Bei uns erwarten dich nebst einer hellen, modernen und gepflegten Trainingsinfrastruktur motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die dich gerne in allen Trainingsfragen kompetent beraten. Jung und Alt sind bei uns gleichermassen herzlich willkommen! Unser Angebot im Überblick • Kraft- und Ausdauertraining • FLE-XX Zirkel • Gruppenstunden (Yoga, Langhanteltraining, TRX Suspension Training , Indoor-Cycling, Pilates, Zumba, Sypoba) • FT-CLUB Rheinfelden • Physiotherapie (www.physioknobel.ch) • Massage • Leistungsdiagnostik • Stoffwechsel-Programm (Cellreset) • Personaltraining Am besten, du lernst Dynamo-Sport vor Ort kennen. Schau doch einfach mal herein. Gerne darfst du bei uns ein kostenloses und selbstverständlich unverbindliches Einführungstraining zu absolvieren. Weitere Details findest du unter www.dynamo-sport.ch Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Du willst mehr als dich nur "etwas bewegen"? Du suchst individuelle Betreuung, Kompetenz und Empathie. Spür und sichtbare Resultate. Mehr Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance, Entspannung, Wohlbefinden? Und schätzt ein ruhiges und gediegenes Ambiente? Dann bist du bei uns richtig. Bei Callavita erwartet dich ein Ort, an dem ganzheitliche Gesundheit, persönliche Betreuung und bewusstes Training zusammenkommen. Ohne Leistungsdruck. Ohne schwitzen. Unabhängig davon, wie alt du bist oder wie (un)sportlich. Wo individuelle und persönliche Betreuung Standard ist. In kleinen Gruppen (min. 5-max. 9 Personen) arbeitest du mit erfahrenen Coaches gezielt an deiner Haltung und verbesserst deine Bewegungs- und Körperkompetenz – individuell angepasst auf dein Level und deine Bedürfnisse. Wenige Wochen – spürbare Resultate: Unsere Kund:innen berichten oft schon nach 5–6 Trainings von mehr Beweglichkeit, besserer Haltung, weniger Verspannungen und einem rundum stimmigeres Körpergefühl. Was du erwarten kannst: · Kräftiger Rücken & stabile Körpermitte (u.a. Tiefenmuskulatur, Beckenboden, Bauch, Po) · Weniger Schmerzen, Verspannungen & mehr Bewegungsfreiheit · Bessere Haltung & Ausstrahlung, mehr Energie · Straffere Silhouette & gesteigertes Wohlbefinden · Kompetente Anleitung & achtsames Coaching Du willst mehr für deine Gesundheit? Nebst Trainings bieten wir dir auch: Medizinische Massagen, IHHT-Zelltraining, Vitalstoffberatung, Craniosacral-Therapie und ein angehmes Zusammensein mit Menschen, die ähnliche Werte vertreten

Musik und Yoga ist ein Yoga Angebot von Barbara Dehm, dipl. Yogalehrerin YCH und Musikerin. Der Unterricht verbindet achtsame Körperarbeit, Atem und Entspannung und richtet sich an Menschen jeden Alters. Neben regelmässigen Kursen werden auch Workshops zur Stressbewältigung und Selbstregulation angeboten. Yoga wird als ganzheitlicher Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und Gesundheit verstanden. Verschiedene Yoga Formate: • Hatha Yoga • Yin Yoga • Yoga Nidra • Yoga mit dem Stuhl • Yoga für das Nervensystem • Yoga für Musikerinnen und Musiker