• Komplementär Therapeutin mit eidg. Diplom Methode Kinesiologie • Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidg. Diplom • Coach / Supervisorin mit eidg. Diplom • Supervisorin OdA KT • Mentorin beim IKAMED • Eigene Praxis in Wädenswil seit 2006 Ausbildung • seit 2002 diplomierte Pflegefachfrau HF • seit 2006 diplomierte integrative Kinesiologin IKZ • seit 2015 diplomierte personzentrierte Beraterin PCA.ACP • seit 2019 zertifizierte Supervisorin Komplementär LIKA Während meiner Arbeit als Pflegefachfrau in verschiedenen Spitälern wurde mir bewusst, wie gross der Einfluss des psychischen Befindens des Patienten auf die Symptomatik und einen optimalen Genesungsprozess ist. Als Komplementär Therapeutin und Beraterin im psychosozialen Bereich schätze ich insbesondere den Aspekt, den Menschen als Ganzheit, das heisst als Symbiose von Körper, Gedanken und Gefühlen wahrzunehmen, sehr. Mein schulmedizinisches Wissen in Kombination mit der kinesiologischen Methode und der personzentrierten Gesprächsführung ergänzen sich sehr gut und helfen den betroffenen Menschen, sich auf allen Ebenen zu stärken und zu stabilisieren.

Die Bioenergie - Behandlung schenkt wohlbefinden, Vitalität, Lebensfreude und gutes Aussehen. Bioenergie hilft gegen Stress, Kopfschmerzen und Verspannungen. Ich aktiviere den Energiefluss in dem ich Blockaden an der Wirbelsäule auflöse und die Energiezentren Stimuliere. So fliesst die Energie frei durch den Körper. Die Behandlung dauert 1h.

Die Craniosacral Therapie ist eine subtile, sanfte und tief- wirkende Körperarbeit, die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht und die Selbstheilung auf vielen Ebenen unterstützt. Die Alexander-Technik schult das Bewusstsein für die eigenen Bewegungsmuster und geht die Schmerzen nachhaltig an. Sie lernen, wie Sie auf Stressreize reagieren können und dass Sie durch die Art und Weise wie sie reagieren Einfluss haben. Für die Craniosacral Therapie und die Alexander-Technik übernehmen die meisten Krankenkassen je nach Zusatzversicherung einen Teil der Kosten. Ich bin EMR, ASCA und EGK anerkannt.

Craniosacral Therapie – eine sanfte und doch sehr wirkungsvolle Therapie. Sie möchten mehr darüber erfahren? Wäre diese Therapieform für Sie geeignet? Schauen Sie sich gerne hier um. Nach einer ersten Therapiesitzung wissen Sie dann wirklich, was es mit Ihnen macht. Man muss es am eigenen Leib erfahren. Trauen Sie sich und machen Sie einen Termin. „Erlaube der inneren physiologischen Funktion, ihre unfehlbare Potenz zu manifestieren, statt blinde Kraft von aussen anzuwenden“. William Garner Sutherland

Herzlich Willkommen Polarity-Therapie, Biodynamische Craniosacral-Therapie, Humanistische Psychologie, Trauma-Lösung und Spirituelle Transformation: Ich verbinde Energie-, Körper- und Gesprächsorientierte Heilkunst seit über 20 Jahren. • Ganzheitliches Heilen • Therapeutische Zugänge • Polarity • Craniosacral • Gespräch & Prozess • Hands on Healing • Weibliche Spiritualität und Sexualität • Martina Nigg • Patient*innenstimmen

Frau Bolliger hat mich nach einem Innenmeniskus anriss behandelt. Die dadurch verursachte Schwellung war Dank ihrer Tollen und kompetenter Behandlung innert 3 Wochen verschwunden.

Die Praxis an der Strehlgasse 28 liegt sehr zentral im Zentrum. von Dübendorf und ist einfach zu erreichen. Parkplätze für Kunden sind vorhanden. Osteopathie st eine systemische, mittels manueller Grifftechniken ausgeübte Behandlungstechnik. Die Kombination eines wissenschaftlichen Fachwissens mit einer palpatorischen Fähigkeit machen diese Behandlungsmethode so einzigartig und erfolgreich. Ziel ist es die Dynamik im Körperflüssigkeitsystem wieder zu normalisieren und Dysfunktionen und Blockaden zu beheben. Was bewirkt Osteopathie? Sehr häufig entsteht bei Unfällen, persönlichem Stress, schwierigen Geburten und hormonellen Problemen ein Beschwerdenmusster. Mittels osteopatischer Grifftechniken können wir dem Körper helfen ihn wieder in sein persönliches Gleichgewicht zu bringen, und anschliessend die körpereigenen,selbstheilenden Regulierungsmechanismen wieder zu kräftigen.

Behandlungen: - Manuelle Therapie nach Maitland, Mitglied im SVOMP - Neurologische Rehabilitation von Erwachsenen nach Bobath - Seit April 2012 CRAFTAÆ-Studentin: Behandlungen des Schädels, des Kiefergelenks, bei Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel, Faciale Schmerzen, Gesichtslähmungen, Kopfschmerzen bei Kindern, cervico-okkuläre Dysfunktionen. - Triggerpunktbehandlungen mit Dry Needling - ESP-Sporttherapie - Reha von Knieverletzungen - Sturzprophylaxe - Narbenbehandlungen nach BOEGERÆ-Therapie - Ultraschallbehandlungen - Klassische Massagen

Lymphdrainage, Manualtherapie, Kinder- und Säuglingstherapie, Neurologische Therapie für Erwachsene (Bobath), Atemtherapie, Triggerpunkttherapie, Basic Body Awareness Therapie und Heimbehandlung.

Die Kostenübernahme durch die Grundversorgung der Krankenkasse ist ab Juli 2022 möglich, wenn Sie eine Anordnung des behandelnden Arztes haben (sogenanntes Anordnungsmodell). Aktuell noch wenige freie Therapieplätze vorhanden. Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung ist möglich. Bitte fragen Sie Ihre Versicherung an, welchen Anteil sie an den Therapiekosten übernimmt. Die Höhe des Anteils, den die Zusatzversicherung übernimmt, kann je nach Krankenkasse sehr unterschiedlich ausfallen. Als Psychotherapeutin verfüge ich über die Anerkennung meiner Ausbildung seitens der Psychologieberufe-Kommission sowie über die kantonale Berufsausübungsbewilligung. Der Kanton Schaffhausen führt mich auf seiner Liste als selbständige Psychotherapeutin.

Zur Behandlung haben sich die Hypnosetherapie und Gesprächspsychotherapie, sowie seelsorgerlich-therapeutische Formen, zum Beispiel bei Trauerbegleitung, als sehr hilfreich und unterstützend erwiesen.

Meine Behandlung basiert auf meinen Ausbildungen an der 5-jährigen Teilzeit Osteopathieschule SICO, Craniosacraltherapie und Polarity. Meine Physiotherapieausbildung gibt mir das schulmedizinische Verständnis und meine diversen Weiterbildungen ergänzen meine Techniken, mit denen ich eine ganzheitliche Behandlung anstrebe. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich persönlich beraten auf Osteofrey .

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

Der Zugang zum Ganzheitlichen des Menschen kann über verschiedene Therapie-Formen angegangen werden. Die Körper- und Energiearbeit schafft Raum für Entspannung, Verbindung, Erdung und Ressourcen. Das führt zu allgemeinem Wohlergehen, zur Selbstregulation, zum besseren Fluss der Energien in den Systemen und zum Erkennen von tiefgreifenden Prozessen. Es fördert die Selbstheilungskräfte, gibt Halt und Unterstützung und löst Schmerzen und Blockaden im Bewegungsapparat. Meine Arbeit Die Anamnese ist der Einstieg in jede Sitzung. Sie bietet den Klienten Zeit zum Ankommen, schafft Raum für Klärung und erste Orientierung. Gemeinsam erstellen wir den passenden und individuellen Behandlungsablauf. Folgende Therapie-Methoden biete ich an: • Craniosacral Therapie® für Erwachsene, Schwangere, Kinder und Babys • Klassische Massage • Breuss-Massage • Therapie nach Dorn • Fussreflexzonen- Massage • Somatic Experiencing® SE • Bachblüten-Therapie Honorar: CHF 120 pro Stunde Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 8.00 - 12.00/14.00-18.00 Donnerstag geschlossen. dipl. Craniosacral Therapeutin dipl. Klassische Masseurin KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode Craniosacral Therapie® EMR, ASCA, EGK und Visana anerkannt; Kostenbeteiligung der Krankenkasse bei Zusatzversicherung Mitglied bei: Schweizerische Gesellschaft für Craniosacral Therapie

Hier fördern wir Kraft, Beweglichkeit, Balance und Lebensenergie. Krankheit, Fehlbelastung, Operation und Trauma können Funktionseinschränkungen und Schmerzen im Bereich des Bewegungsapparats zur Folge haben. Die Gründe dafür können ebenso vielschichtig sein wie die Beschwerden, die unsere Aktivitäten im Alltag limitieren. Unser Ziel ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihrer Muskulatur zu verbessern, Dysbalancen zu korrigieren, Ihren Stoffwechsel positiv zu beeinflussen und somit Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren. Dafür setzen wir unsere breite Erfahrung aus der Arbeit mit diversen Krankheitsbildern individuell ein. So können wir alle Altersgruppen und Leiden mit den Vorteilen unterschiedlicher Fachgebiete flexibel und gleichzeitig zielführend behandeln.

Komplementär Therapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT Methode Shiatsu Ab dem 18. August 2025 empfange ich Sie gerne am neuen Standort, Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz Angebot • Lymphdrainage, Bandagierung (KPE) • Klassische Massage • Triggerpunkttherapie • Ultraschall / Elektrotherapie / TENS • Krankengymnastik / Theraband / Ballgymnastik • Wärmetherapie / Kältetherapie / Wärmematte • Shiatsutherapie Leitgedanken Meine Arbeit richtet sich nach möglichst ganzheitlichen Aspekten des Menschseins: Körper, Seele und Geist werden als Einheit verstanden. Dementsprechend gewichte ich die persönlichen Anliegen des Klienten an meine Behandlungen stark im Sinne von empathisch IN DER TIEFE BERÜHRT WERDEN . Dies schliesst die aktive Mitarbeit des Klienten nicht aus, im Gegenteil: erst durch das wirkliche Wahrnehmen des eigenen Körpers (der Seele, des Geistes) u.a. über die Berührung, entsteht die eigentliche Motivation zur aktiven Verbesserung (Erhalten) des gesundheitlichen Zustandes. Auch die Anleitung zu Heimübungen sind Bestandteil meiner Sitzungen. Sie finden in einem ruhigen, freundlichen, stressfreien Ambiente statt. Mögliche Anwendungsgebiete - Rheumatologie, Orthopädie, Traumatologie - Onkologie, Gynäkologie, Innere Medizin - Psychosomatik, seelische Beschwerden, Begleitung bei Lebenskrisen - Haltungsprobleme, Verspannungen - Prophylaxe • Grundversicherung für Physiotherapie inkl. Lymphdrainage • Komplementärversicherung für Shiatsu (EMR / Visana) • auch private Leistungen für alle Angebote • Züge Basel-Muttenz 4 Min. Fahrtzeit; Bus Nr. 47 / 60 • 5.Etage, grosser Lift, rollstuhlgängig • heller, freundlicher, ruhiger Raum innerhalb Gemeinschaftspraxis

Verspannungen lösen und Kraft schöpfen mehr Beweglichkeit und Flexibilität im Körper zurück erlangen Vitalität und Lebensqualität steigern innere Ruhe zurück erlangen Schmerzen sind nicht das Angenehmste in unserem Leben Am liebsten verdrängen wir sie, halten sie oder weichen ihnen aus. Das heisst, wir gehen in eine Schonhaltung. Doch über den Schmerz will der Körper eine mögliche Schädigung in einem Bereich vermeiden. Er zeigt uns auf, dass ein Ungleichgewicht in unserem Bewegungsablauf, unserer Haltung oder unseren Gewohnheiten vorhanden ist. Über klare und achtsame Druck-Punkt-Behandlung, Bewegung der Gelenke und Dehnungen gelangen Sie in eine tiefe Entspannung. In dieser Tiefenentspannung zapfen Sie Ihre eigenen Energiequellen an, Blockaden in Form von Verspannungen lösen sich und energetisch schwache Stellen werden gestärkt.