Willkommen bei Studyboost, Ihrem kompetenten Partner für erstklassige Nachhilfe in Wetzikon. Unser Ziel ist es, Schülerinnen und Schülern aller Primarstufen durch individuell angepassten Unterricht zum akademischen Erfolg zu verhelfen. Unter der erfahrenen Leitung von Ivo Schneider bieten wir flexible Unterrichtsmodelle an, die sich perfekt an Ihren Alltag anpassen lassen – ob direkt bei Ihnen zu Hause oder in unseren Räumlichkeiten in Wetzikon. Mit unseren maßgeschneiderten Einzelstunden und den vorteilhaften 5er- bzw. 10er-Abos ermöglichen wir eine zielgerichtete Förderung, die den Bedürfnissen Ihres Kindes entspricht. Steigern Sie mit Studyboost die Motivation und die Schulleistungen Ihres Kindes. Entdecken Sie jetzt unsere Angebote und setzen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche schulische Zukunft. Wir bieten maßgeschneiderte Lernunterstützung für Schüler aller Primarstufen in den Kernfächern Mathematik, Deutsch, Natur-Mensch-Gesellschaft (NMG), Englisch und Französisch. Unser Ziel ist es, jedem Schüler die Werkzeuge an die Hand zu geben, um in der Schule und darüber hinaus erfolgreich zu sein. Egal ob Sie sich für flexible Einzelstunden interessieren oder den Vorteil unserer 5er bzw. 10er Abopakete nutzen möchten, unser Angebot ist speziell darauf ausgerichtet, die individuellen Lernbedürfnisse Ihres Kindes zu erfüllen. Entdecken Sie jetzt, wie Studyboost die Bildungsreise Ihres Kindes bereichern kann.

Seit über 40 Jahren bildet das bke Bildungszentrum Kinderbetreuung für die Betreuung und Erziehung von Kindern Fachpersonen aus und bietet Weiterbildung für Fach- und Führungspersonen in der familien- und schulergänzenden Kinderbetreuung an. Es fokussiert sich klar auf den Kernauftrag Bildung für Kinderbetreuung. Hier sehen Sie eine kleine aber nicht vollständige Übersicht unserer Angebot. Wir freuen uns, wenn Sie unsere Homepage besuchen. Angebot • Berufsvorbereitungsjahr BVJ • Weiterbildung Über uns • MitarbeiterInnen • Organisation • Geschichte • Zertifizierungen News • News Stellenmarkt • Stellenmarkt Kontakt • Kontakt

Wir verstehen, dass jeder Schüler einzigartige Bedürfnisse und Herausforderungen hat. Deshalb bieten wir eine umfassende Palette von Bildungsdienstleistungen an, um Kindern und Jugendlichen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Bei Lerntherapie Küsnacht finden Sie Lösungen für Lerntherapie, Nachhilfe, Lerncoachings und vieles mehr. Unsere Dienstleistungen im Überblick: Lerntherapie: Unsere erfahrenen Lerntherapeuten sind darauf spezialisiert, Schülern mit Lernschwierigkeiten, einschließlich Rechenschwäche, Leseschwäche und Legasthenie, zu helfen. Wir entwickeln individuelle Therapiepläne, um das Lernen zu erleichtern und das Selbstvertrauen zu stärken. Nachhilfe: Unsere qualifizierten Nachhilfelehrer bieten gezielte Unterstützung in verschiedenen Fächern und Altersstufen. Egal, ob es um Mathematik, Deutsch, Englisch oder andere Fächer geht, wir sind hier, um zu helfen. Lerncoachings: Unsere Lerncoaches arbeiten eng mit Schülern zusammen, um effektive Lernstrategien zu entwickeln. Wir fördern nicht nur akademischen Erfolg, sondern auch lebenslange Lernfähigkeiten. Hausaufgabenhilfe: Wir bieten professionelle Hausaufgabenhilfe, um Schülern zu helfen, ihre Aufgaben effizient zu erledigen und das Lernen zu erleichtern. Prüfungsangst: Unsere Experten unterstützen Schüler dabei, Prüfungsängste zu überwinden und ihr Selbstvertrauen für wichtige Prüfungen zu stärken. ADHS und ADS: Wir bieten spezialisierte Unterstützung für Schüler mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS), um ihre Lernfähigkeiten zu optimieren. Lernmethoden: Unser Team hilft Schülern, effektive Lernmethoden zu entwickeln, um den Lernerfolg zu steigern. Leseschwäche und Legasthenie: Wir bieten gezielte Programme zur Überwindung von Leseschwäche und Legasthenie, um die Lesefähigkeiten zu verbessern. Lerntherapie Küsnacht bietet eine komfortable Anlaufstelle für Familien aus der Umgebung. Wir glauben fest daran, dass Bildung der Schlüssel zum Erfolg ist, und unser engagiertes Team arbeitet hart daran, Schülern die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Dienstleistungen zu erfahren und wie wir Ihrem Kind helfen können, seine Ziele zu erreichen. Wir sind hier, um Bildung zugänglich und effektiv zu gestalten. • LERNTHERAPIE • RECHENSCHWÄCHE • LEGASTHENIE • AD(H)S • LERNCOACHING • NACHHILFE

Sehr kompetent und herzlich, absolut empfehlenswert! WG

Training, Workshops & Seminare Themen Inhouse und massgeschneidert • Verhandlungsführung • Konflikt-Management • Massgeschneiderte Führungs-Lehrgänge • Teamentwicklung • Emotionale Intelligenz • Appearance and Impact • Burnout Prävention für Führungskräfte • Burnout Begleitung • Führen mit Werten Öffentliche Seminare • Verhandeln - hart aber fair • Emotionale Intelligenz • Konfliktmanagement 100 Minuten Impulsreferat • Konstruktive Streitkultur • Emotionale Intelligenz • Hart verhandeln – menschlich bleiben • Wirkung und Konsequenz Executive- und Kader-Coaching • Standortbestimmung • Führungscoaching • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsanalysen • Konfliktsituationen • u.v.m. Consulting • Weiterbildungs-Konzepte • Organisationsentwicklung • Teamentwicklung und Teambuilding • Entwicklung und Integration von Leitbildern und Wertesystemen • Umsetzen neuer Marketingkonzepte an der Front • Management Development Ich stehe Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich noch heute.

Wachsen, sich entwickeln, reifen, an sich arbeiten und daran noch Spass haben. Psychotherapie als Heilungs- und Wachstumsprozess, der nur gelingen kann im tiefen Respekt vor der Einzigartigkeit und dem Mut eines Menschen, sich auf seinem Weg von einer Fachperson begleiten zu lassen. Ganz im Sinne der humanistischen Psychotherapie, welche die Ressourcen von KlientInnnen oder PatientInnen ins Zentrum stellt. Meine Dienstleistungen umfassen die Behandlung aller psychischen Störungen mit Schwergewicht auf Suchterkrankungen (Alkohol-, Medikamenten- und / oder Drogenabhängigkeit, Essstörungen, Spielsucht, Arbeitssucht etc.), Depression, Angst- und Zwangserkrankungen, Burnout-Zuständen, Mobbingfolgen und den Konsequenzen sexualisierter Gewalt. Daneben auch Begleitung in Krisensituationen, bei Alltagsproblemen, Wachstumsprozessen und Entwicklungswünschen. Rufen Sie mich an wenn Ihnen etwas auf der Seele brennt! Meine Dienstleistungen: · Psychotherapie · Krisenintervention und Krisenmanagement · Psychologische Beratung · Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppentherapie · Beratung von Jugendlichen und Erwachsenen · Transaktionsanalyse · frauenspezifische Psychotherapie · deliktorientierte Psychotherapie · Behandlung aller Suchterkrankungen Für Supervision und Coaching: · Einzelberatungen · Teamcoaching · Fallsupervision · Teambildung · Themensupervision · Konfliktmanagement siehe www.suco-ratz.ch

25 Jahre Schönheit, Gesundheit und Lebensfreude auf Zellebene Meine Einzigartigkeit ist es , die Behandlungen individuell an unsere Kunden anzupassen, um den spezifischen Bedürfnissen und Lebensstilen gerecht zu werden. Erfolgreich kosmetische und ästhetische Behandlungen wie Microneedling und Geneo Facials zur Hautverjüngung mit zellverjüngenden Methoden von innen wie neu unser IHHT oder die Matrix Rhythmus Therapie bei Stress und Rückenschmerzen zu kombinieren. Hochwertige Supplements mit patentierten Wirkstoffen sind ein Teil unseres 360 Grad Konzeptes. Die Fettsäureanalyse hilft den OMEGA3 Spiegel wieder ins Lot zu bringen und unterstützt die 3 H Haut , Herz und HIrn. Im Vorabgespräch höre ich aufmerksam zu, welche Wünsche und Anliegen Sie haben. Es ist wichtig für Sie zu wissen, welche Lösungsansätze unsere Empfehlungen dazu sind. Behandlungskonzepte sollen Spass machen, dass jeder Termin für Sie von Vorfreude begleitet wird und Sie danach voller Vitalität zurück in Ihren Alltag gehen. Darum muss bis zur nächsten Kundin oder Kunden noch immer die Zeit für den Espresso sein. Im Dualen Coaching stehe ich auch per Whatsapp bei Fragen zur Verfügung. Emotionale Ansprache ist dabei wichtige Unterstützung das Selbstbewusstsein und die Vitalität zu stärken und die Lebensfreude zu bewahren, während sie ihre unternehmerischen oder privaten Ziele verfolgen. Mein Ziel: Ihre Kundinnen zu ermutigen und zu motivieren, in sich selbst zu investieren und ihre Gesundheit und Schönheit zu priorisieren, um ein erfülltes und aktives Leben zu führen. Be your own wow. Kreativ und künstlerisch inspiriert lebe ich in meiner Beauty Galerie in Uetikon am See, wo ich Ihren Wohlfühl Space integriert habe. Mit mir leben Kunstwerke des österreichischen Künstlers Christian Friedl aus der Steiermark. Möbel der besonderen Art, die auch käuflich zu erwerben sind. Die Kunst an den Wänden stammt von Elisabeth Baldenweg, die ich durch die GospelGruppe Gossau kenne. Singen, Schwimmen und Keynote Speaking gehören zu meinen Hobbies und mit dem Golfsport habe ich begonnen. Sehr gerne reise ich , verbinde damit stets meine Tätigkeit als Fachberaterin für die OMNIMEDICA Group AG. Buchen Sie doch einmal ein Kennenlern- Paket 🌿 Die Vorteile unseres Kennenlern-Pakets: • Ganzheitliches Wohlbefinden: Kombinieren Sie die Vorteile aller drei Therapien für ein umfassendes Erlebnis, das Körper, Geist und Haut revitalisiert. • Individuelle Anpassung: Unsere Behandlungen werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, um optimale Ergebnisse zu erzielen. • Ein unvergessliches Erlebnis: Genießen Sie eine Auszeit vom Alltag und lassen Sie sich verwöhnen. 💖 Machen Sie den ersten Schritt zu einem neuen Lebensgefühl! Besuchen Sie uns in unserer Beauty Galerie und entdecken Sie die Kraft unseres Kennenlern-Pakets. 📞 Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin:

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

Einzelnachhilfe, Gruppenunterricht, Prüfungsvorbereitung, Lerncoaching, ADHS Beratung Wir bieten dir ein umfangreiches Angebot an Unterricht und Kursen sowie die Möglichkeit für individuelle Lernbegleitung oder Nachhilfe. Unser Angebot: Nachhilfe • Individuelle Lernbegleitung: Einzelnachhilfe • Hausaufgabenclub im 10er-Abo • Tandem-Nachhilfe • Extrastunden und Lerncoaching • ADHS-Lerncoaching Kurse & Unterricht • Fokus Aufsatztraining 5./6. Schuljahr • Gymivorbereitung, ZAP - Mittwoch • Gymivorbereitung, ZAP - Samstag Neben dem Vermitteln der Lerninhalte gilt unser Augenmerk stets den Entwicklungsprozessen der Kinder. Wir sind überzeugt davon, dass ein positives Lernklima sowie klar strukturierter Unterricht grundlegende Voraussetzung für erfolgreiches Lernen ist.

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Als erfahrene Ernährungsberaterin biete ich individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Lösungen für eine gesunde Ernährung. Ich setze auf eine ganzheitliche Betrachtungsweise und berücksichtige nicht nur Ihre Ernährung, sondern auch Ihren Lebensstil und Ihre Ziele. Durch regelmässige Check-Ups und Anpassungen Ihres Speiseplans bleiben Sie auf dem richtigen Weg. Mein Bestreben ist es, Ihnen nicht nur dabei zu helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen, sondern auch eine dauerhafte Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten zu ermöglichen. Mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen und meinem Engagement bin ich Ihr zuverlässiger Partner auf dem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung.

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

Wenn du müde bist vom Wiederkäuen der gleichen Themen, dann ist hier deine Abkürzung zur Veränderung! Mir ist wichtig, dass du dein Leben geniesst. Verbringe deine wertvolle Zeit nicht mit der unendlichen Suche nach dir und deinem Optimum. Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Themen sich zeigen. Und sei offen, mit Neugier und Mut auch unkonventionelle Wege zu gehen. Ich möchte, dass du dich frei und klar fühlst, um selbstbestimmt das Leben zu führen, was zu dir passt! Kennst du das? Veränderungen sind schwer, mühsam und brauchen viel Zeit. Dieser Mythos ist leider weit verbreitet. Ich sage dir, das Gegenteil ist der Fall. Ich weiss, dass wir seit jeher gelernt haben, dass alles anstrengend und beschwerlich sein muss. So hiess es schon in der Schule, dass du nichts geschenkt bekommst, hart arbeiten und kämpfen musst. Tagtäglich starten Menschen den verzweifelten Versuch, vor sich selbst zu fliehen. Indem sie ihre Erfüllung und Lösung für ihre Themen im Aussen suchen – in süchtigmachenden Aktivitäten, sich ablenken und durch ihren Arbeitstag hetzen. Mal ehrlich: ist das erfüllend? Fülle besteht dann, wenn wir auch das Gefühl haben, genug zu sein. Wenn wir uns selbst fremd sind, spüren wir weder unseren Körper noch unsere Bedürfnisse und am wenigsten unsere Gefühle. Doch du hast es in der Hand und es beginnt mit deiner Entscheidung. Eine Entscheidung für dich und das Leben, welches du leben willst. Lass uns beginnen! Seit vielen Jahren erlebe ich tagtäglich, dass Veränderungen in kurzer Zeit möglich sind. Dabei bemerken meine Klienten, dass das ursprüngliche Thema schnell in den Hintergrund rückt und es um das zugrundeliegende Gefühl geht. Es entsteht ein Raum für einen individuellen, kreativen Prozess. Mit Freude, Neugier und Leichtigkeit, aber auch mit der nötigen Tiefe beleuchten wir fokussiert dein Innenleben. Wir laden die gesamte Bandbreite deiner Emotionen ein. Auch die, die sonst wie ungebetene Gäste vor der Tür bleiben müssen: die unangenehmen oder ungelebten Gefühle. Als objektiver Beobachter betrachtest du dein Thema und hast so jederzeit die Kontrolle darüber. Gemeinsam erkunden wir die Ursachen und lösen sie dann auf. Das bedeutet, wir lassen dein Unterbewusstsein für dich arbeiten. Meine Arbeit in der Begleitung von Menschen begann 1998. Seitdem ist viel passiert. So sammelte ich in den Jahren zahlreiche Diplome, Zertifikate und Qualifikationen sowie eine Menge an Erfahrung. Ich habe über Tausende von Menschen auf ihrem Weg begleitet. Sie haben wieder Freude am Fliegen, führen gesunde Beziehungen, verliessen ihre lähmenden Jobs, fanden wieder einen Lebenssinn, lösten sich aus Abhängigkeiten. Sie spüren und fühlen sich wieder, transformierten sich vom „Couch Potato“ zum Bergsteiger, leben ein erfülltes Sexualleben, nehmen ihren Körper an, setzen Lebensträume um. Wie du siehst, ist Befreiung so vielfältig. Lese hier mehr über mich. Da Berührungen ein menschliches Bedürfnis sind, ist die Massage ebenfalls ein wichtiger Teil meines Konzepts. Berührungen helfen dir, dich bewusst anzunehmen, abzugrenzen und zu erfahren, dass du in deinem eigenen Körper zu Hause bist, deinem inneren Ort für Wärme, Liebe und Hoffnung, aber auch Trost.

Herzlich willkommen! • Sie wollen privat und/oder beruflich weiterkommen. • Sie möchten sich bewusst werden, welches Ihre wichtigsten Ziele sind und auf welchem Weg Sie diese erreichen können. • Sie wollen die positiven Aspekte von Veränderungen erkennen und diese als Chance zur Weiterentwicklung nutzen. • Sie möchten besser zwischen Ihren eigenen und fremden Bedürfnissen unterscheiden lernen. Entwicklung braucht ein Gegenüber: Ich freue mich, Sie ein Stück weit zu begleiten.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

Kurse für Psychotherapeuten und Psychiater Die Kurse sind für Psychiater und Psychologen mit psychotherapeutischer Aktivität vorgesehen. Die Berechtigung wird in den offiziellen Registern überprüft. Kosten auf Anfrage. Die Kurse werden ab 6 Anmeldungen durchgeführt. Kursangebot der Praxis Die nicht-hypnotische Regression mit Löschen von Symptomen Inhalt des Kurses: Erlernen der nicht-hypnotischen Regression mit Löschen von Symptomen, mit praktischen Übungen in der Kleingruppe (max. 8 Personen), Besprechung der Übungsresultate. Anwendung der nicht-hypnotischen Regression: Therapie einzelner Symptome , z.B. von Schlafstörungen, Müdigkeit, Stress, Problemen mit dem Loslassen. Therapie psychosomatischer Symptome , wie z.B. Zähneknirschen, Kopfweh, Schmerzen, Verspannung. Teilearbeit bzw. Therapie dissoziativer Symptome. Lektion am Morgen, 10:00-12:00 Uhr • Vorstellung der Methode, detaillierte Vorgehensweise, • Löschen von Symptomen, Vorgehensweise in der Regression. • Häufig auftretende Stolpersteine, Ausweichmethoden. • Der kopflastige Patient und die dadurch auftretenden Probleme in der Psychotherapie, hyp-notische Strategie bzw. Therapie unbewusster Konflikte mit wichtigen Bezugspersonen. • Präsentation von Fällen und der Resultate. • Vorteile der Methode im Vergleich zur Hypnose. • Unterstützende medikamentöse Therapie. Lektion am Nachmittag, 13-17:00 Uhr • Einüben der Regression in 2-er Gruppen, 2x 45 Minuten, die vorgängige Auswahl eines Themas ist empfehlenswert. • Diskussion der aufgetretenen Probleme. • Bei Bedarf Demonstration der Methode. Yogamatten und Decken werden zur Verfügung gestellt. Unterlagen Notizen werden durch die Teilnehmer erstellt. Eine Vorlage der nicht hypnotischen Regres-sion wird ausgehändigt. Die Methode darf ohne Bewilligung der Kursleitung nicht weiterge-geben werden. Dauer: Samstag oder Wochentag 10 – 16:00 Uhr, mit einer Mittagspause von 12-13 Uhr, gemein-sames Mittagessen ausserhalb der Praxis. Zugelassene Teilnehmer: Psychiater und Psychologen mit abgeschlossener psychotherapeutischer Ausbildung (wird überprüft). Kursbuchung und -kosten: Bei genügend Anmeldungen erfolgt die Terminauswahl über einen Doodle-Link.Kurskosten 450 Fr..

Die stetige Veränderung gehört heute zum Alltag in Unternehmen und Organisationen. Unterschiedliche Interessen und Vorstellungen, notwendige Reaktionen auf veränderte Marktsituationen und Widerstände von Kader und Mitarbeitenden erschweren aber oft das Vorankommen. Organisations- und Unternehmensentwicklung versteht sich als geplanter Veränderungsprozess, bei dem die betroffenen Menschen der Organisation zu Beteiligten werden. Die Veränderung wird dadurch nachhaltig und konkret. Rasch umgesetzte erste Resultate und klare Informationen geben den Mitarbeitenden während der Veränderung die nötige Sicherheit.

AKTUELL: Videounterricht im ABO C Im Lernbüro dürfen wir dich im Moment leider nicht mehr empfangen. Uns gibt es neu aber auch per Video zur dir nach Hause. Deine persönliche Nachhilfe auf Distanz. http://www.lernbuero.ch/neu-videounterricht-im-abo-c/ Primarschule- Sekundarschule - Mittelschule - Berufsschule Einzel- und Gruppenunterricht Nachhilfe & Förderunterricht Nachhilfe & Förderunterricht für Schüler-/innen aller Schulstufen. Im individuellen Unterricht regelmässig im Abo A oder je nach Bedarf im Abo B Unsicherheiten im aktuellen Schulstoff klären, Prüfungen vorbereiten, Lücken aufarbeiten oder einen Übertritt vorbereiten. Mehr Infos zu Nachhilfe & Förderunterricht im Lernbüro Gruppenkurse Gruppenkurse (3-6 P.) für die 1.-6. Primar und die 1.-3. Sekundar. Mehr Sicherheit und Können im gewählten Kursfach. Mittwochnachmittag und Samstag. Mathematik - Deutsch - Französisch - Englisch. Mehr Infos zu Gruppenkurse im Lernbüro Ferienatelier Ferienunterricht für Schüler-/innen aller Schulstufen. Während 1-2 Ferienwochen täglich Unterricht von Montag bis Freitag in einem oder mehreren Fächern. Im Einzel- oder Gruppenunterricht. Herbstferien - Sportferien - Frühlingsferien - Sommerferien (Woche 5). Mehr Infos zu Ferienatelier im Lernbüro Mittelschulvorbereitung Prüfungsvorbereitung für Schüler/-innen der 6. Primar und der 2./3. Sekundar im Gruppenkurs, Zweier- oder Einzelunterricht. Langzeitgymnasium - Kurzzeitgymnasium - HMS - FMS - BMS Mehr Infos zu Mittelschulvorbereitung im Lernbüro Maturvorbereitung Maturprüfungsvorbereitung im Fach Mathematik/Geometrie für Maturanden der letzten Klasse. In der Kleingruppe (3-6 P.) 12 Wochen intensive Vorbereitung mit Theorie und Übungen auf die Maturprüfung. Jeweils Samstag, 2 Lektionen/Woche. Mehr Infos zu Maturvorbereitung im Lernbüro Weitere Angebote Schreibwerkstatt: Hast du Lust am Erfinden und Aufschreiben von spannenden, lustigen Geschichten und Abenteuern? Mathezauber: Magst du die Welt der Zahlen? Mathematik mal ohne Mathebuch! Mehr Infos zu Weitere Angebote im Lernbüro Einzelschulung Einzelschulung als Angebot für Schulbehörden, die für einzelne Schüler/-innen eine individuelle Zwischenlösung suchen. Schulische Lösungen während einer Überbrückungszeit, Auffrischung nach einer längeren Pause oder Begleitung eines Niveauwechsels. Mehr Infos zu Einzelschulung im Lernbüro Gymiprüfung • Aufnahmeprüfung • Nachhilfe • BMS • Ferienunterricht • Prüfungsvorbereitung • Gymi • FMS • Gymnasium • IMS • HMS • Aufsatztraining • Mittelschulvorbereitung • Deutschkurs • Französsischkurs • Schulische Förderung • Mathematikkurs • Maturaprüfung • Probezeit • Lernhilfe • Aufgabenhilfe • Englischkurs • Gymivorbereitung