Das ProPilates Studio in Zürich bietet hochwertiges Pilates-Training mit modernster Ausstattung und erfahrenen Trainerinnen und Trainern. Egal ob Personal Training, Gruppenkurse oder therapeutisches Pilates, hier findest du ein individuell abgestimmtes Trainingsangebot für jedes Fitnesslevel. Pilates-Studio in Zürich – Zentral & Professionell Das ProPilates Studio Zürich liegt zentral und ist mit erstklassigen Pilates-Geräten wie Reformer, Cadillac, Chair und Barrel ausgestattet. Unter professioneller Anleitung kannst du gezielt deine Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Warum Pilates bei ProPilates Zürich? • Individuelle Betreuung: Angepasste Trainingsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene • Erfahrene Pilates-Trainer: Experten mit langjähriger Erfahrung • Moderne Ausstattung: Professionelle Pilates-Geräte für effektives Training • Vielseitige Kursangebote: Personal Training, Gruppenkurse und Therapie-Pilates • Zentrale Lage in Zürich: Einfach erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln Pilates für Gesundheit, Fitness & Rehabilitation Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung und fördert die Beweglichkeit. Es eignet sich ideal zur Prävention und Rehabilitation von Rückenschmerzen, Verspannungen und Verletzungen. Auch Sportler und Fitnessbegeisterte profitieren von diesem ganzheitlichen Training. Jetzt Pilates in Zürich ausprobieren Buche eine kostenlose Probestunde oder melde dich direkt für einen Pilates-Kurs in Zürich an. Das ProPilates-Team freut sich darauf, dich individuell zu betreuen und deine Fitness-Ziele zu unterstützen. Mehr erfahren & Termin buchen: ProPilates Studio Zürich

Das Benevita Gynmastikstudio wurde 2010 von Gabriela Campisi übernommen. In einem abwechslungsreichen Programm möchte ich Leute zum Bewegen motivieren. So schaffen wir im Gruppensport gemeinsam etwas für die Gesundheit und für das eigene Wohlbefinden zu erreichen. Mein Studio ist auf das Training des gesamten Körpers ausgerichtet. So halten Sie Ihr Herz und den Kreislauf in Schwung und stärken Ihren Rücken oder andere Körperpartien. Meine Kunden schätzen besonders, dass die Trainings jede Woche abwechseln, die Atmosphäre locker und lustig daherkommt und sich die Lektionen deshalb kurzweilig gestalten. Ich freue mich über Eure Anmeldung!

J’ai été soigné par Madame Selz pour un lumbago aigu. Le résultat a été très positif en 9 séances . Je remercie cette thérapeute pour la qualité et l’excellence des soins reçus ainsi que pour son écoute vis à vis du patient .

Suchen Sie nach professioneller Unterstützung in den Bereichen Physiotherapie, Ergotherapie, Inegrativer Medizin, psychosozialer Pflege, Training und Gruppenkursen? Dann sind Sie im Zentrum Plenavita Bülach genau richtig! Unser Team aus erfahrenen und kompetenten Therapeuten bietet Ihnen ein breites Spektrum an Leistungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Wir helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu verbessern, Ihre Mobilität zu erhalten und Ihre Ziele zu erreichen.

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I am a qualified Pilates teacher, I search for incredible individuals who can guide me and my learning to new levels. Joachim is a wizard, truly special and incredible. I travel to Zurich from the UK to learn and feel a new awareness in my body. If you are searching for a Pilates instructor or for hands on release in the body, Joachim is the best!

Nette und professionelle Betreuung von A-Z

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Physiotherapie Carmen Grabenstätter Die Physiotherapiepraxis von Carmen Grabenstätter steht für individuelle Behandlungskonzepte und eine persönliche Atmosphäre, in der sich Patienten wohlfühlen und effektiv behandelt werden. Carmen Grabenstätter, eine erfahrene Physiotherapeutin mit umfassendem Fachwissen und einer Leidenschaft für die Förderung der Gesundheit ihrer Patienten, führt die Praxis mit Engagement und Professionalität. Leitbild und Philosophie: Die Praxis verfolgt das Ziel, jedem Patienten eine maßgeschneiderte Therapie zu bieten, die nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die Ursachen der Beschwerden abzielt. Dabei steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen im Vordergrund, um eine optimale und nachhaltige Genesung zu fördern. Die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Patienten werden stets berücksichtigt, um gemeinsam den besten Weg zur Wiederherstellung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu finden. Angebotene Leistungen: • Manuelle Therapie: Diese Technik wird eingesetzt, um Bewegungseinschränkungen und Schmerzen in den Gelenken zu behandeln. • Krankengymnastik: Ein individuelles Übungsprogramm unterstützt die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Kraft nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden. • Lymphdrainage: Eine spezielle Massagetechnik, die bei Schwellungen und Lymphstau zum Einsatz kommt und die Entwässerung fördert. • Elektrotherapie: Durch elektrische Impulse werden Schmerzen gelindert und die Muskulatur gestärkt. • Ultraschalltherapie: Diese Methode nutzt Schallwellen zur Behandlung tiefliegender Gewebeschichten und fördert die Heilung. • Atemtherapie: Gezielte Übungen verbessern die Atemtechnik und -effizienz, besonders wichtig für Patienten mit Atemwegserkrankungen. • Präventionskurse: Kurse wie Rückenschule oder Pilates helfen, den Körper zu stärken und zukünftigen Beschwerden vorzubeugen. Team und Umgebung: Das Team um Carmen Grabenstätter besteht aus qualifizierten Physiotherapeuten, die sich durch regelmäßige Fortbildungen weiterqualifizieren und somit auf dem neuesten Stand der Therapiemethoden bleiben. Die Praxisräume sind hell und freundlich gestaltet, um eine beruhigende und positive Umgebung zu schaffen, die den Heilungsprozess unterstützt. Zugang und Erreichbarkeit: Die Praxis ist zentral gelegen und sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Es stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung. Barrierefreier Zugang gewährleistet, dass auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität die Praxis problemlos erreichen können. Fazit: In der Physiotherapiepraxis von Carmen Grabenstätter steht der Mensch im Mittelpunkt. Mit einem breiten Spektrum an Therapiemöglichkeiten, einem hochqualifizierten Team und einer warmen, einladenden Atmosphäre bietet die Praxis optimale Voraussetzungen für die Genesung und Gesundheitserhaltung ihrer Patienten.

Die Physiotherapie In der Physiotherapie dreht sich alles um die körperliche Funktionsfähigkeit des Menschen. Sie zielt darauf, die Bewegungsabläufe zu verbessern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und auf Schmerzen einzuwirken. Physiotherapie kann man ausschliesslich an Fachhochschulen studieren. Das abgeschlossene Bachelorstudium befähigt zur Berufsausübung. Physiotherapie befasst sich mit Menschen jeden Alters, die infolge eines Unfalls, einer Krankheit oder einer Behinderung unter Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, des Nervensystems und der inneren Organe leiden. Anhand spezifischer Funktionsanalysen ermittelt Physiotherapie die Ursachen der Bewegungsanomalien oder Funktionseinschränkungen (Steifheit, Gleichgewichtsstörungen, Ermüdung usw.). Daraus leitet sie eine den Bedürfnissen angemessene Behandlung ab, um das Körperbewusstsein zu stärken, Bewegungen zu erleichtern, Schmerzen zu lindern, Kraft und Ausdauer zu steigern, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern, das Herz-Kreislauf-System oder die Atmung zu trainieren. Um die Funktionsfähigkeit präventiv zu erhalten oder zu verbessern, betreibt Physiotherapie zunehmend auch Gesundheitsförderung. Was biete wir zusätzlich und ergänzend in der Physiotherapie an: • Manualtherapie • Sportphysiotherapie • MTT - Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Triggerpunktbehandlung • Hentschel-Methode ( siehe PDF ) • Taping • Lymphdrainage • Funktionelle Bewegungslehre • K-O-S-T Myofunktionelle Therapie • Viszerale Osteopathie • Physikalische Therapie - Laser, Ultraschall, Elektrotherapie, Muskelstimulation, Wärme- und Kälteanwendungen Pilates Pilates ist ein spezifisches Rumpfstabilisationstraining, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Rückenbeschwerden sind durch muskuläre Schwächen verursacht. Das Training mit dem Pilates Prinzip stärkt die kleinen segmentalen Rückenmuskeln, somit wird die Wirbelsäule ideal Stabilisiert. Gerne geben wir Ihnen nähere Auskünfte oder vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Wir freuen uns auf Sie. Ihre Medical Health Team Sie finden uns hier.

I have severe back problems and have been doing individual Physiotherapy as well as group Physiotherapy (which is like Pilates) for several years in PhysioCare Nyon. I am very pleased with the professional treatment and very useful exercises I do there. All the physiotherapists that took care of me to this day are very devoted, kind, always listening to what I have to say regarding to how I feel, very attentive, very professional, tailor the exercises to my needs, really nice people and very helpful. The director of the clinique Maria is an excellent physiotherapist who guides her staff carefully. Until now, I managed to postpone having a back operating which is very important for me. The secretary is also such a nice person and so helpful and this makes the ambiance very pleasant and welcoming. I always recommend this place to everyone in need.