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OUJAS, DAS GANZHEITLICHE GESUNDHEITSKONZEPT Ouja ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet "Licht". Für mich ein Schlüsselwort, das gleichbedeutend ist mit: die Kraft und die Freude am Leben.

Ich biete Ernährungsberatungen, von der Anamnese bis zum Ernährungsplan. Auch biete ich Medizinische- und klasische Massagen, sowie Behandlungen im naturheilkundlichem Bereich.

Die Psychiatrische Spitex, Atemtherapie und KIangmassage wurde von Regula Spitteler gegründet und unterstützt seitdem Menschen jeden Alters mit alternativen Möglichkeiten, Stress abzubauen, den Körper und Geist in Einklang zu bringen, Traumata zu überwinden und sich selbst neu zu entdecken. Regula selbst hat über 18 Jahre Erfahrung als diplomierte Pflegefachfrau und darüber hinaus verschiedene spezialisierte Aus- und Weiterbildungen wie MBCT, MSC, MBSR, TRE und Atemtherapie absolviert, um ihre Kenntnisse zu erweitern und zu vertiefen. Aktuell macht sie eine Ausbildung in Somatic Experiencing. Darüber hinaus ist sie Mitglied in mehreren schweizerischen und europäischen Verbänden, wie dem Atemfachverband Schweiz afs . JETZT TERMIN ONLINE BUCHEN

Die Zentral-Apotheke Neuhausen AG versteht sich als pharmazeutischer Grundversorger und erste Anlaufstelle bei Gesundheitsfragen für Neuhausen und Umgebung. Bei all unseren Bemühungen stellen wir den Menschen in den Mittelpunkt. Wir führen eine breite Auswahl von Medikamenten der Schul- und der Alternativmedizin und bieten zusätzlich eine Reihe von Serviceleistungen an. Der Notfalldienst der Apotheken im Kanton Schaffhausen wechselt zyklisch unter allen Apotheken in Schaffhausen und Neuhausen. Von Montag bis Samstag beginnt der Dienst um 20 Uhr und endet um 7 Uhr des folgenden Tages. An Feiertagen und Sonntags fängt der Dienst um 18 Uhr an. Auf der Homepage des kantonalen Apothekerverbands ist der aktuelle Nachtdienstplan mit der diensthabenden Apotheke aufgeführt. (http://apotheken-schaffhausen.ch/nachtdienstplan-2019) Neben der Schulmedizin haben wir Erfahrung in: • Homöopathie • Phytotherapie • Spagyrik • Gemmotherapie • Aromatherapie In unserer Apotheke finden Sie ausserdem detaillierte Informationen und kompetente Beratung zu folgenden Themen: • Bluthochdruck • Diabetes • Allergien • Impfservice • Hautbeschwerden • Venenbeschwerden und Kompressionsstrümpfe (kostenlose Anmessung) • Übergewicht • Raucherentwöhnung • Reisemedizin • Homöopathische Beratung • Generika • Reformprodukte • Babyernährung • Kosmetik: wir führen Produkte von Vichy, La Roche-Posay und Eucerin • Vermietung von Milchpumpen und Babywaagen Hauslieferdienst: Sind Sie zuhause krank im Bett und können uns nicht besuchen? Schade, dass Sie uns und unsere Apotheke nicht sehen. Wir kommen aber gerne auch zu Ihnen... Nutzen Sie unseren kostenlosen Hauslieferdienst im Kanton Schaffhausen und Umgebung: Wir liefern Ihnen die benötigten Medikamente innert 1/2 bis 1 Tag. Rufen Sie einfach an!

Mein Ziel ist es, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung Ihnen eine persönliche und auf Sie abgestimmte Therapie zu ermöglichen. Psychologe FSP Psychotherapeut ASP

„Behandle jeden deiner Patienten als wäre es dein bester Freund.“ Dieser Leitsatz prägt unsere tägliche Arbeit im Ärztezentrum Hochdorf. Unser freundliches und kompetentes Team setzt sich dafür ein, Ihnen eine bedürfnisorientierte, leitliniengerechte und ganzheitliche medizinische Versorgung zu bieten. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen – herzlich willkommen in Ihrem Ärztezentrum in Hochdorf! Umfassende medizinische Versorgung In unserer Praxis stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Wir bieten ein breites Spektrum an hausärztlichen Leistungen, die alle darauf ausgerichtet sind, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. In einer familiären Atmosphäre empfangen wir Sie mit einem qualifizierten Team, das sich um Ihr Wohl kümmert. Ihre Gesundheit, unsere Mission Wir verstehen, dass der Besuch beim Arzt für viele Menschen eine Herausforderung sein kann. Daher haben wir uns verpflichtet, eine einladende und vertrauensvolle Umgebung zu schaffen. Unser Team ist nicht nur fachlich kompetent, sondern auch empathisch und einfühlsam. Wir hören Ihnen zu, nehmen Ihre Sorgen ernst und arbeiten gemeinsam an Lösungen, die zu Ihnen passen. Unsere Leistungen im Überblick Vorsorgeuntersuchungen und Check-Ups Vorsorge ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Bei uns erhalten Sie: • Regelmäßige Check-Ups: Wir empfehlen, alle zwei Jahre einen Gesundheitscheck durchführen zu lassen, um frühzeitig gesundheitliche Risiken zu erkennen und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen. • Vorsorgeuntersuchungen für Neugeborene: Diese Untersuchungen sind entscheidend für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Wir unterstützen Sie in den ersten Lebensmonaten und darüber hinaus. • Hormonuntersuchungen: Bei hormonellen Beschwerden bieten wir umfassende Diagnostik und individuelle Therapieansätze. Hausärztliche Behandlung und Diagnostik Unser Hausärztlicher Service umfasst: • EKG und 24h EKG: Regelmäßige Herzuntersuchungen helfen, Herzprobleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. • 24h RR (Blutdruckmessung): Wir bieten Langzeitmessungen an, um den Blutdruck über einen ganzen Tag zu überwachen. • Lungenfunktionstests: Diese Tests sind wichtig für die Diagnostik von Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD. • Ultraschalluntersuchungen: Unsere moderne Ultraschalltechnik ermöglicht eine präzise Diagnostik für zahlreiche Erkrankungen. • Verschlussdruckmessungen: Diese Untersuchung ist wichtig zur Beurteilung der Durchblutung in den Extremitäten. • Digitales Röntgen: Unsere digitale Röntgentechnologie sorgt für eine schnelle und genaue Diagnostik mit geringer Strahlenbelastung. • Schröpfen: Diese traditionelle Therapiemethode wird häufig zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen eingesetzt. • Wundversorgung und kleinchirurgische Eingriffe: Wir behandeln Verletzungen, führen kleinere chirurgische Eingriffe durch und sorgen für eine umfassende Nachsorge. • Hausbesuche: Sollten Sie nicht in der Lage sein, zu uns zu kommen, bieten wir Hausbesuche an. • Betreuung in Alters- und Pflegeheimen: Unsere erfahrenen Ärzte stehen auch für die medizinische Betreuung von Bewohnern in Pflegeeinrichtungen zur Verfügung. Diabetologische Komplexbetreuung Wir sind spezialisiert auf die umfassende Betreuung von Diabetikern: • Einstellung von Typ 1 und Typ 2 Diabetikern: Unser Ziel ist es, Ihre Blutzuckerwerte stabil zu halten und Ihnen zu einem gesunden Leben zu verhelfen. • Diabetesschulungen: In unseren Schulungen lernen Sie alles Wichtige über Diabetesmanagement, Ernährung und Bewegung. Neurologische Untersuchungen • Dopplermessungen: Diese nicht-invasive Methode hilft uns, die Durchblutung Ihrer Blutgefäße zu überprüfen und mögliche Erkrankungen zu diagnostizieren. Behandlung chronischer Schmerzen Chronische Schmerzen können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Wir bieten: • Neuraltherapie: Diese Methode zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Durch gezielte Injektionen können wir Schmerzen in spezifischen Körperregionen behandeln. Beratungen und spezielle Untersuchungen Wir stehen Ihnen für eine Vielzahl an Beratungen zur Verfügung: • Impfberatung: Informieren Sie sich über die notwendigen Impfungen für sich und Ihre Familie. • Tauchuntersuchung: Sicherheitsüberprüfungen für Taucher sind bei uns ebenso möglich. • Fahrtauglichkeitsuntersuchung: Wir überprüfen Ihre Gesundheit für eine sichere Teilnahme am Straßenverkehr. • Hormonberatung: Bei hormonellen Störungen beraten wir Sie umfassend und entwickeln gemeinsam mit Ihnen individuelle Therapieansätze. • Desensibilisierung: Wir bieten Therapien zur Behandlung von Allergien an. • Infusionen: Bei Bedarf führen wir Infusionstherapien durch, um Ihre Gesundheit zu unterstützen. Ihre Gesundheit ist unsere Priorität Wir sind stolz darauf, Ihnen eine umfassende und persönliche medizinische Betreuung zu bieten. Kontaktieren Sie uns Für eine Terminvereinbarung oder weitere Informationen über unsere Leistungen stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Ihr Ärztezentrum in Hochdorf – Ihre Gesundheit, unser Auftrag. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

In meiner Praxis biete ich Craniosacral Therapie an. Zur Gesprächsbegleitung und für lösungsfokussierters Coaching arbeite ich mit der Methode des Integralcoachings . Über mich • Das Leben mit meiner Familie mit vier Kindern, sie aufwachsen zu sehen vom Baby bis zu erwachsenen Persönlichkeiten und liebenden Menschen zeigen mir, dass es mehr geben muss zwischen Himmel und Erde, als was uns das hektische Leben und die Schnelllebigkeit heute vorgeben. • Wir haben Kräfte in uns, welche wir Menschen in der westlichen Welt verlernt haben zu nutzen. Unsere natürlichen Ressourcen und innewohnenden Kräfte liegen oft brach und unentdeckt und schlummern in uns. Mit Craniosacral Therapie und Integralcoaching erhalten wir ein wertvolles Instrument unseren inneren Arzt zu aktivieren und selbstbewusst unsere verborgenen Fähigkeiten des Gesundheits-Selbstmanagements zu reaktivieren.

Ich bin Jahrzehnte wöchentlich Kundin dieser Apotheke und finde im Ernst, dass das Ehepaar Schmied für Ihre hervorragende Leitung und das gute Team alle 5 Sterne verdient hat. Frau J. Stalder und Lebenspartner F.W. Ehlert

Sehr angnehme Physiotherapie. Nur empfehlenswert. Nach einem mehrfachbruch im Sprunggelenk habe ich mich wieder für den Frauenlauf angemeldet. Danke Nelson.