ADHS-Coaching. Coaching Beraterin Therapeutin

L’hypnose est une technique qui fait appel à l’esprit subconscient pour libérer les schémas comportementaux et les peurs. Il est effectué dans un état de relaxation profonde. Le coaching mental améliore la force mentale et le bien-être grâce à des exercices ciblés basés sur la psychologie et les neurosciences. Profitez de l’hypnose et de l’entraînement mental pour une vie plus épanouissante. Trouvez la paix intérieure et renforcez votre confiance en vous. Avec mes méthodes, vous apprendrez à surmonter le stress et l’anxiété et à changer votre vie de manière positive. Si vous voulez savoir comment vous pouvez apporter plus d’équilibre et de force dans votre vie et en même temps rendre possibles des changements positifs pour vous, réservez dès maintenant votre appel d’information gratuit: Terminbuchung

Depuis 17 ans, Fit-Style est la référence incontournable à St-Aubin et Estavayer-le-Lac (1 abonnement pour les deux salles) pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et améliorer leur bien-être. Nous vous offrons un espace complet et moderne où chacun peut trouver son rythme et ses objectifs. Nos services : • Cours variés : Des séances adaptées à tous les niveaux, dont le Pilates , pour renforcer votre posture et votre souplesse, et le yoga pour une détente profonde du corps et de l’esprit. • Personal Trainer : Un accompagnement personnalisé pour maximiser vos résultats et atteindre vos objectifs plus rapidement. • Espace musculation et cardio : Profitez de notre équipement dernier cri pour développer votre force, endurance et condition physique. • Cross Training : Des séances dynamiques et intenses pour un entraînement fonctionnel complet. • Suivi et conseils : Chez Fit-Style, chaque adhérent bénéficie d’un accompagnement personnalisé pour un programme d’entraînement sur mesure et un suivi de progrès continu. ACCES A UNE PREMIERE SEANCE DECOUVERTE GRATUITE ! Venez découvrir Fit-Style , où sport, bien-être et convivialité se rencontrent pour créer une expérience unique.

Tout se passe dans le mindset, je vous aide à atteindre vos objectifs, à retrouver votre capacité à dire non, à vous révéler, à prendre confiance, à ne plus être pollué par le regard des autres. En effet, le coaching est tourné vers la motivation, le potentiel et les ressources de chacun, il s’appuie sur les valeurs et leurs talents personnels avec l’ambition de le voir grandir et s’épanouir. Encourager l’engagement et les habilités positives est réducteur de stress, des études ont aussi montré des effets positifs outre sur l’aspect psychologique, mais sur le corps. La psychologie positive permet d'apporter des solutions concrètes et non de poser des diagnostics. Le premier rendez-vous permet de définir ensemble vos besoins ainsi que les objectifs à atteindre.

Vous êtes à la recherche d'un éducateur canin qui se déplace directement chez vous afin de vous aider, vous et votre chien, à résoudre certaines situations? Alors vous êtes à la bonne adresse! Je vous propose une première rencontre gratuite au cours de laquelle nous pourrons discuter ensemble des défis à relever et développer ainsi des conseils personnalisés. N'hésitez pas à me contacter et trouvons ensemble une solution qui fonctionne pour vous et votre ami à quatre pattes!

Bonjour et bienvenue ! Je m'appelle Corinne et je suis coach et psycho-praticienne, spécialisée en thérapie brève systémique et stratégique . Pour qui ? Pour toute personne : enfants, ados, adultes, parents, enseignants,... Pour quoi ? • problèmes émotionnels : angoisses, phobies (scolaire, sociale, ...), dépression, troubles de l'humeur, honte, traumatismes, • problèmes familiaux : conflits dans le couple, difficultés avec les enfants, avec les devoirs, les ados, difficultés éducatives et/ou de communication, difficultés liées aux familles recomposées,... • problèmes liés au travail : burnout, harcèlement, problèmes au sein d'une équipe, perte de sens,... • problèmes scolaires : difficultés d'apprentissage, décrochage, manque de motivation, harcèlement, phobie,... • symptômes envahissants : troubles alimentaires, insomnies, TOCs, douleurs chroniques,... • autres : procrastination, ruminations excessives, addictions,... Quand ? • quand "ça coince" et que ça met en souffrance, • quand on a tout essayé et qu'on se(re)trouve dans une impasse. Pour … • dissoudre votre problématique, • retrouver un apaisement durable, • retrouver une cohérence entre vos pensées, vos émotions et vos paroles et vos actions, • reprendre votre autonomie. En… • agissant sur les mécanismes actuels qui vous enferment, • travaillant sur le présent et les interactions, plutôt que de fouiller dans le passé à rechercher les causes, • mettant en œuvre des pistes concrètes pour amorcer le changement.

Functional Fit La salle bénéficie des principales fonctionnalités (rameur, tapis de course, vélo, punching-bag, haltères, etc). Elle est idéale pour une pratique sportive dans le calme et la discrétion. Réservez votre espace personnel Réservez votre plage horaire de 30′ ou 1h directement via le CIS Marin (via PlugIN , connexion nécessaire). Functional Thérapie L'espace est prévu pour accueillir différents thérapeutes en lien avec le sport ou non. Plus d'infos sur les thérapeutes à disposition sur www.functional-fit-marin.ch

Espace d'accompagnement pour la réalisation professionnelle dédié aux écoliers futurs apprentis, jeunes en formation ainsi qu’à leurs parents, enseignants et autres interlocuteurs. L’association aJir offre ce qu’il faut à chacun, au niveau scolaire comme professionnel, pour obtenir et réussir une formation, qu'il s'agisse d'un apprentissage CFC, AFP ou d'une maturité.

🌿 I AMe – Coach par Nature L’éveil de votre vraie Nature Et si vous vous reconnectiez à ce qui vous anime profondément ? À votre rythme, avec douceur, je vous accompagne dans un espace d’écoute, d’authenticité et de transformation, pour que vous puissiez avancer vers une vie plus alignée, vivante et fidèle à vous-même. 🌳 I AMe, un chemin vers soi – tout naturellement Je m’appelle Mikaël, coach certifié et profondément engagé à vous accompagner avec authenticité. Avec I AMe , je vous invite à vivre un voyage intérieur , à la croisée entre développement personnel et parcours initiatique. Mon approche est profondément ancrée dans la nature : les séances peuvent se dérouler en pleine nature ou dans un espace calme, selon vos besoins. Le cadre vivant et symbolique de la nature devient un soutien précieux : il nous aide à ralentir, à ressentir, à observer avec clarté, à accueillir ce qui est là. Chaque séance est une expérience unique , co-construite avec vous. Par l’écoute, le mouvement, la respiration, des questions profondes ou encore des symboles inspirés des éléments naturels (terre, eau, feu, air, éther), nous explorons ensemble ce qui freine, ce qui appelle, et ce qui souhaite s’exprimer en vous. 🌟 Vous vous posez peut-être l’une de ces questions : • Comment retrouver confiance en moi ? • Comment mieux gérer mon stress ou mes émotions ? • Comment donner du sens à ce que je vis ? • Comment retrouver de l’élan dans ma vie personnelle ou professionnelle ? • Comment équilibrer ma vie, mes rôles, mes envies ? Pour chacune de ces questions (et d’autres plus subtiles), le coaching peut vous offrir un espace de clarification, de recentrage et d’élan . 🍃 Pourquoi choisir I AMe – Coach par Nature ? Parce que vous êtes unique. Et parce que votre petite voix intérieure mérite d’être entendue, respectée et révélée. Avec des outils sur-mesure et des inspirations issues du vivant, nous travaillons à : • dissoudre les blocages intérieurs, • révéler vos ressources profondes , • transformer les obstacles en leviers d’évolution . Le coaching ne vous donne pas des solutions toutes faites : il vous guide à retrouver vos propres réponses , dans un cadre sécurisant, respectueux et profondément humain. Voici quelques bénéfices concrets du Coaching Naturel : ✅ Améliorer vos relations ✅ Mieux comprendre et accueillir vos émotions ✅ Réduire le stress et la fatigue mentale ✅ Retrouver du temps pour vous et votre bien-être ✅ Renforcer votre estime et votre confiance en vous ✅ Réussir vos transitions de vie ou de carrière ✅ Réconcilier vie privée et vie professionnelle ✅ Améliorer votre santé globale (physique, émotionnelle, énergétique) 🌼 Et maintenant ? Vous sentez qu’il est temps de faire une pause, de reprendre les rênes de votre vie, de vous reconnecter à l’essentiel ? Je vous propose une session découverte , sans engagement, pour faire connaissance et explorer ensemble ce que vous vivez. 📩 N’hésitez pas à me contacter pour en discuter. 👉 Votre voyage vers une vie plus alignée commence ici. Réservez votre session découverte Êtes-vous prêt·e à faire ce premier pas, ensemble ?

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