Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Ich fühlte mich bei Claudine wohl und sie unterstützte mich durch meine Krise.

Haben Sie das Gefühl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie Unterstützung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne für Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: • Ursula Dolfi, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN • Marcos Bento, dipl. Berufsmasseur Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: • Körper und Psyche, Psychosomatik • Polarity Körpertherapie • Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Schematherapie • Stressbewältigung, Entspannung , Traumatherapie • Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage • Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur • Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde • Bachblüten Mehr über uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch

Die vielfältigen Behandlungsansätze aus der Atem- und Körpertherapie fördern das Wohlbefinden, stärken die Belastungsfähigkeit, erforschen Bewältigungsstrategien und inspirieren zu neuen Schritten.

Die Arbeit mit dem Atem dient der Selbsterkenntnis, der Gesunderhaltung und kann heilende Prozesse bei Erkrankungen und Lebenskrisen unterstützen. Der Atem verbindet Körper, Geist und Seele.

Triggerpunkte immer gut gefunden, angenehme und ungezwungene Atmosphäre

Toll, dass Sie mich auf meiner Seite gefunden haben! Ich freue mich für Sie, aus meinem vielfältigen Repertoire und der über 30-jährigen Beraterzeit Impulse weiterzugeben oder auf eine andere Art nützlich zu sein. Zusammenhänge, andere Blickwinkel aufzeigen, um eine Lage freier anzuschauen – ich arbeite hellfühlig und bin offen für Impulse aus der lichtvollen Ebene des göttlichen Schöpfers. Meine erschaffene energetische Präsenz dient als Katalysator und Raum, um Deine eigene Mitte und Fluss zu leben und zu klären Schwung, Vision, Kraft tanken mit liebevoller Leichtigkeit, um Deinen Raum/Stabilität zu stärken, durch Verändern der ungünstigen Emotionen. Das ist die Basis, um zu erkennen: Ich bin auf dem richtigen Weg!!! Lassen Sie sich inspirieren, kürzere Themen oder längere Aufgaben (Karma) unter die Lupe zu nehmen mit Ehrlichkeit, Herz, Humor und Geduld. Unseren Austausch im gegenseitigen Vertrauen erwarte ich freudvoll! Raduga Therese

Alles Tip Top

Klassische Massage Fussreflexzonenmassage Lymphreflexzonenmassage Tibetanische Rückenarbeit Lava-Shell-Massage Edelsteinmassage Kräuterstempelmassage Energetische Behandlungen / Reiki Coaching

Herzlich willkommen! Unsere Tiere sind mehr als nur Begleiter – wir wünschen uns, dass sie ausgeglichen und gesund sind. Doch manchmal gerät dieses Gleichgewicht aus der Balance. Ich bin hier, um dir zu helfen, das Wohlbefinden deines Tieres, sowohl körperlich als auch seelisch, wiederherzustellen. Tiere sind seit jeher ein wichtiger Teil meines Lebens. Sie bereichern meinen Alltag und schenken mir so viel Kraft und Freude. Mit meiner Leidenschaft und Hingabe möchte ich ihnen etwas zurückgeben und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen und gesunden Leben begleiten.