Ismail Coaching & Massage

Möchten Sie Ihre Ziele erreichen, sind sich jedoch unsicher, wie Sie dies bewerkstelligen sollen? Oder fehlt Ihnen die Motivation, dies alleine zu tun? Dann sind Sie hier genau richtig. Als diplomierter Sportcoach biete ich Ihnen Trainingseinheiten bei Ihnen zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio an.

Ich arbeite mit Paketen von 3, 6 und 12 Monaten. Dies ist die beste Methode, um Fortschritte zu verfolgen.

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Leistungen

• Erstellung eines Programms entsprechend Ihren Zielen, Ihrem Leistungsniveau und Ihrer Verfügbarkeit
• Beratung zu Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln
• Körperliche Tests zur Beurteilung und Überwachung Ihrer Fortschritte

Professioneller Masseur empfängt Sie in seiner Praxis oder kommt zu Ihnen nach Hause.

Massagen haben zahlreiche positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper.

Sie trägt dazu bei:

• Stress zu bekämpfen
• den Schlaf zu fördern
• Schmerzen zu lindern
• Verspannungen zu lösen
• die Durchblutung und den Lymphfluss zu verbessern
• Energien freisetzen
• Das Immunsystem stärken
• Entspannung fördern