Ernährungscoaching Faszien-Narben-Techniken Kinesio Taping Klassische Massage / Sport Massage Personaltraining Triggerpunkt – Techniken Craniosacral- Osteopathie

OUJAS, DAS GANZHEITLICHE GESUNDHEITSKONZEPT Ouja ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet "Licht". Für mich ein Schlüsselwort, das gleichbedeutend ist mit: die Kraft und die Freude am Leben.

Ich biete Ernährungsberatungen, von der Anamnese bis zum Ernährungsplan. Auch biete ich Medizinische- und klasische Massagen, sowie Behandlungen im naturheilkundlichem Bereich.

Die Zentral-Apotheke Neuhausen AG versteht sich als pharmazeutischer Grundversorger und erste Anlaufstelle bei Gesundheitsfragen für Neuhausen und Umgebung. Bei all unseren Bemühungen stellen wir den Menschen in den Mittelpunkt. Wir führen eine breite Auswahl von Medikamenten der Schul- und der Alternativmedizin und bieten zusätzlich eine Reihe von Serviceleistungen an. Der Notfalldienst der Apotheken im Kanton Schaffhausen wechselt zyklisch unter allen Apotheken in Schaffhausen und Neuhausen. Von Montag bis Samstag beginnt der Dienst um 20 Uhr und endet um 7 Uhr des folgenden Tages. An Feiertagen und Sonntags fängt der Dienst um 18 Uhr an. Auf der Homepage des kantonalen Apothekerverbands ist der aktuelle Nachtdienstplan mit der diensthabenden Apotheke aufgeführt. (http://apotheken-schaffhausen.ch/nachtdienstplan-2019) Neben der Schulmedizin haben wir Erfahrung in: • Homöopathie • Phytotherapie • Spagyrik • Gemmotherapie • Aromatherapie In unserer Apotheke finden Sie ausserdem detaillierte Informationen und kompetente Beratung zu folgenden Themen: • Bluthochdruck • Diabetes • Allergien • Impfservice • Hautbeschwerden • Venenbeschwerden und Kompressionsstrümpfe (kostenlose Anmessung) • Übergewicht • Raucherentwöhnung • Reisemedizin • Homöopathische Beratung • Generika • Reformprodukte • Babyernährung • Kosmetik: wir führen Produkte von Vichy, La Roche-Posay und Eucerin • Vermietung von Milchpumpen und Babywaagen Hauslieferdienst: Sind Sie zuhause krank im Bett und können uns nicht besuchen? Schade, dass Sie uns und unsere Apotheke nicht sehen. Wir kommen aber gerne auch zu Ihnen... Nutzen Sie unseren kostenlosen Hauslieferdienst im Kanton Schaffhausen und Umgebung: Wir liefern Ihnen die benötigten Medikamente innert 1/2 bis 1 Tag. Rufen Sie einfach an!

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

In meiner Praxis biete ich Craniosacral Therapie an. Zur Gesprächsbegleitung und für lösungsfokussierters Coaching arbeite ich mit der Methode des Integralcoachings . Über mich • Das Leben mit meiner Familie mit vier Kindern, sie aufwachsen zu sehen vom Baby bis zu erwachsenen Persönlichkeiten und liebenden Menschen zeigen mir, dass es mehr geben muss zwischen Himmel und Erde, als was uns das hektische Leben und die Schnelllebigkeit heute vorgeben. • Wir haben Kräfte in uns, welche wir Menschen in der westlichen Welt verlernt haben zu nutzen. Unsere natürlichen Ressourcen und innewohnenden Kräfte liegen oft brach und unentdeckt und schlummern in uns. Mit Craniosacral Therapie und Integralcoaching erhalten wir ein wertvolles Instrument unseren inneren Arzt zu aktivieren und selbstbewusst unsere verborgenen Fähigkeiten des Gesundheits-Selbstmanagements zu reaktivieren.

• Lerntherapeutische Unterstützung • bei Lernschwierigkeiten wie ADHS, Dyskalkulie, Dyslexie, Konzentrations- und Motivationsproblemen, Merkfähigkeitsblockaden • Lerncoaching für Lernende zur Organisations-, Struktur- und Lernstrategieentwicklung • Linderung von Prüfungsangst • Hilfe bei Suchtproblemen – Alkohol, Drogen oder digital • Elternberatung: Unterstützung bei der neuen Lernsituation • Psychologie Beratung und Unterstützung • Therapeutische Begleitung/Beratung von Depressionen, Traumata, Ängsten, Esstörunge und Zwanghafte Störungen • Unterstützung bei uerwarteten Lebensereignissen oder veränderten Lebenssituationen

Das Angebot umfasst professionelle psychologische Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien bei Lebens- und Beziehungsfragen und kritischen Lebensereignissen. Die Beratungsstelle steht allen Menschen unabhängig von Zivilstand, Einkommen und Religion offen . Die Beraterin untersteht der Schweigepflicht . Leistungen / Angebot: - Einzelberatung : - Wunsch nach Beziehung - Verarbeitung von Verletzungen - Unterstützung Trennung / Scheidung - Unterstützung bei Verlust - Familienprobleme - Erziehungsschwierigkeiten - Bedürfnis nach Neuorientierung - Paarberatung - Belastung der Beziehung durch Stress - mangelnde Kommunikation - Beziehungskrisen - Aussenbeziehungen - Kinderwunsch, Wohnen, Arbeitsteilung - Sexuelle Schwierigkeiten oder Lustlosigkeit - Konflikte innerhalb der Familie - Familienberatung - Konflikte in der (Patchwork-)Familie - Schicksalsschläge und Krankheit eines Familienmitglieds - Fragen bei Trennung und Scheidung

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Wir wurden sehr professionell beraten! Wir wurden endlich ernst genommen und fanden echte Unterstützung!

Sehr gerne begleite ich sie auf ihrem Weg der bewussten Veränderung mit individuellen, auf sie und ihre Bedürfnisse abgestimmte Techniken und Hilfsmittel Auf der Suche nach einer sinnvollen Ergänzung zur Schulmedizin bin ich 1997 auf die Komplementärtherapie gestossen. Eigene Erfahrungen mit dieser Methode überzeugten mich so sehr, dass ich mich dazu entschied, die dreijährige Berufsausbildung in integrativer Kinesiologie in Zürich zu absolvieren. Als Pfegefachfrau und Mutter zweier erwachsener Kinder liegt mir der Mensch als ganzheitlich betrachtetes Wesen am Herzen. Daher liegt nun mein Schwerpunkt auch im Erkennen und Finden der Ursachen in den verschiedensten Bereichen des Menschen um wieder 'heil' zu werden. Als ausgebildete Kinesiologin in integrativer und transformativer Kinesiologie, fühle ich mich den Prinzipen der Fairness und Teamarbeit verpflichtet und unterstehe der Schweigepflicht. Am Polaris International College in Dänemark habe ich das Studium zum Lebenscoach absolviert. Leylani meine Hündin und neue "Mitarbeiterin" begleitet mich/uns jeweils bei den Sitzungen. Ich bin ausgebildete Komplementär Therapeutin mit eidgenössischem Diplom und Krankenkassen Anerkannt. Standorte: • Frauenfeld • Müllheim Anfahrt

Als schweizweit einzige Hypnosepraxis mit mittlerweile über 100 begeisterten Klienten Video Feedbacks erzählen Dir ehemalige Klienten gerne von ihren Erfahrungen in meiner Praxis zu den unterschiedlichsten Themen. Sie alle haben teils eine dramatische, positive Veränderung in ihrem Leben erlebt Was ich Dir mit meiner langjährigen Erfahrung biete: Wie wäre es, wenn Du effektiv , einfühlsam und nachhaltig ein Problem oder Blockade mit Hilfe der Hypnose loswerden könntest? Es gibt Zeiten, die sehr herausfordernd sind, birgen aber auch grosse Chancen. Diese Chancen kann man wahrnehmen und somit sein Leben positiv verändern. Mit der Hypnose & Hypnosetherapie können Leben positiv und nachhaltig verändert werden.

Das Gesundheitstraining im vitalwerk® unterscheidet sich in vielen Punkten von einem herkömmlichen Fitnesscenter. Bevor Sie mit dem Training beginnen, messen wir Ihr Herz-Kreislauf-System sowie Ihre Körperzusammensetzung. Mit diesen Daten sowie Ihrer Zielsetzung erstellen wir Ihren Trainingsplan. Regelmässige Kontrolltermine inklusive den Gesundheits-Checks sowie der Auswertung des Trainings führen zu einer noch nie dagewesenen Betreuung. Dadurch erreichen Sie Ihr Ziel auf direktem Weg. Erleben Sie den Unterschied zwischen einem Gesundheitstraining und einer Mukibude. Ihre Gesundheit ist unser Ansporn! Unsere Dienstleistungen: • Gesund & Vital • Rücken & Gelenke • Figur & Abnehmen • Schmerzen & Bewegungseinschränkungen

habe mich von Beginn an wohl gefühlt. Sehr symphatisch und professionell. Weiterempfehlung 100%