Espace d'accompagnement pour la réalisation professionnelle dédié aux écoliers futurs apprentis, jeunes en formation ainsi qu’à leurs parents, enseignants et autres interlocuteurs. L’association aJir offre ce qu’il faut à chacun, au niveau scolaire comme professionnel, pour obtenir et réussir une formation, qu'il s'agisse d'un apprentissage CFC, AFP ou d'une maturité.

Véronique m’a énormément aidé à découvrir la méditation et à l’intégrer dans mon quotidien. Grâce à sa bienveillance et ses séances apaisantes, j’ai trouvé un réel équilibre intérieur. Je recommande vivement !

Sonia est une excellente coach que je recommande. Elle est à l’écoute, propose un entraînement adapté aux besoins et sait faire avancer les gens qu‘elle suit. Hâte de la retrouver pour un prochain coaching !

Formation-Conseil s’engage depuis plus de 20 ans dans la réinsertion professionnelle de demandeurs d’emploi et dans la gestion de carrière dans la région de Fribourg. - CV/Lettre / Entretien

Bei Gabriele fühlt man sich sofort wohl, sie hat eine ruhige, sehr angenehme, einfühlsame, vertrauenswürdige Art. Man lernt sich besser kennen und Zeichen richtig zu deuten, was wiederum meine Persönlichkeit gestärkt hat. Danke für die vielen hilfreichen Tipps für den Alltag.

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Depuis 17 ans, Fit-Style est la référence incontournable à St-Aubin et Estavayer-le-Lac (1 abonnement pour les deux salles) pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et améliorer leur bien-être. Nous vous offrons un espace complet et moderne où chacun peut trouver son rythme et ses objectifs. Nos services : • Cours variés : Des séances adaptées à tous les niveaux, dont le Pilates , pour renforcer votre posture et votre souplesse, et le yoga pour une détente profonde du corps et de l’esprit. • Personal Trainer : Un accompagnement personnalisé pour maximiser vos résultats et atteindre vos objectifs plus rapidement. • Espace musculation et cardio : Profitez de notre équipement dernier cri pour développer votre force, endurance et condition physique. • Cross Training : Des séances dynamiques et intenses pour un entraînement fonctionnel complet. • Suivi et conseils : Chez Fit-Style, chaque adhérent bénéficie d’un accompagnement personnalisé pour un programme d’entraînement sur mesure et un suivi de progrès continu. ACCES A UNE PREMIERE SEANCE DECOUVERTE GRATUITE ! Venez découvrir Fit-Style , où sport, bien-être et convivialité se rencontrent pour créer une expérience unique.

Le yoga japonais Le yoga japonais prend sa source en Inde, voyage à travers le Japon et s'enrichit au fil du temps du savoir de grands maîtres d'arts martiaux et autres chercheurs de sagesse. Le yoga japonais se déploie à travers 5 piliers : • La respiration • La gymnastique • Les exercices énergétiques • La méditation • Les traitements Le yoga japonais aide à … Ø Prendre en main sa santé Ø Améliorer la gestion de ses émotions Ø Libérer les tensions Ø Optimiser son énergie vitale Ø Trouver sa force et sa verticalité Le yoga japonais est surtout une rencontre avec soi en développant la souplesse du corps et de l'esprit. Le massage thérapeutique Chaque personne est unique. Son corps, son énergie, son métabolisme, son adaptabilité, la gestion de ses émotions est unique. Ses besoins le sont aussi. Et le massage doit répondre aux besoins du moment et être adapté à cette personne ... Il doit être sur mesure ! A l'Espace-Temps, le massage s'appuie sur des savoirs multiples comme la MASSOTHERAPIE (neuromusculaire, Tigger Points, le myo-fascial, les points de Knapp, les mobilisations musculaires ...) différentes techniques énergétiques et intuitives comme le LOMI LOMI, le KRIYA, le DO KI ... La réflexologie La réflexologie est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds. Elle a pour but de stimuler les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps). Lorsque ces zones sont activées par simple pression, l'état de l'organe est optimisé... La réflexologie amérindienne Cette thérapie travaille au niveau des méridiens et recherche l'équilibre du système énergétique. Ce travail nous impacte en profondeur tant au niveau émotionnel, spirituel, qu'au niveau de notre histoire personnel. Il permet de prendre conscience de notre fonctionnement, de nos blocages et en douceur il nous fait voyager au plus profond de nous-même. Malgré la simplicité de la méthode, elle est très efficace et montre des résultats surprenants... Être écouté et conseillé Un pas après l'autre, nous cheminons notre vie, nous apprenons et nous grandissons. Chaque pas que nous faisons est le résultat d'un choix et d'une décision et comme il n'existe pas de mauvais choix alors il n'existe pas d'échec, nous réussissons toujours ce vers quoi nous tendons. Devenir conscient de nos fonctionnements nous permet de devenir présent à nous-même. La cause de tous nos maux est dans la volonté que nous mettons à vouloir contrôler, maîtriser les choses, la Vie. Refuser ce qui est, nager à contre-courant de ce que le plan divin nous offre à expérimenter, autant d'énergie que nous cristalisons dans le corps créant ainsi tension, blocage et dysharmonie... N'hésitez pas à visiter le site pour plus d'information.

Wieland Beratung und Coaching soutient et conseille les personnes rencontrant des défis ou des difficultés à trouver un emploi, formation, insertion professionnelle, réintégration et intégration sur le marché du travail. Nous conseillons également les personnes concernant le logement, les loisirs et la gestion de la vie quotidienne en général.

NEU Frau Brünisholz ist seit Jahren meine Sparring-Partnerin, wenn ich mal nicht weiter weiss oder ich einen anderen Blickwinkel auf eine Gegebenheit brauche. Ihre verschiedenen Herangehensweisen (Therapie-Methoden) empfinde ich als kreativ, angenehm und nachvollziehbar. Sie bringt die Sachen auf den Punkt. Ich durfte auch schon von ihrer Erfahrung im Bereich der Homöopathie profitieren AP. KS. 19 Rezensionen

ADHS-Coaching. Coaching Beraterin Therapeutin

Erfolg als Empfehlung! Ich habe durch Heidi die Herbalife Palette kennengelernt und Heidi hat mich optimal auf meine Bedürfnisse Beraten. Ich bin nicht der Frühstücksmensch und ich bin ein geniesser, habe gerne gutes Essen und Wein und aperos. Schwierige Kombi und doch hab ichs hingekriegt Durch die Unterstützung von Heidi ein paar Pfunde ;-) zu verlieren. Ich bleibe am ball und habe noch viel vor trotz der vielen aperos. Danke Heidi für Deine Geduld und immer superschnelle Unterstützung!

J’ai vécu un soin Reiki incroyable, rempli de douceur et de bienveillance. Dès les premières minutes, je me suis sentie en confiance, enveloppée d’une énergie apaisante. On ressort profondément détendue, recentrée, alignée. Une expérience précieuse que je recommande les yeux fermés 💫