Traumatherapie (SE), Coaching, Naturcoaching und Lomi Lomi Massage im Zürcher Oberland. Sie und ihr Anliegen stehen im Zentrum, ich arbeite lösungs- und körperorientiert, naturbezogen und kreativ.

Persönliches und berufliches Coaching sowie Verkaufsschulung helfen mir in der Kundenakquisition und in der Beratung / Betreuung meiner Kunden.

Mittels Hypnose können belastende Lebensthemen effizient aufgelöst und die gewünschten Ziele in Ihr Unterbewusstsein verankert werden.

Der innere Weg zur Leichtigkeit Sie haben Fragen zu Ihrem persönlichen Leben oder Beruf, wollen die Wege neu ordnen und suchen nach einer Beratungsmöglichkeit und Lösungen? Ich begleite und unterstütze Sie gerne. Rufen Sie mich unverbindlich an unter Telefon +41 (0) 79 596 58 69 oder schreiben Sie mir eine E-Mail und vereinbaren Sie ein Vorgespräch (dieses dauert ca. 30 Min. und ist kostenlos). ONLINE: ab sofort auch Beratungen und Coaching per Videokonferenz über WhatsApp, Skype oder Telefon möglich! Die aktuelle Situation auf der ganzen Welt ruft bei sehr vielen Menschen Sorgen und Ängste hervor. Möchten Sie diese Gefühle überwinden, Zukunftsängste beseitigen oder Panikattacken reduzieren? Dann helfe ich Ihnen schnell und unkompliziert weiter. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer ganz persönlichen Krisenbewältigung arbeiten.

Philosophie innehalten – reflektieren – lernen – umsetzen – sich neuorientieren In der heutigen «individualisierten und digitalisierten Welt» ist der Arbeits- und Lebensalltag für viele Menschen von Hektik, Stress, hohem Leistungs- und Termindruck geprägt. Diese Wellen des Lebens können wir nicht aufhalten, aber wir können lernen, ihnen selbstwirksam zu begegnen. Ein achtsamer Umgang mit der «Work-Life-Balance» ist heute mehr denn je ein unverzichtbarer Baustein für ein gesundes Leben. Mit Hilfe von prozessorientierten und professionellen Beratungs- und Gesundheitsformaten unterstütze ich Sie dabei, Ihren beruflichen und privaten Herausforderungen kompetent zu begegnen- um erfolgreich im Lebensfluss zu bleiben. Dienstleistungsangebot • Beratung Supervision und Coaching zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Kompetenz. MEHR ERFAHREN • Kurse/ Seminare Zur Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention. MEHR ERFAHREN Kursangebot Übersicht: Kursinhalte und Angebote • Achtsamkeitstag Tag zum Entschleunigen – in achtsamer Selbsterfahrung, in Stille und Selbstfürsorge die heilende Kraft «der Präsenz im Hier und Jetzt» erfahren… KURSDETAILS • Autogenes Training (AT) Wünschen Sie sich oft in schwierigen oder hektischen Situationen den „Kopf nicht zu verlieren“ oder „einen kühlen Kopf“ zu bewahren? Wenn Sie „innere Ruhe“ und Gelassenheit vermissen, können Sie von einer altbewährten Selbstentspannungsmethode, dem autogenen Training, profitieren. KURSDETAILS • Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) In der Hektik alltäglicher Anforderung verlieren wir oft «den Kontakt mit uns selbst und den anderen», ein Gefühl der Leere, Unlust, mangelnde Lebensfreude breitet sich aus… KURSDETAILS • Training emotionale Kompetenz (TEK) Sind Sie in ihrem Berufs- oder Lebensalltag immer wieder belastenden Gefühlen wie Wut, Ärger oder Frustration ausgesetzt und suchen nach Methoden, ihre Emotionen selbstwirksam zu regulieren? KURSDETAILS

Cabinet moderne, merveilleusement équipe avec une équipe dédiée et très professionnelle. Merci à Pierre, Anthony et Camille.

Nahrung hält uns am Leben. Dank ihr bleiben wir gesund, haben Kraft und Energie. Sie bietet Genuss und Freude, doch teils auch Frust und Sorgen. Ernährung betrifft uns alle – entsprechend viele Meinungen gibt es, die oft auch heiss diskutiert werden. Nicht nur geht es dabei um unseren eigenen Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, sondern das Thema ist längst auch zu einem Politikum aufgestiegen: Food Waste, ökologische Landwirtschaft, vegetarische oder vegane Ernährung – um nur einige Debatten zu nennen. Vieles bleibt umstritten, ist unklar oder hängt schlicht und einfach von unseren Werten und Präferenzen ab. Mit meiner Beratung möchte ich ein wenig Licht ins Dunkel bringen: basierend auf den neusten Erkenntnissen erarbeite ich gemeinsam mit Dir Lösungen. In meiner Beratung schauen wir uns Deine Ziele, Bedürfnisse und Wünsche an. Wir graben tief und suchen nach den Ursachen, denn es geht nicht nur um Deine Ernährung, sondern, um Dich als Person und was Dich weiterbringt.

Que ce soit pour une coupe, un conseil en image, une coupe énergétique, des Bars d’Access, vous serez choyés et super bien conseillé et accompagnés ... magnifique

Als Coach sehe ich mich als Begleiter auf Zeit für Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebensphase befinden. Ich will mit meiner Begleitung Herz und Kopf erreichen und Menschen ermutigen, neue Schritte zu wagen. Vielleicht ist es nur eine kleine Veränderung oder ein neuer Blick auf auf eine alte Situation, die Dich ermutigen, Dein Leben aktiv zu gestalten. Als Coach gebe ich weder Ratschläge noch Tipps. Ich vermittle vielmehr Wissen und ermutige und befähige Dich, Deine eigene Brücke zu bauen und freudig darüber zu schreiten. Ich freue mich, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

Herzlich Willkommen in der Praxis für Craniosacral Therapie in Solothurn • Suchen Sie effektive Hilfe und eine nachhaltige Therapie bei körperlichen Beschwerden oder Schmerzen? • Möchten Sie ein gesundes Gleichgewicht für Körper, Gedanken und Gefühle? • Wünschen Sie mehr Gelassenheit in Ihrem Leben? Die Craniosacral Therapie ist für alle, vom Neugeborenen bis zum betagten Menschen geeignet. Für Babies, ältere oder beeinträchtigte Personen biete ich auch Hausbesuche an. Meine Behandlungen sind geprägt von Achtsamkeit und Wertschätzung. Ich arbeite körper- und prozesszentriert. Die Praxis ist beim Bahnhof Solothurn gelegen, Bushaltestellen (Solothurn Hauptbahnhof) und Parkplätze sind in unmittelbarer Nähe. Ein Lift ist vorhanden. • Suchen Sie effektive Hilfe und eine nachhaltige Therapie bei körperlichen Beschwerden oder Schmerzen? • Möchten Sie ein gesundes Gleichgewicht für Körper, Gedanken und Gefühle? • Wünschen Sie mehr Gelassenheit in Ihrem Leben? Die Craniosacral Therapie ist für alle Menschen, vom Neugeborenen bis zum betagten Menschen geeignet. Für Babies, ältere oder beeinträchtigte Personen biete ich auch Hausbesuche an. Meine Behandlungen sind geprägt von Achtsamkeit und Wertschätzung. Ich arbeite körper- und prozesszentriert. Die Praxis ist beim Bahnhof Solothurn gelegen, Bushaltestellen (Solothurn Hauptbahnhof) und Parkplätze sind in unmittelbarer Nähe. Ein Lift ist vorhanden. • Home • Ihr Anliegen • Therapie • Behandlung | Kosten • Kontakt • Datenschutz Ich freue mich auf Sie • Achtsamkeit • ADHS • ADS • Akut • Ängste • Baby • Balance • Beschwerden • Besser Schlafen • biodynamische • Burnout • Chronisch • Coaching • Cranio • Craniosacral • Craniosacral Therapie • Craniosacraltherapie • Depression • diplomiert • Emotionale Probleme • Emotionale Verarbeitung • Entspannung • Erschöpfung • Erwachsene • Immunsystem • Jugendliche • Kinder • Komplementärtherapie • Kopfschmerzen • Krankenkasse Anerkannt • krankenkasseanerkannt • Lebenskrise • Lebensqualität • Liquor • Lösungen • Migräne • Mobbing • Nackenschmerzen • Nerven • Nervensysteme • Orthopädische Probleme • Panikattaken • Probleme • Psychosomatisch • PTBS • Rückenschmerzen • Schlafstörung • Schleudertrauma • Schmerzen • Selbstbewusstsein • Selbstwahrnehmung • Selbstwert • Stress • Sympthome • Tiefen Entspannung • Trauma • Trauma Verarbeitung • Traumaauflösung • Verarbeitung • Wechseljahre