Grosses urbanes und modernes Yoga Studio liegt zentral, nur 5 Minuten vom Bahnhof Uster entfernt. Du kannst einen dynamischen Vinyasa Flow, sanftes ruhiges Yin Yoga, Hatha Yoga, Yogatherapie Behandlung, Yogatherapie in Gruppe oder Yin Yang Yoga bei uns geniessen. Für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Wiedereinsteiger. Alle sind willkommen. • Unser Angebot • Workshops • Yin Yang Yoga Weekend • Ausbildung • Studio mieten • Team Du kannst aber auch Privatlektionen einzeln, zu zweit oder als private Gruppe buchen, Yoga Events für Deine Firma oder Geschäft organisieren. Workshops und Yoga Retreats werden jährlich angeboten. Es ist auch möglich Gutscheine zu bestellen. Ich freue mich auf Deinen ersten Besuch.

Philosophie und Behandlungsweise von Shiatsu basiert auf dem System der fünf Wandlungsphasen (bzw. fünf Elementen) und der Funktionskreisläufe (Meridiane). Letztere stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. BEHANDLUNGEN • Shiatsu • Myofasziales Taping • Trigger Punkt Massage • Gua Sha Massage • Breuss – Massage • Schwing – Kissen – Therapie • Dorn Therapie Therapeutisches Shiatsu kann bei bei folgenden Körperlichen, psychosomatischen und seelischen Beschwerdebildern helfen: : • Anhaltende, akute Verspannungsschmerzen • Beeinträchtigende, nervöse Beschwerden • Schmerzen unbekannter Ursache • Vegetative Störungen (Bauchbereich, Magen) • Gelenkbeschwerden verschiedener Genese • Dauerhafte Müdigkeit, Mattigkeit und Erschöpfung • Depressivität, Angstzustände und Überreiztheit • Menstruationsprobleme und –Beschwerden • Schwangerschaftsbeschwerden • Stark beeinträchtigtes Körperempfinden • Hohe, einmalige oder wiederkehrende Belastung • Lebenskrisen, besonders schwierige Zeiten • Trauma-Folgen • Bei körperlichen oder psychischen Behinderungen

SHIATSU - Die Kunst des Berührens In der heutigen Zeit sind wir stark durch Stress und Hektik belastet. Nehmen Sie sich die Zeit zur Entspannung und finden Sie durch Shiatsu den Ausgleich zur Gesundheit. Es ist mir ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Der Kunde mit seinen Wünschen steht im Vordergrund. Ich verfüge über langjährige Erfahrung, helle, gemütliche Räumlichkeiten und passe den Druck auf Ihre Bedürfnisse an. Meine Tätigkeit ist nicht nur mein Beruf, sondern auch meine Leidenschaft. Kontaktieren Sie mich für einen individuellen Termin per Telefon.

Möchten Sie ein Leben in Ihrer Kraft und Leichtigkeit führen? Ist es Ihr Ziel, Ihre Ressourcen zu verinnerlichen und sich selbst regulieren zu können? Mit meinem ganzheitlichen Behandlungsansatz unterstütze ich Sie gerne, Ihren persönlichen Lösungsweg zu finden unter Einbezug von Körper, Seele und Geist. Dabei kombiniere ich meine verschiedenen Therapieansätze und wertvolle Erfahrungen aus meiner langjährigen Praxistätigkeit. • THERAPIEN • TRAUMATHERAPIE • KÖRPERTHERAPIE • ENERGIEARBEIT • SCHWANGERSCHAFT • ÖLE

Gute Fitness hilft den Alltag physisch und psychisch zu bewältigen und die Anforderungen des Lebens entspannt zu meistern. Gerade in der heutigen von Stress geprägten Zeit sind eine gute Kondition und ein gesundes Aussehen wichtig. In unserem Studio finden Sie das individuell auf Sie abgestimmte und richtige Trainingsprogramm. Qualifizierte Cantienica Instruktorinnen gewährleisten, das Sie Ihre gesteckten Ziele erreichen. Ganz ohne Verletzungsgefahr und mit permanenter Begleitung und Überwachung während der Lektionen. Alle Übungen haben therapeutische Qualität und werden den körperlichen Fähigkeiten jedes Einzelnen, Mann oder Frau, individuell angepasst. Unsere Leistungen: • Körpertraining der intelligenten Art • Anatomisch fundiertes Trainingskonzept • Fitness für jedes Alter • Gymnastik mit therapeutischer Wirkung • Training der Tiefenmuskulatur • Rücken stärkend und Gelenkschonend • Der Beckenboden ist in jeder Übung integriert • Kleine Gruppen mit gezieltem, persönlichem Coaching • Körperarchitektur vom Feinsten • Vibrationstraining für Menschen mit wenig Zeit • Kostenlose Parkplätze vor dem Haus

Highly recommended- never have seen someone putting so much energy and wisdom into reactivating your body! Thanks so much 🙏

Telefonisch erreichen Sie uns unter Tel. 055 253 01 21 von Montag bis Freitag von 08:00 Uhr bis 12:00 Uhr und 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr persönlich. Ausserhalb dieser Zeiten, an Wochenenden und Feiertagen können Sie eine Sprachnachricht hinterlassen. Diese wird an die diensthabenden Mitarbeitenden weitergeleitet, welche so rasch wie möglich den Kontakt mit Ihnen aufnehmen. Rund um die Uhr können Sie uns mit einer E-Mail oder ganz einfach per Online-Patientenanmeldung OPAN erreichen. Unsere Leistungen erbringen wir an sieben Tagen pro Woche zwischen 07:00 Uhr und 22:00 Uhr bei Ihnen Zuhause. Es ist uns ein wichtiges Anliegen, dass sich unsere Klientinnen und Klienten wohl, umsorgt und sicher fühlen. Deshalb legen wir grossen Wert auf eine qualifizierte und kompetente spitalexterne Pflege und Betreuung. Mit unseren Dienstleistungen ermöglichen wir, dass Sie zu Hause in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben können. Die gewünschten Leistungen können bereits während einem Spital- oder Klinikaufenthalt durch Ihren Arzt oder nach der Rückkehr nach Hause mit uns vereinbart werden.

Ich liebe es, jeden Menschen als ein Ganzes mit Körper, Geist & Seele zu betracheten. Es ist mir wichtig, dass ich als Kosmetikerin & Kinesiologin in meinen Behandlungen den ganzen Menschen behandle.

Kinesiologie ist eine ganzheitlich Methode und wirkt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Sitzungsablauf: Zuerst besprechen wir dein Anliegen und nachher bearbeiten wir dein Ziel in der Regel auf der Therapieliege zum Beispiel mit Akupressur, Klang, Bilder, Massage am bekleideten Körper und vielem mehr. Beim Abschlussgespräch reflektieren wir die Sitzung und ich gebe dir bei Bedarf verschiedene Impuls für den nachhaltigen Erfolg im Alltag mit. Ich arbeite mit mit folgenden Hilfsmitteln: • ätherischen Ölen / Düfte • Bachblüten / Buschblüten / andere Blüten • Klanggabeln • Bildern / Farben • Körperübungen • Halbedelsteinen .. und Konzepten: • Applied Physiologie • Im Element • Chakrabalancing • Narbenentstörung • Three In One • SIPS • Frühkindliche Reflexe • Brain Gym • Touch for Health

Mein Focus : Zuerst einmal übersetzen zu lernen, wie Herz, Bauch und Verstand untereinander kommunizieren, und dann dieses innerlich Gefühlte auch nach aussen bringen zu lernen. Dazu helfen Bilder, Worte, Gesten, Bewegungen, die sich aus dem Innen nach außen entfalten wollen. Dies ermöglicht es auch einem Gegenüber (Mensch, Tier, Natur) sich auf der jeweils eigenen Ebene entsprechend auszudrücken und mit dem Herzen verstanden werden zu können - es entsteht ein erstaunlicher Austausch.. (Thema Focusing)

Meine Körperhaltung hat sich Dank der Faszientherapie bei Maya sehr positiv verändert und ich habe meine Problem- und Schmerzpunkte viel besser im Griff. Unermüdlich nimmt sie sich die Zeit und führt mich gezielt auch an meinen Teil zur Mithilfe einer erfolgreichen Therapie heran. So nehme ich mich und meinen Körper viel besser war und kann viel erlerntes in meinen Alltag integrieren. Gerne spreche ich Maya hier meinen Dank und meine Anerkennung aus. Beste Grüsse R.W.

Ich arbeite im Einzel-und Gruppensetting, mit einem breiten Spektrum von therapeutischen Möglichkeiten, die ich je nach Situation und Person einsetze: • Körperorientierte Psychotherapie • Beratung • Paartherapie • Traumaarbeit • Coaching • Supervision Das therapeutische Gespräch ist immer Voraussetzung und Grundlage. Die Körpersprache und körpertherapeutische Elemente spielen ergänzend dazu eine wichtige Rolle. Ich helfe Ihnen, neue Wege zu finden, Ihre Träume zu verstehen und zu verwirklichen, Beziehungskonflikte anzugehen; ich helfe Ihnen, Ihre Lebensqualitäten zu verbessern und Ihre Weisheiten in Ihnen zu neuem Leben zu erwecken. Indikationen Psychotherapie kann aufgrund von verschiedenen Situationen notwendig werden: • Lebenskrisen • Beziehungs-, Paarschwierigkeiten • Depressive Verstimmung • Ängste und Panikattacken • Zwänge • Essstörungen • Konzentrationsstörungen • Burnout • Psychosomatische Beschwerden • Chronische Schmerzen Schwierigkeiten anzugehen braucht viel Mut und die Bereitschaft, sich zu erkunden und auf eine innere Reise zu gehen. Dabei begleite ich Sie gerne. Sie können auf fachliche Kompetenz zählen und auf die Gewissheit, wertvolle Nahrung für ein weiteres Stück Leben zu erhalten. Kosten Die Therapiekosten werden von Ihrer Krankenkassen-Zusatzversicherung teilweise übernommen, nicht jedoch durch die Grundversicherung. Je nach Krankenkasse wird bis zu 80% des Honorars übernommen (bis zu einem jährlichen Höchstbetrag). Häufig verlangt die Kasse ein ärztliches Überweisungsschreiben, das in der Regel Ihr Hausarzt ausstellt. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, wie Sie versichert sind. Mein Honorar richtet sie nach FSP-Verbands-Richttarifen. Links • Krankenkassen, www.psychologie.ch/fsp/doku/krankenkassen.html • FSP, Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen • Ch-EABP, Schweizerischer Verband für Körperpsychotherapie • Zuepp, Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen

Träumen Sie nicht nur davon dem Alltag zu entfliehen um Körper, Geist und Seele etwas Gutes zu tun. Entspannen und regenerieren Sie in gemütlicher Atmosphäre. Dies in Form einer individuellen Gesichtsbehandlung, Massage, Fusspflege, Aromtherapie-Wickel oder einer anderen wohltuenden Behandlung aus meinem Angebot. Habe ich Ihr Interesse geweckt? Mein Angebot beinhaltet: Gesichtsbehandlung - Klassische Gesichtspflege - Akne Behandlung Wimpern-Extensions - Vollset - Auffüllen Körperbehandlung - Aromatherapie Wickel - Körperpeeling mit Packung - Wellness Behandlung - Wellness Massagen - ganzheitliche energetische Behandlungen Färben - Wimpern - Brauen - Brauen und Wimpern - Brauen zupfen Spezial Anti-Age Behandlung - Spezalisiert auf effektive Anti - Aging Behandlungen - Multibalance Behandlung - Renovar Behandlung - Miracle Behandlung - Royal Behandlung (mit Handmaske) Haarentfernung mit Warmwachs - Beine - Arme - Achseln - Bikinizone - Rücken - Brust - Oberlippe - Kinn - Epilation (def. Haarentfernung) Make-Up - Make-Up für Anlässe - Make-Up Beratung Manicure und Pédicure -Manicure mit Lack -Pédicure mit Lack Massage - Rücken-Nackenmassage - Cellulitenmassage - Hot Stone-Massage (Ganzkörpermassage mit Lavasteinen) - Kopf, Nacken und Gesichtsmassage - Gesicht-Nackenmassage - Klassische Ganzkörpermassage

Die tiefwirkenden Entspannungstherapien geben unserem Zellbewusstsein und unseren verschiedenen Körpern, wie auch auf der Seelenebene neue Impulse zur Veränderung und die Selbstheilung zu aktivieren.