Zwei Schwestern, die sich gut ergänzen und zusammen für die individuelle Persönlichkeitsentwicklung tiefgehende Kurse, Konsultationen und Behandlungen für grundlegend transformierende Erfahrungen anbieten (D/E). Im Angebot stehen: Transzendentale Meditation TM - anstrengungslos, wirksam vom ersten Tag, sofortige Selbsterfahrung - eine Tiefenentspannungstechnik der Topliega als Basisstrategie. Sie transzendiert jegliche Meditationsformen auf anhieb. Die TM-Grund - und Fortgeschrittenen-Techniken können erlernt werden. Die Lerntrainings starten laufend in der Kleingruppe oder im Einzelcoaching. Regelmässig finden unverbindliche und kostenlose Informationsvorträge über die Technik der Transzendentalen Meditation statt. Buchen Sie HIER oder vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit jasmin.paulussen@tm-center.ch , 078 749 71 89. Akashic Readings - im innersten Kern berührend, Einsicht gewinnend, lebenspraktisch nahe - der Startpunkt auf die nächste Ebene. Die Akashic Readings finden entweder in der Kleingruppe oder zu einem Einzeltermin vor Ort oder online statt. Buchen Sie HIER oder vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit desiree@livingcompassion.ch, 078 306 67 37. Telepathische Kommunikation - überraschend, systematisch erlernbar, die Entdeckungsreise im Innern - alles ist im Austausch miteinander, auf den feineren Gedankenebenen sind die Informationen auffindbar. Im Kurs der Telepathischen Kommunikation werden Sie in der Kleingruppe oder auf Wunsch im Einezlcoaching, systematisch angeleitet und begleitet. Buchen Sie HIER oder vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit desiree@livingcompassion.ch, 078 306 67 37. Prana Behandlungen - den Energiefluss ausgleichen und harmonisieren - können in den fein- und grobstofflichen Bereichen wieder Ordnung schaffen, womit sich Schmerzsignale zurückziehen können und Ungleichgewicht wieder ins Gleichgewicht kommen kann. Buchen Sie einen persönlichen Termin von 20 - 30, max. 60 Minuten mit desiree@livingcompassion.ch, 078 306 67 37 oder jasmin.paulussen@tm-center.ch , 078 749 71 89. Prana Behandlungen selber anwenden - so einfach erlern- und anwendbar, sofort einsetzbar - in der Kleingruppe erhalten Sie Wissensinputs und wenden Prana Behandlungen direkt praktisch an. Buchen Sie HIER oder melden Sie sich bei desiree@livingcompassion.ch, 078 306 67 37 oder jasmin.paulussen@tm-center.ch , 078 749 71 89. Sacred Crystal Sound Behandlungen - klangvoll, sanft, getragen im Sein, im Feld von aktivierten Kraftsteinen wird von den feinsten Ebenen Veränderung bewirkt. Es gibt Einzelbehandlungen, Gruppenbehandlungen, für Tiere, für Ahnen, Kraftpakete über 30 Tage und mehr. Melden Sie sich bei desiree@livingcompassion.ch, 078 306 67 37 oder jasmin.paulussen@tm-center.ch , 078 749 71 89. Wir freuen uns sehr, Sie in heimeliger Atmosphäre, inmitten der Altstadt, in der Gebrogenheit und Ruhe der Martinsgasse willkommen zu heissen.

Fühlen Sie sich gestresst, ausgelaugt oder unfokussiert? Stehen Sie vor Herausforderungen in Ihrem Business, die Sie überfordern? Ich unterstütze Sie gerne. Als technischer Kaufmann, Betriebsökonom (EMBA, BSc Business Administration, CAS Wirtschaftspsychologie), Erwachsenenbildner (SVEB1) und Groupfitness-Instruktor (SAFS, LesMills) habe ich ein breites Wissen und eine ganzheitliche Herangehensweise. Ich unterstütze Sie bei der Entspannung, über die Erreichung von Klarheit über Ihre Ziele, bis hin zu deren erfolgreichen Umsetzung. Ich biete zudem Meditationskurse für EinsteigerInnen , aber auch Firmenkurse an – Für mehr Fokus, Gelassenheit und Erfolg. Firmenkurse Meditationskurse und geführte Meditation in Solothurn • Meditieren lernen in Solothurn AM Dance Studio Adlergasse 5 4500 Solothurn Jeweils von donnerstags von 18:30 bis 20:30. Meditationskurse und geführte Meditation in Bern • Meditieren lernen in Bern Weblaw AG Schwarztorstrasse 22 3007 Bern Jeweils montags von 19:00 bis 21:00. Marc Dietschi

​ Willkommen bei einfach sein - Sylvia Hohl Lass uns gemeinsam neue Wege finden... • Begleitung bei grossen Lebensveränderungen: Burnout, Neuorientierung, Verlust, Erschöpfung, Krise, Ängste etc. • Methoden: Body- & Belief Code®, Yoga, Aromatherapie, Aura-Soma® etc. • Kontakt: Mail oder Telefon - ich freue mich auf unser Kennenlernen! Erstgespräch kostenlos.

Wir haben diesen Ort für Menschen gegründet, die sich auf den Weg machen wollen. Die körperlich, geistig und psychisch heilen oder sich spirituell weiterentwickeln möchten. Dabei begleiten wir Sie gerne. Yoga Durch eine regelmässige Yogapraxis verringern sich Blockaden, Ängste und Unsicherheiten. Du findest wieder zurück in deine ureigene Kraft und kannst dadurch Hektik und Leistungsdruck des Alltags gelassener bewältigen. Zweifellos verändert sich auch dein Körper zum Positiven. Er erhält durch regelmässiges Yoga eine neue Form. Und du eine neue Lebensqualität. Schmerzhafte Verspannungen und Blockaden werden gemindert und Übergewicht schmilzt. Ayurverda Ayurveda bietet wirkungsvolle Therapien zur ganzheitlichen Behandlung und Prävention von Krankheiten bei körperlichen und/oder psychischen Beschwerden. Ayurveda bietet dir den Schlüssel für eine bewusste Auszeit aus der Routine und Hektik des Alltags. Was auch immer dich zu mir in die Praxis führt. Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen, deine Lebensqualität zu steigern und wird von den meisten Zusatzversicherungen Vergütet.

Auf der tiefsten Ebene geschieht Heilung in der dynamischen Stille

AIRYOGA steht seit 2003 Jahren für Innovation, Vielfältigkeit und ein riesiges Angebot an wöchentlichen Yogaklassen der beliebtesten Yogaformen und Workshops. In unserem Studio im Kreis 5 unterrichten ausschliesslich Yogalehrerinnen mit langjähriger Erfahrung täglich Klassen für alle Levels und Stile. Weltweit bekannte Yogalehrerinnen sind unsere geschätzten Gäste mit spannenden Seminaren, mehrtägigen Intensives und Teacher Trainings. Ob dein Yogaweg bei AIRYOGA mit deiner ersten Yogaklasse beginnt oder du unser renommiertes 500 Stunden Teacher Trainees abschliesst: AIRYOGA nimmt dich den ganzen Weg an die Hand. Unser Ziel ist es, Yoga mit Fachverstand und Freude zu vermitteln, eine Yogapraxis zu entwickeln, die dich in jeder Phase deines Lebens begleitet und jeder Besuch bei AIRYOGA für dich zu einer Auszeit vom Alltag wird.

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

KURA Physiotherapie ist nicht nur ein Name, sondern ein großes Ziel, sich um Sie zu kümmern. Ein multidisziplinäres Physiotherapie- und Rehabilitationsstudio im Herzen des Kantons Tessin, in Lugano, ein Team von jungen und erfahrenen Physiotherapeuten, die sich jeden Tag mit Liebe zu ihrer Arbeit dafür einsetzen, Ihnen die besten Behandlungen in einem ruhigen, modernen und professionellen Umfeld anzubieten. Das Studio bietet zahlreiche Spezialisierungen: Muskel-Skelett-, Orthopädie-, Sport-, Geriatrie- und Vestibularis-Rehabilitation, die alle gängigen Pathologien von physiotherapeutischem Interesse für alle Altersgruppen abdecken. Stets aufmerksam und auf dem neuesten Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse, um allen Patienten einen sicheren Ansatz zu bieten, der eine schnelle und optimale Genesung ermöglicht, ermöglicht der ständige Kontakt mit Referenzärzten in diesem Bereich auch eine weitere Optimierung des Rehabilitationspfades. VON ALLEN GRUND- UND ZUSATZKRANKENKASSEN ANERKANNT Hauptleistungen - ALSO AT HOME - • Physiotherapie und Rehabilitation • Orthopädie und Traumatologie • Rheumatologie • Sport • Massagetherapie • Behandlung von Kiefergelenkserkrankungen • Neurologie • Vestibuläre Rehabilitation / Gleichgewichtsstörungen • Geriatrie • Pädiatrie KURA für Sie : Wir sind Spezialisten für die Rehabilitation von Frauenproblemen. Innerhalb der Praxis wurde KURA for Her geschaffen, ein Bereich, der sich ausschließlich an Frauen richtet. Unser Ziel ist es, Ihnen einen qualitativ hochwertigen Service zu bieten, der es Ihnen ermöglicht, die bestmögliche Behandlung zu erhalten, und zwar durch einen Rehabilitationspfad, der auf jede Phase Ihres Lebens zugeschnitten ist. Von der Pubertät über das gebärfähige Alter bis hin zu den Wechseljahren steht Ihnen unsere spezialisierte Physiotherapeutin zur Verfügung, um Sie zu empfangen, Ihnen zuzuhören und gemeinsam mit Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Rehabilitationsplan zu erstellen. • Rehabilitation von Beckenbodenfehlfunktionen • Schwangerschaft und postpartale Phase • Onkologische Rehabilitation • Lymphdrainage • Elasto-kompressive Verbände • Reathletisierung von Sportlerinnen

Der Unterricht bei Magdalena ist frisch, lebendig und macht Spass!

Sehr intensif aber auch sehr Transvormativ

Die Yogastunden von Nicole sind gut vorbereitet und jede Woche steht ein anderes Thema im Fokus. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm und entspannt. Nicole leitet die Übungen genau an, sodass man sich ganz auf sich selbst konzentrieren kann. Ich liebe die Yogastunden bei Nicole und kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Hatha Yoga in Dübendorf und Bachenbülach. MONTAG 09:30 – 10:45 Hatha Yoga 19:15 – 20:45 Hatha Yoga DIENSTAG 12:00 – 13:00 Yoga über Mittag 18:30 – 19:45 Hatha Yoga (in Bachenbülach) DONNERSTAG 09:30 – 10:45 Hatha Yoga 19:00 – 20:15 Hatha Yoga Preise DÜBENDORF: Hatha Yoga CHF 30.-/Lektion (10 Lektionen CHF 290.-) Yoga über Mittag CHF 28.-/Lektion (10 Lektionen CHF 240.-) BACHENBÜLACH: Hatha Yoga CHF 28.-/Lektion (10 Lektionen 250.-) Melden Sie sich noch heute für eine kostenlose Probelektion. Jeanne Möbus

YOGA Yoga bedeutet Einheit und ist ein uraltes und äusserst wirksames Übungssystem um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen. Gewinn durch regelmässige Yogapraxis können sein: • Das Körperbewusstsein wird gefördert • Aufschub/Vermeidung üblicher Altersbeschwerden • Aktivierung des Verdauungssystems • Stärkung des Immunsystems • mehr Vitalität, Kraft, Mut und Lebensfreude • mehr Atemvolumen, Entwicklung eines "langen Atems" • Aktivierung der Energiezentren und des Energieflusses • mehr Beweglichkeit: körperlich und geistig • klarer Geist, verbesserte Konzentrationsfähigkeit • innere Ruhe und Ausgeglichenheit • mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Vertrauen in den Fluss des Lebens GESUNDHEIT IST REICHTUM, GEISTIGER FRIEDE IST GLÜCK, YOGA ZEIGT DIR DEN WEG. (Swami Vishnu Devananda) Ein riesiges Potenzial ist in jedem von uns enthalten, welches zu entdecken und erfahren gilt. Das Leben ist ein ständiger Prozess und regelmässiges Üben von Yoga hilft uns, immer mehr auf die innere Stimme zu hören und ihr auch zu vertrauen. Dadurch spüren wir mehr und mehr, was uns gut tut und was nicht, und das in uns wohnende Potenzial kann sich Schritt für Schritt entfalten. Je tiefer wir zur inneren Licht- und Kraftquelle finden, umso mehr Ruhe und Frieden spüren wir in uns, und umso mehr Frieden und Positivität können wir in die Welt hinaustragen. Yoga ist keine Religion und kann unabhängig von Hautfarbe, Alter, Gewicht und Beweglichkeit geübt werden.