Virei cliente

Entscheiden Sie sich für Sicherheit, Effizienz und Qualität mit unserem professionellen Umzugs- und Reinigungsunternehmen Dienstleistungen : Zeno Transport ist in 3 Bereichen spezialisiert. Sie können sicher sein, dass Sie auf einen professionellen und kompetenten Dienstleister zählen können. Umzug und Transport Zeno Transport garantiert Ihnen einen seriösen, kompetenten und absolut zuverlässigen Service für Ihren Umzug. Erhalten Sie kostenlose Kostenvoranschläge, professionelle Beratung und Unterstützung für Ihren Umzug! Ihre Zufriedenheit steht für uns immer im Vordergrund. Reinigung und Instandhaltung Zeno Transport führt alle Arten von Reinigungsarbeiten durch: Wohnungen, Büros, Häuser, usw. Kontaktieren Sie uns und machen Sie sich das Leben leichter, indem Sie Ihre Reinigungsarbeiten erfahrenen Fachleuten zu sehr attraktiven Preisen anvertrauen! Entrümpelung von Sperrmüll Zeno Transport kümmert sich um Ihren Schrott. Bei einem Umzug fallen oft alte Möbel an, die Sie gerne loswerden möchten, die aber schwer zu transportieren und sperrig sind. Natürlich ist dies ein zusätzlicher Service.

ÖKOLOGISCH. ÖKONOMISCH. WUNSCHGEMÄSS. Unser Unternehmen PrimeStep arbeitet in der Reinigungsbranche und steht für perfekte Reinheit. Reinigen ist mehr, als nur ein einfach putzen. Vor unserem Reinigungsteam sind kein Schmutz und kein Staubpartikel sicher, denn es hat einen geschulten Blick und sieht auch, was den meisten Augen verborgen bleibt. Was uns unsere Kunden anvertrauen, pflegen und reinigen wir mit gründlicher Sorgfalt und nach den höchsten Hygienestandards. Unser Schweizer Unternehmen beschäftigt Reinigungskräfte, die für mehr als 200 zufriedene Kunden im Einstaz sind. Mit Stolz dürfen wir sagen, dass viele unserer Kunden seit Beginn auf unsere Reinigungsdienstleistungen in Anspruch nehmen. Als führendes Reinigungsunternehmen im Raum Zürich freuen wir uns, auch für Sie ökologisch, ökonomisch und mit viel Engagement zu reinigen.

Seit 1999 ist unser Familienbetrieb stets bestrebt unserer Kundschaft ein vielfältiges und professionelles Angebot anbieten zu können. Die Firma wurde 1999 von Herrn Stephan Kink gegründet. Über die Jahre durfte die Firma stetig wachsen. 2021 hat Roland Kink in einem stillen, fliessenden Übergang die Firma übernommen,

Nie mehr selbst Hemden bügeln. Noch nie habe ich so gerne für einen Dienst etwas bezahlt wie fürs Hemdenbügeln. Danke für die immer wieder schön gebügelten Hemden. Eine Last weniger.

Allegra – schön, dass du hier bist! • Ärgerst du dich, weil dein Hund heftig an der Leine zieht, statt entspannt neben dir her zu laufen? • Lässt du deinen Hund nur selten von der Leine, weil er nicht verlässlich zurückkommt, wenn du ihn rufst oder weil er jagen geht? • Empfindest du den Spaziergang mit deinem Hund oft als Spiessrutenlauf, weil er andere Hunde und Menschen heftig anbellt und du so jeglichen Kontakt möglichst umgehst? • Hast du Nachbarn, die sich beschweren, weil dein Hund endlos bellt, wenn du ihn alleine zu Hause lässt? • Vermeidest du es, Besuch zu empfangen, weil dein Hund diesen aggressiv verbellt? • Bist du beunruhigt, weil dein Hund in unkontrollierten Situationen beissen könnte? • Belasten dich andere Herausforderungen mit deinem Hund und bist du auf der Suche nach einem umfassenden und erfolgreichen Training für euch beide? • Oder hast du einen Junghund, der vor oder in der Pubertät steckt, und möchtest einfach alles richtig machen? Dann bist du hier genau richtig! Denn mir ging es auch mal so! Zum Glück habe ich kompetente Hilfe gefunden und bin heute in der Lage, auch dir zu helfen. Wenn du die kleinen und grossen Probleme mit deinem Hund angehen und endlich nachhaltig lösen möchtest, um mit ihm zu einem unschlagbaren und beidseitig glücklichen Team zusammenzuwachsen, dann melde dich bei mir um eine kostenlose und unverbindliche Erstberatung zu vereinbaren. Ich bin mobil im Oberengadin tätig und biete dir und deinem Hund ein ganzheitliches, individuell auf eure Bedürfnisse abgestimmtes und praxistaugliches Einzelcoaching nach einem klaren Trainingsplan. Sichere Dir gleich einen Termin! Meine Arbeitsweise 4-Pfoten Coaching ist die etwas andere Hundeschule mit einem ganzheitlichen Ansatz. Ich widme mich als Coach für Mensch-Hund-Teams sowohl dem Hund, als auch dem Menschen. Egal, ob dein Hund an der Leine oder am Gartenzaun, hinter dem Fenster oder der Haustüre heftig bellt, Menschen oder andere Hunde angreift, Tieren, Autos, Fahrrädern oder Joggern hinterherjagt, Besuch verbellt oder ohne Orientierung an dir und nur an der Umwelt interessiert an der Leine zieht und im Freilauf deinen Rückruf meistens einfach ignoriert… bei mir bist du richtig! Ich zeige dir, wie du all deine Wünsche und Ziele erreichen kannst, zum Beispiel: • deinen Hund überall mithinzunehmen, ohne dir irgendwelche Sorgen zu machen; • anderen Hunden oder Menschen ohne Stress und Angst zu begegnen; • deinen Hund ohne ständiges Gebell in den Garten zu lassen; • einen entspannten Hund zu haben, der sich an dir orientiert und an lockerer Leine neben dir läuft; • deinen Hund frei laufen zu lassen, ohne ungutes Gefühl, weil er jederzeit auch unter Ablenkung abrufbar ist. MEIN ANGEBOT Ich begleite jedes Mensch-Hund-Team individuell im Einzelcoaching. In einer unverbindlichen und kostenlosen Problemanalyse und Erstberatung, bei der wir rund eine Stunde zusammen spazieren gehen, lerne ich dich und deinen Hund kennen und zeige dir auf, wie euer Weg in ein entspanntes Zusammenleben aussehen könnte. Entscheidest du dich, mit mir zusammenzuarbeiten, erhältst du: • einen individuell auf dich und deinen Hund zugeschnittenen Trainingsplan zur Erreichung deiner Ziele • persönliche 1:1 Betreuung: je nach Thema mobil an einem passenden Ort, bei dir zuhause oder via Zoom • Begleitung bei der Arbeit an deinem Mindset, was dich persönlich und im Zusammenleben mit deinem Hund weiterbringt • Zugang zum online Member Bereich mit viel nützlichem Fachwissen rund um das Zusammenleben mit deinem Hund • Unterstützung via Zoom, Telefon oder Whatsapp zwischen den Lektionen • Videoanalyse der persönlichen Übungseinheiten • Möglichkeit, regelmässig (auch nach Abschluss des Trainings) an geführten Wanderungen teilzunehmen, um das Gelernte zusammen mit anderen Teams in der Praxis zu festigen und neue Erfahrungen (z.B. Gondel fahren mit Hund) zu machen Buche dir noch heute eine kostenfreie Erstberatung! Sprachen: Deutsch, Englisch und Französisch UEBER MICH Mein Name ist Nici (Nicole) Pirola und ich lebe mit meinem Mann und unserer Hündin Mia sowie vier Katzen in Bever im wunderschönen Engadin. Ich habe mich entschieden, in Deutschland eine Ausbildung als Hundetrainerin für problematische Hunde zu absolvieren, um auch anderen Mensch-Hund-Teams mit ähnlichen Herausforderungen nachhaltig zu helfen. Denn ich weiss, wie belastend und mühselig so etwas sein kann. Während der Ausbildung wurde mir bewusst, dass dieser Ansatz für jedes Mensch-Hund-Team wertvoll ist, auch wenn keine grossen Probleme bestehen, es aber zum Beispiel darum geht, die Leinenführigkeit zu verbessern oder nerviges Verhalten abzustellen. Um eine möglichst offene, individuell auf jedes Mensch-Hund-Team abgestimmte Herangehensweise anbieten zu können, bilde ich mich laufend auch bei anderen Fachexperten im In- und Ausland weiter.

Bei a2clean verstehen wir die Bedeutung eines makellosen Erscheinungsbildes für Wohn- und Geschäftsräume. Unsere Reinigungsfirma ist darauf spezialisiert, höchste Sauberkeit und einen strahlenden Eindruck zu garantieren. Wir bieten professionelle Dienstleistungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, und setzen dabei auf umweltfreundliche Reinigungsmethoden. Unser erfahrenes Team von Reinigungsfachkräften ist darauf geschult, selbst die anspruchsvollsten Reinigungsaufgaben zu bewältigen. Wir verwenden ausschließlich hochwertige Reinigungsmittel und modernste Techniken, um sicherzustellen, dass Ihre Räumlichkeiten nicht nur sauber, sondern auch frei von schädlichen Chemikalien sind. Verlassen Sie sich auf a2clean für einen zuverlässigen Reinigungsservice, der Ihre Erwartungen übertrifft. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Dienstleistungen zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren. Wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen, Ihre Räume in neuem Glanz erstrahlen zu lassen!

Die Schreinerei Bründler AG in Auw ist Ihr kompetenter Ansprechpartner für hochwertige Schreinerarbeiten, Innenausbau und massgefertigte Möbel. Unsere Philosophie basiert auf der Leidenschaft für erstklassiges Handwerk, präzise Planung und individuelle Beratung. Wir verwandeln Ihre Wünsche in einzigartige Lösungen, die Ästhetik, Funktionalität und Langlebigkeit miteinander verbinden. Küchen – Ihre maßgeschneiderte Traumküche Eine Küche ist weit mehr als ein Arbeitsraum – sie ist der zentrale Treffpunkt und das Herzstück eines jeden Zuhauses. Deshalb planen und realisieren wir Ihre Küche mit größter Sorgfalt und Kreativität. • Individuelles Design : Ob moderne Wohnküche, klassische Landhausküche oder clevere Lösungen für kleine Räume – wir gestalten Ihre Küche genau nach Ihren Bedürfnissen. • Hochwertige Materialien : Für Ihre Küche verwenden wir ausschließlich erstklassige Materialien, die Langlebigkeit und ein ansprechendes Design garantieren. • Innovative Ausstattung : Dank moderner Technik und cleverer Stauraumlösungen wird Ihre Küche ein Meisterwerk in Design und Funktion. Besuchen Sie unsere Ausstellung in Auw und lassen Sie sich von unseren Küchenmodellen inspirieren. Schränke – Funktionalität trifft auf perfektes Design Räume optimal zu nutzen, ist unsere Stärke. Mit massgefertigten Schränken schaffen wir Stauraum, der nicht nur praktisch, sondern auch optisch überzeugend ist. • Einbauschränke nach Maß : Jede Nische wird genutzt, jedes Detail perfekt abgestimmt – so erhalten Sie maximalen Stauraum. • Individuelle Kleiderschränke : Gestalten Sie Ihren Schrank mit uns. Egal ob Schiebetüren, offene Regale oder clevere Innenaufteilungen – wir setzen Ihre Wünsche um. Unsere Schränke passen sich Ihrem Zuhause perfekt an und sorgen für Ordnung und Stil. Türen – Der erste Eindruck zählt Türen sind nicht nur funktionale Elemente, sondern auch stilprägende Bestandteile Ihres Zuhauses. Wir bieten Ihnen hochwertige Lösungen für Außen- und Innenbereiche. • Haustüren : Schützen Sie Ihr Zuhause mit unseren robusten und designorientierten Haustüren. Mit modernster Technik, wie Mehrpunktverriegelung und Sicherheitsglas, bieten sie maximalen Einbruchschutz. • Zimmertüren : Wählen Sie aus einer Vielzahl von Stilen, Materialien und Designs. Unsere Zimmertüren fügen sich harmonisch in jedes Raumkonzept ein und sorgen für ein hochwertiges Wohnambiente. • Speziallösungen : Für besondere Anforderungen, wie Schallschutz oder Denkmalschutz, bieten wir maßgeschneiderte Türlösungen. Möbel – Einzigartige Unikate nach Ihren Vorstellungen Unsere Möbel sind nicht nur funktional, sondern Ausdruck von Persönlichkeit und Stil. Jedes Stück ist ein handgefertigtes Unikat, das wir individuell für Sie entwerfen. • Massivholztische : Egal ob Esstisch, Couchtisch oder Arbeitstisch – bei uns wählen Sie Größe, Holzart und Design, um den perfekten Tisch für Ihr Zuhause zu schaffen. • Badmöbel : Wir verwandeln Ihr Badezimmer in eine Wohlfühloase mit eleganten und praktischen Möbeln, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. • Schlafzimmermöbel : Lassen Sie Ihre Träume wahr werden! Von stilvollen Betten bis zu großzügigen Kleiderschränken gestalten wir Ihr Schlafzimmer ganz nach Ihren Wünschen. Unsere Möbel sind Ausdruck von Individualität und zeichnen sich durch höchste Verarbeitungsqualität aus. Schreinerarbeiten & Innenausbau – Handwerkskunst für Ihr Zuhause Ein harmonischer Innenausbau schafft Wohnräume, in denen Sie sich rundum wohlfühlen. Wir setzen auf durchdachte Planung und präzise Umsetzung: • Individueller Innenausbau : Egal ob Wohn-, Schlaf- oder Arbeitsbereich – wir gestalten Räume, die Ihre Persönlichkeit widerspiegeln. • Kirchensanierung & Denkmalschutz : Mit jahrzehntelanger Erfahrung sind wir Experten in der Renovierung und Neuanfertigung von Kirchenbänken und anderen denkmalgeschützten Elementen. Von der Idee bis zur Umsetzung stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Warum die Schreinerei Bründler AG? • Erfahrung & Kompetenz : Seit Jahren sind wir ein verlässlicher Partner für Schreinerarbeiten in der Region Freiamt. • Individuelle Beratung : Ihre Wünsche stehen bei uns im Mittelpunkt. Wir nehmen uns Zeit für Sie und entwickeln massgeschneiderte Lösungen. • Höchste Qualität : Unsere Arbeit steht für Präzision, Liebe zum Detail und die Verwendung hochwertiger Materialien. • Alles aus einer Hand : Von der Planung bis zur Endmontage – wir kümmern uns um jedes Detail Ihres Projekts. Besuchen Sie uns in Auw – Lassen Sie sich inspirieren In unserer Ausstellung in Auw präsentieren wir Ihnen eine Vielzahl an Ideen für Küchen, Möbel und den Innenausbau. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin und profitieren Sie von unserem Know-how. Gemeinsam schaffen wir Wohnträume! Schreinerei Bründler AG – Ihr Partner für Qualität und Innovation im Freiamt.

Die AB Clean GmbH ist ein Reinigungsunternehmen in Höri, Schweiz, das umfassende Reinigungsdienstleistungen für private und gewerbliche Kunden anbietet. Dienstleistungen: • Unterhaltsreinigung : Regelmäßige Reinigung von Büros, Wohnhäusern und Schulen. • Spezialreinigungen : Fenster-, Teppich- und Polsterreinigung. • Bauendreinigung : Reinigung nach Bauarbeiten. • Umzugsreinigung : Reinigung bei Wohnungswechsel, inklusive Abnahmegarantie. • Industriereinigung : Reinigung von Fabriken und Werkstätten. Philosophie: Qualität, Zuverlässigkeit und Kundenzufriedenheit stehen im Mittelpunkt. Die AB Clean GmbH nutzt moderne Reinigungstechnologien und umweltfreundliche Mittel, um optimale und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Die Wahl für Exzellenz, Innovation und Vertrauen in den Bereichen Reinigung, Hauswartung und Transport. Wir bieten massgeschneiderte Lösungen, herausragende Qualität und ein unvergleichliches Kundenerlebnis. Entdecken Sie einen einzigartigen Ansatz, der Fachwissen und starke Werte vereint, um Ihre Bedürfnisse mit Qualität zu erfüllen.

🍽️ Hausgemachte Küche : Genießen Sie die authentischen Aromen unserer hausgemachten Küche, zubereitet mit frischen Zutaten und liebevoller Sorgfalt. 🏡❤️ 🍕 Pizzeria und Grill : Kosten Sie unsere im Holzofen gebackenen Pizzen und Grillspezialitäten. 🍕🔥🥩 🌳 Außenbereich : Entspannen Sie sich in unserem großzügigen Außenbereich, ideal für Mahlzeiten im Freien und Abendessen unter den Sternen. 🌿✨ 🚗 Großer Parkplatz : Bequemer und geräumiger Parkplatz für alle unsere Gäste. 🚙✔️ 💃 Tanzsaal und Veranstaltungsraum : Feiern Sie Ihre besonderen Momente in unserem Tanzsaal, perfekt für Events und Partys. 🎉🕺 🏡 Ferienwohnungen und Kurzaufenthalte : Übernachten Sie in unseren komfortablen Apartments, ideal für Urlaub oder kurze Aufenthalte. 🛌🏖️ Entdecken Sie die Gastfreundschaft und Herzlichkeit des Ristorante Albergo Alla Botte. Wir erwarten Sie mit einem Lächeln! 😊 📞 Für Informationen und Reservierungen: 091 862 21 41 📍 Adresse: Via San Gottardo 240, 6742 Pollegio Alla Botte : Wo Familie, gutes Essen und Spaß zusammenkommen! 🌟

Professionelle Reinigung Ein sauberes Ambiente für Ihr Zuhause, Büro und Gewerbe Eine professionelle Reinigung in allen Bereichen ist von großer Bedeutung. Ob Zuhause, im Büro oder im Gewerbe: Sauberkeit trägt massgeblich zu einem gesunden und angenehmen Umfeld bei. Unsere erfahrenen Reinigungsteams kümmern sich um gründliche Reinigungen, entfernen hartnäckige Flecken und sorgen für eine hygienische Atmosphäre. Vertrauen Sie uns, um in allen Bereichen strahlende Sauberkeit zu erreichen. Das Wichtigste in Kürze: • Alpen Reinigung • Dienstleistungen • Büroreinigung • Wohnungsreinigung • Fensterreinigung • Neubaureinigung • Frühlingsreinigung • Umzugsreinigung • Hauswartungen Innenbereich Nehmen Sie Kontakt zu uns auf, wir sind gerne für Sie da.

Willkommen in der Günschmatte – Wohnen mit Blick auf die Alpen Die Günschmatte bietet ein einzigartiges Wohnerlebnis inmitten der beeindruckenden Bergwelt. Eingebettet in die wunderschöne Natur des Lauterbrunnentals genießen Sie einen atemberaubenden Blick auf den majestätischen Staubbachfall und das imposante Gletschermassiv des Silberhorns. Im Sommer erwartet Sie eine grüne Oase, im Winter verwandelt sich die Landschaft in ein traumhaftes Winterwunderland. Unser weitläufiger Garten mit Terrasse lädt zum Entspannen ein und bietet Besuchern sowie Gästen eine einmalige Aussicht. Betreutes Wohnen in der Günschmatte – Sicherheit & Komfort im Alter In der Günschmatte wohnen Sie sicher und komfortabel – sei es im Alter oder bei Pflegebedürftigkeit. Wir bieten massgeschneiderte Wohnlösungen für unterschiedliche Bedürfnisse: • Wohnen im Alter – Eigenständigkeit mit Unterstützung • Wohnen mit Pflege – Professionelle Betreuung nach individuellem Bedarf • Übergangslösungen & Ferienzimmer – Befristete Aufenthalte (4 – 6 Wochen) • Probewohnen – Kurzzeitaufenthalte (1 – 2 Wochen) Unser Tagesablauf richtet sich nach den Wünschen unserer Bewohnerinnen und Bewohner. Selbstbestimmung und Lebensqualität stehen bei uns im Mittelpunkt. Sie leben in einer privaten, liebevoll eingerichteten Umgebung und erhalten gleichzeitig professionelle Pflegeunterstützung, abgestimmt auf medizinische Verordnungen. Selbstbestimmtes Leben mit hoher Lebensqualität Für uns bedeutet betreutes Wohnen: • Würdevolles Leben mit sozialen Kontakten • Förderung der Lebensqualität • Respektvolle und humorvolle Begleitung • Praktische Alltagshilfe • Wahrung der Privatsphäre Unsere stilvollen Wohneinheiten bieten einen spektakulären Ausblick. Wählen Sie ein Zimmer mit Blick auf den Staubbachfall oder das Silberhorn. Alle Räume sind hell, charmant eingerichtet und verfügen über einen eigenen Balkon sowie ein privates WC mit Lavabo. Standardmäßig gehören ein Pflegebett, ein Nachttisch und ein Einbauschrank zur Ausstattung. Paare haben die Möglichkeit, verbundene Zimmer zu wählen. Eigene Möbel können nach Wunsch ergänzt werden. Kulinarischer Genuss in der Günschmatte Gutes Essen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Alltags. In der Günschmatte legen wir grossen Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Unsere Küche verwendet frische, regionale Zutaten und bietet saisonale Menüs für Bewohner und externe Gäste. Unser Credo: Täglich frische, geschmackvolle und nährstoffreiche Mahlzeiten. Erleben Sie die Vorzüge der Günschmatte – ein Ort zum Wohlfühlen, mit professioneller Betreuung, herrlicher Natur und einer hohen Lebensqualität.

Servizio eccellente! Il team è professionale, puntuale e ha superato le mie aspettative. Consigliatissimi

...Ihre spezialisierter Partner für Reparaturen, Reinigungen und Lieferant für ökoligische und nachhaltige Produkte für Kindertagesstätten, Tagesschulen, in Klassenräumen und Bürogebäuden. Einsatz und Elan gelten der Sauberkeit und der Umwelt. Dank unserem intern zertifizierten Standard ist nicht nur die Sauberkeit an erster Stelle sondern auch die Ökologie. ArcoIris reinigt und unterhält in der Woche profesionell über 10 Kindertagsesstätten und Tagesschulen. • Reinigung von Kindertagesstätten, Tagesschulen und Klassenräumen • Reparaturdienst aller Art (Montage und Reparaturen) • Grundreinigungen • Hauswartungen • Verkauf von Reinigungsprodukten und Geräten • Büroreinigungen Wegwerfen war gestern, wir füllen wieder auf Deshalb benutzen wir nur <> welche der Nachhaltigkeit dienen (diese finden Sie auch in unserem Online-Shop ). Kosten minimieren und unserm Kunden das beste Bieten Unser ausgebildeter Handwerker steht Ihnen mit seinem Fachwissen und know-how bei allen Problemen und Reparaturen mit dem dazugehörigen Werkzeug zur Seite. Schulungen dienen der Nachhaltigkeit Wir schulen Ihre Mitarbeiter/innen mit dem «neusten Stand des Wissens» in der Technik der ökologischen Produkte und Reinigungsmethoden, welche eng im Zusammenhang mit der Hygiene stehen. Die Schulungs-Kurse (ca. 30 - 40min) werden in Ihrer gewohnten Umgebung stadtfinden, am besten in Verbindung einer Teamsitzung. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme Unser junges und aufgewecktes Team bestehend aus Leticia und Martin Badertscher, mit zurzeit 3 Angestellten (Dilma, Loreta und Celsa) freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme .

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Als Frau kann ich meinen 20 Kg Hund nicht zum Tierarzt tragen. Herr Frommenwiler hat jedoch unseren Hund ganz selbstverständlich für mich in die Praxis getragen! Einmalig. Herzlichen Dank nochmals.

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

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Angebot • Psychotherapie und psychologische Beratung (Einzel-, Paare und Familien) • Coaching und Laufbahnberatung • Supervision (Einzel- und Teamsupervision) Psychotherapie • Beziehungsschwierigkeiten und familiäre Probleme • Angststörungen, soziale Ängste, Prüfungsängste • Selbstwertprobleme, Lebens- und Sinnkrisen • Depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Burnout • AD(H)S • Psychosomatische Störungen, wie z.B. Schlafstörungen • Essstörungen • Traumafolgestörungen • Ablösungs- und Trauerprozesse, Verlust eines Kindes Coaching • Beruflich herausfordernde Situationen, berufliche Veränderungen • Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing • Stressbewältigung • Zeitmanagement und Arbeitstechnik • Übernahme von Führungsaufgaben / Übernahme von Vorgesetztenfunktionen • Entscheidungskonflikte • Schulische Probleme und Lernblockaden • Elternberatung • Projektbegleitung, Begleitung bei Prüfungsvorbereitungen (Matura, Universität und Fachhochschulen, Anwaltsprüfung u.a.) Laufbahnberatung • Berufliche Neuorientierung • Potenzialanalyse • Strategien für die Stellensuche und Bewerbung • Wiedereinstieg nach Familienphase, Auszeit, Krankheit • Weiterbildung planen und umsetzen • Begleitung beim Aufbruch in die Selbständigkeit Supervision • Fallsupervision • Teamsupervision und Teamentwicklung Arbeitsweise Das Fundament meiner Tätigkeit bilden die Integrative Therapie und Gestaltpsychotherapie sowie die personenzentrierte Psychotherapie. Im Laufe meiner langjährigen beraterischen und psychotherapeutischen Tätigkeit haben sich viele Verfahren dazugesellt, die heute meine Arbeit prägen. Zu nennen sind systemisch/ lösungs- und ressourcenorientierte Methoden, Paartherapie, achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Verfahren, Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, Traumabehandlung und Intensive Dynamische Kurzpsychotherapie. (Intensive Short-Term dynamic Psychotherapy ISTDP).