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Körperarbeit in Waadt (Region)

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Buschor Eggimann Myrta, YOGA-ATELIER SAMTOSA
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Buschor Eggimann Myrta, YOGA-ATELIER SAMTOSA

Paula-Mattle-Strasse 1, 9450 Altstätten SG
SAMTOSA BEDEUTET ZUFRIEDENHEIT UND SAMTOSA®YOGA KANN ALS „YOGA DER ZUFRIEDENHEIT

Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

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YogaMassageKörperarbeit
Buschor Eggimann Myrta, YOGA-ATELIER SAMTOSA

Buschor Eggimann Myrta, YOGA-ATELIER SAMTOSA

Paula-Mattle-Strasse 1, 9450 Altstätten SG
YogaMassageKörperarbeit
SAMTOSA BEDEUTET ZUFRIEDENHEIT UND SAMTOSA®YOGA KANN ALS „YOGA DER ZUFRIEDENHEIT

Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

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Aerne Marianne

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Aerne Marianne

Kobelhöhe 8, 9244 Niederuzwil

Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden? Die Sie auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele berührt? Shiatsu löst Spannungen im Körper und stimuliert die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, die in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre wurzelt und den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Als eigenständige Behandlungsform entstand Shiatsu in Japan und heisst wörtlich übersetzt Fingerdruck. Das zentrale Leitbild der chinesischen Medizinlehre (TCM) ist das Konzept der Lebenskraft - der Ki-Energie -, die in allem Leben wirkt. In unserem Körper fliesst diese Energie in den sogenannten Meridianen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. Jede Krankheit, jeder Schmerz, ja schon jede Disharmonie sowohl physischer als auch psychischer Natur sind im ganzheitlichen Sinn Ausdruck eines Ungleichgewichts unserer Körperenergien. Diese Störungen des Energieflusses können als Ungleichgewichte im Energiehaushalt des Menschen erspürt werden, oft bevor sie sich als Krankheiten manifestieren. In der unmittelbaren Berührung können diese Ungleichgewichte mit differenzierten Techniken angegangen werden. Mit den Händen, Ellbogen oder Knien wird auf Spannungsbereiche Druck ausgeübt, um sie untereinander auszugleichen, schwache Stellen werden "genährt/ angeregt". Es werden auch Dehnungen und Gelenkrotationen vorgenommen, um die Meridianenergie in ihrem gesamten Verlauf zu stimulieren oder zu beruhigen. Die besondere Kunst des Shiatsu besteht darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzulassen. Jeder Mensch wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und angenommen.

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ShiatsuMassageKörperarbeit
Aerne Marianne

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Kobelhöhe 8, 9244 Niederuzwil
ShiatsuMassageKörperarbeit

Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden? Die Sie auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele berührt? Shiatsu löst Spannungen im Körper und stimuliert die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, die in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre wurzelt und den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Als eigenständige Behandlungsform entstand Shiatsu in Japan und heisst wörtlich übersetzt Fingerdruck. Das zentrale Leitbild der chinesischen Medizinlehre (TCM) ist das Konzept der Lebenskraft - der Ki-Energie -, die in allem Leben wirkt. In unserem Körper fliesst diese Energie in den sogenannten Meridianen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. Jede Krankheit, jeder Schmerz, ja schon jede Disharmonie sowohl physischer als auch psychischer Natur sind im ganzheitlichen Sinn Ausdruck eines Ungleichgewichts unserer Körperenergien. Diese Störungen des Energieflusses können als Ungleichgewichte im Energiehaushalt des Menschen erspürt werden, oft bevor sie sich als Krankheiten manifestieren. In der unmittelbaren Berührung können diese Ungleichgewichte mit differenzierten Techniken angegangen werden. Mit den Händen, Ellbogen oder Knien wird auf Spannungsbereiche Druck ausgeübt, um sie untereinander auszugleichen, schwache Stellen werden "genährt/ angeregt". Es werden auch Dehnungen und Gelenkrotationen vorgenommen, um die Meridianenergie in ihrem gesamten Verlauf zu stimulieren oder zu beruhigen. Die besondere Kunst des Shiatsu besteht darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzulassen. Jeder Mensch wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und angenommen.

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Dumauthioz Valérie

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Dumauthioz Valérie

Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne

🌿 Willkommen in meiner Welt! 🌿 Fühlen Sie sich manchmal vom hektischen Alltag überwältigt, als wären Sie nicht mehr mit sich selbst verbunden? Was wäre, wenn Sie Ihr natürliches Gleichgewicht wiederfinden, Ihren Körper befreien und Ihren Geist beruhigen könnten? Antigymnastik® ist weit mehr als nur eine Wellness-Methode. Es ist eine echte Wiederentdeckung von Körper und Seele , eine Einladung, sich selbst durch subtile, präzise und tiefgehende Bewegungen neu zu erfahren. 💫 Stellen Sie sich vor... • Einen freieren, flexibleren Körper, in dem jeder Muskel seine natürliche Beweglichkeit zurückgewinnt. • Eine Atmung, die sich voll entfaltet , jede Zelle mit Sauerstoff versorgt und ein Gefühl von Leichtigkeit vermittelt. • Einen ruhigeren, ausgeglicheneren Geist, der Ihnen hilft, das Leben mit mehr Gelassenheit und Vertrauen anzugehen. Jede Sitzung ist eine Reise zu Ihrem inneren Gleichgewicht , eine Wiederverbindung mit der innewohnenden Intelligenz Ihres Körpers. Sie tun nicht nur etwas Gutes für Ihren Körper – Sie lernen, ihn voll und ganz zu bewohnen, ihm zuzuhören und ihn achtsam zu pflegen. 🌀 Warum Antigymnastik mit mir ausprobieren? Weil es meine Leidenschaft ist, Sie auf Ihrem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden zu begleiten . Jeder Mensch ist einzigartig , und ich nehme mir die Zeit, meine Herangehensweise individuell anzupassen, damit Sie die Schlüssel finden, die mit Ihrem Körper im Einklang stehen. ✨ Erleben Sie die Veränderung! ✨ 📖 Neugierig geworden? Entdecken Sie diesen Artikel über meine Arbeit . 📍 Wo Sie mich finden (nur nach Terminvereinbarung) 🧘 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Schweiz 🌿 Chemin du Paradis 16 , 1807 Blonay, Schweiz ✨ ERMM – Route de Saint-Julien 126, 1228 Plan-les-Ouates, Schweiz 🌊 Swissdojo – Chemin de l'Écluse 10, 1913 Saillon, Schweiz 🌞 Aux chercheurs d’Or – Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne, Schweiz 🔹 Buchen Sie Ihre Sitzung und gönnen Sie sich diesen Moment des Wohlbefindens! Ihr Körper wird es Ihnen danken. 💛

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KörperarbeitCoachingPersonal Training
Dumauthioz Valérie

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KörperarbeitCoachingPersonal Training

🌿 Willkommen in meiner Welt! 🌿 Fühlen Sie sich manchmal vom hektischen Alltag überwältigt, als wären Sie nicht mehr mit sich selbst verbunden? Was wäre, wenn Sie Ihr natürliches Gleichgewicht wiederfinden, Ihren Körper befreien und Ihren Geist beruhigen könnten? Antigymnastik® ist weit mehr als nur eine Wellness-Methode. Es ist eine echte Wiederentdeckung von Körper und Seele , eine Einladung, sich selbst durch subtile, präzise und tiefgehende Bewegungen neu zu erfahren. 💫 Stellen Sie sich vor... • Einen freieren, flexibleren Körper, in dem jeder Muskel seine natürliche Beweglichkeit zurückgewinnt. • Eine Atmung, die sich voll entfaltet , jede Zelle mit Sauerstoff versorgt und ein Gefühl von Leichtigkeit vermittelt. • Einen ruhigeren, ausgeglicheneren Geist, der Ihnen hilft, das Leben mit mehr Gelassenheit und Vertrauen anzugehen. Jede Sitzung ist eine Reise zu Ihrem inneren Gleichgewicht , eine Wiederverbindung mit der innewohnenden Intelligenz Ihres Körpers. Sie tun nicht nur etwas Gutes für Ihren Körper – Sie lernen, ihn voll und ganz zu bewohnen, ihm zuzuhören und ihn achtsam zu pflegen. 🌀 Warum Antigymnastik mit mir ausprobieren? Weil es meine Leidenschaft ist, Sie auf Ihrem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden zu begleiten . Jeder Mensch ist einzigartig , und ich nehme mir die Zeit, meine Herangehensweise individuell anzupassen, damit Sie die Schlüssel finden, die mit Ihrem Körper im Einklang stehen. ✨ Erleben Sie die Veränderung! ✨ 📖 Neugierig geworden? Entdecken Sie diesen Artikel über meine Arbeit . 📍 Wo Sie mich finden (nur nach Terminvereinbarung) 🧘 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Schweiz 🌿 Chemin du Paradis 16 , 1807 Blonay, Schweiz ✨ ERMM – Route de Saint-Julien 126, 1228 Plan-les-Ouates, Schweiz 🌊 Swissdojo – Chemin de l'Écluse 10, 1913 Saillon, Schweiz 🌞 Aux chercheurs d’Or – Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne, Schweiz 🔹 Buchen Sie Ihre Sitzung und gönnen Sie sich diesen Moment des Wohlbefindens! Ihr Körper wird es Ihnen danken. 💛

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Buschor Eggimann Myrta, YOGA-ATELIER SAMTOSA
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Paula-Mattle-Strasse 1, 9450 Altstätten SG
SAMTOSA BEDEUTET ZUFRIEDENHEIT UND SAMTOSA®YOGA KANN ALS „YOGA DER ZUFRIEDENHEIT

Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

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Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

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Aerne Marianne

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Aerne Marianne

Kobelhöhe 8, 9244 Niederuzwil

Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden? Die Sie auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele berührt? Shiatsu löst Spannungen im Körper und stimuliert die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, die in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre wurzelt und den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Als eigenständige Behandlungsform entstand Shiatsu in Japan und heisst wörtlich übersetzt Fingerdruck. Das zentrale Leitbild der chinesischen Medizinlehre (TCM) ist das Konzept der Lebenskraft - der Ki-Energie -, die in allem Leben wirkt. In unserem Körper fliesst diese Energie in den sogenannten Meridianen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. Jede Krankheit, jeder Schmerz, ja schon jede Disharmonie sowohl physischer als auch psychischer Natur sind im ganzheitlichen Sinn Ausdruck eines Ungleichgewichts unserer Körperenergien. Diese Störungen des Energieflusses können als Ungleichgewichte im Energiehaushalt des Menschen erspürt werden, oft bevor sie sich als Krankheiten manifestieren. In der unmittelbaren Berührung können diese Ungleichgewichte mit differenzierten Techniken angegangen werden. Mit den Händen, Ellbogen oder Knien wird auf Spannungsbereiche Druck ausgeübt, um sie untereinander auszugleichen, schwache Stellen werden "genährt/ angeregt". Es werden auch Dehnungen und Gelenkrotationen vorgenommen, um die Meridianenergie in ihrem gesamten Verlauf zu stimulieren oder zu beruhigen. Die besondere Kunst des Shiatsu besteht darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzulassen. Jeder Mensch wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und angenommen.

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ShiatsuMassageKörperarbeit
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Kobelhöhe 8, 9244 Niederuzwil
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Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden? Die Sie auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele berührt? Shiatsu löst Spannungen im Körper und stimuliert die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, die in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre wurzelt und den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Als eigenständige Behandlungsform entstand Shiatsu in Japan und heisst wörtlich übersetzt Fingerdruck. Das zentrale Leitbild der chinesischen Medizinlehre (TCM) ist das Konzept der Lebenskraft - der Ki-Energie -, die in allem Leben wirkt. In unserem Körper fliesst diese Energie in den sogenannten Meridianen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. Jede Krankheit, jeder Schmerz, ja schon jede Disharmonie sowohl physischer als auch psychischer Natur sind im ganzheitlichen Sinn Ausdruck eines Ungleichgewichts unserer Körperenergien. Diese Störungen des Energieflusses können als Ungleichgewichte im Energiehaushalt des Menschen erspürt werden, oft bevor sie sich als Krankheiten manifestieren. In der unmittelbaren Berührung können diese Ungleichgewichte mit differenzierten Techniken angegangen werden. Mit den Händen, Ellbogen oder Knien wird auf Spannungsbereiche Druck ausgeübt, um sie untereinander auszugleichen, schwache Stellen werden "genährt/ angeregt". Es werden auch Dehnungen und Gelenkrotationen vorgenommen, um die Meridianenergie in ihrem gesamten Verlauf zu stimulieren oder zu beruhigen. Die besondere Kunst des Shiatsu besteht darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzulassen. Jeder Mensch wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und angenommen.

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Dumauthioz Valérie

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Dumauthioz Valérie

Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne

🌿 Willkommen in meiner Welt! 🌿 Fühlen Sie sich manchmal vom hektischen Alltag überwältigt, als wären Sie nicht mehr mit sich selbst verbunden? Was wäre, wenn Sie Ihr natürliches Gleichgewicht wiederfinden, Ihren Körper befreien und Ihren Geist beruhigen könnten? Antigymnastik® ist weit mehr als nur eine Wellness-Methode. Es ist eine echte Wiederentdeckung von Körper und Seele , eine Einladung, sich selbst durch subtile, präzise und tiefgehende Bewegungen neu zu erfahren. 💫 Stellen Sie sich vor... • Einen freieren, flexibleren Körper, in dem jeder Muskel seine natürliche Beweglichkeit zurückgewinnt. • Eine Atmung, die sich voll entfaltet , jede Zelle mit Sauerstoff versorgt und ein Gefühl von Leichtigkeit vermittelt. • Einen ruhigeren, ausgeglicheneren Geist, der Ihnen hilft, das Leben mit mehr Gelassenheit und Vertrauen anzugehen. Jede Sitzung ist eine Reise zu Ihrem inneren Gleichgewicht , eine Wiederverbindung mit der innewohnenden Intelligenz Ihres Körpers. Sie tun nicht nur etwas Gutes für Ihren Körper – Sie lernen, ihn voll und ganz zu bewohnen, ihm zuzuhören und ihn achtsam zu pflegen. 🌀 Warum Antigymnastik mit mir ausprobieren? Weil es meine Leidenschaft ist, Sie auf Ihrem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden zu begleiten . Jeder Mensch ist einzigartig , und ich nehme mir die Zeit, meine Herangehensweise individuell anzupassen, damit Sie die Schlüssel finden, die mit Ihrem Körper im Einklang stehen. ✨ Erleben Sie die Veränderung! ✨ 📖 Neugierig geworden? Entdecken Sie diesen Artikel über meine Arbeit . 📍 Wo Sie mich finden (nur nach Terminvereinbarung) 🧘 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Schweiz 🌿 Chemin du Paradis 16 , 1807 Blonay, Schweiz ✨ ERMM – Route de Saint-Julien 126, 1228 Plan-les-Ouates, Schweiz 🌊 Swissdojo – Chemin de l'Écluse 10, 1913 Saillon, Schweiz 🌞 Aux chercheurs d’Or – Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne, Schweiz 🔹 Buchen Sie Ihre Sitzung und gönnen Sie sich diesen Moment des Wohlbefindens! Ihr Körper wird es Ihnen danken. 💛

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KörperarbeitCoachingPersonal Training
Dumauthioz Valérie

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🌿 Willkommen in meiner Welt! 🌿 Fühlen Sie sich manchmal vom hektischen Alltag überwältigt, als wären Sie nicht mehr mit sich selbst verbunden? Was wäre, wenn Sie Ihr natürliches Gleichgewicht wiederfinden, Ihren Körper befreien und Ihren Geist beruhigen könnten? Antigymnastik® ist weit mehr als nur eine Wellness-Methode. Es ist eine echte Wiederentdeckung von Körper und Seele , eine Einladung, sich selbst durch subtile, präzise und tiefgehende Bewegungen neu zu erfahren. 💫 Stellen Sie sich vor... • Einen freieren, flexibleren Körper, in dem jeder Muskel seine natürliche Beweglichkeit zurückgewinnt. • Eine Atmung, die sich voll entfaltet , jede Zelle mit Sauerstoff versorgt und ein Gefühl von Leichtigkeit vermittelt. • Einen ruhigeren, ausgeglicheneren Geist, der Ihnen hilft, das Leben mit mehr Gelassenheit und Vertrauen anzugehen. Jede Sitzung ist eine Reise zu Ihrem inneren Gleichgewicht , eine Wiederverbindung mit der innewohnenden Intelligenz Ihres Körpers. Sie tun nicht nur etwas Gutes für Ihren Körper – Sie lernen, ihn voll und ganz zu bewohnen, ihm zuzuhören und ihn achtsam zu pflegen. 🌀 Warum Antigymnastik mit mir ausprobieren? Weil es meine Leidenschaft ist, Sie auf Ihrem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden zu begleiten . Jeder Mensch ist einzigartig , und ich nehme mir die Zeit, meine Herangehensweise individuell anzupassen, damit Sie die Schlüssel finden, die mit Ihrem Körper im Einklang stehen. ✨ Erleben Sie die Veränderung! ✨ 📖 Neugierig geworden? Entdecken Sie diesen Artikel über meine Arbeit . 📍 Wo Sie mich finden (nur nach Terminvereinbarung) 🧘 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Schweiz 🌿 Chemin du Paradis 16 , 1807 Blonay, Schweiz ✨ ERMM – Route de Saint-Julien 126, 1228 Plan-les-Ouates, Schweiz 🌊 Swissdojo – Chemin de l'Écluse 10, 1913 Saillon, Schweiz 🌞 Aux chercheurs d’Or – Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne, Schweiz 🔹 Buchen Sie Ihre Sitzung und gönnen Sie sich diesen Moment des Wohlbefindens! Ihr Körper wird es Ihnen danken. 💛

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