In der Rolle als Yogalehrerin, Coach, Beraterin und Trainerin ist es mir ein ganz spezielles Anliegen Menschen zu inspirieren und motivieren, wieder in ihre Kraft und ihr Strahlen zu kommen. Ich bediene mich eines ganzheitlichen Ansatzes und beziehe dabei deine Gefühle, deinen Verstand, Körper, Geist und deine Seele mit ein und berücksichtige auch die Wechselwirkungen aus den systemischen Verbindungen, die dich und uns alle umgeben und sich gegenseitig beeinflussen. in - YOGA: im Yoga gebe ich dir den goldenen Schlüssel, der dir das Tor zu Frieden, Ruhe und Freude öffnet. lo - Coaching: Ich begleite und unterstütze dich mit viel Liebe in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. la - Bühne: Seminare und Workshops zu verschiedenen Thmen, sowie Visionsarbeit mal anders.

Erwachsene sollten alles im Griff haben, sagt man. Doch die Realität sieht anders aus. Oft zweifeln wir an uns selbst und unserem Tun. Wir sind meist sehr nach aussen orientiert, so dass die Erwartungen an uns selbst, und die von unserem Umfeld kaum zu erfüllen sind. Stellen sie sich doch mal die Frage: Was tut mir und meinem Körper wirklich gut und was könnte ich mir gutes Tun, damit ich wieder Zufriedenheit und Glück erleben kann. Dabei unterstützt Sie die Kinesiologie in verschiedenen Bereichen. Kinesiologie unterstützt Erwachsene, Kinder und Jugendliche aktiv bei: - Stärkung des Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl - Persönlichkeitsentfaltung / Wer bin ich und was will ich? - Stressbewältigung und Stresscoaching - Hochsensibel/ Was stärkt mich? - Schlafbeschwerden / Einschlafen und Durchschlafen? - Lernschwierigkeiten / Welcher Lerntyp bin ich? - Konzentration / Was hindert mich daran? - Entwicklungs- und Lernförderung - Prüfungsangst / Prüfungsstress Kostenbeteiligung Krankenkassen: Ich bin Krankenkassen anerkannt bei EMR & ASCA.

Erlebnisse & Aktivitäten See und Berg in einer unschlagbaren Kombination. In Amden Weesen entdecken Sie Ursprünglichkeit, gelebte Gemütlichkeit und eine heile Welt. Eine vielfältige, strahlende Bergwelt und ein See wie ein funkelnder Smaragd. Von 421 bis 2102 Meter über Meer, vom erfrischenden Bad im Walensee bis zu den Gipfeln von Mattstock, Speer oder Leistkamm mit atemberaubender Fernsicht, vom entspannten Bummel über die Seepromenade in Weesen bis zur Bergwanderung oder Nervenkitzel beim Kletter-Schwierigkeitsgrad 9, von Älplermagronen bis Gourmet ... Eins ist sicher: Ein abwechslungsreicher Urlaub ist garantiert.

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik