❌ 𝗙ü𝗵𝗹𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿❓ ● Du weisst, dass Social Media wichtig ist – aber dir fehlt eine klare Strategie, um wirklich sichtbar zu werden. ● Du postest regelmässig, aber der grosse Durchbruch bleibt aus: wenig Reichweite, kaum Interaktion, null echte Community. ● Du hast geniale Inhalte im Kopf, aber es fehlt dir die Zeit oder der Plan, sie wirksam umzusetzen. ● Du willst Vertrauen aufbauen, aber es fühlt sich oft eher nach Lärm als nach Verbindung an. ● Du würdest gerne mit einer Community wachsen – doch dir fehlt ein unterstützendes Netzwerk auf Augenhöhe. ✅ 𝗨𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻𝘀 𝗦𝗽𝗶𝗲𝗹: Ich bin Michaela Raeth – Social Media Strategin, Content Creatorin, Podcasterin und Community Builderin mit Herz und Verstand. Ich unterstütze und berate Selbstständige, Experten und Unternehmen dabei, ihre Online-Präsenz nicht nur sichtbar, sondern spürbar und authentisch zu machen. Mit klarem Konzept, kreativen Inhalten und einer starken Communitystrategie, die wirkt. 🔹 Gemeinsam entwickeln wir eine Social-Media-Strategie, die zu dir passt. 🔹 Wir bringen Struktur in dein Content-Chaos – mit Ideen, die deine Zielgruppe wirklich bewegen. 🔹 Und in meiner exklusiven Skool Community erwarten dich Support, Experten-Calls, Austausch, Motivation – und der berühmte Gamification-Faktor, der wirklich Spass macht und Ergebnisse bringt. 💬 Interesse geweckt? Dann schick mir eine DM und lass uns darüber sprechen, wie deine Social Media Präsenz endlich durchstartet. Du musst nicht alles allein machen – ich begleite dich.

Angebot Psychotherapie und Psychologische Beratung Ich unterstütze und begleite Sie im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und in Ihren Schritten zur Entwicklung tragfähiger Lösungen bei: • Lebensfragen und Krisen in unterschiedlichen Lebensphasen und –übergängen sowie im Zusammenhang mit kritischen Lebensereignissen (z. B. Trennung, Pensionierung, Stellenverlust etc.) • Paar- bzw. Eheproblemen • Beziehungsproblemen in der aktuellen oder mit der Herkunftsfamilie • Themen im Zusammenhang mit der Berufstätigkeit (z. B. Mobbing, work-life-balance) • Stresserkrankungen, Burnout, Erschöpfungszuständen • Posttraumatischen Belastungsstörungen (z. B. nach Unfällen, Gewalterfahrungen) • Trauer, Umgang mit Verlust und Krankheit • Depressionen, affektiven Erkrankungen • Ängste, Panikattacken • Abhängigkeitserkrankungen Coaching Was ich Ihnen anbiete • Beratung für Einzelpersonen • Coaching, Führungscoaching • Teamcoaching & Teamsupervision • Mediation in Konfliktsituationen Themenschwerpunkte individuell und auf Teamebene können dabei sein: • Reflexion des eigenen Kommunikations- und/oder Führungsverhaltens, Stärkung der Führungskompetenzen • Klärung des Rollenverständnisses in Ihrem System sowie Ihres Kooperationsstils • Verbesserung der Zusammenarbeit, Etablierung und Stärkung einer tragfähigen Teamkultur • Umgang mit herausfordernden Situationen wie z. B. schwierigen Situationen mit Mitarbeitenden, Konflikten zwischen Einzelpersonen oder innerhalb von Teams • Begleitung bei betrieblichen sowie individuellen beruflichen oder persönlichen Neuausrichtungen • Umgang mit und Bewältigung von Krisen und Unterstützung in komplexen Situationen Supervision Fallsupervision Vier Augen sehen mehr als zwei und keine Klient*in ist wie die andere: In der Fallsupervision begleite ich Sie oder Ihr Team darin, die eigene Arbeit differenziert zu reflektieren und so deren fachliche Qualität zu sichern bzw. weiterzuentwickeln, aber auch Entlastung in anspruchsvollen oder belastenden Situationen zu erfahren. Es soll Sie dabei unterstützen, den eigenen Blick (wieder) zu öffnen, um neue Sichtweisen, Handlungsmöglichkeiten oder Lösungsansätze zu erkennen und umsetzen zu können. Dabei ist es mir wichtig, dass die Klient*in ihrer individuellen Ausstattung, aber auch Ihre einzigartige Beziehung zu diesem Menschen erfasst und gewürdigt wird. Supervision soll in einem wertschätzenden und wohlwollenden Klima stattfinden, das Sie ermutigt, sich auch und gerade mit dem zu zeigen, was nicht so gut läuft, wo Sie Blockaden, Unsicherheit oder Hilflosigkeit erleben. Im Mittelpunkt steht dabei für mich die Frage, wie Ihre schon vorhandenen eigenen Kompetenzen und Ressourcen bzw. die Ihres Teams nutzbar gemacht werden können, wo und welche Hindernisse bestehen, welche neuen oder anderen Kompetenzen hilfreich wirken könnten. Inhalte sind die konkrete therapeutische oder beraterische Arbeit im Einzelfall, aber auch die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Ihnen und Ihren Klient*innen, die eigene Involviertheit im therapeutischen oder beraterischen Geschehen sowie die fallbezogene Zusammenarbeit im Team oder auch in der Organisation. Psychotherapie Mein Verständnis von Psychotherapie Psychotherapie bedeutet Entwicklungshilfe, die Sie dabei unterstützen soll, Ihr eigenes „Expertenwissen“ über sich selbst (wieder) zu entdecken, aufzubauen und nützen zu können. Im Sinne einer Hilfe zur Selbsthilfe ist es das Ziel, Ihre Kompetenzen und Ressourcen zu stärken, hilfreiche Erfahrungen zugänglich zu machen, um das Leben autonomer gestalten und eine bessere Lebensqualität erreichen zu können. Wesentlicher Bestandteil der Psychotherapie ist das Erfahren von Selbstwirksamkeit und die Ermächtigung, Ihre individuelle, einzigartige Lebensgestaltung (mehr) zu wagen. Auf dieser Grundlage können Sie die Schritte machen, die zu Ihnen, Ihrer Situation und Ihren speziellen Fähigkeiten passen. Wann die von Ihnen bestimmten Ziele erreicht sind, liegt einzig in Ihrem eigenen Erleben und Verständnis. Sie bestimmen also auch, wie lange und wieviel Unterstützung Sie brauchen oder wollen, wann Sie Ihren Weg ohne therapeutische Begleitung weitergehen wollen. Zentrale Werte und Entwicklungsziele in meiner Arbeit sind • Transparenz und eine authentische, von Wertschätzung und Empathie geprägte Begegnung • Gleichrangige und sorgfältige Zusammenarbeit auf Augenhöhe • Individuelle Zielentwicklung mit Einbezug Ihrer Werte, Ideen und Überzeugungen • Achtsame und respektvolle Fokussierung auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten im Rahmen Ihrer privaten und beruflichen Systembedingungen • Stärkung der Wahrnehmung und Achtsamkeit für Ihre seelischen und körperlichen Bedürfnisse • Vertrauen schaffen und Aktivieren von Selbstheilungskräften sowie noch unbewusster Kräfte und Fähigkeiten • Aufbau innerer Schutzfunktionen, die hilfreich wirksam werden können im Erleben schmerzlicher, belastender Erfahrungen. • Eine ganzheitliche Sichtweise auf emotionale, kognitive und körperliche Prozesse und Erlebensformen und deren Zusammenspiel Meine therapeutischen Eckpfeiler sind • Personzentrierte Psychotherapie (nach Carl Rogers) • Die wissenschaftlich anerkannte moderne Hypnotherapie (nach Milton Erickson) • Ego State Therapie • Focusing, Entspannungsverfahren, Imaginationen, Achtsamkeitsübungen Coaching Wofür Coaching? Im Coaching liegt der Schwerpunkt in einer gezielten Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten im Zusammenhang mit spezifischen beruflichen oder privaten Anliegen, bei Veränderungs- und Entscheidungsprozessen oder vor besonderen Herausforderungen. Das auf Ihre spezielle Situation abgestimmte, zielgerichtete und lösungsorientierte Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Kompetenzen zu fördern und zu erweitern, Klärungen zu erreichen und Ihre Entscheidungsfähigkeit zu stärken. Was ich mit Coaching verbinde Die Basis meiner Arbeit im Coaching besteht in der Grundannahme, dass alle Menschen sich weiterentwickeln wollen und privat und in ihrer Arbeit gebraucht und geschätzt werden sowie Sinnhaftigkeit erleben wollen. Dabei können sowohl persönliche Voraussetzungen oder Kontextbedingungen, aber auch strukturelle (institutionelle) «Schwachstellen» behindernd oder blockierend wirken und die Entfaltung des individuellen Potentials oder die Zielerreichung einer Institution/eines Betriebs erschweren oder sogar sabotieren. Der wohlwollende, wertschätzende Blick im beraterischen Kontext auf alle beteiligten Personen, ihre Fähigkeiten und ihre (bisherigen) Lösungsversuche soll Ihnen ermöglichen, Mut zu fassen, genau hinzuschauen, Transparenz zu schaffen, zu überdenken, bei Bedarf neu zu kreieren.

Die stetige Veränderung gehört heute zum Alltag in Unternehmen und Organisationen. Unterschiedliche Interessen und Vorstellungen, notwendige Reaktionen auf veränderte Marktsituationen und Widerstände von Kader und Mitarbeitenden erschweren aber oft das Vorankommen. Organisations- und Unternehmensentwicklung versteht sich als geplanter Veränderungsprozess, bei dem die betroffenen Menschen der Organisation zu Beteiligten werden. Die Veränderung wird dadurch nachhaltig und konkret. Rasch umgesetzte erste Resultate und klare Informationen geben den Mitarbeitenden während der Veränderung die nötige Sicherheit. Entwicklung Development Führungskräfte Konfliktlösung Mediation Konfliktcoaching Teamentwicklung Teamcoaching Teamsupervision Konfliktsupervision Konfliktklärung Begleitung Führungskräfteentwicklung Management Development

La Bella Consulting unterstützt Kunden*innen seit 2012 methodisch in der Ausrichtung und Gestaltung von Organisationen, indem wir innovative Produkte und Services nicht nur entwickeln, sondern auch erfolgreich umsetzen. Von der Planung bis zur Realisierung begleiten wir unsere Kunden ganzheitlich, damit Visionen Wirklichkeit werden. Durch gezielte Projektunterstützung und den Einsatz von Data Analytics optimieren wir Prozesse und helfen, unternehmerische Risiken zu bewältigen. Unsere Expertise liegt in der Zukunftsgestaltung und der Umsetzung von Strategien – wir sorgen dafür, dass ein klar definiertes Zielbild nicht nur erdacht, sondern auch erreicht wird. • Unsere Dienstleistungen umfassen: • Strategie & Umsetzung • OE & Change Management • Produkte & Services • Business Engineering • Data Insights • Projektmanagement Die Erfahrung aus mehr als 120 erfolgreich durchgeführten Projekten machen uns zu einem starken Partner für Krankenkassen, Versicherungen und Pensionskassen. Möchten Sie Ihr Unternehmen auf die Zukunft vorbereiten und Ihre Wettbewerbsfähigkeit steigern? Nehmen Sie Kontakt mit auf: https://www.labella.ch

Wachsen, sich entwickeln, reifen, an sich arbeiten und daran noch Spass haben. Psychotherapie als Heilungs- und Wachstumsprozess, der nur gelingen kann im tiefen Respekt vor der Einzigartigkeit und dem Mut eines Menschen, sich auf seinem Weg von einer Fachperson begleiten zu lassen. Ganz im Sinne der humanistischen Psychotherapie, welche die Ressourcen von KlientInnnen oder PatientInnen ins Zentrum stellt. Meine Dienstleistungen umfassen die Behandlung aller psychischen Störungen mit Schwergewicht auf Suchterkrankungen (Alkohol-, Medikamenten- und / oder Drogenabhängigkeit, Essstörungen, Spielsucht, Arbeitssucht etc.), Depression, Angst- und Zwangserkrankungen, Burnout-Zuständen, Mobbingfolgen und den Konsequenzen sexualisierter Gewalt. Daneben auch Begleitung in Krisensituationen, bei Alltagsproblemen, Wachstumsprozessen und Entwicklungswünschen. Rufen Sie mich an wenn Ihnen etwas auf der Seele brennt! Meine Dienstleistungen: · Psychotherapie · Krisenintervention und Krisenmanagement · Psychologische Beratung · Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppentherapie · Beratung von Jugendlichen und Erwachsenen · Transaktionsanalyse · frauenspezifische Psychotherapie · deliktorientierte Psychotherapie · Behandlung aller Suchterkrankungen Für Supervision und Coaching: · Einzelberatungen · Teamcoaching · Fallsupervision · Teambildung · Themensupervision · Konfliktmanagement siehe www.suco-ratz.ch

Bei RB-Coaching geht es darum, wie Sie... • Ihre Resilienz verbessern • ein Feedback auf Augenhöhe holen • über Ihre Wirkung nachdenken • Ihre inneren Gedanken steuern • Ihre Palette der Handlungsmöglichkeiten erweitern • Menschen gewinnen, nicht nur überzeugen • sich und andere besser verstehen • Konflikte aus einer neuen Sicht angehen Es geht nicht um Veränderung, sondern es geht um die Erweiterung möglicher Sichtweisen und der Wahl von neuen Handlungsweisen. Kontaktieren Sie mich"

Herzlich willkommen! • Sie wollen privat und/oder beruflich weiterkommen. • Sie möchten sich bewusst werden, welches Ihre wichtigsten Ziele sind und auf welchem Weg Sie diese erreichen können. • Sie wollen die positiven Aspekte von Veränderungen erkennen und diese als Chance zur Weiterentwicklung nutzen. • Sie möchten besser zwischen Ihren eigenen und fremden Bedürfnissen unterscheiden lernen. Entwicklung braucht ein Gegenüber: Ich freue mich, Sie ein Stück weit zu begleiten.

ASGS Group ist Ihr Partner für Arbeitssicherheit, Gesundheitsschutz und Risikomanagement. Mit maßgeschneiderten Sicherheitskonzepten, ASA-Systemen, Brandschutzlösungen und Schulungen sorgen wir für sichere Arbeitsplätze. Unsere Experten bieten umfassende Beratung für Baustellen-, Industrie- und Unternehmenssicherheit. Von Gefährdungsanalysen bis zur PSA-Prüfung – wir unterstützen Sie in der Umsetzung gesetzlicher Vorgaben und optimieren Ihre Sicherheitsstandards nachhaltig.

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In eigener Praxis tätig seit 1983 Sprachen: Deutsch und Englisch Erwachsene und Jugendliche, Paare, Kriseninterventionen. Zusammenarbeit mit Psychiaterin (Psychopharmaka, Arztzeugnisse) Berichte und Gutachten, Supervision und Coaching. Termine auch abends und am Samstag möglich. Zentral gelegene Praxis am Bahnhof Stadelhofen. Abrechnung via ärztliche Verordnung über die Grundversicherung möglich. EMDR-Traumatherapie.

Praxis für Gesundheit, Entwicklung der Kognitiven Fähigkeiten + Wissensvermittlung

Unser Kursprogramm richtet sich an Wiedereinsteiger und Auszubildende im kaufmännischen Bereich. • Kaufmännischer Vorkurs Aufbau- und Abklärungskurs zu einer kaufmännischen Grundausbildung oder zu einem anderen Beruf. • Bürofachdiplomabteilung Lernende ohne kaufmännische Vorkenntnisse erwerben im Rahmen dieses Grundjahres die wichtigsten kaufmännischen Grundlagenkenntnisse. • Handelsdiplomabteilung Das Handelsdiplom ist ein kaufmännischer Abschluss, der dem KV-Abschluss gleichgestellt ist. Die Ausbildung richtet sich an all jene Lernenden, welche in kürzester Zeit mit einer fundierten kaufmännischen Ausbildung in die Berufswelt einsteigen möchten. • Handelsdiplom mit eidg. Fähigkeitausweis Kaufmann/Kauffrau Diese Abteilung richtet sich an all jene Lernenden, die den KV-Abschluss auf dem schulischen Weg erreichen möchten. • Sprachkurse Umfangreiches Sprachprogramm vom Einsteiger bis zum Profi.