören zusammen. Wir vom Natural Premium Training haben es uns zum Ziel gemacht, Sie in dieser wichtigen Aufgabe optimal zu unterstützen. Es geht uns darum, Sie in Aktion zu bringen – nicht aus Pflicht oder Zwang, sondern aus Freude an der Sache. Um dieses Ziel zu erreichen, schaffen wir Ihnen ein Umfeld, in dem einfach alles stimmt: die Atmosphäre, die technische Ausstattung, die persönliche Betreuung. Bei uns finden Sie Trainingskonzepte der allerneuesten Generation – innovative Technologie, die Sie beim Trainieren unterstützt. Und Sie finden jederzeit ein offenes Ohr für Fragen und Wünsche, denn es ist unserem Team ein Anliegen, dass jede Ihrer Bewegungen in die richtige Richtung geht. Gesundheit ist kein selbstverständliches Gut. Es lohnt sich, regelmäßig etwas für Sie zu tun. Lassen Sie sich bewegen! Unsere Angebote: PHYSIO / MTT In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabilitationsprozesse zu unterstützen, verbessern und beheben. Unsere Physiotherapeutin Madelaine Dürner ist gerne für Sie da. ERNÄHRUNG Jeder Körper braucht auch lohnende Nahrung. Dazu sind Nahrungsstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Wasser, Vitamine und Mineralstoffe erforderlich. Unsere Ernährungsspezialistin Angela Diggelmann stimmt all diese Komponenten auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben ab. MASSAGE Wenn es wieder einmal spannt und krampft, sind unsere Masseure Gero (Massage by Gero) und Manuela (Massage Praxis Manuela Gross) gerne für Sie da. WELLNESS Unser Saunabereich lädt zum entspannen und verweilen ein. Mit unserer grosszügigen Schwitzkabine mit Blick nach draussen fühlt sich jeder wohl. Neben einem Ruheraum finden Sie auch im Aussenbereich, ein Kaltwasserbecken und Liegestühle zum entspannen. MILON Mit dem milon Zirkeltraining trainieren Ihre Kunden effektiv, schnell und mit Spaß. Dabei bieten wir drei verschiedene Zirkel an. Ob Kraft, Ausdauer oder eine Kombination aus beiden, das milon Zirkeltraining bietet mit der neusten Technik, der milon CARE sowie dem milonizer die besten Voraussetzungen für effektives Training. KRAFT Wenn man mehr Muskelkraft hat, wird das Leben insofern leichter, als man mit mehr Kraft leichter an sich trägt, und damit alle möglichen Alltagsbelastungen leichter zu bewältigen und weniger anstrengend werden. Eine kräftige Muskulatur stabilisiert und entlastet die Gelenke und beugt so Verletzungen und der Entstehung von Knorpelabnützungen vor. SENSO PRO Du möchtest dich im Alter sicher bewegen. Ohne Stolperunfälle. Ohne Stürze. Dies schaffst du, indem du deine Koordination und dein Gleichgewicht trainierst. Wir haben mehr als 750 Übungen und bereiten dich auf alle Fälle vor. Denn keine Treppe ist gleich. Keine Alltagssituation dieselbe. FIVE Unsere Vision ist es, eine neue weltweite Trainingsbewegung zu generieren, welche die gängige Trainingslehre auf den Kopf stellt. Eine Trainingslehre auf Basis der Biokinematik. Diese erklärt die «Logik des Schmerzes» und wie der Körper wirklich funktioniert. Unser five-Geräteparcours ist hierfür Hilfsmittel & Werkzeug.

Naturheilkundliche Verfahren Ausleitende Verfahren / Schröpftherapien Reflexologie Pflanzenheilkunde / Phytotherapie Aromatherapie Bachblütentherapie Klassische Massage manuelle Lymphdrainage Fussreflexzonentherapie

Der Mensch ist eine Einheit von Körper, Seele und Geist, eingebettet in ein soziales und ökologisches Umfeld. Naturheilkundliche Praktiken basieren auf der Annahme, dass der Organismus des Menschen genügend Selbstheilungskräfte besitzt um gesund zu bleiben. Eine ungesunde Lebensführung (zu wenig Schlaf, viel Stress, Bewegungsmangel, falsche Ernährung, seelische Belastungen) stört die Eigenregulation und kann dadurch Krankheiten auslösen. Behandlungsmethoden Als erfahrene therapeutische Masseurin und dipl. Naturheilpraktikerin TEN verfüge ich über verschiedene Behandlungsmethoden bei: • akuten, sowie chronifizierten Schmerzsyndromen, Migräne • Verspannungen • Rheumatischen Erkrankungen • Degenerativen Prozessen wie Arthrose • Gefäss- und Bindegewebserkrankungen • Haut- und Schleimhauterkrankungen • Allergien, Störungen im Immunsystem • Hormonelle Störungen • Psychische und physische Erschöpfungszustände • Psychosomatische Störungen, Schlafstörungen • Frauenbeschwerden (Wechseljahre) p. jentschura Produkte Natürliche Produkte für Ihren Säure-Basen-Haushalt der Marke P. Jentschura: • Basenschauer • MeineBase • Wurzelkraft • Morgenstund • 7x7 Kräutertee

Haben Sie das Gefühl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie Unterstützung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne für Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: • Ursula Dolfi, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN • Marcos Bento, dipl. Berufsmasseur Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: • Körper und Psyche, Psychosomatik • Polarity Körpertherapie • Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Schematherapie • Stressbewältigung, Entspannung , Traumatherapie • Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage • Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur • Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde • Bachblüten Mehr über uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch

Ich kann Eva Ferrari und Ihre fachbasierte Behandlungen nur weiterempfehlen! Fachlich sehr kompetent und immer auf aktuelles Stand. Sie geht auf die Bedürfnisse der Klienten\Patienten ein. Sehr schöne, gepflegte, saubere Praxis!

Diagnostische Mittel: • Augendiagnostik • Pulsdiagnostik • Zungendiagnostik • Anlitzdiagnostik Therapeutische Möglichkeiten: • Manuelle Therapien, Massagen • Pflanzenheilkunde • Ernährung • Ausleitverfahren (Schröpfen, Baunscheidtieren) • Hydrotherapie, Wickel

Möchtest du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen? • Möchtest du die Entwicklung deiner Kinder mit natürlichen Mitteln fördern? • Ist es an der Zeit, deinem Krankheitsprozess auf den Grund zu gehen? • Braucht dein Körper wieder einmal tiefe muskuläre Entspannung? " Dann freue ich mich, dich mit Hand und Herz zu begleiten!" • Homöopathie • Naturheilkunde • Pflanzenheilkunde • Ernährungsfragen • Massage • Familienmedizin • Frauenheilkunde Für meine Leistungen als Naturheilpraktikerin und Berufsmasseurin besteht Krankenkassenanerkennung beim EMR (div. KK angeschlossen) sowie EGK und Visana. Bitte informiere Dich vor Behandlungsbeginn über dein Versicherungsmodell und den übernommenen Leistungsumfang. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme ! Bis bald Herzlich Lucienne Tarozzo Kant. appr. Homöopathin Naturheilpraktikerin ANHK, Berufsmasseurin

Meine Angebot an Ernährungscoachings, Rezepten, Massagen und Texten auf dem Weg in Ihre persönliche Harmonie von Körper, Geist und Seele ein Stück weit begleiten ka

Die Naturheilpraxis Sanguino steht für Mut, Tradition, effiziente Behandlungsansätze und ganzheitliche Therapiekonzepte. Als engagierte Therapeutin begleite ich Sie mit viel Feingefühl, Herzblut und einer grossen Leidenschaft für meinen Beruf auf Ihrem Weg zu einer tiefgreifenden und stabilen Gesundheit. Ich freue mich auf Sie!

Die Bewegung, die Mobilität, der Sport und damit die Lebensqualität: darin liegt meine Begeisterung für die Orthopädie! Das weitläufige Fachgebiet rund um den Bewegungsapparat besticht durch seine Vielfältigkeit, denn es beginnt beim Kleinkind und erstreckt sich bis ins hohe Alter. Es ist meine absolute Priorität eine menschliche Umgebung und ein gutes Arbeitsklima zu schaffen. Die Freude an der Mobilität motiviert mich, unaufhörlich auf höchstem fachlichem Niveau nach neuen Wegen Ausschau zu halten. Kompetenzen In der Praxis Dr. med. Balz Aklin wird dank der guten Eingliederung der Praxis im Spital das gesamte Spektrum der orthopädischen Chirurgie angeboten. • Allgemeine Orthopädie, Traumatologie und Sportorthopädie • Arthroskopische Eingriffe an der Schulter, der Hüfte und am Knie • Minimalinvasive Hüft- und Kniechirurgie • Revisionschirugie der Hüfte und des Knies • Gesamtes Spektrum der nicht operativen kosnservativen Orthopädie • Stosswellentherapie • MAKO Roboterarmassistierte Knietotalprothese

Die physio Praxis für Sport und Ergonomie GmbH bietet Ihnen ein umfassendes Angebot an Physiotherapie und medizinischen Massagen. In unserem Kraftraum bieten wir neben der medizinischen Trainingstherapie auch einen Sensopro an. Dryneedling und Triggerpunkttherapie sind wichtige Bestandteile. In aktiver Therapie und Prävention sind wir stark. Unser Ergonomieangebot Ergonomie im Büro • Präsentation Ergonomie • Individuelles ergonomisches Einrichten des Arbeitsplatzes • Arbeitsplatzabklärungen bei konkreten körperlichen Problemen • Präventives Verhindern von chronischen Nacken-, Rücken-, Arm- und Augenproblemen • Referenzen: Bundesamt für Gesundheit, Schweizer Nationalfonds, BKW, BWD,... Unsere Produkte Dank unserer jahrelangen Erfahrung im Ergonomiebereich kennen wir die besten Produkte für einen Alltag ohne Verspannungen und Fehlbelastungen. Wir haben daher eine Auswahl mit den besten Produkten zusammengestellt, welche Sie direkt bei uns vor Ort oder demnächst in unserem Online-Shop beziehen können. Die Praxis befindet sich an zentraler Lage in Zollikofen, 5 Minuten vom Bahnhof entfernt. Wir freuen uns auf Sie! Ihr physio-Team

Ich bin seit vier Jahren zum zweiten mal hier zur Behandlung und es ist nach wie vor absolut Top und ich kann Physio Watt deshalb überall weiter empfehlen.