Wir heissen Sie in unserer mehrsprachigen Hausarztpraxis herzlich willkommen! Wir nehmen uns Zeit für Sie! Wir wollen, dass Sie genügend Zeit und unsere volle Aufmerksamkeit für Ihr medizinisches Anliegen bekommen – beides geben wir Ihnen gerne. Wir wollen, dass Sie auch ausserhalb Ihrer Arbeits zeit zu uns kommen können. Deswegen sind unsere Öffnungs zeiten so vielfältig, dass Sie in der Wahl der für Sie günstigsten Zeit frei sind. Wir wollen, dass Sie - falls Ihre Zeit knapp ist - uns trotzdem erreichen können: wir beantworten Ihre Gesundheitsfragen auch gerne per Telefon oder E-Mail. Zeit ist kein erneuerbares Gut. Zeit ist knapp und wertvoll. Wir nehmen uns Zeit für Sie!

Führungs-, Management- und Verwaltungsrats-Assessments, online und physisch vor Ort. Führungsberatung. Führungsinstrumente. Führungsmethoden. Leitung: Dr. Philipp Ott, Führungspsychologe

Seriöse krankenkassenanerkannte klassische und energetische Massagen seit 1998: • Klassisch-medizinische Sport-, Rücken-/ Nackenmassagen (Teil- oder Ganzkörper), • Triggerpunkt- und Schlüsselzonenmassage • Fuss- und Handreflexzonenmassage, Colonmassage • Lymphdrainage, Flowmassage • Klangschalentherapie, Chakrabalance, Aromamassage, Tibetisch-energetische Massage, Yin-Yang-Massage • Brauchst du eine Atempause und möchtest dir etwas Gutes tun? Fühlst du dich gestresst, müde, erschöpft, überlastet? Schmerzt deine Muskulatur oder ist dein Rücken verspannt durch Sport oder Arbeit? Geniesse eine Auszeit in ruhiger und entspannter Athmosphäre. Praxis seit 1998, Krankenkassen-Leistungserbringung bitte vorgängig abklären Psychologische Beratung, Lebenshilfe/Lebensberatung Du brauchst in deiner jetzigen Lebensphase Beratung, Hilfe und Unterstützung? Du möchtest dich beruflich oder privat verändern, steckst in einer Lebens(sinn)krise oder suchst nach einem Weg aus einer schwierigen unbefriedigenden Situation? Du leidest unter Burnout, Erschöpfung, Stress? Du möchtest dich von alten Lasten, Blockaden oder Beziehungsproblemen befreien? Du möchtest deine Erfüllung finden, mehr über deine Chancen und dein Entwicklungspotential erfahren? Du musst da nicht alleine durch! Ich werde dich gerne begleiten. Individuell, einfühlsam, mit Herz und viel Erfahrung. Meine Stärke liegt darin, gemeinsam mit dir deine Blockaden und Probleme an der Wurzel zu lösen. Ich helfe dir, dich von alten Verhaltensmustern und emotionalen Programmen zu befreien. Wir trainieren neue hilfreiche Techniken und klären, wie du die erhaltenen Impulse konkret umsetzen kannst. Methoden: Coachinggespräche, Transformationstherapie nach Robert Betz, The Work von Byron Katie, Chirologie (Erkenne den Sinn deines Lebens in deinen Händen), Channeling, Meditationen, Clearings, Rückführungen, Seelenplanlesen

MIT EINER ACHTSAMEN, LÖSUNGSORIENTIERTEN UND INTEGRATIVEN ARBEITSWEISE, UNTERSTÜTZE ICH DICH ODER EUCH ALS PAAR IM PROZESS. SESSIONS/COUNCELINGS ARE ALSO POSSIBLE IN ENGLISH. Statt Spezialistentum bringe ich mit meinen über 30 Jahren Berufserfahrung und über 60 LEBENSERFAHRUNGSJAHREN meinen vielgefächerten " Werkzeugkasten" ein: F ür Deine/Eure anstehenden Ziele, Wünsche und Anliegen! • Auf Basis der prozessorientierten Therapie nutze ich zum Beispiel meine geschulte Intuition und im Verlauf der Sitzung erlaubt z.B. eine angeleitete Übung, unterstützter Kontak zu Dir selbst oder ein `Clearing`, dass DU SELBST EINE bereichernde ERFAHRUNG MACHST, eine Erkenntnis gewinnst oder sich sich ein Thema fast wie von selbst "erlöst". • Vielleicht bist Du wegen einem Ereignis ganz aufgebracht oder `getriggert`; dann arbeiten wir zuerst damit wo/wie im Körper Du das spürst (Focusing), bevor wir uns der weiteren Klärung/Lösung der angstbesetzten oder stressauslösenden Umstände widmen. • Du hast ein tragisches Ereignis erlebt und es bleibt Dir öfters "das Wort im Hals stecken" oder hast ÄNGSTE, Du fühlst dich vielleicht klein und ausgeliefert. Dann können wir mit Hilfe der körperorientierten TraumaArbeit eine Art "System Update" machen, damit Du von dem unbewusst gesteuerten Verhalten und der Angst frei werden kannst. • Vielleicht befindest Du dich gerade am Beginn eines neuen Lebensabschnitts und möchtest eine Standortbestimmung machen? Ich helfe Dir Klarheit zu finden. • auch für HIGHLY SENSITIV PEOPLE habe ich wertvolle Tools & Tips und kann Dich dabei unterstützen, dass Deine Sensibilität ein Geschenk wird. Bei Paargesprächen ist die Ebene der verbalen, wie auch der nonverbalen Kommunikation sehr zentral. Oft " übersetze" ich anfänglich erst einmal die Bedürfnisse die da sind dem/der jeweiligen Partner/Partnerin. Von einem neutraleren, professionell geschulten Blickwinkel aus unterstütze ich Euch, altes stacheliges Beziehungs-Gestrüpp , wie zum Beispiel versteckte Erwartungen oder festgefahrene Einstellungen, aus dem Weg zu räumen. Momente der Verbundenheit , ehrlich verhandelte Kompromisse und gemeinsame Ziele können neu erblühen.

Ärger, Druck und fehlender persönlicher Bezug stören das Lernen und das Arbeiten. Alles alleine bewältigen muss nicht sein! Ich bin Ihre Verstärkung beim Angehen von Druck, Belastung und Hindernissen. Unterstützung mobilisieren, den nächsten Schritt definieren, ihr Lebensziel anvisieren, ihre Stärken feststellen, Umsetzungsvarianten entwickeln: Ein bis fünf Treffen bringen Sie weiter. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin, am besten per E-Mail. Die Konditionen finden Sie auf meiner Webseite.

Vitanetic Individual Power Coaching bietet moderne individuelle Lösungen für Stress, Angst, Schlafstörungen, Depression, Burnout/Boreout-Syndrom, Auswegslosigkeit, Partnerschaftsprobleme, Motivationslosigkeit u.v.m.

consiglio vivamente! il posto ci stà dato che è all'interno del Centro Benessere di Manno

Wirksame Beratung Lichtsteiner-interventionen bietet professionelle Beratung und Unterstützung für Unternehmen, Behörden, Leitungsfunktionen/Kader, Teams und für Menschen, die sich neu orientieren wollen. (Standortbestimmung, Neuorientierung und Perspektiven, Outplacement). Der Begriff Interventionen verweist auf meist bewusste aber auch intuitive Verhaltensweisen um Entwicklungs- und Veränderungsprozesse zu unterstützen und zu fördern. Wirksame Beratung als Markenzeichen von lichtsteiner-interventionen kommt durch Synergien aus drei Kompetenzbereichen zustande: Philosophische und gesellschaftliche Aspekte erweitern den Blickwinkel und reichern das Verstehen von Praxissituationen an. Das Qualitätsmanagement (QM) steht für professionelles Handeln im Beratungsproz

Aus- und Weiterbildungen: • Zertifizierung als Fachpsychologin für Psychotherapie FSP • Weiterbildung "Systemische Paartherapie", Institut für Ökologisch-systemische Therapie, Zürich • Master of Advanced Studies in Psychotherapy, Universität Bern (Postgraduale Weiterbildung Psychotherapie mit kognitiv-behavioralem und interpersonalem Schwerpunkt von Prof. Dr. Klaus Grawe) • Lizentiat in Psychologie, Universität Zürich Berufliche Tätigkeit: • Seit 2007: Psychotherapeutisch tätig in Gemeinschaftspraxis mit Dr. med. Henryk Hoffmann • Stationspsychologin in der Clienia Privatklinik Schlössli in Oetwil am See/ZH • Postgraduiertenstelle in der Psychiatrischen & Psychotherapeutischen Frauenklinik Meissenberg in Zug Mitgliedschaft in folgenden Berufsverbänden: • Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen FSP –> mehr • Verband der Psychologinnen und Psychologen beider Basel PPB –> mehr

• Stressmanagement und Burnout • Konfliktmanagement und Beziehungskrisen (beruflich wie privat) • Kommunikationsfähigkeiten und soziale Kompetenz • Supervision • Depressionen • Ängste, Phobien, Panikattacken • Soziale Ängste und Selbstwertprobleme • Emotionsregulationsprobleme • Entspannungsverfahren

Kant. bew. Naturheilpraktikerin, naturheilkundliche Ernährungsberatung, Energietherapeutin

Die Gesprächstherapie findet in einer wohlwollenden, wertschätzenden Atmosphäre statt. Ihre Anliegen stehen im Vordergrund und gemeinsam gehen wir auf Ihre Situation und Sie als Individuum ein. Hauptbereiche des Behandlungsangebotes sind: • Ängste, Depressionen, Phobien • Schlafstörungen, Motivationsstörungen • Beunruhigung, Bedrohung • Burn-out, Erschöpfung, Instabilität • Körperliche Beschwerden, vegetatives Ungleichgewicht • Suchtverhalten, Abhängigkeiten • Hyperaktivität, Aufmerksamkeit (ADHS, ADS) • Beziehungsschwierigkeiten • Probleme mit sich selbst; Entwicklungsstörungen, Lebenskrisen • Sexualität, sexuelle Orientierung Zusatzangebot: • Coaching hinsichtlich Arbeitssituation und anderer Lebensfragen • Psychodiagnostik, Persönlichkeitsanalyse • Konsiliar- und Liaisonpsychiatrie • Zweitmeinungen für Patienten und Behandler • Beratung von Angehörigen und Freunden psychisch erkrankter Einbezug des familiären und/oder sozialen Umfelds • Gesprächspartner • Psychotische Störungen (ambulant) • Behinderungen

Mit Ruhe, Humor und viel Erfahrung möglichst rasch zum Ziel gelangen

ue ce soit sur le plan personnel, familial, relationnel ou professionnel, il nous arrive à tous de connaître des moments d'incertitude,de gêne où l'on se sent fragilisé, où la confiance vacille, où les moyens utilisés habituellement « pour s'en sortir » ne suffisent plus. Pourtant on peine à se dire qu'il serait bien de se faire aider et prendre la décision de consulter est souvent difficile. Comment choisir dans la foison des offres de toutes sortes ( PNL, TCC, MBCT, Hypnose Eriksonienne, Thérapie Systémique..., plus de 200 officiellement répertoriées ) et parmi la multitude d'adresses de l'annuaire ? Quelle est la thérapie la plus adaptée à ma situation ? Sachant qu'un des facteurs les plus importants dans une démarche thérapeutique est la relation qui s'établit entre le patient et son thérapeute plus que la technique particulière utilisée, à quel thérapeute m'adresser ? Pour vous aider à faire votre choix, je vous invite à visiter mon site.